هادوهما الشهيوات لي تتقلبي عليهم💪6اقتراحات متنوعة لوجبات غذاء سهل سريع اقتصادي متكامل صحي غني بالخضر
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ค. 2024
- قناة شهيوات سعاد وفاتي تقدم لكم اقتراحات مختلفة ومتنوعة لوجبات غذاء خفيفة صيفية لمدة اسبوع ساهلة وسريعة فالتحضير واهم حاجة كتجي لذيذة ومغذيةكيحماقوا عليها الصغار والكبار
#وجبة_غذاء
#وجبة
#غذاء
#وجبات
#وصفات_سهلة
#وصفة
#شهيوات
#شهيوات_سعاد_وفاتي
#easy_recipe
❤ للتواصل ولاعلاناتكم التجارية 👇👇👇👇👇👇
souadcontact123@gmail.com
❤للتواصل عبر انستاغرام👇👇👇
cuisine.souad_e...
❤للاشتراك في قناتي على اليوتيوب ومشاهدة المزيد من الوصفات اضغطوا هنا على الرابط الازرق 👇👇
/ @cuisinesouadetfati
❤فيديو المايونيز👇👇👇
• في دقيقة واحدة حضري أر...
❤مجموعة من الوجبات الصيفية ساهلة وفالمتناول👇
• وجبات خفيفةوسريعة
❤️فيديو التوابل العطرية 👇👇
• هادو لي عليهم كتقلبي🤚ا...
❤️معجون التوم والفلفل الحلو👇👇
• تحضيرات عيد الأضحى 202...
مقبلات مع السمك,
مقبلات تركية,
مقبلات مالحة,
مقبلات سورية,
مقبلات حلوة,
مقبلات الباذنجان,
مقبلات يسري,
مقبلات يمنيه,
مقبلات يلا برو,
مقبلات يوسف رزق,
مقبلات و مملحات,
مقبلات وسلطات للمشاوي,
مقبلات وسلطات,
مقبلات واسرار المطاعم,
سلطات ومقبلات,
مقبلات و مملحات بريستيج,
مقبلات مع العدس,
اكلة سريعة,
اكلة خفيفة,
اكلة سهلة,
اكلة بالبطاطس,
اكلة للعشاء,
ماكلة بنينة,
ماكلة مغربية,
ماكلة ساهلة,
اكلة للغداء,
اكلة للعشاء سهلة وسريعة,
اكلة لذيذة,
اكلة للغداء سهلة,
اكلة لذيذة وسريعة التحضير,
اكلة في دقيقة,
اكلة في الفرن,
أكلة في دقائق,
اكلة في المقلاة,
اكلة غداء,
اكلة غداء سهلة وسريعةطورطية في الفرن,
طورطية بالبطاطس في الفرن,
طورطية بالخضر في الفرن,
طورطية بطاطا في الفرن,
طورطية البطاطس في الفرن,
طورطية بالطون في الفرن,
طورطية بالخضر والبيض في الفرن,
طورطية بالبطاطس والبيض في الفرن,
طورطية بالبطاطس والكفتة في الفرن,
طورطية بالخضر في الفرن حليمة الفيلالي,
طورطة بطاطا في الفرن,
طورطية بالبطاطس بالفرن,
طورطية بالفرن
طريقة غداء سهل
طريقة عمل غداء سهل
غداء سهل وسريع
طعام غداء سهل
عمل غداء سهل
وصفات غداء سهل
غذاء سهل التحضير
غذاء سهل وسريع
غداء سهل وسريع بدون دجاج
غداء سهل وبسيط
غداء سهل وسريع بالدجاج
غداء سهل ولذيذ
غداء سهل وسريع مغربي
غداء سهل وسريع التحضير
غداء سهل وبسيط وسريع
غداء سهل وخفيف
وجبة غداء سهلة وسريعة
غذاء سهل هشام
غداء مغربي سهل
مكونات غداء سهل وسريع
غداء سهل بدون لحوم
عمل غداء سهل وسريع
غداء سهل
غداء سهل وسريع ولذيذ
غداء سهل وصحي
كيف اسوي غداء سهل ولذيذ
كيف اسوي غداء سهل
غداء سهل بدون فرن
طبخ غداء سهل وسريع
طرق غداء سهل وسريع
طبخ غداء سهل
غذاء سهل صحي
غذاء صحي وسهل
غداء سهل سريع ام وليد
غذاء سريع وسهل
غداء سهل و سريع التحضير
غذاء رجيم سهل
غداء رز سهلوجبة غذاء
اسهل وجبة غذاء
وجبة غداء
وجبة غداء صحية
وجبة غداء سريعة
وجبات غداء يومية
وجبة غذائية يومية
وجبة غداء وعشاء
وجبة غذاء سهلة وسريعة
وجبة غذاء خفيفه وسريعه
وجبة غداء سهلة وسريعة
وجبة غداء سهلة وسريعة التحضير
وجبة غذاء اقتصادية لذيذة والاهم صحية ومتكاملة
وجبة غداء صحية وسريعة
وجبة غداء خفيفه وسريعه
وجبة غداء سهله ولذيذه
وجبة غداء نباتية
وجبة غذاء متكاملة
وجبة غداء مغربية
وجبات غداء للرجيم
وجبة غذاء صحي للرجيم
وجبة غداء كنتاكي
وجبة غداء كاملة
وجبة غذائية كاملة
وجبة غداء قليلة السعرات
وجبة عشاء خفيفة,
وجبة عشاء خفيفة وسريعة,
وجبة عشاء سهلة,
وجبة عشاء سريعة,
وجبة عشاء سهلة وسريعة,
وجبة عشاء حليمة الفيلالي,
وجبة عشاء خفيفة وسريعة حليمة الفيلالي,
وجبة عشاء خفيفة وسريعة ام يارا,
وجبة عشاء خفيفة ام يارا,
وجبة عشاء ام يارا,
وجبة عشاء ولا غداء,
وجبة عشاء ولا غدا,
وجبه عشاء هبه ابو الخير,
وجبة عشاء خفيفة هشام للطبخ,
اروع وجبة عشاء هشام للطبخ,
وجبة عشاء سريعة هشام للطبخ,
وجبة عشاء خفيفة وسريعة هشام للطبخ,
وجبة عشاء مغربيةفطيره للعشاء بالجبن,
فطائر للعشاء,
فطائر للعشاء سهله وسريعه,
فطائر للعشاء في المقلاة,
فطائر للعشاء ام وليد,
فطائر وجبه عشاء,
فطيرة محشية للعشاء,
فطائر محشية للعشاء,
اسرع فطيرة محشوة للعشاء,
فطائر مالحة للعشاء,
فطيرة مالحة للعشاء,
فطيرة لذيذة للعشاء,
فطيرة محشية للعشاء بدون لحوم,
فطائر للعشاء بدون فرن,
فطيرة عشاء سريعه,
فطيرة سريعة للعشاء,
وجبة عشاء سريعة, وجبة عشاء سهلة وسريعة, وجبة عشاء حليمة الفيلالي, وجبة عشاء للضيوف, وجبة عشاء سهلة وسريعة واقتصادية, وجبة عشاء خفيفة وسريعة بدون لحم, وجبة عشاء خفيفة ام يارا, وجبه عشاء هبه ابو الخير, وجبة عشاء خفيفة هشام للطبخ, وجبة عشاء مغربية, وجبة عشاء متكاملة, وجبة عشاء معكرونة, وجبة عشاء مشبعة, وجبة عشاء من دون لحم, وجبة عشاء لذيذة, وجبة عشاء كفتة, وجبة عشاء كاملة للضيوف, وجبة عشاء في 10 دقائق, وجبة عشاء فخمة, وجبة عشاء في البرد, وجبة عشاء في دقائق, وجبة عشاء في 5 دقائق, طبخ وجبة عشاء, طريقه وجبه عشاء خفيفه, طريقة وجبة عشاء سريعة, وجبة عشاء صحية وسريعة, وجبة عشاء صحية ولذيذة, وجبة شهية للعشاء, وجبة عشاء سريعة حليمة الفيلالي, وجبة عشاء سهل, وجبة عشاء سهلة واقتصادية, وجبة عشاء سهلة وسريعة التحضير ومذاقها روعة, وجبة عشاء زينب المغير بيتزا بيتزا سريعة بيتزا المطاعم بتزا اقتصادية فطائر البيتزا بيتزا باكيط قوارب البيتزاامرأة مكافحة
مطبخ حليمة الفيلالي
مطبخ تيما
ام هيتم
ام نزار
مطبخ سعاد
روتينات,روتين يومي,روتيني,روتين بنت القصبة,روتين مسائي,,تدابير,الروتين المسائي,الروتين الصباحي,روتين تحفيزي,روتيني اليومي فى تنظيف البيت,روتييني,روتين روتين كوزينة بنت القصبة,روتيني فى العيد,روتيني اليومي جديد,تداب
الاقتصاد والتوفير
تحضيرات اول الشهر
تدابير في المطبخ
لطلب وشراء الة البانيني من عند عصام 👇👇
facebook.com/
Produits01/
instagram.com/issam_shoping?r=nametag
واتساب عصام 👇👇
0661640866
0697165690
هذ القناة تستحق المليون لأنها مثابرة ومبدعة
الله يكبر بك آختي حبيبتي
آمين اختي
فعلا ما شاء الله عليها
@@cuisinesouadetfatiتبارك الله عليك
@@saadiaoucheikh1648 شكرا جزيلا لك اختي
ماشاء الله عليكم .....بفضل القنوات المغربية باش جازاءر تعلمو الطياب والحلويات المغربية والتاويل........ونسبو ليهم كل ما هو مغربي بتخراج العينين
ما شا ء الله عليك من فضلك زيدي لينا وصفا ت اسبوع كا مل
الله يكبر بك حبيبتي الغالية 🥰🥰🥰
غير زيدينا من وصفاتك الغزالة الله يكبر بك ويعطيك صحيحتك
اللهم آمين يارب العالمين
الله يعطيك صحة الى كان ممكن ديري لينا شهيوات لوليدات المدرسة حيت الجو ولا سخون
اللهم آمين يارب العالمين ان شاءالله حبيبتي
من فضلك رابط الفيديو لحضرتي فيه الزيتون و شكرا@@cuisinesouadetfati
إقتراحات جد راااااائعة أختي سعاد 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
الله يكبر بك حبيبتي نجاة 🥰🥰🥰
شكرا ليك على الوصفات درنا جدول أسبوعي العشاء والغداء طوب طوب طوب
شكرآ جزيلا داءما كنكون فانتظار هاد الانواع يا غدا ياعشا ء يا كوتي اكثري منهم جزاك الله كل خير
وانت من اهل الجزآء حبيبتي ربي يسعدك
اختي العسل بقاي تهزيه بمعقلة العود حيت كيفقد بزاف الفوائد الا هزيتيه بشي حاجة اخرى من غير العود
شكرا جزيلا لك اختي الغالية على المعلومة
@@cuisinesouadetfatiاطباق الشلاظة بالشعيروشكرا الى المليونية ان شاء الله
@@minae1amonae2 كايني فهاد الفيديو
@@cuisinesouadetfati كتبي فاليوتوب مكملات دكس ان
@@minae1amonae2 اوكي اختي
علمتنا الكثير ماشاءالله
الله يعطيك الصحه والعافيه
مشاءالله عليك أختي الغالية ديماً متألقة تبارك الرحمن الله يوفقك ويستر وصفات مغريبة أصيلة الله يعطيك الصحة أختي 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا حبيبتي ربي يسعدك ويحفظك من كل شر
اللهم امين يارب العالمين ❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹
السلام عليكم اختي تبارك الله عليك عواشرك مبروكه تكون عليك بالصحه و الهناء وراحه البال يا ربي👍🔔👉🤍🙏👌💯🙋🌺🌺🌺🇲🇦
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا حبيبتي
تبارك الله عليك حبيبتي عفاك وصفات للعشاء.تنتلفو شنو نديرو
الله يعطيك الصحة ❤❤ زيدينا وصفات زيدينا يا احلى قناة عندنا😂😂
الله يعطيك الصحة اختي
مشاء الله عليك حبوبتي اطباق غزالة وفي متناول الجميع والله يخليك ديما متالقة يارب انت طوب طوب طوب طوب طوب طوب طوب ❤❤❤❤❤❤
لهلأ يخطيك حبيبتي غنية مشكورة على مرورك الطيب وتعليقك الحلو
نرفع لكي القبعة سيدتي الرائعة ❤❤❤❤❤
الله يكبر بك حبيبتي الغالية
اختي اكثر ي من الاكلات الصحي نحن محتاجين مثل هذه الوصفات
إن شاءالله اختي
مبدعة ومثابرة وفقك الله
اللهم آمين يارب العالمين
تبااارك الله عليك اختي جزاكي الله عنا احسن جزاء
ماشاء الله تبارك الرحمان عليك اختي وصفات رائعة. واحد الملاحظة يلا كان ممكن بلاش من داك لي صوص لي فيهم مواد حافظة كلشي عندك صحي ماشاء الله وديال الدار بلاش من داك لي صوص. تقبلي مروري
شكرا جزيلا حبيبتي ربي يسعدك ويحفظك لحبابك
الله اعطك الصحة اختى سعاد وصفاتك رائعين وكنجرب بعض وصفاتك كيصدقو ليا من اول تجربة
اللهم آمين يارب بصحتك وراحتك احبيبة
الله يعطيك الصحة شكرا ❤
اللهم آمين يارب العالمين
احسن وصفات من اجمل قناة ❤
شكرا جزيلا لك
عطاك الله الصحة ❤ تبارك الله عليك
اللهم امين يارب العالمين
مكرهتش ندير ليك الف جيم
الله يحفظك و تبارك الله عليك
الله يعطيك الصحة
اللهم آمين يارب العالمين
عندك اىحق تستحق اكثر ومجهوداتها جبارة وشهيواتها غزالة ❤
الله يكبر بك حبيبتي الغالية
و جزاكم الله كل خير
وانت من اهل الجزآء آختي حبيبتي
الله يعطيك الصحة ❤
اللهم آمين يارب العالمين
فعلا كتبدل مجهود كبير الاخت
تبارك الله عليك
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه على هاذ لوصفات
اللهم آمين يارب العالمين
الله يعطيك الصحه والعافيه تبارك الله عليك
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك الله عليك اختي سعاد،الله يعطيك الصحة.
اللهم آمين يارب العآلمين جزآك الله خيرا حبيبتي منية🥰🥰😘
تبارك الله ماشاء الله عليك شهيواتك غزالين زيدينا من هاد الشهيوات الله يسهل أمرك ❤
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا حبيبتي وان شاءالله كاين المزيد
الله اعطيك صحة
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك آلله عليك دائما متألقة ووصفات روعة ❤❤❤❤❤❤❤
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك
ماشاء الله عليك ❤
شكرا جزيلا لك أختي الفاضلة
10/10 Tabarka alh 3lik ❤❤
الله يبارك فيك حبيبتي
سلام اختي فاتي ماشاء الله عليك قناة رائعة تستاهلي كل خير عندي صلصة الصويا مفتوحة يعني استعملتها ماعرفتش أين احتفظ بالقرعة فالثلاجة او بلاكار تاع المطبخ ماعنديش فكرة خفت تفسد؟
شكرا اختي على المجهودات ديالك قناتك رائعة
الله يكبر بك آختي حبيبتي مشكورة على مرورك الطيب
تبرك الله عليك
الله يبارك فيك حبيبتي
دائما مبدعة الله احفظك
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك الله عليك يا غالية على قلبي و الف لايك 👍👍👍👍👍👍🌹
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك
Machaalah 3lik akhti❤❤❤
الله يحفظك اختي العزيزة
ماشاء الله عليك شهيوات روعة كيف العادة
الله يكبر بك حبيبتي نعيمة 🥰🥰🥰
تبارك الله عليك اختي الله يحفضك وصفاتك ناجحة الله يوفقك❤❤❤❤❤
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا حبيبتي 🥰🥰🥰
Allah ya3tik asaha wasafat falmotanawal jaw fanin 👍👍👍
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا حبيبتي
الله يعطيك صحة
آللهم آمين يارب العالمين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عواشر مبروكة و شكرا بزاف بزاف على الوصفات الراءعة كنتمنى ليك التوفيق والنجاح ❤
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك وحتى انت عواشرك مبروكة تدخل عليك بالصحة والسلامة يارب
❤❤❤❤❤ الله يعطيك الصحة
اللهم آمين يارب العالمين
دعيوة ديال الخير المتتبعين الله يعطيكم صحيحتكم ويحفظ ليكم ماعزيز عليكم🤲🤲🤲
شكرا لك أختي ❤❤
العفو حبيبتي الغالية
Tbarklah 3lik a khti lah i3tik saha
اللهم آمين يارب العالمين
سلام ختي سعاد عفاك شنو سميتها ديك البانيني، و بشحال الثمن
زوين هادشي 👏👏👏
الله يزيين أيامك حبيبتي
سلام اختي كيف دايرة اش اخبارك عواشرك مباركة. و شكرا على كل المجهودات. ❤
الله يبارك فيك حبيبتي مشكوره على مرورك الطيب
تبارك الله عليك وتحياتي لك بنت خالتي
اقتراحات قيمة شكرا
شكرا لك اختي الكريمة
الله يخليك لينا
اللهم آمين اختي العزيزة
تبارك الله على الحداكة
الله يبارك فيك حبيبتي
Khti m3ndich tawabil djaj machwi chno ndir f blastha
تبرك الله عليك الله يعطيك صحة ولبركة فصحتك ونعمة المرءة المغربية الحادكة ماشاء الله ام سعد القطري ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊
الله يبارك لالة جميلة مشكورة على مرورك الطيب وتعليقك الراقي جعله الله في موازين حسناتك يارب
Alah yatik saha ❤❤❤❤
اللهم آمين يارب العالمين
الله يعطيك الصحة ماشاءالله👍👍👍👍👍👌👌👌👌
اللهم آمين يارب العالمين
عافاك منين تتشري لقراعي لي درتي فيهم المربى و شكرااا
شي وحدين خديتهم من مرجان سحال هادي والاخرين من عند لي تيبيعوا الماعن
Machalah 3lik akhti lah i3tik sha
اللهم آمين اختي العزيزة
@@cuisinesouadetfati 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤️
0:56 0:56 0:56
تبارك الله عليك اختي مزيان ديري الوصفات للاصحاء والمرضى حتى يستفيذ الكل ووفقك الله
الله يبارك فيك حبيبتي
❤❤❤❤❤❤❤تبارك الله عليك ختي
الله يبارك فيك حبيبتي
تباركلاه عليك اختي
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك
ختي هد شعير في الوصفة الاولى راه كيطيح غالي غير 3ايام خديتو درتو مع الكرعين نفس الساشي ونفس الوزن 500gخديتو ب15درهم اذا روز ارخص😅
أحلى سعاد أو فاتي❤❤❤❤
لهلأ يخطيك آختي الغآلية
تبارك الله ماشاء الله عليك ممكن تلبي ليا واحد طلب إلى جات على خاطرك ديري لينا شي فيديو على وصفات ديال نفيسة خصوصا لي بحالي اول مرة تولد و بوحدها في غربة الله يسهل امرك
الله يفكك على خير اتاي بالعشوب
الحليب بحب رشاد. الرغايف بالمساخن .شربة الحمام او الدجاج البلدي بزعفران .الكبدة .الكفتة المشوية .مشروبات ساخنة بالنسبة للولادة عادية اما عملية كثري شوربات وهذشي اللي قلت وتفاداي الخبز والرغايف حتى تبراي سوية طبعا بتعليمات الدكتور الله يفرحك
0:56 ❤ 0:56
بوركت تحياتي❤
الله يبارك فيك حبيبتي
تبارك الله عليك دائما متألقة عفاك دري لينا وصفة لزيادة الوزن شكراً
ان شاءالله حبيبتي
قناة زوينة بزاف بزاف
الله يزين ايامك كلها يارب
أختي لغزالة العسل ما تستعمليهش بملعقة ديال الحديد لأنها كتفسد المعادن للي في العسل خودي ملعقة من الخشب و شكرا 😅👍
جزاك الله خيرا حبيبتي الغالية على المعلومة المفيدة
Bravo 👏👍
شكرا جزيلا لك
اتبارك الله عليك جربت بزاف ديال الوصفات كولهم تيصدقو
ولاو الوصفات ديالك هما المعتمدين عندي
نسيت الطياب ديالي😂😂
هههه بصحتك وراحتك حبيبتي
❤bon.jaur
Ie.reçette.que.vaus.avez.fait.vraiment.bien
شكرا لك حبيبتي
سلام عليكم و رحمة الله و بركته
وعليكم السلام حبيبتي
اختي تبرك الله عليك وعلى وصفاتك الجميلة والبسيطة والمتولة بغيت غبر نسولك عفاك شكون هي فاتي
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك بالنسبة لفاتي هي بنتي فاطمة الزهراء ماكاتبانش معايا
سلام وعليك يا أختي عزيز بتو فيق
اللهم آمين يارب العالمين
السلام عليكم اختي الله يعطيك الصحة بغيت غير نقولك من الاحسن تبدلي داك الملح بالملح العادي هداك فيه مواد حافظة نصيحة لوجه الله
شكرا جزيلا لك حبيبتي
غريبببسي❤
Khti soaad siftili lma9adir dyal lkachir
هاهو اختي الحبيبة 👇👇
th-cam.com/video/wV2Lh6t2tCI/w-d-xo.htmlsi=F7QKdbjtnrJ_SdGZ
❤merci beaucoup ❤❤❤❤❤❤❤
بصحتك وراحتك حبيبتي
منين كتاخدي البكية ديال الشعير
من عند البقال
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
🥰🥰🥰
❤❤❤❤
🥰🥰
سلام ختي ديك البايلا كتقولي الشعير ماشي الشعير هداك واش إبلي
هذاك شعير اختي ماشي قمح ديال ابلي
@@cuisinesouadetfati سبحان الله أول مرة نشوف شعير بحال هكداك فين كيتباع أختي يكون عند الهري أو المتاجر الكبرى
❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰😘😘
😋😋👍
🥰🥰