VLOG#7 : PUSH WORKOUT SUPPER PUMD - HIGH DAY CARB - TANNING TIME - 25 DAY OUT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 65

  • @namtouliver4836
    @namtouliver4836 3 หลายเดือนก่อน +1

    ngưỡng mộ a cách sắp xếp cuộc sống bận rộn và tập luyện, chúc a thành công trong giải tới

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@namtouliver4836 a cảm ơn nhé,cố gắng hết sức e ạ

  • @nguyennghia3319
    @nguyennghia3319 3 หลายเดือนก่อน

    Video chất lượng quá a

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@nguyennghia3319 có gi a e góp ý để kênh ngày 1 hay nhé

    • @nguyennghia3319
      @nguyennghia3319 3 หลายเดือนก่อน

      @@haulovefitness6557 okey a

  • @phucnguyen-yl8ki
    @phucnguyen-yl8ki 3 หลายเดือนก่อน

    Chúc anh thành công, ủng hộ kênh

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@phucnguyen-yl8ki cảm ơn e nhiều nha 🥰

  • @trongnhanpham4828
    @trongnhanpham4828 3 หลายเดือนก่อน

    chúc a nhiều sk và ra nhiều videos ạ, ủng hộ a

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@trongnhanpham4828 a cảm oen e nhé 🥰

  • @72VTC4S
    @72VTC4S 3 หลายเดือนก่อน

    Đẹp quá anh ơiiiii

  • @TuấnLê-e7o
    @TuấnLê-e7o 3 หลายเดือนก่อน

    Ít khi e bình luận, nhưng thật sự cảm ơn anh về những kiến thức mà anh chia sẻ, respect

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@TuấnLê-e7o cảm ơn e rất nhiều 🥰

  • @thiennguyenhuu7585
    @thiennguyenhuu7585 3 หลายเดือนก่อน

    Condition đẹp , tỉ lệ eo vai tốt ! Giờ mỗi phần posing thần thái nữa là hết bài rồi a

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@thiennguyenhuu7585 cảm ơn bạn 🥰

  • @ndt8989lam
    @ndt8989lam 3 หลายเดือนก่อน

    chỉa sẻ nhiều kiến thức cho các ae. Chúc a sắp tới thi đấu được giải nhất nhé

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@ndt8989lam a cảm ơn nhé,theo dõi kiên thức va condition của a lên sàn nhé

  • @thangsaotruc
    @thangsaotruc 3 หลายเดือนก่อน

    Chia sẻ quá chi tiết, dễ hiểu. ❤

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@thangsaotruc mình sẽ chia se hêt quá trinh cho đến ngày show day 🥰💪

  • @BaoNguyen-xy2un
    @BaoNguyen-xy2un 3 หลายเดือนก่อน

    anh ngủ ít vậy mà vẫn phát triển cơ bắp tốt quá anh

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@BaoNguyen-xy2un thực ra nếu dc ngủ dc nhiu hơn thì se pt tốt hơn nhiều bạn ạ,với lại mình vẫn ngủ lúc tiệm k có khách nữa

  • @phamaotruongson_12a56
    @phamaotruongson_12a56 3 หลายเดือนก่อน

    Theo dõi và ủng hộ a nha ❤

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@phamaotruongson_12a56 cảm ơn e nhé 🥰

  • @congthongnguyen1503
    @congthongnguyen1503 3 หลายเดือนก่อน

    mong anh ra nhiều video hơn anh ơi chia sẻ hay thực tế

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@congthongnguyen1503 nhất trí nha e 🥰

  • @phuocpham4615
    @phuocpham4615 3 หลายเดือนก่อน

    E rất thích clip của a tạo động lực cho e
    E cũng từng là vđv thi cho đồng nai

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@phuocpham4615 a cảm ơn,vậy giờ e còn tập và thi đấu ko

    • @phuocpham4615
      @phuocpham4615 3 หลายเดือนก่อน

      @@haulovefitness6557e đi nc ngoài giờ đi làm ko có thời gian nên giờ chỉ tập cho khoẻ

  • @khanhnghiem8440
    @khanhnghiem8440 3 หลายเดือนก่อน

    a cố lên

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@khanhnghiem8440 a cảm ơn,hết sức e 💪

  • @TuNguyen-kd2rh
    @TuNguyen-kd2rh 3 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời quá a ơi 👍

  • @hoangvantrong1
    @hoangvantrong1 3 หลายเดือนก่อน

    ủng hộ video của bạn

  • @minhbui8565
    @minhbui8565 3 หลายเดือนก่อน

    34 Hải dương mãi đỉnh❤❤

  • @dlt234
    @dlt234 3 หลายเดือนก่อน

    すごい!!ベトナム人だから最後まで頑張っていけ!!

  • @ngominhtung9694
    @ngominhtung9694 2 หลายเดือนก่อน

    Anh oi dạo này em tập hay bị choáng đầu, nguyên do là sao vậy ạ

  • @thiennguyenhuu7585
    @thiennguyenhuu7585 3 หลายเดือนก่อน

    Anh nghĩ sao về kefir và kim chi như bên eassy gym nói về lợi khuẩn ở đường ruột

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@thiennguyenhuu7585 a k dùng lên a k qtam
      Lắm e ạ

  • @devilstreet3496
    @devilstreet3496 3 หลายเดือนก่อน

    Em dân văn phòng trc tập phết bơ lạc vào bánh gạo làm pre workout meal hả anh ❤ chúc anh thành công ạ

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@devilstreet3496 bơ lạc coa lượng đường khá cao,nó se. Giúp e lấy carb nhanh từ đường tập sẽ hiệu quả hơn nhìu đó e thử nha

  • @Maizo4439
    @Maizo4439 3 หลายเดือนก่อน

    Ô bảo cuối cùng cũng đến giây phút này nghe đã thấy ngon rồi 😂

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@Maizo4439 phai siêt mới hiểu bạn ạ,chờ đợi mai kakak

  • @quang_28tranminh83
    @quang_28tranminh83 3 หลายเดือนก่อน

    Anh cho em hỏi Bị thoát vị đĩa đệm có nên tiếp tục tập tạ ko hay nên ngưng luôn ạ 😢

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@quang_28tranminh83 đi tập chứ e,nhưng khác là e phải biết chọn động tác và tập nhẹ thôi,lên có hlv hoặc e phải tìm hiểu kĩ nhé

  • @nguyendung4725
    @nguyendung4725 3 หลายเดือนก่อน

    buổi trước tập anh ăn xong thì bao lâu anh mới bắt đầu tập nhỉ. Chúc anh đạt kết quả tốt cho kì show sắp tới 😁

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@nguyendung4725 tuỳ tung lúc,lúc này carb thấp a ăn xong tập luôn k đói ngay hâhhh còn bt thì e ăn carb nhanh như cơm trước tập thi tầm 1 tiếng e tập là đẹp e ạ

  • @HaoHg48219
    @HaoHg48219 3 หลายเดือนก่อน

    Pose mặt sau anh để tay hơi cao.

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@HaoHg48219 nói thật la a cố tinh để vậy thì lưng a sẽ rômgj hơn ý e 🤭

  • @NamNguyen-e3n1g
    @NamNguyen-e3n1g 3 หลายเดือนก่อน

    A tính về kg hợp với taget hay để kg ôpen để tranh thẻ vậy a?

  • @HaiHoang-en3nj
    @HaiHoang-en3nj 3 หลายเดือนก่อน

    Bạn có body đẹp quá

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@HaiHoang-en3nj cảm ơn bạn nhé 🥰

  • @Bhuyy07
    @Bhuyy07 3 หลายเดือนก่อน

    làm việc nhiều , ngủ ít , cơ bắp phần nào ảnh hưởng không anh .

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@Bhuyy07 chắc chắn la có ảnh hưởng chứ e

    • @Bhuyy07
      @Bhuyy07 3 หลายเดือนก่อน

      @@haulovefitness6557 chúc anh nhiều sức khỏe 💪 và đạt thành tích tốt nhất cho giải sắp tới 🥇.

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@Bhuyy07 cảm
      Ơn e,cùng cố gắng và theo dõi e nha

    • @Bhuyy07
      @Bhuyy07 3 หลายเดือนก่อน

      @@haulovefitness6557 xem video anh hay nhiều thứ đáng học hỏi lắm .

  • @kie.nguyen314
    @kie.nguyen314 3 หลายเดือนก่อน

    A cardio liss hay HIIT vậy ạ

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@kie.nguyen314 faster a đạp xe bt thôi,post workout thi đi bộ dốc e ạ

  • @advtranghoang5591
    @advtranghoang5591 3 หลายเดือนก่อน

    Người bình thường muốn anh Coach onl có được không ạ, và liên lạc bằng cách nào, e cảm ơn a

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@advtranghoang5591 a vẫn coach onl mà e,e add fb Hau Love e nhé

  • @NhanVo-up9lp
    @NhanVo-up9lp 3 หลายเดือนก่อน

    1 tuần có mấy ngày Low carb và mấy ngày hight carb z ạ

    • @haulovefitness6557
      @haulovefitness6557  3 หลายเดือนก่อน

      @@NhanVo-up9lp tuỳ thể trạng từng người nha e,vidu như anh bh thì a đang 2 ngày low 1 ngay high e ạ