Rien que 24h après, je note un gain de temps immense, et un non-manque de consulter ce que postent les gens, et qui du coup fait culpabiliser sur tout le temps qu’on a mis auparavant dans les réseaux sociaux, j’ai néanmoins toujours WhatsApp et Snapchat que je considère comme vraiment restreint et réservé à mes amis proches et qui ne me procurait pas d’addiction comme les réseaux que j’ai retiré
Pareil j'ai supprimé Instagram suite à une séparation très compliqué, ça a été le meilleur choix possible pour mon "mental" et se recentrer sur ma vie et ne plus voir celle des autres !
Cher Antoine, je te trouve bien complaisant. Ce que tu appelles shoote de dopamine cache des mécanismes bien plus pervers, exemple : Fuir l’angoisse de mort, du vide, de la solitude. Compenser un manque d’autonomie personnelle, se vivre comme un ‘corps regardé’ et non de l’intérieur, etc………… J’ai la chance d’avoir connu une époque où quand on allait à un concert , on l’écoutait, on ne passait pas notre temps avec un portable à le filmer, quand on partait en vacances, on les vivait, on ne passait pas nos journées à essayer de se valoriser en envoyant des images sur les réseaux. Bref, vivre les choses de l’intérieur et non pas dans l’obsession du regard des autres (donc du jugement).
J'ai tous supprimé même Whatsapp autant profité de la vie peut être pas aussi intense que certains pas de voyage etc mais centré sur soit même sur l'instant ce truc je trouve que ça ramène énormément de frustration ou d'envie après en pro etc ça aide énormément mais affiché ta vie comme ça perso j'ai plus envie ! Le tel à rendu abruti tu sort au resto tu les vois sur le tel même les couple plus de communication bref ! Ta va refaire des vidéo de boxe ou ta complètement arrecté je vais commencé tu ma donné envie desolé pour les fautes ^^
@@Fusahiro238 Mais les réseaux sociaux, les applis de rencontre et les nouvelles technologies c’est pas mal si c’est très parcimonieusement choisi. Comme la télé. Dès que c’est pour compenser un vide à l’intérieur de soi , faut se poser des questions. Surtout que comme toute addiction, en fait, çà ne le comble pas. C’est une fuite en avant. Un peu comme un alcoolo qui combat sa déprime par la picole. Il ne fera que l’augmenter en fait.
@@sergegrattu5171 pour les sites de rencontre j'ai rien à dire je suis inscrit même pour rencontré des amis ah ça pour le vide je préfère le sport que la bouteille ou autre aha bonne journée à toi!
Je me suis tellement reconnue dans tes propos! J'ai profité de mes vacances pour enlever instagram et twitter pendant 1 mois, et c'est tellement libérateur. La clarté mentale qui s'en dégage, et le silence qu'on retrouve procurent un vrai bonheur et ça fait vraiment du bien au mental. Encore une super vidéo, comme d'hab!
Virer tel réseau s’avère discutable , puisque tout dépend de ce que l’on fait . C’est comme les fameuses médailles : chacune a deux côtés, et il ne faut être un surdoué pour choisir le bon côté, - ou bien d’ignorer simplement l’ensemble …
J'ai supprimé Facebook et snap quand j'avais 18 ans. Il ne me reste whatsapp et messenger seulement. J'en ai 21 maintenant et je le sens tellement mieux déconnecté. Je me suis rendu compte à quelle point je m'en fou des gens et vice versa. Se déconnecter c'est se connecter avec la 'vraie' vie..
C’est incroyable Antoine, j’ai fais exactement la même chose depuis quelques jours en supprimant tout réseau tel que Instagram, Facebook, Messenger, snapchat, et tu remarques que tu te rends bien plus productif dans les moments plus Down de la journée. PS : j’ai hâte de faire partie de la promo 7 de Bayesian à la rentrée. À bientôt et merci pour ce que tu fais, tu m’inspires énormément. C’est la première fois que je mets un commentaire sur TH-cam d’ailleurs.
Ta vidéo illustre parfaitement l’addiction que peuvent avoir les gens pour les réseaux sociaux. Ta prise de conscience est inspirante, perso je n’ai pas Instagram et je m’en porte très bien. Tu as raison de penser à toi, tes proches et à ta vie en priorité. Ça donne une ouverture que l’on n’a pas quand on est scotché à ces applis. J’apprécie tes vidéos pour ce qu’elles apprennent. Bravo à toi.
Qu’est-ce que j’aime tes vidéos ! À chaque fois j’ai envie de changer mes habitudes à chaque vidéo. Tu es la seule personne que je suis qui fait du contenu extrêmement quali. Merci Antoine et je sais ce qu’il me reste à faire maintenant 😉
Quelle force mentale Antoine 👏 Une semaine off me paraît inenvisageable pour l’instant (je l’utilise uniquement en tant que créateur mais il m’arrive de perdre quelques précieuses minutes dessus 😅)
Bravo et merci pour ta vidéo ! Je me suis détachée des réseaux depuis le 1er confinement car je me suis rendu compte que je vivais à travers les réseaux sociaux. C’est courageux de ta part et cela montre la personne que tu es.
J'ai toujours du mal avec ce genre de vidéo : on sait tous que les réseaux sociaux bouffent un temps considérable, que c'est un pic de dopamine et qu'on en devient accroc etc... Mais il n'empêche que c'est grâce à ces applis que les influenceurs travaillent et gagnent leur vie. Donc au bout d'un moment dire aux gens qu'ils faut se détacher des réseaux alors que c'est grâce à eux et leur fonctionnement pervers de dépendance que vous vivez... Voilà quoi... Se détacher des réseaux pour ne pas voir qu'un tel roule en Porsche, qu'un tel est à Ibiza etc ?... Dans ce cas je vais arrêter de regarder tes dernières vidéos ou tu nous montres simplement tes voyages dans différentes villes à simplement t'éclater et bouffer des donuts, avec absolument aucune information intéressante sur la nutrition, l'entrainement ou autre... Et puis sans tous ces followers accrocs aux réseaux sociaux et qui s'abonnent à pleins de comptes, peut être que les influenceurs auraient moins de partenariat ou de sponsors... Si tout le monde suivait ton conseil de supprimer les réseaux pour avoir une meilleur vie, se consacrer à leur projet, ne plus se comparer aux autres etc... tous les influenceurs n'auraient plus de travail...
Exactement ! On vit une époque marqué par l'incohérence... Chose que je comprends s il a supprimé insta pourquoi parler de gens qui se sont désabonne....curieux ...
Je suis d’accord, j’y songe souvent de partir d’Instagram… ça me bouffe la vie. Merci pour ta vidéo car ça m’enlève cette peur de « rater quelque chose » et de cette auto destruction que je m’infligeais en observant la vie de certaines personne pour me faire du mal volontairement. Merci…
Je comprends parfaitement le choix que tu as fait. Ton contenu (diète flexible), l'ensemble des conseils et autres tips ont changé ma vie ( clairement). Dans tous les cas, Merci pour tout. Je te suivrais par d'autres canaux si tu arrête Instagram. Je me tâte même à me lancer dans votre formation Bayesian ( je ne suis ni coach, ni pratiquant intensif de muscu) mais cette approche scientifique de la nutrition et de l'entraînement ne plaît bien 👍Bref, enjoy and then we'll see 😄
Merci Antoine! Je suis vraiment admiratif de cette capacité que tu as de t'émanciper des réseaux sociaux et de traiter de sujets complexes, pertinents avec philosophie et ce, dans l'objectif que nous - spectateurs - puissent se développer intellectuellement!
Ben moi je me suis mise à te suivre sur Insta car je suis abonnée à ta chaîne pour son CONTENU. Point. Je comprends ta décision c'est à toi de choisir. Je continuerai à te regarder ici sur TH-cam toujours avec le même plaisir.
On sait que tu es toi et que tu ne changes que pour ton bien être et ta personne. Tu as un contenu exceptionnel, donc insta ou pas insta on continuera de regarder tes vidéos. Tu inspires tellement de monde. cette décision en vidéo peut en faire réfléchir plus d'un. Donc merci encore pour tout ça. 🙂
Te connaissant (un peu), je pense que c’est une TRÈS bonne chose que tu te coupes un peu d’instagram. Ceci dit je ne suis pas d’accord avec toi sur plusieurs points : 1. Concernant le fait que certaines personnes aient arrêté de te follow: tu le dis toi-même, tu préfères que les gens te suivent pour ce que tu leurs apportes en terme de contenu. Mais justement en les unfollow, tu renvois le message que toi, tu estimes que leur contenu n’est pas interessant et que tu ne veux pas le voir. Ta reaction reflète que c’est plutôt toi qui est touché dans ton ego, qu’eux. 2. Le fait de ne follower personne renvoie l’image d'une personne qui n’a rien a apprendre de personne et que seul son contenu vaut la peine d’être suivi. Ca montre que tu ne valorises personne d’autre… que toi. 3. Le Principe même d’instagram c’est de follow des gens pour consommer leur contenu, si tout le monde applique la meme logique et personne ne follow personne, ca devient un ego-trip ou tout le monde se touche sur son contenu. 4. Si tu veux limiter ton exposition a un contenu qui ne t’apporte rien, c’est a toi de prendre la decision d’arrêter de follow certaines personnes. Si tu suis des personnes par principe et que tu estimes que tu ne devrais pas, c’est a toi de prendre cette decision. On le fait tous, principalement par respect. Mais si le compromis que tu fais est trop important alors il vaut mieux ne pas le faire. Je sais que tu veux bien faire mais tu fais preuve d’un biais de confirmation qui te pousse a croire que TA démarche est la bonne sans te mettre a la place d’une personne extérieure. La preuve, ca te ferait chier que ton frère ou moi t’unfollow, pourtant toi tu peux le faire. Du coup comme je l’ai dit plus haut, ca veut dire que tu ne valides pas notre contenu. Tu sais que si je te dis tout ça c’est parce que je sais que je peux toujours être honnête avec toi et te dire la vérité. Parce que t’es mon meilleur pote 💙.
Je vois ce que tu veux dire, quelque part si t’es sur insta, tu joues le jeu ou tu supprimes carrément ton compte. C’est le principe d’un réseau social, on ne peut vivre sans l’autre, mais ce que dénonce Antoine je pense, c’est de s’abonner simplement à quelqu’un par principe, juste parce que cette personne nous suit. C’est là la grosse arnaque et l’hypocrisie de cette plateforme. En gros je m’abonne à toi parce que derrière j’aimerais bien que tu t’abonnes aussi, mais ton contenu en vrai je m’en fous. Chacun se sert de l’autre pour gonfler son nombre d’abonnés et son ego. Chacun utilise l’autre pour développer son compte. Je ne nie pas qu’il doit exister des relations vraies et sincères sur cette plateforme, où l’un est vraiment intéressé par ce que fait l’autre, mais bien souvent y a un intérêt derrière.
Je croirais entendre mon chéri quand il me reprend une énième fois sur le fait que je suis TROP sur Instagram (et qu’il a raison !). Assez d’accord avec toi sur ce que t’as dit, finalement Instagram peut être bien mais uniquement lorsqu’on s’impose un cadre et qu’on l’utilise vraiment pour échanger, faire des rencontres… sauter du virtuel au réel comme on dit ! Au delà, c’est un gouffre de temps qui enlève BEAUCOUP de temps disponible sans qu’on le réalise et qui nous éloigne de nos objectifs
Tes vidéos sont des pépites. Ça fait un moment que je pense à faire la même chose que toi. Ta vidéo permet d'aller plus loin dans cette réflexion. Je trouve Instagram tellement toxique en ce moment... Merci 🤗
Merci beaucoup pour cette réflexion que tu viens de lancer Je viens de prendre 5min pour revoir tous mes abonnements et ai supprimé la moitié de ceux-ci rien qu'en remarquant que la majorité ne me "servait" ou ne "m'apportait" rien Je vais continuer à y penser 🙏🏼
En visionnant ta vidéo, je me suis aperçu à quel point instagram s'était introduit dans ma vie, pourtant je n'y allait pas souvent mais on se fait tellement facilement influencé sans s'en rendre compte. Mes choix était trop dirigé par des personnes que je suivais même si c'était des personnes positives, en fin de compte, les choix que je faisais, n'étaient plus les miens et je me rendais pas compte à quel point j'avançais dans le brouillard et le fait que je me suis éloigné de ma façon de vivre et d'entreprendre. Je ne pense pas supprimer Instagram, car comme tu dis c'est un outil incroyable mais je vais le garder simplement pour améliorer ma créativité et mettre en avant qui je suis, mes valeurs, ma motivation, mes échecs et mes réussites, que ce soit dans le travail et dans le sport. Mais le "on se follow pour se follow", comme tu le dis si bien, c'est tellement malsain et pas productif, au contraire même ! En tout cas, encore merci pour cette vidéo pleine de bon sens et d'honnêteté !
Très belle vidéo, le problème n'est jamais l’application en elle-même mais l'utilisation qui en est faite. C'était plus ou moins la même chose avec Facebook. C'est toujours difficile de ne pas être pris dans l'engrenage chronophage de ces applis, mais c'est faisable.
Je te comprends. Moi personnellement les raisons pour lesquelles je te suis c'est tout simplement parce que je trouve que le contenu que tu crée chaque jour est très inspirant et qu'il me permet de progresser à plein de niveau et notamment dans celui du sport. Merci Antoine d'être encore présent sur TH-cam et merci pour ton contenu de qualité
Je te suis en grande majorité sur TH-cam depuis quelques années maintenant, alors ça me va 😁 Tant que je ne vois pas dans quelques temps « J’arrête TH-cam » 🥲 Parce que tu es une putain de source d’inspiration bro ❤️🔥
J’ai remis tout en question à travers ta vidéo et je pense que tu as raison le temps est compté on en perds tout les jours et insta ça n’est pas la vrai vie
Bravo Antoine ! C'est très intéressant d'avoir ce regard. Etant aussi créateur de contenu, je fais beaucoup attention à tout ça... mais cela n'empêche pas de parfois gâcher du temps exactement comme tu l'as expliqué... J'ai déjà éliminer toutes les notifications de mon téléphone il y a un moment et ça aide beaucoup. Merci encore et force à toi !
Bon . Je me doutais que tu avais fait ça (je pensais pour un mois en vrai), je ne me suis pas inquiétée et n'ai pas envoyé de "ohoh où est tu Antoine ?" car je me doutais que tu en avais besoin et envie... Et cela fait un super témoignage ! J'espérais bien sûr que tu continuerai à poster sur youtube car ton contenu n'est pour moi pas une perte de temps et j'en suis ravie !
J'aime beaucoup l'énergie que tu dégages dans cette vidéo. Beaucoup plus posé, calme, authentique. J'ai l'impression de te voir pour la première fois. Tu devrais peut être axé cet aspect de toi un peu plus dans le reste de ton contenu parce que c'est bien plus plaisant. On voit un humain, et pas juste une simple boule d'énergie. Ca fait du bien.
Je suis intéressé par les contenus que vous proposez. Votre réflexion est pertinente maintenant, de mon point de vue, elle me laisse dubitatif. Vous semblez découvrir que les outils ne sont que le résultat de l'utilisation que chacun en fait. Maintenant je suis totalement en accord avec vous, "c'est humain". Je regrette que vous ne prenez en compte que les retours concrets de vos apports. Beaucoup de personnes, dont j'estime faire partie, ne s'autorisent pas à vous prendre de votre temps pour vous exprimer leur satisfaction.
Ah j’avoue tu as un point de vue intéressant la dessus et personnellement aussi sa me fait prendre conscience de la même chose même si je n’ai pas encore trouvé le moyen de les utilisés avec parcimonie… mais je prends tes techniques en compte 😊
Un grand merci pour cette vidéo car moi même j'ai tout arrêté il de cela un mois et je suis enfin libéré et je profite plus .Merci 😉 (et j'adore ton contenu)
J'ai personnellement supprimé l'intégralité de mes réseaux pendant 3 semaines. Instagram, Snapchat, tiktok, twitter. Plus de comparaison avec Michel à l'autre bout du monde dans une villa, ni même de temps passé inutilement à scruter le moindre fait et geste de gens plus ou moins (voir pas du tout) proche de moi. Je me suis recentré tout comme toi, sûr ce qui comptait réellement pour moi, autrement dit ma famille, mon bien-être personnel notamment grâce au sport (course à pied, skate et renfo musculaire assez poussé au pdc). La musique, le jonglage, bref toutes mes petites passions. Le résultat, un homme nouveau, pétillant d'énergie et une envie d'avancer de façon productive dans la vie 😁
Merci 🙏 Merci pour cette vidéo tellement instructive et importante pour moi. Il est temps de mettre en place les choses nécessaires pour que MA vie redevienne ma priorité et non celle des autres.
Super vidéo, je songe à faire de même ou du moins réduire mon temps d’écran de toutes ces merdes chronophages…Sinon pour les gens qui t’ont unfollow pour la plupart ça ne doit pas être personnel car dans les logiciels et autres robots Instagram tu as la fonction “unfollow ceux qui ne me follow pas” donc il est possible que leur unfollow ait été automatisé et non ciblé personnellement. Voilà force à toi merci pour le contenu toujours quali 👌🏾
J'aurais plein de trucs à dire parce qu'absolument tout ce que t'as dit a raisonné avec mon opinion des réseaux, du coup je vais juste me contenter d'un mot : merci 🙏🏼 Si seulement il y avait plus de personnes comme toi sur les réseaux, le monde s'en porterait bien mieux ! (et la petite ref à Rabelais qui passe crème jpp)
Très bonne vidéo, ça fait un moment que je réfléchis à limiter mon temps sur les réseaux sociaux pour ne plus perdre de temps et avoir des pensées inutiles. J'ai décidé de sauter le pas en regardant ta vidéo alors merci. Tu es une personne inspirante et vraie ce qui est très rare de nos jours sur les réseaux.
Je viens de voir cette vidéo et au même moment une nouvelle photo insta de ta part. Ça m’a fait un peu bizarre lol Plus sérieusement, les réseaux sociaux sont des outils qu’il faut utiliser de manière réfléchis. J’ai un compte insta où je ne suis que des personnes avec du vrai contenu (créateur de vidéo insta - oui ça existe). Pour le reste, je te suis surtout via ton podcast et TH-cam. Ce qui est intéressant c’est ce que tu racontes, ton expérience et aussi en un sens, la motivation que tu apportes. Pour le reste, je comprends que pour des créateurs de vidéo TH-cam, des outils comme insta sont une vitrine utile pour leur popularité et donc leur revenu de watchtime.
Tu as bien fait, surtout vue la censure qu'il y a en ce moment avec ce qu'il se passe !! Puis effectivement, tout les vices que ça comporte... J'ai fais le ménage également 🦋🙏😇🙏 Continue mon Antoine 👊🐻👊💕💞❤
Putain mec franchement t'es un vrai gars peut être l'un des seul vrai bonhomme des réseaux respect pour la personne que tu es et le contenu que tu apportes merci et continue 💪💪
Très bonne vidéo, Nelvin en soit à raison aucune plus valut de repondre. Merci en tout cas de tout tes partages, je te suit depuis des années pour le contenu j'avais meme pas vu que tu avais supprimé car je regarde juste de temps en temps. Merci à toi
Saut Antoine super vidéo, j'osais pas prendre de tes nouvelles sur insta et je pensais que t'étais en bad mood 😅. Content que tu ailles bien, c'est clair que ça ça manque tes petites story au quotidien. Force à toi champion 🙏🏻💪🏻
Bonjour, bravo!!! je pense personnellement...you tube finiras sur le même chemin ...le point positif c'est que les personnes commence a prendre conscience que notre telephone et les réseaux happe notre quotidien sans prendre conscience de ce qui nous entourent...nous finiront peut être par revenir à l'ancienne génération...les plaisirs simples de la vie...affaire a suivre :)
J'ai supprimé Facebook en 2010, j'avais déjà compris le cancer que c'était et depuis j'ai jamais touché les réseaux sociaux.. sauf youtube je touche à rien et heureusement on perds déjà assez de temps comme ça avec d'autres choses
Hello perso c est assez impressionnant je te suis sur TH-cam aussi sur Instagram mais je n’avais pas noté tes deux semaines d absence je pense surtout qu’on se rend compte que les réseaux ne sont pas essentiels
Hello Antoine, Content de te revoir après cette petite pause Merci de te confier en toute transparence et respect pour tes choix Le petit pouce bleu pour le soutien Bien à toi Paul
Depuis ta dernière vidéo où tu expliquais que tu allais passer d'un Iphone à un téléphone à clappé, j'ai vite compris que ce changement ne marchera pas pour toi. Comme tu "travailles" sur les réseaux sociaux, un téléphone à clappé ne sert à rien. Donc, tu es repassé sur un Iphone et tu retombes dans ce cercle vicieux. En vrai, je pense que tu passais environ 80% de ton temps à regarder du contenu et 20% à créer du contenu. Tu peux changer cela en prenant ton téléphone, poster un truc, reposer ton téléphone et aller à la muscu et basta. Tu t'es aussi rendu compte que les gens "s'en foute" de toi (désolé pour la vulgarité) que tu postes ou non un truc, ça leurs fait ni chaud ni froid. Tu sais, si tu dis à ta famille "ça vous dérange si je me désabonne de votre compte ? C'est pour mon bien" ou que tu le fais sans leurs dire, ça ne va pas les déranger, il vous même s'en moqué. C'est plus ta santé mentale qui est dérangé. Je ne vais quasi plus sur Snapchat après ta vidéo. ;) Je te conseille le livre "Digital Minimalism" de Cal Newport. Peut-être que tu auras encore plus d'éléments pour supprimer DéFINITIVEMENT Instagram. Fais attention si tu te réabonnes à des gens à ne pas retomber dans tes travers. Bon courage dans ton aventure !!! PS : Désolé pour les fautes d'orthographes ...
merci pour cette vidéo encore une fois pleine d'humanité, et même si tu ne répond pas au commentaire l'important est que tu continue à nous enrichir et que tu vois notre soutien !!
J'utilise Instagram de la même manière que quand elle est sortie en 2011 pour regarder de belles images/photos, les gens se mettaient pas voir peu en avant au début, je n'ai jamais apprécié ce virage qu'à pris l'application pour exposer sa vie au monde entier. J'ai toujours fais en sorte de ne pas être pollué par tous ces comptes de gens à la vie trop parfaite pour que ce soit vrai. Pour moi ce n'est pas Instagram qui est malsain mais ce que les gens en ont fait. Toujours vouloir faire refléter une image édulcorée/parfaire de la réalité.
@@jennsuicune c'est totalement vrai, et l'environnement numérique actuel ne fait qu'exacerber ce phénomène. Au lieu d'être une fenêtre sur le monde où une multitude de choses intéressantes, les réseaux deviennent une énorme baie vitrée intrusive dans ta vie et celle des autres. Ça fait un peu froid dans le dos...
merci pour ton honnêteté, j ai été moins extrême que toi. l'année dernière j ai fait un gros unfollow et quel kiffe depuis j avais gardé que le strict nécessaire et ça faisait quelques mois que je me disais que je devrais a nouveau faire du tri, du coup tu m'as décidé.par contre j' ai un autre soucis c est you tube qui me prend trop de temps....du coup je fais quoi ?
Personnellement je m'accorde quelques temps sur certains réseaux pour ne pas nuire à ma santé mentale. Chacun est libre de faire ce qu'il lui plaît et à le droit de vivre sa vie comme bon lui semble. Le seul réseaux que je fume le plus c'est la musique et je me porte bien ! Merci beaucoup pour ton avis sur certaines plate-forme 🙏
A la base Antoine on te suit car tu es un créateur de contenu de qualité et pas un influencer la pour faire sa pseudo pub bien que ce réseau soit omniprésent de nos jours. Pour ma part j'adore tes vidéos et les infos que tu nous transmets mais je ne te suivais pas sur instagram car tu ne partageais pas forcement le contenu qui fait que je te suis, bref sage décision et tout est énergie donc dans ces pseudos relations il y avait sans doute beaucoup de jalousie et copiage. bref stay like you are it's enough :)
Ah bah quand même !! Lol non mais c est vrai que je me demandais mais ou est il? On a tellement l habitude de te voir au quotidien sur insta, limite on a tendance a croire que c est un dû, mais non car j imagine que ca doit te prendre un temps fou de gérer ce réseau, a cote de tes autres activités professionnelles. Alors je trouve que tu n as même pas besoin de te justifier. Mais cette vidéo a le mérite d exister ! Bonne fin de journée mister Fombonne
Tout ce que tu dis est intéressant et mérite réflexion mais, Pourquoi blâmes tu les personnes qui ont arrêté de te suivre juste après que tu les aies unfollow ? Peut être qu’elles ont fait tout simplement la même chose que toi.. Et, comment as tu su que ces personnes t’avaient unfollow ? Tu es allé checker ? Donc tu utilises aussi des applis qui te permettent de suivre tes abonnements/abonnés ? Donc au final tu ne fais que blâmer des personnes comme toi ? Je me trompe ? (simple question hein je kiffe ce que tu fais je mets juste en lumière les contradictions que je vois) Et si ce n’est pas le cas, pourquoi parler comme ça ? Perso je comprends que des influenceurs t’unfollow si tu leur fait la même.. Il faut une certaine réciprocité dans les relations et certaines personnes sont peut être sensibles à ça.
Je me demandais les mêmes choses… Il veut s’éloigner de ce genre de chose mais apparemment il a encore le besoin de contrôler comment ça évolue sur son compte. Après je comprends pour un influenceur les réseaux sociaux sont difficilement évitables.
Je pense que la crise sanitaire et le télétravail ont aussi usé nos réserves à utiliser les réseaux sociaux et autres technologies de ce type avec plaisir et équilibre.
Ohlala… tu réagis exactement comme ceux qui t’ont unfollow. Vu ton langage corporel et la manière dont tu parles de ce moment où les gens que tu as unfollow t’ont également supprimé, ça se voit que ça te touche qu’on puisse se désabonner de toi, donc finalement tu as également été piqué dans ton égo « ok j’emmerde tout le monde ». C’est très révélateur….du coup tout le reste de ton discours est biaisé à mon sens.
Étonnant ta vidéo je te decouvre avec une première vidéo de ce genre et sa me plait 😁 J’ai fais une cure des reseau aussi a un temps parce que sa me deprimais plus que autre chose alors j’ai tout couper, Facebook Twitter Instagram snap breff tout ..... a ce temps la tiktok meme pas n’existait pas et sa ma fais du bien franchement aujourd’hui j’ai Instagram snap et facebook mais que pour les amis que je vois casiment tout les jours et je ne partage que ce JE veux et je le vis tres bien meme mieux
Moi je me demande, n’as tu pas “peur” de perdre tes sponsors comme gymshark par exemple. Pour eux fermer une audience comme la tienne sur insta risque de te faire perdre le sponsoring ? Pourquoi ne pas retourner à la base d’Instagram, avant les conneries d’influenceurs, simplement retourner au partage de photo et de passion ?
Je suis complètement d'accord avec Nevin 🙏 . Et je rajouterai sur le fait que tu ne veuilles "plus" repondre aux com sur YT ... Je suis surprise. Car de mon point de vue, ca nous (me) permet de "voir" que tu "nous" lis et que tu t'intéresses à ta communauté. On "nous" demande (à nous "ce qui vous suivent") de liker et/ou de répondre... et NOUS on/je aime que l'on prenne du tps à nous lire... bref... ego ?!? Je ne sais pas... En tt cas je te suis car ton contenu m'intéresse, pas pour ta vie perso. Merci et te souhaite bonne continuation.
Bonjour Antoine. Merci pour cette vidéo. On a souvent en tête qu'il faille moins utiliser les réseaux et puis on le fait pas, pris par l'habitude. Je souhaitais avoir de plus ample information sur la formation Bayesiane ? Existe il des prérequis pour y participer ? Celle-ci est elle payant ? Si tu peux m'envoyer un lien en réponse de ce commentaire j'en serai ravie. A bientôt. Rémi
Alors ta vidéo est juste wouahhhh franchement merci merci merci par contre juste te dire au vu de cet effet positif que tu dégages " deux jeunes renois" je ne sais pas pourquoi tu l'as préciser. Ce n'est pas une critique attention ! J'aime le personnage vraiment et je le ne connais ni d'Adam ni d'Eve mais c'est mon neveu de 15 ans ça l'a interpelé ! Bonne continuation à toi tu es un bon
Extremement interressant et enrichissant 👍Je ne pense pas que beaucoup de personne serait capable de faire ca, et aurait la maturité de cette reflexion
Salut Antoine, une p’tite question en espérant que tu puisses me répondre directement ici, je suis pré-inscrit a la formation bayesian de cette année donc celle qui se lance le 17 septembre 2021 et j’aimerais savoir si tout va bien et que c’est normal que les inscriptions complètes ne soient toujours pas disponibles ? ( merci d’avance de ta réponse, besoin d’être rassuré parce que je compte bcp sur cette formation)
C'est franchement top cette vidéo, pour la petite histoire suite à ta vidéo sur la place du sport dans ta vie, j'avais hésité à t'envoyer un message sur la place des réseaux sociaux dans ta vie car je fais partie des rares personnes anti Instagram etc et c'est vrai que ton approche m'aurait vachement intéressé sur le sujet. Mais au final pas besoin de le faire tu l'as fais pour moi👍👍
Bonne initiative ! Ca rend nombrlo-centré ces machins-là en plus. Yo, et ta Fu..ing Diet ?? Et ton Fu...ing Cardio, ça se passe bien ? Ca avance bien ? Tiens-nous au jus
Je viens de supprimer Instagram, Tiktok et Twitter. J’essaierai de faire un retour dans l’espace commentaire d’ici quelques temps 👍
Rien que 24h après, je note un gain de temps immense, et un non-manque de consulter ce que postent les gens, et qui du coup fait culpabiliser sur tout le temps qu’on a mis auparavant dans les réseaux sociaux, j’ai néanmoins toujours WhatsApp et Snapchat que je considère comme vraiment restreint et réservé à mes amis proches et qui ne me procurait pas d’addiction comme les réseaux que j’ai retiré
Bonne chance 😉
Je ne peux pas expérimenter ton bonheur car je n'ai jamais installé ces 3 apps mais feloche à toi.
Pareil j'ai supprimé Instagram suite à une séparation très compliqué, ça a été le meilleur choix possible pour mon "mental" et se recentrer sur ma vie et ne plus voir celle des autres !
Cher Antoine, je te trouve bien complaisant. Ce que tu appelles shoote de dopamine cache des mécanismes bien plus pervers, exemple : Fuir l’angoisse de mort, du vide, de la solitude. Compenser un manque d’autonomie personnelle, se vivre comme un ‘corps regardé’ et non de l’intérieur, etc………… J’ai la chance d’avoir connu une époque où quand on allait à un concert , on l’écoutait, on ne passait pas notre temps avec un portable à le filmer, quand on partait en vacances, on les vivait, on ne passait pas nos journées à essayer de se valoriser en envoyant des images sur les réseaux. Bref, vivre les choses de l’intérieur et non pas dans l’obsession du regard des autres (donc du jugement).
Tu as tout dit mec :)
J'ai tous supprimé même Whatsapp autant profité de la vie peut être pas aussi intense que certains pas de voyage etc mais centré sur soit même sur l'instant ce truc je trouve que ça ramène énormément de frustration ou d'envie après en pro etc ça aide énormément mais affiché ta vie comme ça perso j'ai plus envie ! Le tel à rendu abruti tu sort au resto tu les vois sur le tel même les couple plus de communication bref ! Ta va refaire des vidéo de boxe ou ta complètement arrecté je vais commencé tu ma donné envie desolé pour les fautes ^^
@@Fusahiro238 Mais les réseaux sociaux, les applis de rencontre et les nouvelles technologies c’est pas mal si c’est très parcimonieusement choisi. Comme la télé. Dès que c’est pour compenser un vide à l’intérieur de soi , faut se poser des questions. Surtout que comme toute addiction, en fait, çà ne le comble pas. C’est une fuite en avant. Un peu comme un alcoolo qui combat sa déprime par la picole. Il ne fera que l’augmenter en fait.
@@sergegrattu5171 pour les sites de rencontre j'ai rien à dire je suis inscrit même pour rencontré des amis ah ça pour le vide je préfère le sport que la bouteille ou autre aha bonne journée à toi!
@@Fusahiro238 Ben le sport c’est du réel. Comme la lecture, les ballades, la baise, la bouffe etc…….du réel. Regarder son écran c’est passif.
Je me suis tellement reconnue dans tes propos! J'ai profité de mes vacances pour enlever instagram et twitter pendant 1 mois, et c'est tellement libérateur. La clarté mentale qui s'en dégage, et le silence qu'on retrouve procurent un vrai bonheur et ça fait vraiment du bien au mental. Encore une super vidéo, comme d'hab!
J’ai viré insta depuis un mois, meilleure décision depuis un moment... notre temps est trop précieux ! Force à toi Antoine ... 🙏🏼
J’ai fais la même chose aussi et Wow gros changement en vrai, tellement moins aspiré dans la spirale infernale des réseaux sociaux !
Virer tel réseau s’avère discutable , puisque tout dépend de ce que l’on fait . C’est comme les fameuses médailles : chacune a deux côtés, et il ne faut être un surdoué pour choisir le bon côté, - ou bien d’ignorer simplement l’ensemble …
J'ai supprimé Facebook et snap quand j'avais 18 ans. Il ne me reste whatsapp et messenger seulement. J'en ai 21 maintenant et je le sens tellement mieux déconnecté. Je me suis rendu compte à quelle point je m'en fou des gens et vice versa. Se déconnecter c'est se connecter avec la 'vraie' vie..
C’est incroyable Antoine, j’ai fais exactement la même chose depuis quelques jours en supprimant tout réseau tel que Instagram, Facebook, Messenger, snapchat, et tu remarques que tu te rends bien plus productif dans les moments plus Down de la journée.
PS : j’ai hâte de faire partie de la promo 7 de Bayesian à la rentrée.
À bientôt et merci pour ce que tu fais, tu m’inspires énormément. C’est la première fois que je mets un commentaire sur TH-cam d’ailleurs.
Je suis en train de me tâter de plus en plus à quitter instagram définitivement. Merci pour ce témoignage .
Ta vidéo illustre parfaitement l’addiction que peuvent avoir les gens pour les réseaux sociaux. Ta prise de conscience est inspirante, perso je n’ai pas Instagram et je m’en porte très bien. Tu as raison de penser à toi, tes proches et à ta vie en priorité. Ça donne une ouverture que l’on n’a pas quand on est scotché à ces applis. J’apprécie tes vidéos pour ce qu’elles apprennent. Bravo à toi.
Qu’est-ce que j’aime tes vidéos ! À chaque fois j’ai envie de changer mes habitudes à chaque vidéo. Tu es la seule personne que je suis qui fait du contenu extrêmement quali. Merci Antoine et je sais ce qu’il me reste à faire maintenant 😉
Je suis tout à fait d'accord !
Pareil d’accord avec toi !!
Quelle force mentale Antoine 👏 Une semaine off me paraît inenvisageable pour l’instant (je l’utilise uniquement en tant que créateur mais il m’arrive de perdre quelques précieuses minutes dessus 😅)
Bravo et merci pour ta vidéo ! Je me suis détachée des réseaux depuis le 1er confinement car je me suis rendu compte que je vivais à travers les réseaux sociaux. C’est courageux de ta part et cela montre la personne que tu es.
J'ai toujours du mal avec ce genre de vidéo : on sait tous que les réseaux sociaux bouffent un temps considérable, que c'est un pic de dopamine et qu'on en devient accroc etc... Mais il n'empêche que c'est grâce à ces applis que les influenceurs travaillent et gagnent leur vie. Donc au bout d'un moment dire aux gens qu'ils faut se détacher des réseaux alors que c'est grâce à eux et leur fonctionnement pervers de dépendance que vous vivez... Voilà quoi... Se détacher des réseaux pour ne pas voir qu'un tel roule en Porsche, qu'un tel est à Ibiza etc ?... Dans ce cas je vais arrêter de regarder tes dernières vidéos ou tu nous montres simplement tes voyages dans différentes villes à simplement t'éclater et bouffer des donuts, avec absolument aucune information intéressante sur la nutrition, l'entrainement ou autre... Et puis sans tous ces followers accrocs aux réseaux sociaux et qui s'abonnent à pleins de comptes, peut être que les influenceurs auraient moins de partenariat ou de sponsors... Si tout le monde suivait ton conseil de supprimer les réseaux pour avoir une meilleur vie, se consacrer à leur projet, ne plus se comparer aux autres etc... tous les influenceurs n'auraient plus de travail...
Exactement !
On vit une époque marqué par l'incohérence...
Chose que je comprends s il a supprimé insta pourquoi parler de gens qui se sont désabonne....curieux ...
Avant sa n'existait pas et on s'en passait bien, les influenceurs sa n'existait pas non plus
Je suis d’accord, j’y songe souvent de partir d’Instagram… ça me bouffe la vie. Merci pour ta vidéo car ça m’enlève cette peur de « rater quelque chose » et de cette auto destruction que je m’infligeais en observant la vie de certaines personne pour me faire du mal volontairement. Merci…
Je comprends parfaitement le choix que tu as fait. Ton contenu (diète flexible), l'ensemble des conseils et autres tips ont changé ma vie ( clairement). Dans tous les cas, Merci pour tout. Je te suivrais par d'autres canaux si tu arrête Instagram. Je me tâte même à me lancer dans votre formation Bayesian ( je ne suis ni coach, ni pratiquant intensif de muscu) mais cette approche scientifique de la nutrition et de l'entraînement ne plaît bien 👍Bref, enjoy and then we'll see 😄
Merci Antoine! Je suis vraiment admiratif de cette capacité que tu as de t'émanciper des réseaux sociaux et de traiter de sujets complexes, pertinents avec philosophie et ce, dans l'objectif que nous - spectateurs - puissent se développer intellectuellement!
Ben moi je me suis mise à te suivre sur Insta car je suis abonnée à ta chaîne pour son CONTENU. Point. Je comprends ta décision c'est à toi de choisir. Je continuerai à te regarder ici sur TH-cam toujours avec le même plaisir.
T’es vidéos sont une réel source d’inspiration pour moi ! Heureux d’avoir découvert ta chaîne TH-cam il y a 2 ans 😊
On sait que tu es toi et que tu ne changes que pour ton bien être et ta personne. Tu as un contenu exceptionnel, donc insta ou pas insta on continuera de regarder tes vidéos. Tu inspires tellement de monde. cette décision en vidéo peut en faire réfléchir plus d'un. Donc merci encore pour tout ça. 🙂
Te connaissant (un peu), je pense que c’est une TRÈS bonne chose que tu te coupes un peu d’instagram. Ceci dit je ne suis pas d’accord avec toi sur plusieurs points :
1. Concernant le fait que certaines personnes aient arrêté de te follow: tu le dis toi-même, tu préfères que les gens te suivent pour ce que tu leurs apportes en terme de contenu. Mais justement en les unfollow, tu renvois le message que toi, tu estimes que leur contenu n’est pas interessant et que tu ne veux pas le voir. Ta reaction reflète que c’est plutôt toi qui est touché dans ton ego, qu’eux.
2. Le fait de ne follower personne renvoie l’image d'une personne qui n’a rien a apprendre de personne et que seul son contenu vaut la peine d’être suivi. Ca montre que tu ne valorises personne d’autre… que toi.
3. Le Principe même d’instagram c’est de follow des gens pour consommer leur contenu, si tout le monde applique la meme logique et personne ne follow personne, ca devient un ego-trip ou tout le monde se touche sur son contenu.
4. Si tu veux limiter ton exposition a un contenu qui ne t’apporte rien, c’est a toi de prendre la decision d’arrêter de follow certaines personnes. Si tu suis des personnes par principe et que tu estimes que tu ne devrais pas, c’est a toi de prendre cette decision. On le fait tous, principalement par respect. Mais si le compromis que tu fais est trop important alors il vaut mieux ne pas le faire.
Je sais que tu veux bien faire mais tu fais preuve d’un biais de confirmation qui te pousse a croire que TA démarche est la bonne sans te mettre a la place d’une personne extérieure. La preuve, ca te ferait chier que ton frère ou moi t’unfollow, pourtant toi tu peux le faire. Du coup comme je l’ai dit plus haut, ca veut dire que tu ne valides pas notre contenu. Tu sais que si je te dis tout ça c’est parce que je sais que je peux toujours être honnête avec toi et te dire la vérité. Parce que t’es mon meilleur pote 💙.
PAS D'ACCORD sur ton deuxième point mais je vois ou tu veux en venir.
Je vois ce que tu veux dire, quelque part si t’es sur insta, tu joues le jeu ou tu supprimes carrément ton compte.
C’est le principe d’un réseau social, on ne peut vivre sans l’autre, mais ce que dénonce Antoine je pense, c’est de s’abonner simplement à quelqu’un par principe, juste parce que cette personne nous suit.
C’est là la grosse arnaque et l’hypocrisie de cette plateforme. En gros je m’abonne à toi parce que derrière j’aimerais bien que tu t’abonnes aussi, mais ton contenu en vrai je m’en fous. Chacun se sert de l’autre pour gonfler son nombre d’abonnés et son ego. Chacun utilise l’autre pour développer son compte.
Je ne nie pas qu’il doit exister des relations vraies et sincères sur cette plateforme, où l’un est vraiment intéressé par ce que fait l’autre, mais bien souvent y a un intérêt derrière.
Je croirais entendre mon chéri quand il me reprend une énième fois sur le fait que je suis TROP sur Instagram (et qu’il a raison !).
Assez d’accord avec toi sur ce que t’as dit, finalement Instagram peut être bien mais uniquement lorsqu’on s’impose un cadre et qu’on l’utilise vraiment pour échanger, faire des rencontres… sauter du virtuel au réel comme on dit ! Au delà, c’est un gouffre de temps qui enlève BEAUCOUP de temps disponible sans qu’on le réalise et qui nous éloigne de nos objectifs
Je crois bien que Nevin a raison et Antoine a malheureusement un EGO digne des plus grands toréadors de Catalogne
J’ai fait la même chose depuis plus d’un ans aucun intérêt perte de temps et on arrête pas de ce comparer c’est nocif pour la vie ⭐️⭐️⭐️⭐️
Tes vidéos sont des pépites. Ça fait un moment que je pense à faire la même chose que toi. Ta vidéo permet d'aller plus loin dans cette réflexion. Je trouve Instagram tellement toxique en ce moment... Merci 🤗
Merci beaucoup pour cette réflexion que tu viens de lancer
Je viens de prendre 5min pour revoir tous mes abonnements et ai supprimé la moitié de ceux-ci rien qu'en remarquant que la majorité ne me "servait" ou ne "m'apportait" rien
Je vais continuer à y penser 🙏🏼
En visionnant ta vidéo, je me suis aperçu à quel point instagram s'était introduit dans ma vie, pourtant je n'y allait pas souvent mais on se fait tellement facilement influencé sans s'en rendre compte.
Mes choix était trop dirigé par des personnes que je suivais même si c'était des personnes positives, en fin de compte, les choix que je faisais, n'étaient plus les miens et je me rendais pas compte à quel point j'avançais dans le brouillard et le fait que je me suis éloigné de ma façon de vivre et d'entreprendre. Je ne pense pas supprimer Instagram, car comme tu dis c'est un outil incroyable mais je vais le garder simplement pour améliorer ma créativité et mettre en avant qui je suis, mes valeurs, ma motivation, mes échecs et mes réussites, que ce soit dans le travail et dans le sport. Mais le "on se follow pour se follow", comme tu le dis si bien, c'est tellement malsain et pas productif, au contraire même !
En tout cas, encore merci pour cette vidéo pleine de bon sens et d'honnêteté !
Très belle vidéo, le problème n'est jamais l’application en elle-même mais l'utilisation qui en est faite. C'était plus ou moins la même chose avec Facebook. C'est toujours difficile de ne pas être pris dans l'engrenage chronophage de ces applis, mais c'est faisable.
Je te comprends. Moi personnellement les raisons pour lesquelles je te suis c'est tout simplement parce que je trouve que le contenu que tu crée chaque jour est très inspirant et qu'il me permet de progresser à plein de niveau et notamment dans celui du sport. Merci Antoine d'être encore présent sur TH-cam et merci pour ton contenu de qualité
C’est pour cette vidéo que je te suis ! Tu es une référence pour moi , merci 🙏🙏🙏
Je te suis en grande majorité sur TH-cam depuis quelques années maintenant, alors ça me va 😁 Tant que je ne vois pas dans quelques temps « J’arrête TH-cam » 🥲 Parce que tu es une putain de source d’inspiration bro ❤️🔥
Je vais faire la même chose et te viré de mon Instagram, merci de m'avoir ouvert les yeux !
J’ai remis tout en question à travers ta vidéo et je pense que tu as raison le temps est compté on en perds tout les jours et insta ça n’est pas la vrai vie
Bravo Antoine ! C'est très intéressant d'avoir ce regard.
Etant aussi créateur de contenu, je fais beaucoup attention à tout ça... mais cela n'empêche pas de parfois gâcher du temps exactement comme tu l'as expliqué...
J'ai déjà éliminer toutes les notifications de mon téléphone il y a un moment et ça aide beaucoup.
Merci encore et force à toi !
Bon .
Je me doutais que tu avais fait ça (je pensais pour un mois en vrai), je ne me suis pas inquiétée et n'ai pas envoyé de "ohoh où est tu Antoine ?" car je me doutais que tu en avais besoin et envie... Et cela fait un super témoignage ! J'espérais bien sûr que tu continuerai à poster sur youtube car ton contenu n'est pour moi pas une perte de temps et j'en suis ravie !
C'est pour ce genre de contenu que je te suis. Intelligent, réfléchi et honnête dans tes propos. Force à toi.
Tu me surprend! Incroyable! Trés courageux! Je te félicite! T’es monte dans mon estime!
Merci merci merci de partager cette vision 🙏🙏 nous basons bcp trop notre vie sur des choses virtuelles
J'aime beaucoup l'énergie que tu dégages dans cette vidéo. Beaucoup plus posé, calme, authentique. J'ai l'impression de te voir pour la première fois. Tu devrais peut être axé cet aspect de toi un peu plus dans le reste de ton contenu parce que c'est bien plus plaisant. On voit un humain, et pas juste une simple boule d'énergie. Ca fait du bien.
Bonjour Yoann vraiment tu vient de changé ma vie en 25 minute , chaque vidéo que tu fait me change les idées je te remercie 😁😁
Je suis intéressé par les contenus que vous proposez. Votre réflexion est pertinente maintenant, de mon point de vue, elle me laisse dubitatif. Vous semblez découvrir que les outils ne sont que le résultat de l'utilisation que chacun en fait. Maintenant je suis totalement en accord avec vous, "c'est humain". Je regrette que vous ne prenez en compte que les retours concrets de vos apports. Beaucoup de personnes, dont j'estime faire partie, ne s'autorisent pas à vous prendre de votre temps pour vous exprimer leur satisfaction.
Ah j’avoue tu as un point de vue intéressant la dessus et personnellement aussi sa me fait prendre conscience de la même chose même si je n’ai pas encore trouvé le moyen de les utilisés avec parcimonie… mais je prends tes techniques en compte 😊
Oh merci pour ce rappel et ce déclic.
Un grand merci pour cette vidéo car moi même j'ai tout arrêté il de cela un mois et je suis enfin libéré et je profite plus .Merci 😉 (et j'adore ton contenu)
J'ai personnellement supprimé l'intégralité de mes réseaux pendant 3 semaines. Instagram, Snapchat, tiktok, twitter. Plus de comparaison avec Michel à l'autre bout du monde dans une villa, ni même de temps passé inutilement à scruter le moindre fait et geste de gens plus ou moins (voir pas du tout) proche de moi. Je me suis recentré tout comme toi, sûr ce qui comptait réellement pour moi, autrement dit ma famille, mon bien-être personnel notamment grâce au sport (course à pied, skate et renfo musculaire assez poussé au pdc). La musique, le jonglage, bref toutes mes petites passions.
Le résultat, un homme nouveau, pétillant d'énergie et une envie d'avancer de façon productive dans la vie 😁
Merci 🙏 Merci pour cette vidéo tellement instructive et importante pour moi. Il est temps de mettre en place les choses nécessaires pour que MA vie redevienne ma priorité et non celle des autres.
Super vidéo, je songe à faire de même ou du moins réduire mon temps d’écran de toutes ces merdes chronophages…Sinon pour les gens qui t’ont unfollow pour la plupart ça ne doit pas être personnel car dans les logiciels et autres robots Instagram tu as la fonction “unfollow ceux qui ne me follow pas” donc il est possible que leur unfollow ait été automatisé et non ciblé personnellement. Voilà force à toi merci pour le contenu toujours quali 👌🏾
J'aurais plein de trucs à dire parce qu'absolument tout ce que t'as dit a raisonné avec mon opinion des réseaux, du coup je vais juste me contenter d'un mot : merci 🙏🏼 Si seulement il y avait plus de personnes comme toi sur les réseaux, le monde s'en porterait bien mieux ! (et la petite ref à Rabelais qui passe crème jpp)
Au top ! Bravo Antoine et merci pour ton retour d'expérience !
Wow, t'étais parti loiiiinnnn ! Welcome back !
Pourquoi dire que tu as supprimé Instagram alors que ton compte est encore actif ?
Très bonne vidéo, ça fait un moment que je réfléchis à limiter mon temps sur les réseaux sociaux pour ne plus perdre de temps et avoir des pensées inutiles. J'ai décidé de sauter le pas en regardant ta vidéo alors merci. Tu es une personne inspirante et vraie ce qui est très rare de nos jours sur les réseaux.
Très belle personne, j’adore ta vision des choses et ta mentalité !
Je viens de voir cette vidéo et au même moment une nouvelle photo insta de ta part. Ça m’a fait un peu bizarre lol
Plus sérieusement, les réseaux sociaux sont des outils qu’il faut utiliser de manière réfléchis. J’ai un compte insta où je ne suis que des personnes avec du vrai contenu (créateur de vidéo insta - oui ça existe). Pour le reste, je te suis surtout via ton podcast et TH-cam. Ce qui est intéressant c’est ce que tu racontes, ton expérience et aussi en un sens, la motivation que tu apportes.
Pour le reste, je comprends que pour des créateurs de vidéo TH-cam, des outils comme insta sont une vitrine utile pour leur popularité et donc leur revenu de watchtime.
Merci pour le partage. Ça fait réfléchir 👌
Tu as bien fait, surtout vue la censure qu'il y a en ce moment avec ce qu'il se passe !! Puis effectivement, tout les vices que ça comporte...
J'ai fais le ménage également 🦋🙏😇🙏
Continue mon Antoine 👊🐻👊💕💞❤
Putain mec franchement t'es un vrai gars peut être l'un des seul vrai bonhomme des réseaux respect pour la personne que tu es et le contenu que tu apportes merci et continue 💪💪
Très bonne vidéo, Nelvin en soit à raison aucune plus valut de repondre. Merci en tout cas de tout tes partages, je te suit depuis des années pour le contenu j'avais meme pas vu que tu avais supprimé car je regarde juste de temps en temps. Merci à toi
Saut Antoine super vidéo, j'osais pas prendre de tes nouvelles sur insta et je pensais que t'étais en bad mood 😅. Content que tu ailles bien, c'est clair que ça ça manque tes petites story au quotidien. Force à toi champion 🙏🏻💪🏻
Bonjour, bravo!!! je pense personnellement...you tube finiras sur le même chemin ...le point positif c'est que les personnes commence a prendre conscience que notre telephone et les réseaux happe notre quotidien sans prendre conscience de ce qui nous entourent...nous finiront peut être par revenir à l'ancienne génération...les plaisirs simples de la vie...affaire a suivre :)
Excellente réflexion .
J'ai supprimé Facebook en 2010, j'avais déjà compris le cancer que c'était et depuis j'ai jamais touché les réseaux sociaux.. sauf youtube je touche à rien et heureusement on perds déjà assez de temps comme ça avec d'autres choses
C'est juste que des gens ne t'aiment pas, ils n'accrochent pas à ta personnalité et ça t'emmerde car ça vient heurter ton ego sur dimensionné
bridges2 mais c'est pas la vie réelle, et le fait d'avoir plein d'abonnés ne fait pas la personne
Hello perso c est assez impressionnant je te suis sur TH-cam aussi sur Instagram mais je n’avais pas noté tes deux semaines d absence je pense surtout qu’on se rend compte que les réseaux ne sont pas essentiels
Hello Antoine,
Content de te revoir après cette petite pause
Merci de te confier en toute transparence et respect pour tes choix
Le petit pouce bleu pour le soutien
Bien à toi
Paul
bravo, Antoine! c'est bien à cause de ce genre d'authenticité que je te suis.
Depuis ta dernière vidéo où tu expliquais que tu allais passer d'un Iphone à un téléphone à clappé, j'ai vite compris que ce changement ne marchera pas pour toi. Comme tu "travailles" sur les réseaux sociaux, un téléphone à clappé ne sert à rien. Donc, tu es repassé sur un Iphone et tu retombes dans ce cercle vicieux.
En vrai, je pense que tu passais environ 80% de ton temps à regarder du contenu et 20% à créer du contenu. Tu peux changer cela en prenant ton téléphone, poster un truc, reposer ton téléphone et aller à la muscu et basta.
Tu t'es aussi rendu compte que les gens "s'en foute" de toi (désolé pour la vulgarité) que tu postes ou non un truc, ça leurs fait ni chaud ni froid.
Tu sais, si tu dis à ta famille "ça vous dérange si je me désabonne de votre compte ? C'est pour mon bien" ou que tu le fais sans leurs dire, ça ne va pas les déranger, il vous même s'en moqué. C'est plus ta santé mentale qui est dérangé.
Je ne vais quasi plus sur Snapchat après ta vidéo. ;)
Je te conseille le livre "Digital Minimalism" de Cal Newport. Peut-être que tu auras encore plus d'éléments pour supprimer DéFINITIVEMENT Instagram.
Fais attention si tu te réabonnes à des gens à ne pas retomber dans tes travers.
Bon courage dans ton aventure !!!
PS : Désolé pour les fautes d'orthographes ...
merci pour cette vidéo encore une fois pleine d'humanité, et même si tu ne répond pas au commentaire l'important est que tu continue à nous enrichir et que tu vois notre soutien !!
J'utilise Instagram de la même manière que quand elle est sortie en 2011 pour regarder de belles images/photos, les gens se mettaient pas voir peu en avant au début, je n'ai jamais apprécié ce virage qu'à pris l'application pour exposer sa vie au monde entier. J'ai toujours fais en sorte de ne pas être pollué par tous ces comptes de gens à la vie trop parfaite pour que ce soit vrai. Pour moi ce n'est pas Instagram qui est malsain mais ce que les gens en ont fait. Toujours vouloir faire refléter une image édulcorée/parfaire de la réalité.
Les gens utilisaient déjà Facebook avant Insta pour exposer leur "vie" et aller à la course à la vie la plus parfaite, ça date pas d'hier.
@@jennsuicune c'est totalement vrai, et l'environnement numérique actuel ne fait qu'exacerber ce phénomène.
Au lieu d'être une fenêtre sur le monde où une multitude de choses intéressantes, les réseaux deviennent une énorme baie vitrée intrusive dans ta vie et celle des autres. Ça fait un peu froid dans le dos...
merci pour ton honnêteté, j ai été moins extrême que toi. l'année dernière j ai fait un gros unfollow et quel kiffe depuis j avais gardé que le strict nécessaire et ça faisait quelques mois que je me disais que je devrais a nouveau faire du tri, du coup tu m'as décidé.par contre j' ai un autre soucis c est you tube qui me prend trop de temps....du coup je fais quoi ?
Antoine tu es un écorché parce que tu es un perfectionniste . Ne sois que toi ,généreux et lucide comme on te connais , et comme on t'aime.
Personnellement je m'accorde quelques temps sur certains réseaux pour ne pas nuire à ma santé mentale. Chacun est libre de faire ce qu'il lui plaît et à le droit de vivre sa vie comme bon lui semble. Le seul réseaux que je fume le plus c'est la musique et je me porte bien ! Merci beaucoup pour ton avis sur certaines plate-forme 🙏
Tu est dans mon top 3 des youtubers les plus inspirantes avec Mike horn et Tristan
A la base Antoine on te suit car tu es un créateur de contenu de qualité et pas un influencer la pour faire sa pseudo pub bien que ce réseau soit omniprésent de nos jours. Pour ma part j'adore tes vidéos et les infos que tu nous transmets mais je ne te suivais pas sur instagram car tu ne partageais pas forcement le contenu qui fait que je te suis, bref sage décision et tout est énergie donc dans ces pseudos relations il y avait sans doute beaucoup de jalousie et copiage. bref stay like you are it's enough :)
Ah bah quand même !! Lol non mais c est vrai que je me demandais mais ou est il? On a tellement l habitude de te voir au quotidien sur insta, limite on a tendance a croire que c est un dû, mais non car j imagine que ca doit te prendre un temps fou de gérer ce réseau, a cote de tes autres activités professionnelles. Alors je trouve que tu n as même pas besoin de te justifier. Mais cette vidéo a le mérite d exister ! Bonne fin de journée mister Fombonne
Merci Antoine 🙏 rien d'autre que merci pour cette vidéo et cette réalité 🙏
Tout ce que tu dis est intéressant et mérite réflexion mais,
Pourquoi blâmes tu les personnes qui ont arrêté de te suivre juste après que tu les aies unfollow ?
Peut être qu’elles ont fait tout simplement la même chose que toi..
Et, comment as tu su que ces personnes t’avaient unfollow ? Tu es allé checker ? Donc tu utilises aussi des applis qui te permettent de suivre tes abonnements/abonnés ? Donc au final tu ne fais que blâmer des personnes comme toi ?
Je me trompe ? (simple question hein je kiffe ce que tu fais je mets juste en lumière les contradictions que je vois)
Et si ce n’est pas le cas, pourquoi parler comme ça ? Perso je comprends que des influenceurs t’unfollow si tu leur fait la même.. Il faut une certaine réciprocité dans les relations et certaines personnes sont peut être sensibles à ça.
Je me demandais les mêmes choses…
Il veut s’éloigner de ce genre de chose mais apparemment il a encore le besoin de contrôler comment ça évolue sur son compte.
Après je comprends pour un influenceur les réseaux sociaux sont difficilement évitables.
Tu es grave un bon Antoine 💪🏾 merci pour l’inspiration 👍🏾
Je pense que la crise sanitaire et le télétravail ont aussi usé nos réserves à utiliser les réseaux sociaux et autres technologies de ce type avec plaisir et équilibre.
Je n'ai ni Instagram , ni snapchat , ni Facebook , ni Tik tok et c'est sa la vie ! ☀️
Titre accrocheur et petite pub en passant...moi je dis bravo 👍👍👍
Ohlala… tu réagis exactement comme ceux qui t’ont unfollow. Vu ton langage corporel et la manière dont tu parles de ce moment où les gens que tu as unfollow t’ont également supprimé, ça se voit que ça te touche qu’on puisse se désabonner de toi, donc finalement tu as également été piqué dans ton égo « ok j’emmerde tout le monde ». C’est très révélateur….du coup tout le reste de ton discours est biaisé à mon sens.
Extrêmement juste
Ce que j'ai fais y'a 1an, pour les memes raisons, je me suis senti mieux au bout de 3jours et ca m'a pas manqué!!
Au passage super vidéo, je me reconnais dans tes propos
Le retour à l’essentiel 🙏
Au top Antoine ! ☺️☺️
Bravo Antoine, très inspirant !
Étonnant ta vidéo je te decouvre avec une première vidéo de ce genre et sa me plait 😁
J’ai fais une cure des reseau aussi a un temps parce que sa me deprimais plus que autre chose alors j’ai tout couper, Facebook Twitter Instagram snap breff tout ..... a ce temps la tiktok meme pas n’existait pas et sa ma fais du bien franchement aujourd’hui j’ai Instagram snap et facebook mais que pour les amis que je vois casiment tout les jours et je ne partage que ce JE veux et je le vis tres bien meme mieux
Moi je me demande, n’as tu pas “peur” de perdre tes sponsors comme gymshark par exemple. Pour eux fermer une audience comme la tienne sur insta risque de te faire perdre le sponsoring ?
Pourquoi ne pas retourner à la base d’Instagram, avant les conneries d’influenceurs, simplement retourner au partage de photo et de passion ?
Il a pas supprimé instagram en fait. Il s'est juste désabonné de tout. Le titre est vachement putaclic...
"la substantifique moelle du contenu utile à la marche du monde"
Un front visible de l'espace
Je suis complètement d'accord avec Nevin 🙏 . Et je rajouterai sur le fait que tu ne veuilles "plus" repondre aux com sur YT ... Je suis surprise. Car de mon point de vue, ca nous (me) permet de "voir" que tu "nous" lis et que tu t'intéresses à ta communauté. On "nous" demande (à nous "ce qui vous suivent") de liker et/ou de répondre... et NOUS on/je aime que l'on prenne du tps à nous lire... bref... ego ?!? Je ne sais pas... En tt cas je te suis car ton contenu m'intéresse, pas pour ta vie perso. Merci et te souhaite bonne continuation.
Bonjour Antoine. Merci pour cette vidéo. On a souvent en tête qu'il faille moins utiliser les réseaux et puis on le fait pas, pris par l'habitude.
Je souhaitais avoir de plus ample information sur la formation Bayesiane ? Existe il des prérequis pour y participer ? Celle-ci est elle payant ? Si tu peux m'envoyer un lien en réponse de ce commentaire j'en serai ravie. A bientôt. Rémi
Alors ta vidéo est juste wouahhhh franchement merci merci merci par contre juste te dire au vu de cet effet positif que tu dégages " deux jeunes renois" je ne sais pas pourquoi tu l'as préciser. Ce n'est pas une critique attention ! J'aime le personnage vraiment et je le ne connais ni d'Adam ni d'Eve mais c'est mon neveu de 15 ans ça l'a interpelé ! Bonne continuation à toi tu es un bon
Extremement interressant et enrichissant 👍Je ne pense pas que beaucoup de personne serait capable de faire ca, et aurait la maturité de cette reflexion
Salut Antoine, une p’tite question en espérant que tu puisses me répondre directement ici, je suis pré-inscrit a la formation bayesian de cette année donc celle qui se lance le 17 septembre 2021 et j’aimerais savoir si tout va bien et que c’est normal que les inscriptions complètes ne soient toujours pas disponibles ? ( merci d’avance de ta réponse, besoin d’être rassuré parce que je compte bcp sur cette formation)
C'est franchement top cette vidéo, pour la petite histoire suite à ta vidéo sur la place du sport dans ta vie, j'avais hésité à t'envoyer un message sur la place des réseaux sociaux dans ta vie car je fais partie des rares personnes anti Instagram etc et c'est vrai que ton approche m'aurait vachement intéressé sur le sujet. Mais au final pas besoin de le faire tu l'as fais pour moi👍👍
Comment t as su que t avais perdu des followers alors que ton compte était supprimé ?
Bonne initiative ! Ca rend nombrlo-centré ces machins-là en plus.
Yo, et ta Fu..ing Diet ?? Et ton Fu...ing Cardio, ça se passe bien ? Ca avance bien ? Tiens-nous au jus
ça fait réfléchir, merci !
Bravo
Tellement d accord avec toi!👍🙏
Super vidéo et une bonne prise de conscience !!
Facebook, Twitter, Instagram, tik tok etc... supprimer de ma vie sa ma gonflé !
Excellente vidéo, bravo et merci beaucoup 🤞🏼