为什么应该吃香蕉？95%的人都不知道的香蕉的7大功效

[@shliew7739]

太详尽了！一次过全明了了！

[@TianShanXiaoYao]

🙏

[@lflf9033]

小腰老师，您知道如何补充羊毛葘醇吗

[@zunlee1532]

很久不吃香蕉了。听过你的视频，一口气吃了8个青香蕉

[@TianShanXiaoYao]

太多了

[@ksks3188]

谢谢美女！为你点赞👍👍👍非常实用的知识！

[@TianShanXiaoYao]

谢谢🙏

[@haiyingbohrer447]

可以放心吃蕉了，感谢您❤！

[@TianShanXiaoYao]

每天吃一个没问题的

[@user-ke2wg2vp7r]

請問香蕉能在早晨運動後空腹吃嗎

[@TianShanXiaoYao]

可以

[@Heiheihei99]

小腰姐姐我來了，一直不敢吃香蕉＇今天算是解疑答惑😊

[@TianShanXiaoYao]

每天吃一个可以的

[@leonyu2097]

能讲一下两种专利胶原蛋白Fortibone & Fortigel是不是智商税么？我看关于这两种胶原蛋白的论文都是厂商赞助的

[@user-ql4fi9ku7r]

想听一下蜂蜜是不是智商税？只有果糖吗？

[@jiayihuang541]

同问

[@TianShanXiaoYao]

主要是葡萄糖和果糖

[@ngasuyin]

小腰小姐，請問有骨折過的人，還可以吃香蕉嗎？
被傳言困惑的人的請是教
謝謝

[@TianShanXiaoYao]

为什么骨折的人不能吃香蕉？

[@ngasuyin]

聽說對曾經的骨折處不好

[@jinpingwang1039]

最喜欢吃的香蕉，每个星期都会吃😂

[@TianShanXiaoYao]

👍

[@jannychow2803]

我種左過百棵蕉. 正!

[@TianShanXiaoYao]

厉害👍

[@MasumotosamMasumotosam]

请问美女血管放了支架之后身体要怎样護裹应该服用甚么维生素才最佳，谢谢了

[@karentong6532]

有糖尿病患者可以每天吃嗎如在晚飯後？

[@TianShanXiaoYao]

青一点的香蕉，饭后一根

[@junlingliu7035]

👍👍！

[@TianShanXiaoYao]

谢谢🙏

[@zhirongchen7237]

都说香蕉热量高，所以一直都不吃，现在就明白要吃了😂

[@TianShanXiaoYao]

其实热量也没那么高，营养非常丰富

[@user-wr4rs2dk4i]

人類歷史以來都有吃水果習慣，如果水果不能吃人早滅盡了

[@mengmeng332]

我也是不吃🍌 就是觉得纯难吃😂

[@cqw520]

那得吃多少

[@TianShanXiaoYao]

看你自己的身体，能消耗掉就没限制

[@fengwm1973]

🎉🎉🎉

[@TianShanXiaoYao]

🙏

[@honor20lite87]

✍️✍️✍️✍️✍️✍️❤️❤️❤️💯💯💯💯💪💪💪👍

[@TianShanXiaoYao]

❤❤❤

[@nyae.4257]

高碳水化合物和高糖，不推荐！

[@TianShanXiaoYao]

用不着这么惧怕碳水化合物和糖，更何况香蕉并不是高碳水化合物和高糖食物。

[@tinaliu6845]

我是台灣人我討厭香蕉口感😅

[@TianShanXiaoYao]

你讨厌的东西，别人并不讨厌。你代表不了别人！

[@tsengabby2037]

你這樣說是代表台灣人嗎?用字有問題

[@user-mi1ev9do3w]

👏👏👍👍谢谢小腰精😅😅……香蕉🍌每次都是我低血糖发生时的救命水果🌹🌹🌹🌹🌹

[@TianShanXiaoYao]

含糖量高，好消化