ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ngưỡng mộ a cách sắp xếp cuộc sống bận rộn và tập luyện, chúc a thành công trong giải tới
@@namtouliver4836 a cảm ơn nhé,cố gắng hết sức e ạ
Video chất lượng quá a
@@nguyennghia3319 có gi a e góp ý để kênh ngày 1 hay nhé
@@haulovefitness6557 okey a
Chúc anh thành công, ủng hộ kênh
@@phucnguyen-yl8ki cảm ơn e nhiều nha 🥰
chúc a nhiều sk và ra nhiều videos ạ, ủng hộ a
@@trongnhanpham4828 a cảm oen e nhé 🥰
Đẹp quá anh ơiiiii
@@72VTC4S tks kiu e nha 🥰
Ít khi e bình luận, nhưng thật sự cảm ơn anh về những kiến thức mà anh chia sẻ, respect
@@TuấnLê-e7o cảm ơn e rất nhiều 🥰
Condition đẹp , tỉ lệ eo vai tốt ! Giờ mỗi phần posing thần thái nữa là hết bài rồi a
@@thiennguyenhuu7585 cảm ơn bạn 🥰
chỉa sẻ nhiều kiến thức cho các ae. Chúc a sắp tới thi đấu được giải nhất nhé
@@ndt8989lam a cảm ơn nhé,theo dõi kiên thức va condition của a lên sàn nhé
Chia sẻ quá chi tiết, dễ hiểu. ❤
@@thangsaotruc mình sẽ chia se hêt quá trinh cho đến ngày show day 🥰💪
anh ngủ ít vậy mà vẫn phát triển cơ bắp tốt quá anh
@@BaoNguyen-xy2un thực ra nếu dc ngủ dc nhiu hơn thì se pt tốt hơn nhiều bạn ạ,với lại mình vẫn ngủ lúc tiệm k có khách nữa
Theo dõi và ủng hộ a nha ❤
@@phamaotruongson_12a56 cảm ơn e nhé 🥰
mong anh ra nhiều video hơn anh ơi chia sẻ hay thực tế
@@congthongnguyen1503 nhất trí nha e 🥰
E rất thích clip của a tạo động lực cho e E cũng từng là vđv thi cho đồng nai
@@phuocpham4615 a cảm ơn,vậy giờ e còn tập và thi đấu ko
@@haulovefitness6557e đi nc ngoài giờ đi làm ko có thời gian nên giờ chỉ tập cho khoẻ
a cố lên
@@khanhnghiem8440 a cảm ơn,hết sức e 💪
Tuyệt vời quá a ơi 👍
@@TuNguyen-kd2rh cảm ơn e 🥰
ủng hộ video của bạn
@@hoangvantrong1 cảm ơn ban 🥰
34 Hải dương mãi đỉnh❤❤
@@minhbui8565 yeah 🥰🥰
すごい!!ベトナム人だから最後まで頑張っていけ!!
Anh oi dạo này em tập hay bị choáng đầu, nguyên do là sao vậy ạ
Anh nghĩ sao về kefir và kim chi như bên eassy gym nói về lợi khuẩn ở đường ruột
@@thiennguyenhuu7585 a k dùng lên a k qtamLắm e ạ
Em dân văn phòng trc tập phết bơ lạc vào bánh gạo làm pre workout meal hả anh ❤ chúc anh thành công ạ
@@devilstreet3496 bơ lạc coa lượng đường khá cao,nó se. Giúp e lấy carb nhanh từ đường tập sẽ hiệu quả hơn nhìu đó e thử nha
Ô bảo cuối cùng cũng đến giây phút này nghe đã thấy ngon rồi 😂
@@Maizo4439 phai siêt mới hiểu bạn ạ,chờ đợi mai kakak
Anh cho em hỏi Bị thoát vị đĩa đệm có nên tiếp tục tập tạ ko hay nên ngưng luôn ạ 😢
@@quang_28tranminh83 đi tập chứ e,nhưng khác là e phải biết chọn động tác và tập nhẹ thôi,lên có hlv hoặc e phải tìm hiểu kĩ nhé
buổi trước tập anh ăn xong thì bao lâu anh mới bắt đầu tập nhỉ. Chúc anh đạt kết quả tốt cho kì show sắp tới 😁
@@nguyendung4725 tuỳ tung lúc,lúc này carb thấp a ăn xong tập luôn k đói ngay hâhhh còn bt thì e ăn carb nhanh như cơm trước tập thi tầm 1 tiếng e tập là đẹp e ạ
Pose mặt sau anh để tay hơi cao.
@@HaoHg48219 nói thật la a cố tinh để vậy thì lưng a sẽ rômgj hơn ý e 🤭
A tính về kg hợp với taget hay để kg ôpen để tranh thẻ vậy a?
@@NamNguyen-e3n1g tranh thẻ e ạ
Bạn có body đẹp quá
@@HaiHoang-en3nj cảm ơn bạn nhé 🥰
làm việc nhiều , ngủ ít , cơ bắp phần nào ảnh hưởng không anh .
@@Bhuyy07 chắc chắn la có ảnh hưởng chứ e
@@haulovefitness6557 chúc anh nhiều sức khỏe 💪 và đạt thành tích tốt nhất cho giải sắp tới 🥇.
@@Bhuyy07 cảmƠn e,cùng cố gắng và theo dõi e nha
@@haulovefitness6557 xem video anh hay nhiều thứ đáng học hỏi lắm .
A cardio liss hay HIIT vậy ạ
@@kie.nguyen314 faster a đạp xe bt thôi,post workout thi đi bộ dốc e ạ
Người bình thường muốn anh Coach onl có được không ạ, và liên lạc bằng cách nào, e cảm ơn a
@@advtranghoang5591 a vẫn coach onl mà e,e add fb Hau Love e nhé
1 tuần có mấy ngày Low carb và mấy ngày hight carb z ạ
@@NhanVo-up9lp tuỳ thể trạng từng người nha e,vidu như anh bh thì a đang 2 ngày low 1 ngay high e ạ
ngưỡng mộ a cách sắp xếp cuộc sống bận rộn và tập luyện, chúc a thành công trong giải tới
@@namtouliver4836 a cảm ơn nhé,cố gắng hết sức e ạ
Video chất lượng quá a
@@nguyennghia3319 có gi a e góp ý để kênh ngày 1 hay nhé
@@haulovefitness6557 okey a
Chúc anh thành công, ủng hộ kênh
@@phucnguyen-yl8ki cảm ơn e nhiều nha 🥰
chúc a nhiều sk và ra nhiều videos ạ, ủng hộ a
@@trongnhanpham4828 a cảm oen e nhé 🥰
Đẹp quá anh ơiiiii
@@72VTC4S tks kiu e nha 🥰
Ít khi e bình luận, nhưng thật sự cảm ơn anh về những kiến thức mà anh chia sẻ, respect
@@TuấnLê-e7o cảm ơn e rất nhiều 🥰
Condition đẹp , tỉ lệ eo vai tốt ! Giờ mỗi phần posing thần thái nữa là hết bài rồi a
@@thiennguyenhuu7585 cảm ơn bạn 🥰
chỉa sẻ nhiều kiến thức cho các ae. Chúc a sắp tới thi đấu được giải nhất nhé
@@ndt8989lam a cảm ơn nhé,theo dõi kiên thức va condition của a lên sàn nhé
Chia sẻ quá chi tiết, dễ hiểu. ❤
@@thangsaotruc mình sẽ chia se hêt quá trinh cho đến ngày show day 🥰💪
anh ngủ ít vậy mà vẫn phát triển cơ bắp tốt quá anh
@@BaoNguyen-xy2un thực ra nếu dc ngủ dc nhiu hơn thì se pt tốt hơn nhiều bạn ạ,với lại mình vẫn ngủ lúc tiệm k có khách nữa
Theo dõi và ủng hộ a nha ❤
@@phamaotruongson_12a56 cảm ơn e nhé 🥰
mong anh ra nhiều video hơn anh ơi chia sẻ hay thực tế
@@congthongnguyen1503 nhất trí nha e 🥰
E rất thích clip của a tạo động lực cho e
E cũng từng là vđv thi cho đồng nai
@@phuocpham4615 a cảm ơn,vậy giờ e còn tập và thi đấu ko
@@haulovefitness6557e đi nc ngoài giờ đi làm ko có thời gian nên giờ chỉ tập cho khoẻ
a cố lên
@@khanhnghiem8440 a cảm ơn,hết sức e 💪
Tuyệt vời quá a ơi 👍
@@TuNguyen-kd2rh cảm ơn e 🥰
ủng hộ video của bạn
@@hoangvantrong1 cảm ơn ban 🥰
34 Hải dương mãi đỉnh❤❤
@@minhbui8565 yeah 🥰🥰
すごい!!ベトナム人だから最後まで頑張っていけ!!
Anh oi dạo này em tập hay bị choáng đầu, nguyên do là sao vậy ạ
Anh nghĩ sao về kefir và kim chi như bên eassy gym nói về lợi khuẩn ở đường ruột
@@thiennguyenhuu7585 a k dùng lên a k qtam
Lắm e ạ
Em dân văn phòng trc tập phết bơ lạc vào bánh gạo làm pre workout meal hả anh ❤ chúc anh thành công ạ
@@devilstreet3496 bơ lạc coa lượng đường khá cao,nó se. Giúp e lấy carb nhanh từ đường tập sẽ hiệu quả hơn nhìu đó e thử nha
Ô bảo cuối cùng cũng đến giây phút này nghe đã thấy ngon rồi 😂
@@Maizo4439 phai siêt mới hiểu bạn ạ,chờ đợi mai kakak
Anh cho em hỏi Bị thoát vị đĩa đệm có nên tiếp tục tập tạ ko hay nên ngưng luôn ạ 😢
@@quang_28tranminh83 đi tập chứ e,nhưng khác là e phải biết chọn động tác và tập nhẹ thôi,lên có hlv hoặc e phải tìm hiểu kĩ nhé
buổi trước tập anh ăn xong thì bao lâu anh mới bắt đầu tập nhỉ. Chúc anh đạt kết quả tốt cho kì show sắp tới 😁
@@nguyendung4725 tuỳ tung lúc,lúc này carb thấp a ăn xong tập luôn k đói ngay hâhhh còn bt thì e ăn carb nhanh như cơm trước tập thi tầm 1 tiếng e tập là đẹp e ạ
Pose mặt sau anh để tay hơi cao.
@@HaoHg48219 nói thật la a cố tinh để vậy thì lưng a sẽ rômgj hơn ý e 🤭
A tính về kg hợp với taget hay để kg ôpen để tranh thẻ vậy a?
@@NamNguyen-e3n1g tranh thẻ e ạ
Bạn có body đẹp quá
@@HaiHoang-en3nj cảm ơn bạn nhé 🥰
làm việc nhiều , ngủ ít , cơ bắp phần nào ảnh hưởng không anh .
@@Bhuyy07 chắc chắn la có ảnh hưởng chứ e
@@haulovefitness6557 chúc anh nhiều sức khỏe 💪 và đạt thành tích tốt nhất cho giải sắp tới 🥇.
@@Bhuyy07 cảm
Ơn e,cùng cố gắng và theo dõi e nha
@@haulovefitness6557 xem video anh hay nhiều thứ đáng học hỏi lắm .
A cardio liss hay HIIT vậy ạ
@@kie.nguyen314 faster a đạp xe bt thôi,post workout thi đi bộ dốc e ạ
Người bình thường muốn anh Coach onl có được không ạ, và liên lạc bằng cách nào, e cảm ơn a
@@advtranghoang5591 a vẫn coach onl mà e,e add fb Hau Love e nhé
1 tuần có mấy ngày Low carb và mấy ngày hight carb z ạ
@@NhanVo-up9lp tuỳ thể trạng từng người nha e,vidu như anh bh thì a đang 2 ngày low 1 ngay high e ạ