Cette vidéo me fait réagir car j'ai vécu une fatigue chronique avancée pendant 3 ans, plus d'énergie, plus de cognitif, plus de sommeil, une cascade de dérèglements, j'ai minimisé le PB pendant des années, marre de m'entendre dire chaque jour que je suis fatiguée, jusqu'à il y a deux mois où je me suis dit que je ne voulais plus minimiser ma fatigue. C'est effectivement la première chose à faire, sortir du déni. Depuis deux mois je vais vraiment mieux, j'ai marché très souvent, fais du yoga, rééquilibrer mes chakras, je me suis imposé un temps de pause sieste où je ne dormais pas évidemment mais où je faisais des respirations, du temps pour moi, et en parallèle massage HE pin sylvestre sur les surrénales, rhodiole et ashwaganda, Dans le passé Quinton, gelée royale, alimentation hypotoxique, fleurs de Bach Olive et d'autres choses ... Mais c'est clairement depuis ce déclic de sortir du déni, de prendre le problème à deux mains pour en finir une bonne fois pour toute qui m'a aidé. J'ai aussi travaillé sur le sommeil, analysé ma chronologie de dormeuse, ma perception de mon sommeil et la réalité de mes insomnies ... Un tout indispensable. Je sors d'une formation de naturopathie qui m'a aidé. Mais clairement comme le dit Florence, il faut se faire accompagner. C'est trop de dérèglements et d'épuisement pour le gérer seul ... Merci
Merci pour cette vidéo toujours aussi claire. Malheureusement quand votre médecin ou tout autre spécialiste ne reconnait pas votre état puisque les analyses sont bonnes, ne veut pas vous faire d'ordonnance pour certaines analyses, ou se moque ouvertement de la micro nutrition, ... ce n'est pas évident ...
Bonsoir Florence , un immense merci pour votre travail remarquable et très professionnel... toujours beaucoup d'intérêt pour tous vos sujet de vidéos et celui ci plus que tous puisque comme beaucoup de gens je suis dans ce cas de sensations d'être toujours fatiguée, surmenée, à vouloir que tout soit impeccablement fait , ne pas accepter de lâcher prise et de prioriser les choses plutôt que de vouloir toujours tout mener au bout ,tête dans le guidon .... Malheureusement énormément de choses nous maintiennent dans cet état... Les obligations familiales, la pression toujours plus grande au travail ( je suis professionnelle de santé à l'hôpital) faire toujours plus toujours mieux en moins de temps ...alors tous vos contacts seuls ne peuvent que nous aider nous toutes et tous à éviter d'en arriver à l'effondrement....🫶
Merci Florence de revenir à ces bases essentielles concernant le stress, et de façon si humaine, vraiment super inspirant. Faut que j’arrête les compliments mais je le pense sincèrement, tu es un joyaux et mérite que tes messages santé passent au plus grand nombre. Mettre en lueur ces maux invisibles qui nous affectent et nuisent à notre confort de vie 👏🏼 et qu’on peut facilement régler via la naturopathie 🚀
Oh merci beaucoup Max pour ce magnifique message, c'est adorable, je suis heureuse quand nous sommes unis entre collègues, car nous avons tous notre part dans la transmission de nos connaissances au plus grand nombre 😊☀⚡
Bonjour le theme que vous avez abordé est tres interressant et souvent sous estimé je vous remercie pour la richesse et la clarte de vos videos serai intéressée par le sujet sur le yin et mercile yang
Bonjour 🌹 merci pour cette vidéo 👍 ça fait des années que je ne dors pas la nuit je dors la journée 😢 je me lève comme une lok plus de motivation toujours fatiguée et démoralisée. J'ignorais que donner sans recevoir ça donnait une fatigue. Merci beaucoup pour votre précieuses vidéos 🍂✨🌹👍
slt Florence j' espère que tu va bien ravi de te voir et surtout les vidéo très intéressants que tu expose la fatigue un problème très agaçant mais si on connaît la cause après les diagnostics le problème sera régler très facilement bcourage et bcp de réussite merci bcp Florence 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
Allô Florence 😊Encore une fois merci pour cette vidéo, c'est toujours très instructif et intéressant. La fatigue chronique et l'épuisement je connais, mais c'est trop long à partager. À bientôt ! 🌼🌼🌼
je suis tout le temps fatigué meme au travail je somnole 😅j ais changé mon déjeuner de 5h j ais pris des cereale avec des amandes et quelle qu'autre, j ais plus ce coup de somnolence le matin. je m'endors très bien et je me reveille aussi très bien mes a 2h du mat 😅je prends de la mélatonine et un petit exo eee pour me rendormir au plus vite. j ais un travail stressant, beaucoup de gens rentre dans ma zone de sécurité puis je suis une éponge émotionnelle. Avant le loup il était juste dans le foret de nos jours il est partout 🤕
Merci pour cet exposé très clair. Qui me permet de réaliser que je suis dans l'épuisement. Que mon cortisol est complètement déréglé. Je vois bien la différence de mes réactions d'il y a 2 ou 3 ans. 😢😢
Bonjour Florence, je me sens toujours en état de fatigue physique et mentale, c'est encore pire depuis le décès de deux personnes de ma famille en début d'année malgré anxiolytique et antidépresseur, je me suis inscrite à votre conférence du 7 novembre. Bonne journée à vous Isabelle
Bonjour Florence, merci pour ces vidéos toujours passionnantes. Je suivrai avec intérêt jeudi soir. Pour information, la Méthode Quertant permet aussi de travailler sur le système nerveux et de le renforcer. A bientôt. 😊
Bonjour Florence. Merci beaucoup pour vos conseils et explications scientifiques. Je souffre énormément de la fatigue nerveuse et j'éprouve toujours le désir de dormir. Aidez-moi. Cordialement
Merci pour votre video tres intéressantes. Tout ce que vous expliquez sont exactement tout les symptômes dont je souffre. Apres beaucoup d'errances medical et divers traitements qui ont pour certaines eu des effets positifs et d'autres beaucoup moins, je vais me tourner vers la naturopathie ( rdv deja pris) j'ai hate d'avoir devant moi un proffessonnel de santé qui va m'ecouter et me donner un accompagnement personnalisé. (ce qui n'est jamais le cas des médecins) Grace a votre video j'ai compris toute ma problématique. Je vais m'inscrire à votre conférence.
Bonjour, c’est mon cas burn-out. Surrénales effondré le matin 1.1 et haut le soir. Perte de 12 kgs. Inflammation intestinale avec putréfaction. Augmentation du rythme cardiaque, .anxiolytique donné par le généraliste. Ça fait un moment que je suis vos vidéos. Inscription faite pour la conférence. Merci beaucoup
Mon problème à été découvert en juillet seulement et depuis que je me soigne ça va un peu mieux, mais c'est Long. Je pense qu'avec ma menaupause je manque d'enzymes.
Merci pr cette vidéo au cb intéressante comme tjs! J'ai été opérée d'un macro adénome hypophysaire en 2005 qui m'a laissée malvoyante, ménopausée et je dois être substituée à vie pr la thyroïde (heureusement je suis belge donc pas de Levotyrox), en œstrogènes, progestérone, surrénales et hormone de croissance j'ai tenté de remplacer le L Thyroxine par du Thyro + mais c'est un échec. J'ai rdv avec Daniel Gramme (naturopathe de ma region qu'on voit également sur les réseaux) le 15 février. J'avoue que je ne prends plus mon hydrocortisone pcq je n'aime pas les effets secondaires (encore plus d'insomnies, de nervosité, appétit décuplé et retention d'eau). C'est donc principalement lui que je voudrais remplacer de manière naturelle. Pourriez-vs me conseiller svp? Merci d'avance pr votre réponse.
bonjour, merci pour votre confiance. je ne peux pas vous conseiller de façon personnalisée en simple commentaire, cela demande des questions, des précautions, du temps, cela se fait dans un accompagnement. si vous souhaitez échanger avec moi, cela est possible en venant à la conférence live jeudi soir, voici le lien où s'inscrire gratuitement : go.embellirsasante.fr/inscription-conference-offerte , belle journée :)
Moi, mes troubles sont le sommeil. Je ne m’endors plus ou alors à 4h du mat. Je travaille avec une psy mais c’est terrible d’être épuisée et dans ce trauma de nuit. Mon problème est la peur de ne pas y arriver. Je vais bientôt ne plus partir en vacances car c’est pire mais je n’ose pas accabler mon entourage. Je ne suis pas surmenée car travaille mi-temps et un enfant parti. Ma charge mentale est l’inquiétude de cette situation. Je m’accorde de moment de pause mais le soir, pas possible. Mon corps s’use. Déjà enfants, je dormais mal et maintenant à 52 ans, je suis trop vigilante. Merci pour parler de ce sujet car je n’ose pas dire ma situation car on ne me croirait pas. 😉
Description parfaite de ce que je vis depuis 3 mois 😮 ! C’est exactement le tableau que je vis… et la médecin généraliste que je vois ne fais que me proposer un antidépresseur (que je ne prends pas) je sentais bien que ce n’est pas la réponse adaptée. Comment puis-je voir votre vidéo du 7 novembre svp?
Lorsque je suis allée voir le médecin pour un état d épuisement total l hiver dernier le médecin m a arrêté 5 jours et m a dit, vous n'êtes pas moins fatiguée chez vous que lorsque vous travaillez donc ce n'est pas un burn-out, parce que quelqu'un qui fait un burn-out, il va tout de suite mieux quand on l'extrait de son milieu stressant". Cette explication m'a laissée perplexe parce que quand le cortisol est bas, il ne peut pas être bas seulement au travail et remonter en une semaine. Donc j'ai l impression que la définition du burn-out par les médecins n'est pas la même que celle de votre approche, parce que souvent il ne parle que du burn-out au travail. D'après mon expérience les causes peuvent-être pro et/ou perso et je ne vois pas pourquoi ils font le distinguo entre les deux, puisque un taux de cortisol effondré par définition devrait être un burn-out d'après ce que je comprends dans vos vidéos. Je ne sais pas si je suis bien claire 😅
bonjour, c'est étonnant en effet car, quand le cortisol est bas du fait d'un épuisement, on est fatigué à la maison comme au travail, on est fatigué tout le temps.
Description parfaite de ce que je vis depuis 3 mois 😮 ! C’est exactement le tableau que je vis… et la médecin généraliste que je vois ne fais que me proposer un antidépresseur (que je ne prends pas) je sentais bien que ce n’est pas la réponse adaptée. Comment puis-je voir votre vidéo du 7 novembre svp?
Zut je viens de découvrir votre video super interessante et qui tombe à point nommé. J'aurais bien assisté à la conference...y a t il un replay? Merci beaucoup🪷
Bonsoir Florence et merci pour cette video.nurn out depuis des années à 1,3le matin. Suivie par un médecin fonctionnel et 3.000 euros plus tard ,mon état de fatigue physique psychologique ne s'est pas amélioré. J'ai entendu parlé de l'hydocortisone qui peut nous sauver de cette fatigue surrénalienne et donc burn out . Merci pour votre réponse @Florence Pinheiro Ortolan
bonjour, je comprends, ce n'est pas simple quand il y a beaucoup de facteurs et un contexte perturbant; je vous invite à ma conférence de jeudi soir, où nous pourrons échanger dans le tchat :) voici le lien d'inscription, c'est gratuit : go.embellirsasante.fr/inscription-conference-offerte , à bientôt.
Bonsoir Dr! J'aimerais vs parler d'un type de fatigue qui me préoccupe il ya quelques années (je me sens ds les pommes).Alors,quand on m'annonce une mauvaise nouvelle ou quand on l'image d'une personne malade proche me vient à l'esprit, je me sens trésssss fatiguée ! Comment expliquer cela?? Merciii ☺️ !!!
@leorosario9486 et non justement ! Quand on a une bonne hygiène de vie/ d alimentation/aucune carence et bien la tête suit,on se sent tellement mieux quand tout se met en place!❤
bonjour, peut être connaissiez-vous tous ces effets dont je parle dans la vidéo mais beaucoup ne savent pas qu'ils proviennent de l'état de fatigue (déprime, prise ou perte de poids, troubles digestifs, troubles du sommeil)... belle soirée 😊
@camillejaecques1663 Plutôt l’amour de la démocratie. Les nazeux, on en a connu assez en 40’. Merci bien. Il y a 20 ans un arc-en-ciel était une des premières choses qu'un enfant dessinait pour montrer son émerveillement du monde. Aujourd'hui on en a fait le symbole puant d’une idéologie fasciste. Je ne parle en aucun cas des véritables intéressés qui, pour les plus matures et sincères d’entre eux, n’ont jamais demandé à quiconque, et encore moins à l’ensembles des lobbies glogaux, à devenir tout d’un coup le centre d’une subite attention prioritaire. C’est pas moi qui l’invente. Voilà jusqu'où va le wokisme. Cette idéologique attaque systématiquement ce qu'il y a de plus sacré au monde, en ciblant sans aucun scrupule les plus vulnérables d’entre nous, y compris les tout petits, et en détournant tout ce qui est beau dans une promotion effrénée de la laideur, de la médiocrité, du défaitisme et de la perversion, au lieu de la Force, de l’espoir, de l’éducation et du respect de soi. Tout cela à des fins d’ingénierie sociale. L’Univers a cru bon de placer quelque chose entre vos deux oreilles. Apprenez à vous en servir avec discernement, et laissez vos émotions préprogrammées de côté. Il y a de la place pour tout le monde dans ce monde. Je n’ai aucune raison de juger des penchants privés des gens. J’ai tous les droits de critiquer autant qu'il est nécessaire une idéologie tyrannique et destructrice. L’idéologie d’un mouvement et les individus qu'il cible sont deux choses totalement différentes. Apprenez aussi à utiliser votre part de réflexion masculine, car nous avons tous, hommes et femmes, homo ou heteros, le même devoir de protection et la même responsabilité vis-à-vis des enfants qui nous nont été confiés par le Grand Mystère. Et appréciez que je prenne le temps de répondre respectueusement à un jugement que vous avez si facilement exprimé d’un seul mot. Emotions>
![[AVS] Reconnaitre et combattre la fatigue mentale - Isabelle Méténier](http://i.ytimg.com/vi/xxiYPg95Ff0/mqdefault.jpg)
![[AVS] Toxiques, comment les éliminer de notre corps ? - Florence Pinheiro Ortolan](/img/n.gif)
Puisque certains parlent de mon pull : je précise que c’est un choix de couleurs sans aucune connotation 😃😊☀️🌸
Il a quoi ce pull, il est juste magnifique, on est pas là pour parler mode : vous êtes très jolie dans ce pull
Merci pour la précision ! 😉
Cette vidéo me fait réagir car j'ai vécu une fatigue chronique avancée pendant 3 ans, plus d'énergie, plus de cognitif, plus de sommeil, une cascade de dérèglements, j'ai minimisé le PB pendant des années, marre de m'entendre dire chaque jour que je suis fatiguée, jusqu'à il y a deux mois où je me suis dit que je ne voulais plus minimiser ma fatigue. C'est effectivement la première chose à faire, sortir du déni.
Depuis deux mois je vais vraiment mieux, j'ai marché très souvent, fais du yoga, rééquilibrer mes chakras, je me suis imposé un temps de pause sieste où je ne dormais pas évidemment mais où je faisais des respirations, du temps pour moi, et en parallèle massage HE pin sylvestre sur les surrénales, rhodiole et ashwaganda,
Dans le passé Quinton, gelée royale, alimentation hypotoxique, fleurs de Bach Olive et d'autres choses ... Mais c'est clairement depuis ce déclic de sortir du déni, de prendre le problème à deux mains pour en finir une bonne fois pour toute qui m'a aidé.
J'ai aussi travaillé sur le sommeil, analysé ma chronologie de dormeuse, ma perception de mon sommeil et la réalité de mes insomnies ... Un tout indispensable. Je sors d'une formation de naturopathie qui m'a aidé. Mais clairement comme le dit Florence, il faut se faire accompagner. C'est trop de dérèglements et d'épuisement pour le gérer seul ...
Merci
Merci beaucoup pour votre témoignage, plein de bon pour la suite de vos aventures 🌻
Merci pour cette vidéo toujours aussi claire. Malheureusement quand votre médecin ou tout autre spécialiste ne reconnait pas votre état puisque les analyses sont bonnes, ne veut pas vous faire d'ordonnance pour certaines analyses, ou se moque ouvertement de la micro nutrition, ... ce n'est pas évident ...
Bonsoir Florence , un immense merci pour votre travail remarquable et très professionnel... toujours beaucoup d'intérêt pour tous vos sujet de vidéos et celui ci plus que tous puisque comme beaucoup de gens je suis dans ce cas de sensations d'être toujours fatiguée, surmenée, à vouloir que tout soit impeccablement fait , ne pas accepter de lâcher prise et de prioriser les choses plutôt que de vouloir toujours tout mener au bout ,tête dans le guidon .... Malheureusement énormément de choses nous maintiennent dans cet état... Les obligations familiales, la pression toujours plus grande au travail ( je suis professionnelle de santé à l'hôpital) faire toujours plus toujours mieux en moins de temps ...alors tous vos contacts seuls ne peuvent que nous aider nous toutes et tous à éviter d'en arriver à l'effondrement....🫶
Merci Florence de revenir à ces bases essentielles concernant le stress, et de façon si humaine, vraiment super inspirant. Faut que j’arrête les compliments mais je le pense sincèrement, tu es un joyaux et mérite que tes messages santé passent au plus grand nombre.
Mettre en lueur ces maux invisibles qui nous affectent et nuisent à notre confort de vie 👏🏼 et qu’on peut facilement régler via la naturopathie 🚀
Oh merci beaucoup Max pour ce magnifique message, c'est adorable, je suis heureuse quand nous sommes unis entre collègues, car nous avons tous notre part dans la transmission de nos connaissances au plus grand nombre 😊☀⚡
Bonjour le theme que vous avez abordé est tres interressant et souvent sous estimé je vous remercie pour la richesse et la clarte de vos videos serai intéressée par le sujet sur le yin et mercile yang
Bonjour 🌹 merci pour cette vidéo 👍 ça fait des années que je ne dors pas la nuit je dors la journée 😢 je me lève comme une lok plus de motivation toujours fatiguée et démoralisée. J'ignorais que donner sans recevoir ça donnait une fatigue. Merci beaucoup pour votre précieuses vidéos 🍂✨🌹👍
slt Florence j' espère que tu va bien ravi de te voir et surtout les vidéo très intéressants que tu expose la fatigue un problème très agaçant mais si on connaît la cause après les diagnostics le problème sera régler très facilement bcourage et bcp de réussite merci bcp Florence 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤
Allô Florence 😊Encore une fois merci pour cette vidéo, c'est toujours très instructif et intéressant. La fatigue chronique et l'épuisement je connais, mais c'est trop long à partager. À bientôt ! 🌼🌼🌼
Bonjour et merci, toujours ravie de vous écouter 🙏 je suis intéressée par le sujet yin et yang 🙂
je suis tout le temps fatigué meme au travail je somnole 😅j ais changé mon déjeuner de 5h j ais pris des cereale avec des amandes et quelle qu'autre, j ais plus ce coup de somnolence le matin. je m'endors très bien et je me reveille aussi très bien mes a 2h du mat 😅je prends de la mélatonine et un petit exo eee pour me rendormir au plus vite. j ais un travail stressant, beaucoup de gens rentre dans ma zone de sécurité puis je suis une éponge émotionnelle. Avant le loup il était juste dans le foret de nos jours il est partout 🤕
Merci pour cet exposé très clair. Qui me permet de réaliser que je suis dans l'épuisement. Que mon cortisol est complètement déréglé. Je vois bien la différence de mes réactions d'il y a 2 ou 3 ans. 😢😢
Bonjour Florence, je me sens toujours en état de fatigue physique et mentale, c'est encore pire depuis le décès de deux personnes de ma famille en début d'année malgré anxiolytique et antidépresseur, je me suis inscrite à votre conférence du 7 novembre.
Bonne journée à vous Isabelle
Bonjour Florence, merci pour ces vidéos toujours passionnantes. Je suivrai avec intérêt jeudi soir. Pour information, la Méthode Quertant permet aussi de travailler sur le système nerveux et de le renforcer. A bientôt. 😊
Bonjour Florence. Merci beaucoup pour vos conseils et explications scientifiques. Je souffre énormément de la fatigue nerveuse et j'éprouve toujours le désir de dormir. Aidez-moi. Cordialement
Merci pour votre video tres intéressantes. Tout ce que vous expliquez sont exactement tout les symptômes dont je souffre. Apres beaucoup d'errances medical et divers traitements qui ont pour certaines eu des effets positifs et d'autres beaucoup moins, je vais me tourner vers la naturopathie ( rdv deja pris) j'ai hate d'avoir devant moi un proffessonnel de santé qui va m'ecouter et me donner un accompagnement personnalisé. (ce qui n'est jamais le cas des médecins) Grace a votre video j'ai compris toute ma problématique. Je vais m'inscrire à votre conférence.
Bonjour, c’est mon cas burn-out. Surrénales effondré le matin 1.1 et haut le soir. Perte de 12 kgs. Inflammation intestinale avec putréfaction. Augmentation du rythme cardiaque, .anxiolytique donné par le généraliste.
Ça fait un moment que je suis vos vidéos.
Inscription faite pour la conférence. Merci beaucoup
Bonjour ,comment soignez-vous votre flore de putréfaction? Suis dans le même cas,et très difficile d'en sortir...
@@Manonvermeyrenje prends des enzymes digestives et de la bétaïne HCL. Et j'ai fait 3 mois perméarégul.
Merciiii beaucoup, peut-on prendre cela sur du long terme hcl ? Vous voyez une amélioration à ce niveau là ?
Bonne continuation. @@NicoleLanglet
Mon problème à été découvert en juillet seulement et depuis que je me soigne ça va un peu mieux, mais c'est Long. Je pense qu'avec ma menaupause je manque d'enzymes.
Ne pas hésiter à consulter un spécialiste car pas toujours évident de savoir et évaluer sa propre situation 😊
Merci pr cette vidéo au cb intéressante comme tjs! J'ai été opérée d'un macro adénome hypophysaire en 2005 qui m'a laissée malvoyante, ménopausée et je dois être substituée à vie pr la thyroïde (heureusement je suis belge donc pas de Levotyrox), en œstrogènes, progestérone, surrénales et hormone de croissance j'ai tenté de remplacer le L Thyroxine par du Thyro + mais c'est un échec. J'ai rdv avec Daniel Gramme (naturopathe de ma region qu'on voit également sur les réseaux) le 15 février. J'avoue que je ne prends plus mon hydrocortisone pcq je n'aime pas les effets secondaires (encore plus d'insomnies, de nervosité, appétit décuplé et retention d'eau). C'est donc principalement lui que je voudrais remplacer de manière naturelle. Pourriez-vs me conseiller svp? Merci d'avance pr votre réponse.
bonjour, merci pour votre confiance. je ne peux pas vous conseiller de façon personnalisée en simple commentaire, cela demande des questions, des précautions, du temps, cela se fait dans un accompagnement. si vous souhaitez échanger avec moi, cela est possible en venant à la conférence live jeudi soir, voici le lien où s'inscrire gratuitement : go.embellirsasante.fr/inscription-conference-offerte , belle journée :)
Moi, mes troubles sont le sommeil. Je ne m’endors plus ou alors à 4h du mat. Je travaille avec une psy mais c’est terrible d’être épuisée et dans ce trauma de nuit. Mon problème est la peur de ne pas y arriver. Je vais bientôt ne plus partir en vacances car c’est pire mais je n’ose pas accabler mon entourage. Je ne suis pas surmenée car travaille mi-temps et un enfant parti. Ma charge mentale est l’inquiétude de cette situation. Je m’accorde de moment de pause mais le soir, pas possible. Mon corps s’use. Déjà enfants, je dormais mal et maintenant à 52 ans, je suis trop vigilante. Merci pour parler de ce sujet car je n’ose pas dire ma situation car on ne me croirait pas. 😉
Tout mon soutien car je me reconnais complètement dans votre témoignage.
merci c’est bien de ne pas me savoir seul au monde dans cette situation. Ou savez su vous en sortir ?
Oui
Situation bien reconnue pour moi
J’ai commandé votre livre sur Amazon
Merci à vous, moi je m’endors dans soucis mais je me réveille 2 à 3 x dans la nuit ce qui est aussi pénible.
Bonjour..les oxalates ...hygiène alimentaire...calculs renaux ....❤❤
Description parfaite de ce que je vis depuis 3 mois 😮 ! C’est exactement le tableau que je vis…
et la médecin généraliste que je vois ne fais que me proposer un antidépresseur (que je ne prends pas) je sentais bien que ce n’est pas la réponse adaptée.
Comment puis-je voir votre vidéo du 7 novembre svp?
Lorsque je suis allée voir le médecin pour un état d épuisement total l hiver dernier le médecin m a arrêté 5 jours et m a dit, vous n'êtes pas moins fatiguée chez vous que lorsque vous travaillez donc ce n'est pas un burn-out, parce que quelqu'un qui fait un burn-out, il va tout de suite mieux quand on l'extrait de son milieu stressant".
Cette explication m'a laissée perplexe parce que quand le cortisol est bas, il ne peut pas être bas seulement au travail et remonter en une semaine. Donc j'ai l impression que la définition du burn-out par les médecins n'est pas la même que celle de votre approche, parce que souvent il ne parle que du burn-out au travail. D'après mon expérience les causes peuvent-être pro et/ou perso et je ne vois pas pourquoi ils font le distinguo entre les deux, puisque un taux de cortisol effondré par définition devrait être un burn-out d'après ce que je comprends dans vos vidéos. Je ne sais pas si je suis bien claire 😅
bonjour, c'est étonnant en effet car, quand le cortisol est bas du fait d'un épuisement, on est fatigué à la maison comme au travail, on est fatigué tout le temps.
Je n’ai pas pu assister à cette conférence alors que j’en aurai eu vraiment besoin……un replay est il possible ?merci beaucoup
bonjour, oui écrivez-moi à florence@embellirsasante.fr si vous souhaitez le replay :)
Description parfaite de ce que je vis depuis 3 mois 😮 ! C’est exactement le tableau que je vis…
et la médecin généraliste que je vois ne fais que me proposer un antidépresseur (que je ne prends pas) je sentais bien que ce n’est pas la réponse adaptée.
Comment puis-je voir votre vidéo du 7 novembre svp?
Zut je viens de découvrir votre video super interessante et qui tombe à point nommé. J'aurais bien assisté à la conference...y a t il un replay? Merci beaucoup🪷
bonjour, oui dommage, mais écrivez-moi à florence@embellirsasante.fr si vous souhaitez le replay :)
Bonsoir Florence et merci pour cette video.nurn out depuis des années à 1,3le matin. Suivie par un médecin fonctionnel et 3.000 euros plus tard ,mon état de fatigue physique psychologique ne s'est pas amélioré. J'ai entendu parlé de l'hydocortisone qui peut nous sauver de cette fatigue surrénalienne et donc burn out . Merci pour votre réponse @Florence Pinheiro Ortolan
bonjour, je comprends, ce n'est pas simple quand il y a beaucoup de facteurs et un contexte perturbant; je vous invite à ma conférence de jeudi soir, où nous pourrons échanger dans le tchat :) voici le lien d'inscription, c'est gratuit : go.embellirsasante.fr/inscription-conference-offerte , à bientôt.
Bonjour, est-ce que ça donne des palpitations aussi?
Merci beaucoup Florence 🙂pour votre aide c'est vraiment super car je suis toujours fatiguée 😫 !!!
Je suis terre yang et bazi que yang, j’ai déjà chercher de ce coté même si je suis d’apparence très douce. Vous pouvez en parler.
Bonsoir Dr! J'aimerais vs parler d'un type de fatigue qui me préoccupe il ya quelques années (je me sens ds les pommes).Alors,quand on m'annonce une mauvaise nouvelle ou quand on l'image d'une personne malade proche me vient à l'esprit, je me sens trésssss fatiguée ! Comment expliquer cela?? Merciii ☺️ !!!
bonjour, peut-être une profonde angoisse en vous qui vous occasionne cette sorte de malaise, et qui vous fatigue comme après un coup dur, vous voyez ?
@embellirsasante aah ! Oui et vous avez parfaitement raison ! Merci du fond du cœur ❤️ ❤️ ❤️..je verrai avec ma thérapeute.
En parler c bien mais concrètement y’a plus de médecins disponibles
Peu importe les diètes ou les aliments qu’on retirent tant que la tête ne va pas les symptômes resteront !
@leorosario9486 et non justement ! Quand on a une bonne hygiène de vie/ d alimentation/aucune carence et bien la tête suit,on se sent tellement mieux quand tout se met en place!❤
Vous n'avez pas cité les effets insoupçonnés.
S'ils sont insoupçonnés il serait peut-être utile d'en parler.
bonjour, peut être connaissiez-vous tous ces effets dont je parle dans la vidéo mais beaucoup ne savent pas qu'ils proviennent de l'état de fatigue (déprime, prise ou perte de poids, troubles digestifs, troubles du sommeil)... belle soirée 😊
@embellirsasante merci pour votre suivi attentif des messages et pour votre aimable réponse.
On dirait que vous parlez de moi
Merci beaucoup !
Et cachez moi ces arcs-en-ciel que je ne saurais voir...🤢
L'homophobie....encore et toujours 😢
@camillejaecques1663 Plutôt l’amour de la démocratie. Les nazeux, on en a connu assez en 40’. Merci bien.
Il y a 20 ans un arc-en-ciel était une des premières choses qu'un enfant dessinait pour montrer son émerveillement du monde.
Aujourd'hui on en a fait le symbole puant d’une idéologie fasciste. Je ne parle en aucun cas des véritables intéressés qui, pour les plus matures et sincères d’entre eux, n’ont jamais demandé à quiconque, et encore moins à l’ensembles des lobbies glogaux, à devenir tout d’un coup le centre d’une subite attention prioritaire. C’est pas moi qui l’invente.
Voilà jusqu'où va le wokisme. Cette idéologique attaque systématiquement ce qu'il y a de plus sacré au monde, en ciblant sans aucun scrupule les plus vulnérables d’entre nous, y compris les tout petits, et en détournant tout ce qui est beau dans une promotion effrénée de la laideur, de la médiocrité, du défaitisme et de la perversion, au lieu de la Force, de l’espoir, de l’éducation et du respect de soi. Tout cela à des fins d’ingénierie sociale.
L’Univers a cru bon de placer quelque chose entre vos deux oreilles. Apprenez à vous en servir avec discernement, et laissez vos émotions préprogrammées de côté.
Il y a de la place pour tout le monde dans ce monde. Je n’ai aucune raison de juger des penchants privés des gens. J’ai tous les droits de critiquer autant qu'il est nécessaire une idéologie tyrannique et destructrice. L’idéologie d’un mouvement et les individus qu'il cible sont deux choses totalement différentes. Apprenez aussi à utiliser votre part de réflexion masculine, car nous avons tous, hommes et femmes, homo ou heteros, le même devoir de protection et la même responsabilité vis-à-vis des enfants qui nous nont été confiés par le Grand Mystère.
Et appréciez que je prenne le temps de répondre respectueusement à un jugement que vous avez si facilement exprimé d’un seul mot.
Emotions>