ACESSE: www.drmoacir.com.br Ebook GRÁTIS: "Acabe com o que está te Engordando AGORA": drmoacir.com.br/ebook-triangulo/ "O Mapa do Emagrecimento Saudável": drmoacir.com.br/mapa-do-emagrecimento-saudavel-treinamento "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: drmoacir.com.br/desafio-30-dias-treinamento Facebook: facebook.com/drmoacirrosa1 Instagram: instagram.com/moacir_rosa1/
Muito obrigado doutor Moacir, pelo as informações, eu depois que comecei assistir meu videos ja emagreci 8 quilos, mais ainda quero perder 20 quilos. Quando comecei assistir meus videos a cercar de uns dias atrás estava com 108 quilos e fui me pedar e estou com 100 quilos. Mais tenho que confessar esta sendo muito difícil, deixar todos os mals hábitos alimentares pra trás. Eu era aviciado em refrigerante, tomava por dia 6 litros de refrigerante sozinho. Mais vou chegar aos meus 80 quilos. Tenho 1.82 de altura e passei mais ou menos 12 anos tomando refrigerante todos dias. Nas primeiras semanas pensei varias vezes de desistir e jogar tudo pro alto. Mais como diz o ditado ( ninguém vai lutar suas batalhas por vc ) no momento estou começando a me acustumar com a nova forma de alimentos mais saudável. Muito obrigado doutor Moacir
Emagreci 10 kg !tirei tds essas porcarias !td açúcar e Carbo! Do 42pro 38 !Se to feliz? -há to ótima!gratidão..so mudei a Alimentação, n tenho tempo pra malhar !!
@@andreiamoreno5762 Tenho 1,75m; nunca fui muito gordo, pesava 78,5kg, hoje estou com 69kg, em 1 ano e tentando ganhar massa magra. O jejum intermitente é mais para manter a saude, emagrecer foi consequencia.
👏👏👏👏👏 Admirável o seu conhecimento. Riqueza de detalhes que nos abre os olhos e induz a seguir um controle alimentício. Parabéns, siga da mesma forma. Abraço
Seu canal transformou a minha vida. Fiz o desafio e sigo todas as suas dicas. O resultado foi o emagrecimento mais eficiente que já tive, melhora na saúde e redescoberta da auto-estima. Sem palavras pra te agradecer. 🙏🏻😊👏🏻
Vídeo super explicativo 👏🏻 Vale a pena assistir!! Deixe seu like👍🏻 Se inscreva no canal😀 Alimentos que mais engordam no mundo: 1°Açúcar (sacarose) 2° farinha branca e integral ( massas em geral) 3° sorvete 4° fast food 5° alimentos processados e ultraprocessados.
Boa tarde! Que vídeo maravilhoso Dr Moacir, vou mostrar ele para o meu marido, pois ele fica com uma ilusão , de endossar o café com açúcar de coco, super caro aqui na minha cidade custa r$ 35 o quilo,é exatamente como o senhor falou coloca 4 colherzinha para endossar uma xícara de café. Gratidão por este conteúdo maravilhoso. Forte abraço.🤗🙌👏👏👏👏👏
Claro que vai! Eu era adepta de comida lixo. Há 1 mês decidi emagrecer, desinflamar meu corpo e ganhar saúde. Desinchei tirando o lixo fazendo jejum intermitente + low carb. 30 dias sem jacar e 4kg exterminados💪💪
Tou com 63 quilos quero engorda 7 quilos mais estou com preguiça de malhar pão e como uns 10 por dia macarrão como todos os dias no almoço e na janta a única coisa que eu não como por que eu nunca gostei foi doce
Dr. Gostaria de fazer uma pergunta fora do assunto desse vídeo. Me perdoe, tá. Veja bem , tenho 58 anos , posso tomar o DHEA de 25 mg e o tribullus terrestre ao mesmo tempo? Obrigado, por sua atenção
Cortei todo tipo de açucar, inclusive o de coco. Mas o de coco tem o índice glicêmico baixíssimo, entre 30 e 35. E ele adoça igual o açucar branco. Antigamente colocava uma colherzinha de açucar branco, e quando mudei para o de coco, a mesma colherzinha adoçava do mesmo jeito, a doçura era a mesma E junto com o mel, são os únicos açucares que são prebióticos, ou seja alimentam as bactérias boas do intestino. Porém o mel tem o indice glicêmico altissimo, em torno de 87 Todos os açucares, inclusive os adoçantes artificiais e naturais, como a stevia, etc... Causam disbiose intestinal, pois servem de alimento para as bactérias ruins
@@andreiamoreno5762 Não me privo muito de comer coisas gostosas pq sou portadora de DII (DOENÇA INFLAMATÓRIA INTESTINAL)É CRÔNICA QDO EM CRISE EU PERCO MUUUITO PESO..E MINHA OPÇÃO DE ALIMENTAÇÃO É MÍNIMA ..ENTÃO QDO ESTOU BEM PROCURO COMER O QUE GOSTO E SINTO VONTADE!!!!!!!!!!!!
@@andreiamoreno5762 Portadores de Doença de Crohn e Retocolite Ulcerativa qdo em crise podemos comer ,arroz branco,pão branco(alguns não podem com o glúten)Então nem o pão comem😔Tbm podemos comer filé de frango grelhado,chá e banana prata ou maça ..A maça precisamos tirar a casca e ferver pq ela contém fibras . Tudo que contém fibras nem pensar qdo em crise e qdo em remissão precisamos prestar muita atenção no que comemos ..Então eu acho que ninguém deve passar vontade de comer algo que dá prazer ..Não digo todos os dias ou exagerar ..pq depois podemos ficar doente e vamos pensar ,ahhh pq não comi qdo podia entende?????????Fiquei 4 anos sem colocar verdura na boca pq não podia por conta da doença ..😔Então presta atenção vez ou outra come pra matar a vontade enquanto pode e depois vc queima com os treinos .pq se um dia não puder comer pq está doente aí sim vai sentir falta e pensar que perdeu muito tempo sem comer o que gosta..Bem triste essa doença que sou portadora mas sei que tem pior ..Só que a qualidade de vida é bem diferente de qdo não somos portadores dela ..Sem falar dos medicamentos são fortes e alguns causam anêmia .eu graças a Deus posso comer feijão ,mas muitos portadores não !!!!!Sei que alguns alimentos substituem o mesmo .mas acho que não é a mesma coisa ..Então é isso ..Desculpe o comentário longo é que as pessoas não entendem .. Lista do que não podoa comer .verduras .frutas que contém fibras ..legumes que soltam o intestino..então é o mínimo a lista doa alimentos que prendeme os que soltam é enorme a lista..Obs: Leite ou derivado do mesmo tbm nem pensar
@@celiaregina4138 Poxa... me perdoe! Não podia imaginar. Mas vc está corretíssima! Há nada mais prazeroso do que a nossa saúde né? Recentemente descobri uma formação de hérnia discal lombar. Sou bem encanada com essa coisa de sobrepeso. De repente qdo resolvi mudar radicalmente pra melhor depois de uma vida sem exercícios e comendo lixo, descubro as hernias e pior sem poder fazer exercícios de impacto. Então fico o tempo todo me policiando por causa dos carbos e açucares. Ora, como vou expelir o lixinho q ingeri se não posso malhar pra ver resultado, entendeu?? Mas diante da sua fé e do seu problema sendo que o meu não chega aos pés, tenho que aproveitar sim sem me lamentar. Obrigada pela força e que Deus te cure e te abençoe infinitamente😘
@@andreiamoreno5762 Não precisa pedir perdão vc só falou o que vc faz ...Sinto muito por vc tbm ,tenho fé que vai ficar bem 🙏🏼Essa doença que sou portadora não tem cura ,mas sim a remissão ..E tbm faço uso de corticóides ,mas eu não fico inchada graças a Deus ...Fica com Deus 🌹Obs: qdo faço algo doce é com o açucar mascavo pq o branco faz mal ..Ele tbm engorda como o Dr disse ...mas eu depois que passei pela cirurgia da retirada da vesícula meu intestino ficou mais solto .então vou várias vezes ao banheiro e não ganho peso por isso tbm . . Não sou magrela ,mas já tive um corpo bem mais bonito que hj..
flavia cristina bom dia Flavia . Tenho planta de stevia e fica bastante bom só que passei a utilizar pouco ja que tirei lácteos . Sabor doce só da Fruta Saludos e parabéns para Dr Moacir um fenômeno internacional. Abraço Martin desde Uruguai
Tenho intolerância a lactose e síndrome do intestino Irritável e o único adoçante que não está me fazendo mal é o stevia. Agora, tenho receio que engorde tbm como o açúcar.
flavia cristina não tem calorias e a diferencias de outros não fica em glucosa no organismo depois de ser consumidos cuanto sucede com outros adoçantes
Você ja viu água e sal virarem biscoito? Então... Esse biscoito é a base de farinha de trigo, e apesar do nome "água e sal", contém uma grande quantidade de açúcar por bolachinha sem contar no gluten altamente inflamatório.😘
@@danieladelima2183 Mandioca cozida ou abacate com gergelim ou panqueca de batata doce com recheio de sardinha ou agua de coco batida com inhame e maçã....
Este vídeo veio em boa hora, ontem e hoje cai em tentação, comi 2 paes e dois bombons. Bem, amanha sera outro dia, preciso continuar respirando porque o sol ira nascer e o jejum me aguarda....hehe :-))
Tem receitas para engordar saudavelmente? Só tem receitas para emagrecer, eu até entendo porque existe muito mais pessoas gordas do que magras. Por favor doutor, posta ai pra quem quer engordar com saúde e sem exagero.
ACESSE: www.drmoacir.com.br
Ebook GRÁTIS: "Acabe com o que está te Engordando AGORA": drmoacir.com.br/ebook-triangulo/
"O Mapa do Emagrecimento Saudável": drmoacir.com.br/mapa-do-emagrecimento-saudavel-treinamento
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Instagram: instagram.com/moacir_rosa1/
É gratuito? Eu tento baixar é 197 reais
Vídeo vídeo do Hulkty
Boa noite, doutor 😊❤️
Açúcar demerara é feito da beterraba ou de quê ?😳😟
Luana Torres Dumont , obrigada por avisar! Não havia recebido a notificação!Beijinhos😙Boa noite, doctor Moacir! Rsrsrs 👋🏻👍🏻
*GALERA, BORA DAR AQUELA MORAL ASSISTINDO OS ANÚNCIOS ATÉ O FINAL. A CONSULTA AQUI É VALIOSA E DE GRAÇA!*
Muito obrigado doutor Moacir, pelo as informações, eu depois que comecei assistir meu videos ja emagreci 8 quilos, mais ainda quero perder 20 quilos. Quando comecei assistir meus videos a cercar de uns dias atrás estava com 108 quilos e fui me pedar e estou com 100 quilos. Mais tenho que confessar esta sendo muito difícil, deixar todos os mals hábitos alimentares pra trás. Eu era aviciado em refrigerante, tomava por dia 6 litros de refrigerante sozinho. Mais vou chegar aos meus 80 quilos. Tenho 1.82 de altura e passei mais ou menos 12 anos tomando refrigerante todos dias. Nas primeiras semanas pensei varias vezes de desistir e jogar tudo pro alto. Mais como diz o ditado ( ninguém vai lutar suas batalhas por vc ) no momento estou começando a me acustumar com a nova forma de alimentos mais saudável. Muito obrigado doutor Moacir
th-cam.com/video/0VyZHmBCslw/w-d-xo.html
Eu aqui louca pra engordar....irei comer tudo isso....oba😋
Sorvete pra quem quer engordar é bom mesmo. Quando ganhar os quilinhos de gorduras é só dá duas voltas no açude. 🙂
Doutor o senhor é show. Obrigada pelas suas dicas.👏👏👏
Tá feliz hein Dr.? Campeão 2 vezes no final de semana. Parabéns!!!👏👏👏👏
Emagreci 10 kg !tirei tds essas porcarias !td açúcar e Carbo! Do 42pro 38 !Se to feliz?
-há to ótima!gratidão..so mudei a Alimentação, n tenho tempo pra malhar !!
Em quanto tempo vc eliminou? ? Aderiu ao jejum e low carb?
@@andreiamoreno5762 Boa noite! 2 meses e meio ,Sim low carb e jejum de 16hs e meia !só alimentação n tenho tempo pra malhar !
@@neiaduarte507
Poxa... Obrigada pelo seu depoimento. É um estímulo pra quem está começando. Parabéns e que Deus te abençoe infinitamente😘
@@andreiamoreno5762 amém !agora só faltam 3kg pra atingir minha meta !bjs
Não perdeu 10 kgs de GORDURA. Perdeu água. Ao reintroduzir os carbos terá um efeito sanfona sinistro.
Bom dia que você me falar alguma coisa sobre o colesterol com remédio que pode tomar
Dr. Moacir, vc é simplesmente incrível! Uma aula de conhecimento 👏👏👏👏👏
Vídeo perfeito todo mundo deveria assistir esse vídeo
Dr. Moacir, É muito bom te ouvir! Vc é muito competente na oratoria ! Facil de entender! Meu passatempo predileto é te ouvir!
Abraços Geraldo
Excelente video! Cortei açucar e jejum intermitente 16:8 já virou rotina, mas uma vez por mês ainda como um sanduiche! Valeu 🙊
Expeliu quanto em quanto tempo?
@@andreiamoreno5762 Expeliu?
@@alexandredomingues4855 sim... jogou fora, eliminou, se livrou! (não uso o termo "perdeu" pq o que a gente perde a gente encontra, volta pra nós).
@@andreiamoreno5762 Tenho 1,75m; nunca fui muito gordo, pesava 78,5kg, hoje estou com 69kg, em 1 ano e tentando ganhar massa magra. O jejum intermitente é mais para manter a saude, emagrecer foi consequencia.
Bom dia Doutor Moacir, não como nada integral, não gosto, obrigada pela informaçães,, nós ajuda muito
👏👏👏👏👏 Admirável o seu conhecimento. Riqueza de detalhes que nos abre os olhos e induz a seguir um controle alimentício. Parabéns, siga da mesma forma. Abraço
Gostei de saber que o macarrão engorda tanto já não vou comer mas, obrigado doutor
Seu canal transformou a minha vida. Fiz o desafio e sigo todas as suas dicas. O resultado foi o emagrecimento mais eficiente que já tive, melhora na saúde e redescoberta da auto-estima. Sem palavras pra te agradecer. 🙏🏻😊👏🏻
Que Bom Adriana
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Obrigado pela explicação
Eu uso açúcar de côco, mas tô tentando parar 🙁
Açúcar é um vicio pior que a droga.
Oi, Sara. Você tem Instagram?! Poderia estar te esclarecendo algumas coisas.
Maria Suely Martins de Souza Souza tenho sim, mas não sei enviar o link por aqui, se vc enviar o seu, eu te adiciono lá :)
Sarah é vdd!
O a açúcar é uma droga, o vício é TERRÍVEL!!!
Lutei muuuito para abandonar o açúcar e c a graça de Deus eu venci!
Afinal quantas frutas comer por dia o que é realmente uma porçao e quais as melhores
Vídeo super explicativo 👏🏻
Vale a pena assistir!!
Deixe seu like👍🏻
Se inscreva no canal😀
Alimentos que mais engordam no mundo:
1°Açúcar (sacarose)
2° farinha branca e integral ( massas em geral)
3° sorvete
4° fast food
5° alimentos processados e ultraprocessados.
Desde Uruguay frontera con Brasil. Gracias y Felicitaciones Doctor. Abrazo de gol.
De fato somos o que comemos. Deus te abençoe Dr.
Tenho me baseado muito nessas informações
Que bom esse Vídeo ,tava tomando outra não sabia.
Eu esmagrece 16 quilos jejum intermitente exercício físico tirei açúcar e industrializado é carboidrato simplis
eu olhei só pra me comer em excesso tudo que ta aí, quero ganhar mt peso
kakaka
Eu também kkk e aí você engordou ? Eu estou na luta
Doutor fala sobre a hemocromatose!
Em breve serei uma prova documentada de que tudo que o senhor fala, realmente funciona!
Sensacional!!! Excelente vídeo Dr. Parabéns 👏👏👏🏋️♂️🏋️♂️⚽️🔝seu canal é espetacular🎾
Olá Doutor Moacir você poderia mim falar aki no comentário oque fibrose periportal agradeço e obrigado ???
Obrigada doutor pelo seu conhecimento 👏👏👏👏👏
Parabéns Dr concordo td pão integral pra mim é pão do mesmo evito o máximo, mas como as vezes refrigerante ñ bebo
Pão integral faz muita diferença pra mim... tão ruim que como bem menos!!!😂
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
O açúcar demerara orgânico e mascavo é o mesmo que o açúcar cristal?
Mesma porcaria inclusive os adoçantes que todos tem química e são sintéticos.
Se correr o bicho pega, se ficar o bicho engole.
Amei o vídeo. Você vai logo ao ponto sem demora .e explica tudo direitinho
Boa noite que beleza de vídeo adorei sua dica foi muito útil para mim é vivendo e aprendendo tudo de bom obrigada
Obrigado por toda orientação q tu nos dá. Nossa saúde é tudo. Mas gostaria de saber o q tu tens a dizer da comida feita na fritadeira sem óleo.
As frutas que o diabética pode limão abacate coco astanhas noses maçã. Posso incluir abacaxi pêssego goiaba ameixa kiui.para o Natal
Boa tarde!
Que vídeo maravilhoso Dr Moacir, vou mostrar ele para o meu marido, pois ele fica com uma ilusão , de endossar o café com açúcar de coco, super caro aqui na minha cidade custa r$ 35 o quilo,é exatamente como o senhor falou coloca 4 colherzinha para endossar uma xícara de café.
Gratidão por este conteúdo maravilhoso.
Forte abraço.🤗🙌👏👏👏👏👏
Vídeo maravilhoso doutor! Preciso tomar atitude e parar. Já vi vários vídeos. Mas não sabia da açúcar.
Ótimo vídeo Dr, a tempos parei de ingerir os alimentos citados , valeu a pena.
Estava com sdds do vc Dr. Moacir seus vídeos são importantes pra nossa saúde...obr 😘
Abraços Anderezza
Dr. Moacir, fale sobre o azeite de dendê.
Salgadinho fofura ganhar barriga
Até lá 🙋
Nossa adorei essa inscrição super indico...
Obrigada doutor pelas dicas
Olar, tudo bem ?
Fala sobre o mel.
Valeu doutor .muito legal sou corredor , é pura verdade muita armadilha no mercado
Eu ando fraca ja ta difícil. Vou passar na endocrinologista
Como não amar?
Me deu até vontade de chorar vendo esse vídeo, tudo que engorda eu como e gosto, acho que não vou conseguir emagrecer nunca,😢
Claro que vai! Eu era adepta de comida lixo. Há 1 mês decidi emagrecer, desinflamar meu corpo e ganhar saúde. Desinchei tirando o lixo fazendo jejum intermitente + low carb. 30 dias sem jacar e 4kg exterminados💪💪
@@andreiamoreno5762 , mas o que comer?
Dr moacir boa noite! O que o senhor acha sobre o vegetarianismo? Gostaria muito de ouvir a sua opiniao
Abraços
Muito bom...vou seguir..Parabéns!!!!!!
Dr. Moacir Rosa , e quanto ao adoçante...vale a pena utiliza-lo no lugar do açúcar para que está querendo perder gordura ?
Eu gostaria de saber também
Assista meus vídeos sobre adoçante Rafael
OI RAFAEL. INFELIZMENTE, TB Ñ FAZ BEM.
TENTEI PÓ DE STEVIA,CARÍSSIMO,MAS TEM
"AÇÚCAR MASCARADO" ABRAÇO
@@DrMoacirRosa eu quero assistir como faço?
@@vidasaudavelcomdeus7354
Digita "adoçantes dr moacir rosa"
Tou com 63 quilos quero engorda 7 quilos mais estou com preguiça de malhar pão e como uns 10 por dia macarrão como todos os dias no almoço e na janta a única coisa que eu não como por que eu nunca gostei foi doce
Dr. Gostaria de fazer uma pergunta fora do assunto desse vídeo. Me perdoe, tá.
Veja bem , tenho 58 anos , posso tomar o DHEA de 25 mg e o tribullus terrestre ao mesmo tempo?
Obrigado, por sua atenção
Bom dia
Vídeos informativos como sempre 😎
Boa tarde Dr. Moacir muito bom o vídeo 👍
Obrigado Elenir
Parabéns pelo conteúdo Dr.Moacir Rosa 👏👏
Obrigado Celio
Para baixar o e-book .... não foi possível enviar sua solicitação ???
E água de côco, pode tomar na dieta?
Do.Moas i Rosa tapioca fas mau pra que tem colesterol auto?
É farinha branca... e o índice glicêmico é bastante alto. Rico em carbos.
Eu na realidade queria ganhar peso pois peso 50 kilos e ñ gosto de se chamada de magrela vc poderia me ajudar ganhar peso
Cortei todo tipo de açucar, inclusive o de coco. Mas o de coco tem o índice glicêmico baixíssimo, entre 30 e 35. E ele adoça igual o açucar branco.
Antigamente colocava uma colherzinha de açucar branco, e quando mudei para o de coco, a mesma colherzinha adoçava do mesmo jeito, a doçura era a mesma
E junto com o mel, são os únicos açucares que são prebióticos, ou seja alimentam as bactérias boas do intestino. Porém o mel tem o indice glicêmico altissimo, em torno de 87
Todos os açucares, inclusive os adoçantes artificiais e naturais, como a stevia, etc... Causam disbiose intestinal, pois servem de alimento para as bactérias ruins
Não quero emagrecer e sim ganhar massa magra 👍🏻💪🏼
Mas tem que abolir os açúcares.
@@andreiamoreno5762 Não me privo muito de comer coisas gostosas pq sou portadora de DII (DOENÇA INFLAMATÓRIA INTESTINAL)É CRÔNICA QDO EM CRISE EU PERCO MUUUITO PESO..E MINHA OPÇÃO DE ALIMENTAÇÃO É MÍNIMA ..ENTÃO QDO ESTOU BEM PROCURO COMER O QUE GOSTO E SINTO VONTADE!!!!!!!!!!!!
@@andreiamoreno5762 Portadores de Doença de Crohn e Retocolite Ulcerativa qdo em crise podemos comer ,arroz branco,pão branco(alguns não podem com o glúten)Então nem o pão comem😔Tbm podemos comer filé de frango grelhado,chá e banana prata ou maça ..A maça precisamos tirar a casca e ferver pq ela contém fibras . Tudo que contém fibras nem pensar qdo em crise e qdo em remissão precisamos prestar muita atenção no que comemos ..Então eu acho que ninguém deve passar vontade de comer algo que dá prazer ..Não digo todos os dias ou exagerar ..pq depois podemos ficar doente e vamos pensar ,ahhh pq não comi qdo podia entende?????????Fiquei 4 anos sem colocar verdura na boca pq não podia por conta da doença ..😔Então presta atenção vez ou outra come pra matar a vontade enquanto pode e depois vc queima com os treinos .pq se um dia não puder comer pq está doente aí sim vai sentir falta e pensar que perdeu muito tempo sem comer o que gosta..Bem triste essa doença que sou portadora mas sei que tem pior ..Só que a qualidade de vida é bem diferente de qdo não somos portadores dela ..Sem falar dos medicamentos são fortes e alguns causam anêmia .eu graças a Deus posso comer feijão ,mas muitos portadores não !!!!!Sei que alguns alimentos substituem o mesmo .mas acho que não é a mesma coisa ..Então é isso ..Desculpe o comentário longo é que as pessoas não entendem .. Lista do que não podoa comer .verduras .frutas que contém fibras ..legumes que soltam o intestino..então é o mínimo a lista doa alimentos que prendeme os que soltam é enorme a lista..Obs: Leite ou derivado do mesmo tbm nem pensar
@@celiaregina4138
Poxa... me perdoe! Não podia imaginar. Mas vc está corretíssima! Há nada mais prazeroso do que a nossa saúde né? Recentemente descobri uma formação de hérnia discal lombar. Sou bem encanada com essa coisa de sobrepeso. De repente qdo resolvi mudar radicalmente pra melhor depois de uma vida sem exercícios e comendo lixo, descubro as hernias e pior sem poder fazer exercícios de impacto. Então fico o tempo todo me policiando por causa dos carbos e açucares. Ora, como vou expelir o lixinho q ingeri se não posso malhar pra ver resultado, entendeu?? Mas diante da sua fé e do seu problema sendo que o meu não chega aos pés, tenho que aproveitar sim sem me lamentar. Obrigada pela força e que Deus te cure e te abençoe infinitamente😘
@@andreiamoreno5762 Não precisa pedir perdão vc só falou o que vc faz ...Sinto muito por vc tbm ,tenho fé que vai ficar bem 🙏🏼Essa doença que sou portadora não tem cura ,mas sim a remissão ..E tbm faço uso de corticóides ,mas eu não fico inchada graças a Deus ...Fica com Deus 🌹Obs: qdo faço algo doce é com o açucar mascavo pq o branco faz mal ..Ele tbm engorda como o Dr disse ...mas eu depois que passei pela cirurgia da retirada da vesícula meu intestino ficou mais solto .então vou várias vezes ao banheiro e não ganho peso por isso tbm . . Não sou magrela ,mas já tive um corpo bem mais bonito que hj..
E o stevia? Ele é também um produto industrializado que vai ter ítens em sua composição favorável ao ganho de gordura?
flavia cristina bom dia Flavia . Tenho planta de stevia e fica bastante bom só que passei a utilizar pouco ja que tirei lácteos . Sabor doce só da Fruta
Saludos e parabéns para Dr Moacir um fenômeno internacional. Abraço Martin desde Uruguai
Tenho intolerância a lactose e síndrome do intestino Irritável e o único adoçante que não está me fazendo mal é o stevia. Agora, tenho receio que engorde tbm como o açúcar.
flavia cristina não tem calorias e a diferencias de outros não fica em glucosa no organismo depois de ser consumidos cuanto sucede com outros adoçantes
Boa tarde ‼️ gosto de ver seus vídeos, são ótimos. Por favor, fale sobre a dieta ortomolecular. ‼️‼️
Ortomolecualr não é uma dieta, mas uma terapêutica
o que tomar no lugar do açúcar?
Nada !!
Renato Paolera , rsrsrs...
Luana , mas ele tá certo‼️👋🏻👍🏻
Eu sou formiguinha 🐜🙈😅😳
Treinar o paladar para viver sem. Eu era uma formiguinha. Há 30 dias eliminei todos os açúcares e adoçantes da minha vida em nome da saúde.
Cortei todos os industrializados
Seria legal um vídeo com os alimentos saudáveis,pq não sobrou quase nada pra comer hahahaha
Eu quero engordar rs, mas com saúde e sem exagero.
E o arroz doutor? Mesmo comendo com moderação pode prejudicar a saude e engordar?
Para quem deseja emagrecer não é uma boa opção
Obg Doutor
Dr Moacir , é salutar consumir biscoito água e sal no café da manhã? Engorda ou não?
Não recomendo Ronaldo
Você ja viu água e sal virarem biscoito? Então... Esse biscoito é a base de farinha de trigo, e apesar do nome "água e sal", contém uma grande quantidade de açúcar por bolachinha sem contar no gluten altamente inflamatório.😘
@@andreiamoreno5762 , o que comer no café da manhã, sinto muita fome de manhã. E não gosto de ovo.
@@danieladelima2183
Mandioca cozida ou abacate com gergelim ou panqueca de batata doce com recheio de sardinha ou agua de coco batida com inhame e maçã....
@@andreiamoreno5762 , ahaaa, mandioca é ótimo mesmo. Obrigada por responder 😊
E as frutas? ??
O que usar pra substituir o açúcar, Dr Moacir?
Recomendo treinar seu paladar
@@DrMoacirRosa
Boa!!! É o que estou fazendo. Depois de 40 dias sem, meu cérebro ta quase esquecendo o gosto da inflamação.
@@DrMoacirRosa tipo treinar para viver sem o açúcar?
@@AlineAlves-wf9qh
Exatamente. Deixar esse hábito doentio para trás.
Pensei que em quinto lugar ia ficar o refrigerante, mes que vem vai fazer um ano que não tomo refrigerante...
Não quis adicionar bebidas, mas entra noFast Food
Tomei domingo 2 copo sorvete, e hoje dois copo tem problema , eu como dois por mês.
Não.
Ser magra ou ser feliz eis a questão 🤣🤣🤣🤣
Vou comer tudo .....preciso engordar 20 kilos,tenho 1,80 e 60 kilos
th-cam.com/video/0VyZHmBCslw/w-d-xo.html
Dr. Macarrão integral é o mesmo que macarrão normal?
Poucas diferenças Ana
Obrigado
Este vídeo veio em boa hora, ontem e hoje cai em tentação, comi 2 paes e dois bombons. Bem, amanha sera outro dia, preciso continuar respirando porque o sol ira nascer e o jejum me aguarda....hehe :-))
👍👍👍👍👍👍👍👍
Claro que você consegue! !! Estou há 1 mês no jejum intermitente + low carb. Enxuguei 4kg😊
Quem gosta muito de doces, doutor, o que fazer?
Disciplina
Tem receitas para engordar saudavelmente? Só tem receitas para emagrecer, eu até entendo porque existe muito mais pessoas gordas do que magras. Por favor doutor, posta ai pra quem quer engordar com saúde e sem exagero.
Fiz um vídeo sobre isso Débora
@@DrMoacirRosa Boa tarde doutor, achei seu vídeo. Obrigada pelos esclarecimentos sobre ganhar peso e nao ganhar gordura
Conclusão: Tudo o que mais gostamos faz mal 😯
a propaganda do vídeo é de protetor solar 😂😂
Dr e o mel?
É açúcar
Mas gosto de sorvete mas só consumo muito de vez em nunca
Bjs Doutor moacirrosa1
Maioria dos pão fala que e intregal na frente quando vai ler o ingredientes o primeiro ta la farinha de trigo
E quando ta escrito farinha intregal vai se vai ler o rotulo tem açúcar nao cai mais nessa
TOP 🤜💥🤛Dr❤️💋 LiNDO 👊🏋️
Rsrsrs... Oi 👋🏻😘
Andreia Longo , e aí... aquele lance deu certo,coleguinha?Conta, conta , conta!!!👀😂
@@mariangela6890 kkkkk tô fora deve ser mais um PISICOPATA 😲no TH-cam kkkkk
@@mariangela6890 oi💋
Jesus, Maria, eu vos amo! Salvai as almas! ❤️Boa noite ❤️Parabéns pela gravidez !👏🏻
Cade o manto sagrado dr?saudações rubro negras!
Abraços Willian
❤♥
Boa noite, vc falou grátis, mais ñ consegui
Sueli, vai para o seu email
VC mencionou que o livro era gratuito digital.propaganda enganosa Dr.
É gratuito, foi enviado para o seu email
👏👏👏
👏👏👏👏👏👏👏👏👏😘😘
integrais e pura balela.conversa fiada te engorda do mesmo jeito.
Obrigado pelas dicas Dr.
Pão integral faz muita diferença pra mim... tão ruim que como bem menos!!!😂