कोकणची पारंपरिक मालपोळी । डाएट न करता वजन कसं कमी करायचं | Holi Special Malpoli Recipe | Malpua

#malpuarecipe #madhurasrecipe
Click below link to buy a book -Sadhita Potoba Bhetato Vithoba
amzn.to/3Zz8nou
होळी विशेष मालवणी मालपोळी बनवण्यासाठी लागणारे साहित्य
• १ कप गव्हाचं पीठ
• १/२ कप पेक्षा थोडं कमी तांदळाचं पीठ
• १/२ कप पेक्षा थोडं कमी बेसन
• ३/४ कप गूळ
• १ कप पेक्षा थोडं जास्त दूध
• १ कप पेक्षा थोडं जास्त पाणी
• १/२ चमचा बडीशेपची पूड
• १/२ चमचा जिरेपूड
• वेलची पूड
• चिमूटभर मीठ
• १/४ चमचा हळद
• चिमूटभर जायफळाची पूड
• साजूक तूप
मधुराज् रेसिपीचे नवीन पुस्तक खरेदी करण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंक वर क्लिक करा.
मराठी - आहार नियोजन - amzn.to/3HwQmkh
To order English book - 90 Days Meal Planning - amzn.to/406MdLe
मधुराज् रेसिपीचे नवीन पुस्तक घरपोच मागविण्यासाठी ९०७५४९६९७७ या नंबर व्हाट्सऍप मेसेज / कॉल करा.
मधुराज रेसिपीचं पुस्तक खरेदी करण्यासाठी खालील लिंकवर क्लिक करा.
छोटी सुट्टी मराठी पुस्तक - amzn.to/3b8NCfp
मोठी सुट्टी मराठी पुस्तक - amzn.to/3OmqaJM
दोन्ही पुस्तक - छोटी सुट्टी + मोठी सुट्टी - amzn.to/3OhLAb9
मधुराजरेसिपीचे मसाले ऑर्डर करण्यासाठी इथे क्लीक करा -
Combo Pack of all 3 Maduras Masala - amzn.to/3HwJHGR
Combo Pack of all 4 Maduras Masala - amz.run/4WSK
किंवा ९१३६८२२२२४ या नंबर वर व्हॉटसऍप मेसेज करा
Follow MadhurasRecipe for more such yummy and delicious recipes
Subscribe MadhurasRecipe Marathi - ggle.io/3QOx
Subscribe MadhurasRecipe Hindi - ggle.io/3QOz
Subscribe MadhurasRecipe - ggle.io/3QP1
Like Facebook - fbook.cc/3FNz
Join Facebook group - fbook.cc/3GAo
Follow Instagram - fbook.cc/3FO0
/ madhurasrecipe
Website - www.madhurasrecipe.com
Malpoli is a Malvan special recipe. It is specially made on the occasion of Holi. It is also known as malpole. This is traditional forgotten recipe. This is a very easy and simple recipe. You can make it on any other day than holi too. It can be a good breakfast option or lunch box option for kids. It doesn’t need too many ingredients. You can make it from very few ingredients those are readily available in your pantry. It is healthy and tasty recipe. You can try this recipe at home and drop a comment for me. Do not forget to like, share and subscribe.
Ingredients:
• 1 cup Wheat flour
• A little less than 1/2 cup Rice flour
• A little less than 1/2 cup Besan
• 3/4 cup Gudh
• A little more than 1 cup Milk
• A little more than 1 cup Water
• 1/2 tsp Fennel seed powder
• 1/2 tsp Cumin powder
• Cardamom powder
• A pinch of Salt
• 1/4 tsp Turmeric powder
• A pinch of Nutmeg powder
• Ghee
Method:
• Mix wheat flour, rice flour, besan, gudh well together
• Add a little milk and water at a time and mix well.
• The batter should have pouring consistency.
• Add fennel seed powder, cumin powder, cardamom powder, salt, turmeric powder, nutmeg
powder and mix well.
• Heat up a pan on medium heat and grease it with ghee.
• Add a ladleful batter and spread it carefully.
• When lower side is roasted spread ghee along the edges.
• When lower side is roasted well flip the malpoli over and roast it well from other side too.
• When malpoli is roasted well from other side too take it off on a wire rack. Malpoli is all ready.
• You can have it with milk or lot of ghee.
For more Such Recipes
नाष्ट्यासाठी बनवा मऊ लुसलुशीत नी जाळीदार सुरनोळी | Konkani soft & fluffy Surnoli Dosa Recipe Madhura - • नाष्ट्यासाठी बनवा मऊ ल...
कोबी न खाणारेही आवडीने खातील कुरकुरीत सन्ना पोळे | Konkani Sanna Pole Recipe | Crispy Cabbage Snack - • कोबी न खाणारेही आवडीने...
फक्त गव्हाच्या पिठापासून बनवा ५ मिनिटात झटपट नाष्टा | Thiksaniche Maskat | Konkani Recipe | Madhura - • फक्त गव्हाच्या पिठापास...
मद्रासी काकडीचा डोसा | Cucumber Dosa | Konkani Recipe | MadhurasRecipe - • मद्रासी काकडीचा डोसा |...
कुरकुरीत धोडक | कलिंगडाचं थालीपीठ | Spicy Watermelon Dhebra | Konkani Recipe | MadhurasRecipe 519 - • कुरकुरीत धोडक | कलिंगड...
झटपट नी चमचमीत पोहा चटणी | Poha Chutney Recipe | Konkani Recipe | MadhurasRecipe Ep - 479 - • झटपट नी चमचमीत पोहा चट...
कांदे पोहे खाऊन कंटाळा आला तर ५ मिनिटांत बनवा चटपटीत कोळाचे पोहे | Kolache Pohe | Konkani Recipe - • कांदे पोहे खाऊन कंटाळा...
तांदूळ आणि डाळ वापरून बनवा असा हलका फुलका पदार्थ | मऊ लुसलुशीत उंडी | Konkani Recipe |MadhurasRecipe - • तांदूळ आणि डाळ वापरून ...
तांदुळाच्या पिठापासून बनवा टेस्टी नाश्टा | तिखट उंदलकाल | Easy Rice Balls | Spicy Undalkal | Madhura - • तांदुळाच्या पिठापासून ...
फक्त तांदळाचं पीठ वापरून न तळता बनवा खुसखुशीत उंदलकाल | Scrumptious Undalkal | MadhurasRecipe - • फक्त तांदळाचं पीठ वापर...
मालपुवा, रसरशीत मालपुआ, मालपोळी, खव्याचा मालपुवा, मलाई मालपुआ, Malpua Recipe, Khawa Malpua, Malai Malpua, holi special malpua recipe, malpua kasa banwaycha, malpua mhanje kay

[@rashmi.......7722]

सर्वात आधी होळीच्या खुप खुप शुभेच्छा आणि आणि मधुरा ताई तुमच्या आवाजात येवढी मधुरता आहे कीती गोड आवाज आणि पदार्थ त्याहुनही अप्रतिम जेव्हा तुमचा कोणताही पदार्थ आम्ही घरी बनवुन बघतो ते अस वाटत तुम्ही समोर आहात त्यामुळे कोणताच पदार्थ बीघडत नाही 😀 आणि खुप खुप धन्यवाद 🙏 तुमच्याबद्दल बोलावं तीतक कमीच आहे.

[@MadhurasRecipeMarathi]

मनापासून धन्यवाद आणि शुभेच्छा कायमच :)

[@kavitajjadhav]

​@@MadhurasRecipeMarathi songs

[@kavitajjadhav]

​@@MadhurasRecipeMarathi songs

[@kavitajjadhav]

W

[@kavitajjadhav]

W

[@yashnagave3654]

छान च

[@geetarenuke5785]

Amazing Tia छान आहे रसेपि

[@amrutabhagwat7302]

मस्त आणि पौष्टिक पदार्थ!

[@samvruddhi4105]

Dashmi

[@smitabafna7594]

Khupach chhan aahe ha malpola

[@priyankaambolkar7132]

Chhan receipe sopi aani zatpat❤️

[@malandesai3028]

khup chan resep👌👌👍

[@shitalsolat608]

Khup chan

[@minaxisoman8921]

Mastach information

[@rajanihanmante6253]

Khup chaan recipe

[@mohinipedhavi1178]

मस्त

[@seemakulkarni1438]

खूप खूप छान 👌👌👏👏👍👍

[@preetievitkar4954]

मालपोळी खुपच छान रेसिपी

[@sarikarite9142]

Khup chan recipe 👌👌😋😋

[@jyotsnasawant8669]

खूपच मस्त, आम्ही पण कोकणातले आहोत, बरेचदा नाश्त्यासाठी आम्ही हेच बनवतो ,फक्त आम्ही याला मालपोवा म्हणतो

[@vcarts9267]

Khup Chan ....nakki try karen

[@kanchankapdi8646]

Khup chhan tai

[@savitapatil816]

Khup chan 😋👌👌

[@sujatadixit6647]

वा !!! खुपच छान. सहज सोपी मालपोळी बनवण्याची रेसिपी दाखविल्याबद्दल धन्यवाद दोघींनाही.

[@smitatalekar8006]

Nice recipe. Wow mast. 👌👌👌🙏🌹💐🌹💖💖

[@joytigorule2181]

खूप छान 👌👌🙏❤❣

[@pandit6303]

mast recipe 😋

[@shubhangidivekar7719]

Nice recipe

[@namitaparab2968]

छान👍👍👌🏻👌🏻🙏🙏🤗🤗

[@geetanjalimagade3158]

Happy Holi mam your soooo sweet 🥰🥰 super recipe 👌👌👌👌

[@ragini9663]

Nice

[@kalpanamalwade9209]

खूप खूप छान मस्त यम्मी यम्मी टेस्टी पैष्टिक चटपटीत रेसिपी रंग सुंदर अप्रतिम 👌👌👌👌👌👌👌 अफलातून लयभारी व्हिडिओ 👌👌👌👌👌👌👌👌 जबरदस्त

[@riddhismejwaniexpress7978]

Khup chan Malpoli👌😊

[@sangitatalav1542]

Happy Holi both of you

[@sangeetanandanwar1986]

Healthy dish👍👍👍👍

[@vanitapatil7264]

Happy Holi Mam

[@samirathorat851]

🌷🌷खूप छान ताई 🌷🌷

[@priyankashende9410]

Thank you,,,🙏

[@snehalsalunkhe7278]

Mazi aajji kokanatil ahe.. Amchya ghari bnavli jate... Mi khupcha search krt hote recipe... Finally aaj tumchyamule milali... Thank you..

[@manalipaithankar4549]

सोपी आणि पौष्टिक recipe ❤

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@kundagosavi9045]

Happy hoil mam 😊 chan Recipe 👌👌👌👌2 pn chan distay 👌👌👌👍👍👍👍😊😊

[@priyakamath886]

Yes very healthy.

[@MadhurasRecipeMarathi]

It is!!

[@sandhyakanade2642]

Happy होली मधुरा

[@bharti7367]

Mazi fev dish 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞

[@ptcreation3316]

Happy Holii mama

[@ravindrapawar3069]

छान रेसिपी. होळीच्या शुभेच्छा मधुराजी.

[@sunitajawale8369]

मालपोळी पण आणि मैत्रिण पण छान. 👍👌👌👌😍
होळीच्या खूप खूप शुभेच्छा.🙏

[@sunitajawale8369]

थॅक्यू. 🙏😊

[@snehajoshi1005]

Recipe khup chhan

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@meetaaserkar2705]

Mast aahe recipe...

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@seema7002]

खुप छान रेसिपी

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@meenapawar8213]

Khup chaan maitrin tila baghun khup chaan vatala. Masta recep

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@shriramjikijay9158]

Ha episode खूप आवडला

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@saritaraut4550]

Happy Holi Madura

[@vilasinisalgaonkar9024]

वैशाली ताईंनी माल पोळी छानच केली.सुंदर रेसिपी आहे.तुम्हाला होळी पौर्णिमा निमित्त हार्दिक शुभेच्छा. 🙏👌👌👍😋❤️

[@snehallimaye1145]

Mastach

[@MadhurasRecipeMarathi]

Thanks

[@leenapande8478]

खूब छान आहे.... पारंपरिक रेसिपी आवडली......🍁🌄❣️❣️

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@shreyamns8170]

Sundar.

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@anuradhasawant132]

खुप छान मैत्री.

[@MadhurasRecipeMarathi]

😊😊

[@artbyunknown21]

Khup chan 👍

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊

[@manishaprabhune3731]

Chan👌👌 Pustak👍👍

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@manjiripagnis2003]

छान

[@minalnijsure805]

Chhan recepi

[@mandanirbhavane6480]

Chan

[@MadhurasRecipeMarathi]

Thanks!!

[@easyrangoliforu]

yummy recipe

[@susmitakulkarni]

खुप छान मस्तच मी आजच करून बघते आमच्या कडे सगळेच गोडघाशे आहेत नक्कीच सगळे आवडीने खातील...
माझ्या लहानपणी पनवेलला असताना बहुधा आई करत असायची..!

[@dhanashrimalekar9260]

मी हा पदार्थ खूप वेळा करते. माझ्या नवऱ्याला खूप आवडतो. आमच्या कोकणातली रेसिपी दाखवल्या बद्दल धन्यवाद.👌👌👌

[@vaishalihaval5107]

अपरतीम रेसीपी आहे

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@cookwithrachna]

Amazing👍

[@madhurihinge5009]

Khupach Sundar recipe & maitrin👌👌👌👍👍😋

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@rupaliamnekar8103]

खूप छान रेसिपी👍

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@mayuritate3666]

Nice recipe ,and fitness information is very great

[@MadhurasRecipeMarathi]

Thanks...

[@pranitashirsekar431]

Mastch mi karnar

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊 हो नक्की करून बघा 😊😊

[@smitakadam5631]

Happy holi mam, khup chan recepi aahe nakki try karen😍😍

[@gavaranlifestyle7030]

Must

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@snehajoshi1005]

Very nice

[@MadhurasRecipeMarathi]

Thanks

[@sangitadeshmukh6763]

मधुरा खूप छान malpoli 👌👌👌😋

[@manishapawar5570]

👌👌

[@MadhurasRecipeMarathi]

😊😊

[@shubhra1652]

होळी चा तुम्हाला व तुमच्या परिवाराला खूप खूप शुभेच्छा

[@meghahatkar8392]

Mast Mast Racepe. 👍👍

[@MadhurasRecipeMarathi]

Thanks a lot 😊

[@mamatavasave7747]

👌👌👌👍👍

[@MadhurasRecipeMarathi]

😊😊

[@geetapatil5021]

Must 👌👌

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@rasavantasurwade1089]

खूप छान वैशाली..malpoli पण, आणि पुस्तकाबद्दल पण माहिती व्यवस्थित दिली 👍👍

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@sangitawaghmode312]

Kup Chan Vaishali Tai👌😍

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊

[@chandralekhatambe1200]

मला फार आवडते.होळीच्या हार्दिक शुभेच्छा.पुस्तक कुठे मिळेल.रेसिपी छान 👌🥰

[@Savisartmarathi]

Mast 👌

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@rashmimahalim7038]

उखाणा खूपच छान
रेसिपी पण भारी 👌👌🙏

[@manasaher3000]

पुस्तक कुठे भेटेल

[@pallavighanekar9279]

👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@MeenataiKitchen]

Nice recipe tai

[@MadhurasRecipeMarathi]

Thanks...

[@archanachakke8167]

Tai in puranpoli video which model of induction plate you used. Every time when I make thalipeeth or chapati on induction it always shows error after making first . I am unable to roast them on induction. So please suggest me best induction plate.

[@pradnyagaikwad2737]

Mast ukhana ghetla

[@MadhurasRecipeMarathi]

😊😊

[@Omshkti_Spirit]

Khupch chan vaishali

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@prabhamanvi8677]

धन्यवाद दोघी ना.खूप छान रेसिपी.होळी सणानिमित्त शुभेच्छा दोघींना. नमस्कार.

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@anjaliwaydande9315]

Sundar❤❤❤❤

[@foodykapish]

very nice

[@MadhurasRecipeMarathi]

Thanks...

[@pratibharaskar9010]

👌⚘

[@snehajoshi1005]

Madhura maitrin khup chhan aahe

[@MadhurasRecipeMarathi]

😊😊

[@momscreativityandvlogs.4491]

मालवणी पोळी खूपच छान झाली आहे, आणि तुम्ही दोघीही मैत्रीणी खुप सुंदर आणि गोड आहात 👌👌👌

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊

[@karishmapatil8880]

Happy Sunday 🥰🎉🎊

[@kavitajain4942]

Khup Sundar recipe Ani episode hi Sundar 💕

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@vaishaliborkar7826]

👌🏻👌🏻 रेसिपी

[@varshapatil-is4yn]

खुपच छान ताई, तुम्ही आमच्यासारख्या लाखो महिलांचा आदर्श आहेत

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊

[@shilpapingulkar3323]

👌👌👌👌👌

[@MadhurasRecipeMarathi]

😊😊

[@sulbhashitole3284]

मधुरा ताई तुमचे बनवलेले पदार्थ मी बघून करत असते खुप छान चविष्ट होतात आज मी आलू पराठे करुन बघितले छान चविष्ट झाले धन्यवाद

[@MadhurasRecipeMarathi]

अरे वा... छानच... धन्यवाद 😊😊

[@snehaldharia1714]

MI hi navin kokni dish Dashmi Ani lasnachi bhaji sangu shakte. Khup rare dish aahe.enjoy karu shakta.

[@MadhurasRecipeMarathi]

Pls email us on [e-mail]

[@madhavidesai5420]

ह्याच पिठात जास्त पिकलेल केळ मिक्स करा अजून चविष्ट लागत. मझ्या लहानपणी माझी आई आम्हा भावंडाना करून द्यायची.

[@vaishalimugalikar5293]

खरच खुप छान 🙏

[@MadhurasRecipeMarathi]

धन्यवाद 😊😊