الكاراتيه | 1- كيهون الحزام الأبيض

#قناة_الاستقامة - تابعنا على شبكات التواصل الاجتماعية
فيسبوك:
/ alistiqamatv
تويتر:
/ alistiqamatv
انستغرام:
/ alistiqamatv
اشترك في #قناة_الاستقامة الفضائية
th-cam.com/users/subscription_c...

[@a.q3136]

التحية التي في البداية ركوع.. حتى لو لم تقصدوا بها الركوع فهي في النهاية ركوع.. بارك الله فيكم

[@1evana11]

أيوة عادي يعملوها لكن لازم ينظرو للمدرب أو لفوق

[@user-ky7qj5is2z]

التدريبات جميله ولا تقول عنها فظيعه
شكرا للمدرب كل الاحترام والتقدير

[@bayanstars2410]

شكراً للمعلم شكر جزيل

[@rachidznagi9547]

افضل استاذ كراتيه بفضلك ولادي فازو بالحزام الأصفر ❤❤🎉🎉

[@naif7819]

سبحان الله
والحمدلله
ولا إله إلا الله
والله أكبر

[@AaAa-zz2rd]

ماشاء الله استمروا

[@user-xh5pk3pv6x]

واو شكراا جدا ربنا يحفظك اتعلمت كتير ممكن تستمر

[@btsblacpink3744]

سامر المدني انت من المعجبين وانا كمان

[@amirafathiabdeltwab5504]

واو شكراا جدا

[@hosamali6103]

يعطيك الف عافيه يا كبتن👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️👍🏻👍🏻

[@IVY-wd8pr]

ادعولي يقبل ابي ادخل نادي كاراتية دعوة اربعين غريب مستجابة 🥺🥺😩

[@samirkasab1647]

حبيبي فيني اتعرف عليك

[@abo_al_fawars1844]

اللهم يا مجيب الدعاء ادخل الشخص نادي الكراتيه

[@user-oe1xw1vw1h]

امين

[@user-oe1xw1vw1h]

امين

[@user-ly9es9uv5t]

تمرن في البيت نصيح افضل لك وتعم الكونغ فو. هو افضل من الكاراتيه

[@QweQwe-qn1xn]

صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا

[@user-kv5tx9hn9f]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@hamdaalnaqbi7048]

الكاراتيه وايد حلوه

[@ikhlassedali4830]

انا الينم سويت الدرس الاول ولكن جاني مرهه غريييب وحلووو واكيد رح تستحي لما تصرخي😅🤣

[@user-gm4il7pw5q]

أنا تعلمت كراتيه وانقطعت لعدة أسباب ، بس أفضل حاجة تعلم أي رياضة منذ الصغر

[@hoor2765]

احسنت انا احب الكارتيه وانشاءلله اتعلم منك

[@mohammedokasha4006]

🤗🤗🤗التدريبات فظيعة شكرا على الحركات

[@ALprensiaMaLak]

ي دمك

[@user-sz2kx4tc5t]

زي ما انت قلت انا قررتها بالضبط يا رب يخليك انا عملت كل زي اللي انت عملته والعيال ما قدرتش تقدر علي علي

[@xlgamer7417]

شكرا تعلمت كل الحركات

[@user-ru7bl9fz1c]

ما ادري ويش سالفة دس لايك شكلهم الحساد او الملاحدة او الي جانبهم من فئات….
استمروا بارك الله فيكم

[@user-rp3iv6iw8g]

يسلمو 😘😘😘😘🥰😍❤

[@user-kz5xc7dd8q]

شكرا لك

[@3ami929]

الكونغ فو تبقى الاقوى

[@Deema-mr8tq]

تكفون ادعو لي ان ابوي يقبل اني ادخل كاراتيه تكفون دعوة اربعين شخص مستجابه ❤.

[@user-os9fd9vc9r]

ادعولي انجح ونبي

[@shamtaha4401]

رائع بنفذها بسرعة

[@souzaniadro7312]

ياربي ماما وبابا يخلوني نلعب الكراطي عفك عدو معايا

[@user-uo8ub5ls7i]

الصراحة رائعة نا بعرف كراهية
❤

[@mohamadmegullati3607]

افضل استاذ 🤩😍😍😍😍

[@Hamoudiw]

حلوه ماشاءالله عليك ر 💜💜

[@husseindarhan1490]

ادعولي انه بابا يقبل يدخلني نادي كراتي😥😢

[@azzahussien1319]

يارب

[@RoRo-pf6wx]

يارب يحبوني اهلي ادخل مرتبه مع اني بنت بس احب العنف والمصارعات و الكنغو بس ادعولي

[@asmamohamed7652]

لازم كل بنت تتعلم الكارتي وفنون قتال

[@obaidasharfasharf6094]

ادعولي اتعلم عشان اخش ثانوي عسكري دعوه أربعين مستجابه 😩♥️

[@user-yh3pi5kx9n]

اول مرة اشةف معلم كرا نيه مثل هادة المعلم الرائع

[@user-fy6vc2xv7y]

يلا يابنات فرصتكم تجلدون العيال💪😂😂

[@ablam_leeno2064]

يلااا بتجلدكم يا عيال👌😂🥺

[@user-fy6vc2xv7y]

مو بس اجلدهم احطهم وطايه حمام

[@user-gg1hx6vt5f]

@@user-fy6vc2xv7y اي دخلت نادي كارتيه و ابي اخذ الحزام الاسود و جيت اهني بذا الفيديو عشان اتدرب بلبيت و بعدها اروح النادي و انا اعرف الحركات عشان اجلد الاولاد 🙂😂😂😂

[@user-ht3lx6dn6s]

​هههههههه حنا العيال عضلات تنااكبر
منروسسن

[@sourour7304]

الغلطة في الكيدمبراين و الله تعبت من كنت عمري 5 سسنين و انا اخدم كراتيه و الان وصلت للحزام الاسود تحياتي لكم

[@user-ck7tt6hp6k]

بطل الكاراتيه لو سمحت ادعم فديو بنات النجف بالايك
ترا القناة مو قناتي بس نريد ندعم لعبة الكارتيه للبنات بالنجف
الفديو اسمه للريد يدعم
رياضة الكاراتيه النسوية في النجف تعاني الاهمال وقلة الدعم الحكومي

[@nadanadine3478]

أدعولي أن أدخل نادي الكاراتيه
دعوة أربعين غريب مستجابة

[@1evana11]

يارب تدخلي نادي الكاراتيه 🤲🏻

[@GiovaniCapitanio]

الحركات طبعا صح ، بس التنفيذ ليس كما يجب ! يجب خفض الجسم قليلا الى تحت وليس شبه واقف ! لان هذا سيضعف من قوتك ودفاعك وصمود تمترسك امام خصمك
تحياتي

[@user-lx9pr9cm1y]

وين المكان

[@user-mq8bm9sv7t]

فعلا كلامك صحيح

[@amiratalanime]

ادعولي امي تدخلي نادي كراتيه دعوه الغريب مستجابه

[@user-qq2ze4eo2z]

ادعولي ابي يقبل اني العب كاراتيه

[@markazmarkaz7064]

👏👏👍💪

[@kamalasdf1652]

أنا أحب الكراتيه و أنابنت وأناجزائرية

[@user-pp6bn7rt5h]

راءع للغايه انا احبه ♥

[@mohamedMahmoud-oc1ln]

ادعولي اخد مركز كويس في الكاراتيه واحقق حلمي
دعوة أربعين غريب مستجابة

[@sidalihamousi3311]

إن شاء الله

[@user-kk8je7gg2r]

اههلي ميقبلون ادخل وانِا ڪـليو۾ لح اععليهم باجࢪ اخࢪ يو۾ اذا مقبلون اروح م ورهم 🥲💗.

[@haneenelgammal245]

ادعولي اني اخد الحزام الاصفر

[@user-yb1zz2ip9x]

ادعولي يقبل ابي وامي ادخل نادي الكارتيه

[@dgshaha1538]

شكرا على التعليم اول ما شفت الفيديو تعلمت ان رياضة الكرتي سهلى وليست صعبة شكرا جدا👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@nagiibmahamed8550]

ومن قال ان كاتا سعب👍

[@kamelskamel7669]

يا

[@user-pt1bm2ni4p]

جدد جدا

[@user-ki8ye8yl9s]

انا تاني مره الي هاروحا بكره بس براجع الحركات لان انا كنت اومره اروح محفظتش الحركات بس انا حفظتها من الفديو دا بجد شكرا❤❤❤❤❤❤

[@youcefaissa9410]

انشاءلله

[@user-xi4go2xj6c]

لو سمحت كرات وحركاتك مرتبه شوي يعني كيف الحركه الاولى ما قدرت انا يعني ارجوك مثلا بسرعه يعني هيك تعلمت لك

[@girls.407]

ماشاءالله يعرفون ياباني الله يحفضهم 🥺💗

[@junkook205]

مين شاف هاد الفيديو بزمن كورونا

[@user-xg6pf8kf4t]

اناااااا

[@user-vw2ss6in8u]

جينا😉❤

[@gana8354]

ياجماعه أنا عليا امتحان ادعولي

[@TH8U]

ادعولي انجح في الكاراتيه دعوة 30 غريب مستجابة
❤❤

[@tosuccess6273]

نزين ما بيخليني اسويله حركات يواحي مكفخني لين اسوي الحركات😂😂🤦‍♂️

[@user-pv9nl8eb9e]

لازم تكون محترف هذي تعلمك كيف تستخدم عقلك وبس هذي أساسيات أنت ما تستخدمها أكيد في الضرابات

[@MpS159]

❤ احب الكنكفو😮😂😅❤

[@lolokoko3124]

اهلي معك

[@ganamohamed199]

نفسي ابقا كابتن كاراتيه دعوه أربعين مستجابه وربنا يحقق لي حلمي في كوره وكاراتيه واكون كابتن كاراتيه ولعيبت كوره

[@user-qf5kx8kq4t]

نفسي اتعلم الكرتيه

[@user-mn5ii9jr7p]

فيديو رائع تحيه منى للكابتن أول مره اشوف فيديو كاراتيه وافهم واستفاد منه جزاك الله خيرا

[@AhmedLetaief]

حزام أسود 🖤

[@BTSARMY-yy1ly]

أدعوا أبي يدخلني لنادي كاراتيه دعوة 50غريبا مستجابة 😫❤️🦋

[@amnahamnahadballh3302]

🥋 شكره

[@eid7265]

امين وانا ايضن

[@user-br8nt9hx3h]

احسن شيء عملت هو الدخول الكراتي🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@msyoyo9795]

اول يوم في الكرتة فيه مدرسه الشعله صعب جدا يقول المدرب افتحو الحوض جسمي يوجعني

[@Mikasa_akcerman]

تحكون ياباني❤❤

[@user-gf6nn6fi1v]

شكرن يا معلم الكونفو تعلمت بعد الحركات

[@user-fr1ly9qb3g]

هذه كراتيه و ليس كونغ فو ☺

[@user-pv9nl8eb9e]

سلامات كونغفو في الصين

[@ghelshafie825]

البرنامج جميل بس كان نفسنا وصف لكل أجزاء الحركة، يعني اليد ازاي والرجل تروح فين، حضرتك بتعمل ده فعلا أثناء التصحيح للأولاد، بس احنا عايزين الأول القاعدة اللي نطبق عليها. وشكرا جزيلا لكم

[@ayalt7805]

انا كرتي وافتخر😊😊

[@user-mh8lh5cs6g]

انا بلعب كراتيه من وانا صغير لحد دلوقتي هندي 14سنه

[@sattam7.07]

ماخذه حزام ايش.؟

[@sattam7.07]

زيك

[@jungkook2547]

أنا كنت في نادي للكراتي بس بطلت

[@user-qb4zk8wq5q]

امي قاد

[@user-vx2zm4ey2z]

والله جاي من رابط استاذ محمد الدوسري من معي

[@user-jg8pi7fp5i]

@بتس احسن من باريزق اعتذر ابنتى الصغيرة تستخدم تليفونى ☺️

[@MohaMed-ey2vi]

إنشاء الله

[@user-oc4ou2ke5v]

هاذا التدريب الزين

[@enasabdallah8040]

army quality captain

[@user-ht3lx6dn6s]

يلعيال يالله نوري البنات مين اقوا

[@user-oc4ou2ke5v]

هذا التدريب المميز

[@user-py7mk8eh9k]

واااااااااااااااااااو

[@safaan706]

عااااش

[@sohaibgherbi4863]

لأ يوجد حاليا حزام بنفسجي في الكراتيه

[@leenaltaweel8459]

شو البنفسجي

[@mamdooh1263]

وانا اتمنى مثلك امين ادعولي

[@batoolbatool3589]

حلوووووو

[@swordfire5265]

انت من اي بلد اريد ان اتاكد كي اتمرن عندك

[@user-uo8ub5ls7i]

نا من الاردن

[@swordfire5265]

@@user-uo8ub5ls7i قصدي مصمم الفيديو

[@liope.]

@@swordfire5265 هذا اكادمي ج ك ا في سلطنة عمان انامشتركه

[@faridbahri8400]

العاب الكراتي واوووووووووو

[@reinadahmed2009]

تمارين جميل🙆✊👊✔

[@diouldediallo6551]

😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓🎓⌚⌚⌚⌚⌚⌚⌚⌚⌚🏰🏰🏰🏰🏰🏰🏰🏰🏰🏰🏰🏰

[@tasnemmhmoud9501]

الحمدلله انا في حزام بني وتحياتي انا من مصر

[@user-cr9qh3db6f]

لو سمحت ممكن مساعده صغيره هي انك ادور الجي تعمل احزام الاسود تمام❤❤

[@nassimaoulmane3596]

رءع جيد جيد

[@user-qn9wl3iu1i]

أريد أن أتدرب الكراتيه معكم

[@user-pu6zd6is8k]

المداواة

[@ahmedaitsamgan5146]

إن شاء الله غندور الكراسي

[@user-ep4wt7qn6c]

خن اروح ادخل مدرسه احسلي. لان اكو حركات اسطوريه اله اروح
دكت براسي كونفو

[@naimramadan9572]

حبيبي ما في شي اسمو الاحزام الأبيض مع تحياتي من سوريا انا معي حزام اسود 4 دان

[@user-py5li6nc7y]

معلم سوال شو تنصحني با فنون قتالي كراتية ولا تاكوندو

[@osama_mosleh0]

هاي لغة يابانيه🖤

[@user-oc2kj8od7x]

الكاتا قوة ومهارة

[@MOHMMAD_949]

❤❤❤

[@user-tr6vb3wu6i]

انا حزام أصغر وتحديت واحد حزام برتقالي طبشتو طربشي هههه واكلت بهدلي

[@shvan3028]

احمد الكردي برا انت بوين عم تدرب

[@user-tr6vb3wu6i]

Shvan Erfat بنادي كارتيه بتركيا

[@samirkasab1647]

انت وين انا بدي اتعلم الكاراتيه