찐 가을의 시작인 러너들의 멘탈잡기

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 38

  • @향기-g1o
    @향기-g1o 28 วันที่ผ่านมา

    아빠 달려 달려 울 조카 멋짐!!

  • @dhsaryunny
    @dhsaryunny หลายเดือนก่อน

    아빠달려님
    경주마라톤 완주 잘 하시기 바랍니다.
    비가 변수가 될 것 같습니다.
    영상 잘 봤습니다. 😊😊😊

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน +1

      @@dhsaryunny 네 감사합니다🫡🫡

  • @jhwson
    @jhwson หลายเดือนก่อน +1

    아빠달려 덕분에 입문한 런린입니나!
    3개월만에 드뎌 오늘 10km 뛰었네요!기록은 다소 아쉽지만 확실히 동기부여되네요.
    늘 응원합니다!

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@jhwson 형님 10k 대단합니다👍👍 내년에는 하프가셔야죠. 화이팅입니다💪💪

  • @마음읽기-z1k
    @마음읽기-z1k หลายเดือนก่อน

    오늘 영상 큰 힘이 되네요^^ Jtbc대회에서 만나겠네요. 화이팅입니다!

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@마음읽기-z1k 네 화이팅 하자구요💪💪

  • @뱅뱅도리
    @뱅뱅도리 หลายเดือนก่อน

    결승점에 서있을 가족들 생각하니 벌써 뭉클해지네요ㅋㅋ pb 화이팅!!

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@뱅뱅도리 뛰다가 생각하면 울컥울컥 합니다😭😭 내일 뵙겠습니다 푹쉬세요🫡🫡

  • @subutai_choon
    @subutai_choon หลายเดือนก่อน +2

    제마 풀코스 처음 출전하는 42살 런닝초보입니다. 처음이자 마지막이 될지 모르겠지만 완주 꼭 성공해서 짜릿한 성취감 느껴보겠습니다. 파이팅🔥🔥

    • @비홍-p4r
      @비홍-p4r หลายเดือนก่อน +1

      파이팅 하세요 저도 내일 경주 풀 첫 출전합니다 🎉🎉

    • @subutai_choon
      @subutai_choon หลายเดือนก่อน

      @@비홍-p4r 감사합니다! 부상없이 꼭 완주하셔요👍👍👍

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน +2

      @@subutai_choon 응원합니다. 풀코스 도전은 아무나 하는게 아니죠. 도전자체로 대단하십니다. 화이팅💪💪

  • @jaewoo0810
    @jaewoo0810 หลายเดือนก่อน +1

    충분한 수면, 전해질보충, 탄수화물섭취, 보급젤+케찹 or 소금, 마지막으로 제일 중요한 긍정적인 마인드
    영상보고 마인드 컨트롤 합니다😄👍
    좋은 기록 내시기를🫡🫡

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน +1

      @@jaewoo0810 네 필요한것들 잘 말씀해주셔서 감사합니다. 참고하겠습니다😁😁

  • @happyrun
    @happyrun หลายเดือนก่อน

    아빠 달려 화이팅!!

  • @달려라-v2w
    @달려라-v2w หลายเดือนก่อน

    울산마라톤때 보고 깜놀한 1인입니다
    키도엄청크시고 비율도 좋으시고 실력도좋으시고 ...내일보면 인사 드릴께요

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@달려라-v2w 아유 과찬이십니다😂😂 내일 뵙겠습니다🫡🫡

  • @이카-j7q
    @이카-j7q หลายเดือนก่อน

    경주 풀코스 화이팅요~~~^^전 경주는 일땜시 신청안했네요ㅜㅜ 내년엔 가봐야겠어요!! 수고요

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@이카-j7q 네 응원감사합니다😁😀

  • @Kingofrun
    @Kingofrun หลายเดือนก่อน

    춘마, 제마 출전 합니다.
    이미 위대한 사람들 입니다. 마라토너~^^
    즐기는 자가 참피온🎉
    경주동마 PB응원 합니다~^^
    제마때 뵈어욤~

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@Kingofrun 네 감사합니다. 즐겨보겠습니다 😁😁

  • @Tv-cs7id
    @Tv-cs7id หลายเดือนก่อน

    경마 비와요...ㅠ 어쩌죠😂

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@Tv-cs7id 지금은 쏟아지는데 내일은 좀 소강상태가 되지 않을까 싶습니다. 비가오는게 더운게 보다는 나을 수 있으니 긍정적으로 생각해야죠😁 화이팅 해보자구요💪💪

  • @jayone2420
    @jayone2420 หลายเดือนก่อน

    썸넬보고 장빠티비인줄알았습니다. ㅎㅎ
    구독하고 잘보고있습니다

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@jayone2420 느낌이 비슷하네요😂😂 감사합니다🫡🫡

  • @388-f1e
    @388-f1e หลายเดือนก่อน

    매번 대회장에서 뵜는데 춘마에서 갈렸네요 ㅋㅋ 꼭pb달성 바라시고 부상없이 잘뛰시길 바랍니다!

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@388-f1e 네 응원감사합니다😁😁

  • @전용수입니다
    @전용수입니다 หลายเดือนก่อน +1

    1등~! ㅎㅎ 화이팅 입니다!!

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@전용수입니다 감사합니다🫡🫡

  • @nothinbetter0000
    @nothinbetter0000 หลายเดือนก่อน

    닐씨도 걱정되고 긴장됩니다...😊 아오...

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@nothinbetter0000 마음편하게 할 수있습니다. 경주 시내 구경한다는 기분으로요😁😁

  • @이씨가족-s8x
    @이씨가족-s8x หลายเดือนก่อน

    저도 경동마 하프 제마 풀 뜁니다 ㅋㅋ 뵈면 인사드리겠습니다

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@이씨가족-s8x 네 멋지십니다. 화이팅하십시요😁

  • @미라클모닝-r7e
    @미라클모닝-r7e หลายเดือนก่อน

    내일 목표가 어떻게 되십니까?
    내일 또 만나면 인사할게용 ㅎ

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@미라클모닝-r7e 목표는 3시간19분입니다😁😁 퍼지지 말아야할텐데...내일뵙겠습니다🫡🫡

  • @chromamoore8390
    @chromamoore8390 หลายเดือนก่อน

    • @rundaddy
      @rundaddy  หลายเดือนก่อน

      @@chromamoore8390 감사합니다😁