ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
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Content de te revoir !! Merci pour ce nouvel entrainement ! J'ai rajouté un ou deux poids selon les exercices pour le plaisir de souffrir un peu plus 😜!
Content également, pour les poids tu as raison, il faut adapter en fonction de chacun. 👍
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