J'ai 19 ans, et j'ai supprimé beaucoup de mes réseaux ( tiktok, snap..) je n'utilise que instagram pour communiquer. Je vois les réseaux sociaux d'un très mauvais œil, et quand je vois l'impact sur les gens autour de moi ça me fait peur.. J'espère que les reseaux seront banni pour me bien de tous.
Ça fait du bien de lire les commentaires de cette vidéo. J'ai supprimé de ma vie tout réseau social depuis un an et demi. Ça a été un temps perdu énorme ,qui ne cause que de la fatigue. On croit s'y reposer mais c faux ,cela stress et angoisse tous les sens et périphériques nerveux humains. Aujourd'hui je me reconstrui.
Tellement;, ça rassure !! Je valide tout ce que tu dis à propos du stress et de l'angoisse, et dès que tu passes 20 minutes dessus, t'es encore plus fatigué c'est quand même con !
Je confirme. On se rend pas compte du temps passé dessus jusqu'au moment où on fait autre chose.. Perso je me suis mis à lire a la place et au final ... on peut en lire des livres à la place de ce temps littéralement perdu !
mais tellement je fais comme toi, et t'as vu comme un livre peut changer notre façon de penser ? et nous faire évoluer ? Alors que les réseaux ça nous apporte juste de l'anxiété
J'ai une méthode contre cette addiction je suis passé de 14h de réseaux sociaux par semaines a 3h par semaines. Il faut enlever les réseaux insta ett tiktok mais installer sur ordinateur car mentalement tu sait que tes connecter a l'appli mais tu ressent pas le besoins d'y aller. Puis quand tu y vas ça prend du temps sur ordi alors tu regarde le minimum même j'y vais jamais a part pour regarde ce que fait Ariana Grande x)
Le plus nefaste pour moi dans les réseaux c'est la perte de concentration et d'attention, on devient littéralement c*n. J'ai été une vraie accro à Twitter, 3/4h par jour. La méthode qui m'a aidé, l'arrêt pur et simple et la désinstalation. En juillet je vais fêter mes deux ans sans réseaux hormis YT pour écouter des podcast principalement, j'adore les vidéos longues donc je suis une anti TikTok primaire lol
@@LouisPille c'est trop ça. Tu es là chez toi, tu vois tous ces gens qui vivent des choses "merveilleuses" et tu te demandes comment faire pour être comme eux. Tu penses ensuite à ta vie qui est tout à fait normale et tu déprimes, tu te réfugies encore plus dans les réseaux ou dans d'autres choses tout aussi néfastes pour ne plus penser. Fuite en avant perpétuelle. Quand tu arrêtes les réseaux, que tu sors dehors et prends le temps de regarder c'est là que tu te rends compte que les gens dehors ne sont pas ce que tu vois à travers un écran, tu ne te compares pas, tu relativises tes 2/3kg en trop, tes quelques boutons sur la joue, la voiture de sport que tu n'as pas, les voyages 2 fois par an que tu ne fais pas, tu n'es pas tenté de suivre des modes débiles, de perdre du temps a regarder des gens faire des conneries... Bref tu vis tout simplement.
Sujet qui fait beaucoup débat en ce moment. Dans nos recherches médicales, on a pu croiser beaucoup de patients avec ce que l'on appelle "le cerveau sentinelle" : au final, on se rend compte qu'avec toutes ces sollicitations, ce n'est pas seulement le temps où on est sur le réseau social qui compte, mais également ce temps où on n'y est pas et que l'on se préoccupe si on a des notifications ou des messages. Pour compléter, ça vaudrait peut-être le coup de se pencher sur les dark patterns pour la prochaine vidéo. :-)
Totalement d’accord, j’ai fais le bilan de ma vie ces 10 dernières années, et c’est incroyable tout le temps que j’ai perdu à cause de cette merde. Du coup les réseaux c’est finis, j’y reviendrais juste si j’ai un business. Je garde juste TH-cam car j’aime le contenu, et j’y passe très peu de temps désormais.
C'est flippant en effet tout ce temps dilapidé au profit de sociétés milliardaires. Nous sommes devenus, ou la société nous pousse à devenir des esclaves modernes. Un jour ce monde virtuel va s'écrouler.
Oh vraiment intéressant ! Merci ! J'ai arrêté d'utiliser Facebook perso en novembre 2021 et je me sens tellement mieux ! Au début on se demande si on va se déconnecter de la vie, mais c'est le contraire on reconnecte avec LA VIE ! Instagram, je fais quelques rechutes par année de quelques jours et ma conclusion revient toujours à la même : quelle perte de temps en plus de toutes les autres conséquences négatives ! Par contre pour le pro, pas le choix mais ça ne m'affecte pas du tout de la même façon :-) Merci !!!
Hello :) Le côté néfaste principal des réseaux sociaux pour moi c'est surtout le côté connexion au monde sur le négatif. Je vise surtout instagram puisque je ne vais pas trop sur les autres réseaux. Le contenu qui buzz est souvent violent et néfaste pour la santé mentale. Un peu comme le JT. Et effectivement la perte de temps incroyable. Là où Instagram a un côté vicieux c'est que c'est super pratique pour conserver ses souvenirs et les retrouver facilement, je pense surtout aux stories, c'est vraiment l'aspect que je trouve ultra difficile à retrouver ailleurs. Il faut trouver une solution alternative. C'est drôle parce que souvent les gens disent et moi compris "je n'ai pas le temps de faire ci ou ça" alors qu'on ne prend pas le temps de prioriser certaines choses plutôt que d'autres. Il n'y a plus qu'à.
Ahaha je suis tellement d’accord, on a tendance à jouter des choses dans notre vie, au lieu de supprimer les choses inutiles 😂 merci bcp pour ton com !
Je suis en plein dedans. De nature très présent sur ces plateformes, j'ai décidé de progressivement couper et rien que de prendre un peu de distance m'a réellement apporté beaucoup de bien-être, comme une sensation de libération. Et ce qui est fou, c'est que maintenant ce temps supplémentaire que je perdais sur les réseaux j'ai envie de l'utiliser pour des projets ou des hobbys que j'avais oubliés. Ce n'est que en prenant de la distance avec tout ça que l'on constate à quel point c'est néfaste.
Excellente vidéo ! Comment je me reconnais dans tout ce que tu dis. Voilà 6 mois que j'ai supprimé mon compte Facebook pour toutes les raisons que tu évoqués et je confirme que je me sens mieux comme sens et surtout plus libre !
Trop cool ça fait super plaisir !! C'st fou, pour être plus heureux, il ne faut pas ajouter des choses dans notre vie, il faut simplement en supprimer ... ahah
Eh bien disons que moi j'ai fait mieux, je n'y suis jamais rentré....... j'ai un simple téléphone avec la fonction de téléphone et message 9 € sur Amazon.... !! Mes potes me disent, c'est quoi le secret ??? Le secret, c'est faire comme Bender dans Futurama........... il faut ne rien avoir à foutre du monde....... c'est ça le truc.
Ça dépend car moi j’ai retiré les notifications mais du coup je regardais souvent pour voir si j’avais reçu quelque chose. Supprimer les applications a été bcp plus radical et efficace !
Top vidéo mec, on ressent une proximité avec ce qu’on vie je trouves. Tu prends pas de pincettes dans ce que tu nous dis et c’est cool ça rend plus « vrai ». En as-tu finis avec insta alors ? Et pour l’application Snapchat tu dresses le meme constat ou pas ?
Merci frerot pour la force !! Yes j'ai stoppé Insta, j'ai recréé un compte avec juste mes proches dessus pour les messages mais je ne consomme plus de contenus sur ces plateformes
Je suis totalement d’accord avec toi! A part LinkedIn je n’ai pas de réseaux sociaux. Pourtant LinkedIn est basé sur le contact.. Si tu ne passes de temps a commenter les post des autres personnes.. Est ce que tu arrives à avoir le même impact sans cela ?
Ouais mais peut-être creuser juste ce truc de "je m'embête", trouve un truc qui te passionne, une activité que tu kiffes faire, lancer un projet, etc..
jamais mis les pieds sur snap et tiktok... quitté facebook depuis plus de dix ans, à peine sur insta et en clandé sur twitter (et de moins en moins). rien à jeter dans ton analyse.
Quand on crée du contenu, faut bien qu’il y ait des gens qui consomment, c’est dans les 2 sens. Y’a pas un peu d’hypocrisie là-dedans? Si on crée du contenu et que personne regarde je pense qu’on finit par se poser des questions non? Si le créateur de contenu vit de cela, il faut en retour que les abonnés consomment suffisamment ce contenu. Avec 10 vues c’est clair qu’il est impossible d’en vivre. C’est une relation de Co-dépendance.
Merci super vidéo intéressante. Je suis sur facebook pour avoir des nouvelles de ma famille qui habite partout au pays. A peu prêt 1 a 2 hre sur facebook Par semaine. Je préfère youtube. ❤ beaucoup plus agréable.
Si c'est surnommé les réseaux cas sociaux ce n'est pas pour rien ! Il ne faut pas avoir grand chose à faire de sa vie pour se permettre d'y perdre son temps.
comme je l'explique, non ! Sur youtube, je m'en sers pour apprendre et partager à mon tour mon apprentissage, c'est bien plus sain et bienveillant que les autres réseaux à forte dopamine
Je trouve que ça revient au même. Même sur TH-cam, on retrouve du contenu comme « luxury », « haul », « développement personnel » etc. Il y a des sujets qu’on retrouve souvent sur TH-cam et parfois on peut passer des heures sur TH-cam, ça reste de la consommation excessive, qu’un contenu soit instructif ou pas. On finit par être influencé et devenir accro à TH-cam. Ça reste un réseau social à mon sens. Autant certains utilisent Instagram pour faire de l’argent autant TH-cam en fait de même. Il faut bien des consommateurs pour regarder du contenu sur TH-cam.
Le gars s'appelle Louis, et justement je dis dans la vidéo que j'ai gardé TH-cam, car sur TH-cam, j'apprends bcp et il y a pas les aspects néfastes que l'on peut retrouver sur les réseaux sociaux à forte dopamine comme Insta ou tiktok
![ง้อ (ALRIGHT) - FOURTH Prod. by URBOYTJ [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/Qs8ZeV6Dqj8/mqdefault.jpg)
J'ai 19 ans, et j'ai supprimé beaucoup de mes réseaux ( tiktok, snap..) je n'utilise que instagram pour communiquer.
Je vois les réseaux sociaux d'un très mauvais œil, et quand je vois l'impact sur les gens autour de moi ça me fait peur..
J'espère que les reseaux seront banni pour me bien de tous.
je suis exactement comme toi donc ça fait plaisir ! Au contraire, nous, on a tout à construire de notre côté pendant que les autres se gogolisent ahah
J'ai quitté tous les réseaux sociaux depuis 2017 sauf youtube et WhatsApp. Je me sens vraiment libéré.
Je viens de faire pareil 😊
J’ai commencé les RS en 2020/21 à peu près
Soit 4 ans d’intoxication dans ma vie!!!!!!
Terrible
@@Cascas422 tu a fait comment
Ça fait du bien de lire les commentaires de cette vidéo. J'ai supprimé de ma vie tout réseau social depuis un an et demi. Ça a été un temps perdu énorme ,qui ne cause que de la fatigue. On croit s'y reposer mais c faux ,cela stress et angoisse tous les sens et périphériques nerveux humains. Aujourd'hui je me reconstrui.
Tellement;, ça rassure !! Je valide tout ce que tu dis à propos du stress et de l'angoisse, et dès que tu passes 20 minutes dessus, t'es encore plus fatigué c'est quand même con !
Je confirme.
On se rend pas compte du temps passé dessus jusqu'au moment où on fait autre chose..
Perso je me suis mis à lire a la place et au final ... on peut en lire des livres à la place de ce temps littéralement perdu !
mais tellement je fais comme toi, et t'as vu comme un livre peut changer notre façon de penser ? et nous faire évoluer ?
Alors que les réseaux ça nous apporte juste de l'anxiété
J'ai une méthode contre cette addiction je suis passé de 14h de réseaux sociaux par semaines a 3h par semaines. Il faut enlever les réseaux insta ett tiktok mais installer sur ordinateur car mentalement tu sait que tes connecter a l'appli mais tu ressent pas le besoins d'y aller. Puis quand tu y vas ça prend du temps sur ordi alors tu regarde le minimum même j'y vais jamais a part pour regarde ce que fait Ariana Grande x)
Le plus nefaste pour moi dans les réseaux c'est la perte de concentration et d'attention, on devient littéralement c*n.
J'ai été une vraie accro à Twitter, 3/4h par jour. La méthode qui m'a aidé, l'arrêt pur et simple et la désinstalation. En juillet je vais fêter mes deux ans sans réseaux hormis YT pour écouter des podcast principalement, j'adore les vidéos longues donc je suis une anti TikTok primaire lol
Mais de ouf !!! Et je trouve que ça nous rend anxieux de voir que des gens "riches" et "beaux" ça n'inspire pas, ça frustre
@@LouisPille c'est trop ça. Tu es là chez toi, tu vois tous ces gens qui vivent des choses "merveilleuses" et tu te demandes comment faire pour être comme eux. Tu penses ensuite à ta vie qui est tout à fait normale et tu déprimes, tu te réfugies encore plus dans les réseaux ou dans d'autres choses tout aussi néfastes pour ne plus penser. Fuite en avant perpétuelle.
Quand tu arrêtes les réseaux, que tu sors dehors et prends le temps de regarder c'est là que tu te rends compte que les gens dehors ne sont pas ce que tu vois à travers un écran, tu ne te compares pas, tu relativises tes 2/3kg en trop, tes quelques boutons sur la joue, la voiture de sport que tu n'as pas, les voyages 2 fois par an que tu ne fais pas, tu n'es pas tenté de suivre des modes débiles, de perdre du temps a regarder des gens faire des conneries... Bref tu vis tout simplement.
Sujet qui fait beaucoup débat en ce moment.
Dans nos recherches médicales, on a pu croiser beaucoup de patients avec ce que l'on appelle "le cerveau sentinelle" : au final, on se rend compte qu'avec toutes ces sollicitations, ce n'est pas seulement le temps où on est sur le réseau social qui compte, mais également ce temps où on n'y est pas et que l'on se préoccupe si on a des notifications ou des messages.
Pour compléter, ça vaudrait peut-être le coup de se pencher sur les dark patterns pour la prochaine vidéo. :-)
Incroyable ton retour !! Je vais me renseigner sur ce sujet ça m’intéresse bien ça !! Merci bcp
Totalement d’accord, j’ai fais le bilan de ma vie ces 10 dernières années, et c’est incroyable tout le temps que j’ai perdu à cause de cette merde. Du coup les réseaux c’est finis, j’y reviendrais juste si j’ai un business. Je garde juste TH-cam car j’aime le contenu, et j’y passe très peu de temps désormais.
C'est flippant en effet tout ce temps dilapidé au profit de sociétés milliardaires. Nous sommes devenus, ou la société nous pousse à devenir des esclaves modernes. Un jour ce monde virtuel va s'écrouler.
Oh vraiment intéressant ! Merci ! J'ai arrêté d'utiliser Facebook perso en novembre 2021 et je me sens tellement mieux ! Au début on se demande si on va se déconnecter de la vie, mais c'est le contraire on reconnecte avec LA VIE ! Instagram, je fais quelques rechutes par année de quelques jours et ma conclusion revient toujours à la même : quelle perte de temps en plus de toutes les autres conséquences négatives ! Par contre pour le pro, pas le choix mais ça ne m'affecte pas du tout de la même façon :-) Merci !!!
Hello :)
Le côté néfaste principal des réseaux sociaux pour moi c'est surtout le côté connexion au monde sur le négatif.
Je vise surtout instagram puisque je ne vais pas trop sur les autres réseaux.
Le contenu qui buzz est souvent violent et néfaste pour la santé mentale. Un peu comme le JT.
Et effectivement la perte de temps incroyable.
Là où Instagram a un côté vicieux c'est que c'est super pratique pour conserver ses souvenirs et les retrouver facilement, je pense surtout aux stories, c'est vraiment l'aspect que je trouve ultra difficile à retrouver ailleurs. Il faut trouver une solution alternative.
C'est drôle parce que souvent les gens disent et moi compris "je n'ai pas le temps de faire ci ou ça" alors qu'on ne prend pas le temps de prioriser certaines choses plutôt que d'autres.
Il n'y a plus qu'à.
Ahaha je suis tellement d’accord, on a tendance à jouter des choses dans notre vie, au lieu de supprimer les choses inutiles 😂 merci bcp pour ton com !
Je suis en plein dedans. De nature très présent sur ces plateformes, j'ai décidé de progressivement couper et rien que de prendre un peu de distance m'a réellement apporté beaucoup de bien-être, comme une sensation de libération. Et ce qui est fou, c'est que maintenant ce temps supplémentaire que je perdais sur les réseaux j'ai envie de l'utiliser pour des projets ou des hobbys que j'avais oubliés. Ce n'est que en prenant de la distance avec tout ça que l'on constate à quel point c'est néfaste.
Excellente vidéo ! Comment je me reconnais dans tout ce que tu dis. Voilà 6 mois que j'ai supprimé mon compte Facebook pour toutes les raisons que tu évoqués et je confirme que je me sens mieux comme sens et surtout plus libre !
Trop cool ça fait super plaisir !! C'st fou, pour être plus heureux, il ne faut pas ajouter des choses dans notre vie, il faut simplement en supprimer ... ahah
Très bonne vidéo et la miniature est vraiment sensationnelle 👏
Eh bien disons que moi j'ai fait mieux, je n'y suis jamais rentré....... j'ai un simple téléphone avec la fonction de téléphone et message 9 € sur Amazon.... !!
Mes potes me disent, c'est quoi le secret ??? Le secret, c'est faire comme Bender dans Futurama........... il faut ne rien avoir à foutre du monde....... c'est ça le truc.
Ahhah j'adore tu as bien raison ! Mais les réseaux c'est comme la drogue, si tu n'y touches jamais t'es sûr de ne pas tomber dedans
100% d’accord, ça fait plaisir de se le rappeler :)
Merci bro 😊
Well done boy ! J'ai regardé en 1.5 et c'était parfait ! Ca fait plaisir de te voir continuer 😊
Merci bcp ça fait grave plaisir d’avoir du feed-back !! Tqt je vais continuer à fond je kiffe trop ! Et rendre le contenu plus dynamique
Merci pour la vidéo
J’ai tout supprimer sauf YT et whatsapp pour le travail
Merci pour cette vidéo. Écouter Jaron Lanier (ex informaticien à la Silicon Valley )10 raisons de quitter les RS
Merci pour l'info je vais regarder ça direct !
Sinon la solution magique - enlever les notifications -> Plus de badges rouge / plus de notification.
Ah ça c’est très cool aussi bien vu !
Ça dépend car moi j’ai retiré les notifications mais du coup je regardais souvent pour voir si j’avais reçu quelque chose. Supprimer les applications a été bcp plus radical et efficace !
Top vidéo mec, on ressent une proximité avec ce qu’on vie je trouves. Tu prends pas de pincettes dans ce que tu nous dis et c’est cool ça rend plus « vrai ».
En as-tu finis avec insta alors ? Et pour l’application Snapchat tu dresses le meme constat ou pas ?
Merci frerot pour la force !! Yes j'ai stoppé Insta, j'ai recréé un compte avec juste mes proches dessus pour les messages mais je ne consomme plus de contenus sur ces plateformes
Belle conclusion
Je suis totalement d’accord avec toi!
A part LinkedIn je n’ai pas de réseaux sociaux.
Pourtant LinkedIn est basé sur le contact.. Si tu ne passes de temps a commenter les post des autres personnes.. Est ce que tu arrives à avoir le même impact sans cela ?
Je compte garder l'impact que j'ai justement en publiant + de contenus et du meilleur ;) C'est une façon scalable de donner de la force aux gens !
Que Dieu brise les réseaux sociaux
Super vidéo! Force frero!
Ça fait plaisir merci bcp !!
pour ma part je vais sur les réseaux car je m'embête, quand personne n'est dispo que tu es tout le temps seul ben ca permet de se sentir moins seul
Ouais mais peut-être creuser juste ce truc de "je m'embête", trouve un truc qui te passionne, une activité que tu kiffes faire, lancer un projet, etc..
Merci ! 🙂
Ohlala on adore le sujet !!
Merci la best ❤
jamais mis les pieds sur snap et tiktok... quitté facebook depuis plus de dix ans, à peine sur insta et en clandé sur twitter (et de moins en moins).
rien à jeter dans ton analyse.
Merci JB, ça fait plaisir !! Content de voir que la partie sur le Temps ne t'a pas froissé alors 😂
@@LouisPille j'aime penser que tes dernières lectures sur le sujet t'ont inspiré pour cette partie - et tu as entièrement raison encore une fois :)
Meilleure strat
❤❤❤
merci Louis
Avec plaisir
Tout à frait vrai tu as raison allez je m'abonne 😊
Merci bcp !!
Quand on crée du contenu, faut bien qu’il y ait des gens qui consomment, c’est dans les 2 sens. Y’a pas un peu d’hypocrisie là-dedans? Si on crée du contenu et que personne regarde je pense qu’on finit par se poser des questions non? Si le créateur de contenu vit de cela, il faut en retour que les abonnés consomment suffisamment ce contenu. Avec 10 vues c’est clair qu’il est impossible d’en vivre. C’est une relation de Co-dépendance.
Merci super vidéo intéressante. Je suis sur facebook pour avoir des nouvelles de ma famille qui habite partout au pays. A peu prêt 1 a 2 hre sur facebook Par semaine. Je préfère youtube. ❤ beaucoup plus agréable.
Je m'abonne direct !
Ahaha merci bro
Si c'est surnommé les réseaux cas sociaux ce n'est pas pour rien ! Il ne faut pas avoir grand chose à faire de sa vie pour se permettre d'y perdre son temps.
cc tu filmes avec quoi ?
Avec un iPhone + fond vert 3D derrière
foortttt
Merci bro
Et youtube alors? Reseaux sociaux ou pas?
comme je l'explique, non ! Sur youtube, je m'en sers pour apprendre et partager à mon tour mon apprentissage, c'est bien plus sain et bienveillant que les autres réseaux à forte dopamine
Je trouve que ça revient au même. Même sur TH-cam, on retrouve du contenu comme « luxury », « haul », « développement personnel » etc. Il y a des sujets qu’on retrouve souvent sur TH-cam et parfois on peut passer des heures sur TH-cam, ça reste de la consommation excessive, qu’un contenu soit instructif ou pas. On finit par être influencé et devenir accro à TH-cam. Ça reste un réseau social à mon sens. Autant certains utilisent Instagram pour faire de l’argent autant TH-cam en fait de même. Il faut bien des consommateurs pour regarder du contenu sur TH-cam.
Bref on se transforme en hater pour nous-mêmes 😅
Ahahah mais faut chercher le positif !!
Le gars qui dit qu'il faut quitter les réseaux sociaux mais qui a sa chaîne TH-cam
Pour être incohérent y a pas mieux
Le gars s'appelle Louis, et justement je dis dans la vidéo que j'ai gardé TH-cam, car sur TH-cam, j'apprends bcp et il y a pas les aspects néfastes que l'on peut retrouver sur les réseaux sociaux à forte dopamine comme Insta ou tiktok
T’es pas le couteau le plus aiguisé du tiroir