11. マインドフルネスの効用 Vol.1から

【TH-cam LIVE】Vol.2 9月15日開催
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1. マインドフルネスで最も大切なこと　Vol.1 から
• Vol.1-1. マインドフルネスで最も大切なこと
2. 奇跡、それは大地の上を歩くこと（ティク・ナット・ハン）　Vol.1から
• Vol.1-2. 奇跡、それは大地の上を歩く...
3. マインドフルネスとは「今を意識し、今に注意を向けること」Vol.1から
• Vol.1-3. マインドフルネスとは「今を...
4. ものの見方を変えることができる　Vol.1 から
• Vol.1-4. ものの見方を変えることができる
5. 苦しみは和らぎ、喜びはますます大きくなる Vol.1 から
• Vol.1-5. 苦しみは和らぎ、喜びはます...
6.　言葉で伝えることの難しさ　Vol.1から
• Vol.1-6.　言葉で伝えることの難しさ
7.　知識を獲得するより大切なこと　Vol.1から
• Vol.1-7.　知識を獲得するより大切なこと
8.　いきなりだが今あなたは何をしているだろうか？　Vol.1から　
• Vol.1-8.　いきなりだが今あなたは何を...
9.　マインドフルネスと幸せの関係　Vol.1から
• Vol.1-9.　マインドフルネスと幸せの関係
10. マインドフルネスと仏教
• Vol.1-10. マインドフルネスと仏教
11. マインドフルネスの効用　Vol.1から
• 11. マインドフルネスの効用　Vol.1から
12. マインドフルネスを学ぶための絵画の鑑賞方法　
• Vol.1-12. マインドフルネスとモネ
13.　クリストフ・アンドレ氏　
• Vol.1-13.　クリストフ・アンドレ氏
14. 奇跡、それは一冊の本を読むこと　
• Vol.1-14. 奇跡、それは一冊の本を読むこと
15. Vol.1の目標、達せず　Vol.1から
• Vol.1-15.　序章に届かず（笑）