Aerobic TRUNG NIÊN_BÀI TẬP TỔNG HỢP 31 PHÚT GIẢM MỠ BỤNG & EO.DÁNG CHUẨN// NHẠC HAY_TẬP LUÔN THÔI!!!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2023
- HÃY LIKE_ĐĂNG KÝ $ CHIA SẺ ỦNG HỘ KÊNH CỦA MÌNH NHA.CHÚC CÁC BẠN XEM VIDEO VUI VẺ.THANKS YOU!
***Welcome to my channel and Thanks for watching!
LIKE_SHARE & SUBSCRIBE. # Thank you for your love to us, and we will try our best to share more high-quality aerobics for you!
/ @luyenvubich
Mình 63 tuổi, mới tập 2 tháng, giờ bụng ngon đét nhé! Cảm ơn bạn nhiều!
Em chúc mừng chị nha.
Cảm ơn cháu. Cô năm nay đã 74 tuổi nhưng vẫn yêu thích môn thể dục này sáng nào cô o bỏ sót tuổi già nhanh nhẹn và khỏe mạnh cảm ơn cháu nhiều
Bài tập rất tuyệt vời
Những bài hát rất hay và đi vào lòng người, dành cho các bạn độc thân
Nhạc hay, động tác cũng đơn giản nhẹ nhàng👍
Bài tập rất hay cô mới đây thầy bài của cháu lên hàng ngày tập luyện bài tập luyện của cháu cô năm nay chuẩn bị 64 tuổi nhưng rất kien trì tập luyện và thích tập bài tập của cháu lên cháu sáng tác ra nhiều bài tập giảm mỡ bụng cho mọi mặc gì tuổi đã trung niên nhưng vẫn muốn tập cho khỏe người tập để có vóc dáng gọn gàng và vận động cho xương khớp chằc khỏe ❤ cảm ơn tác giả đã sáng tác nhiều bài tập hay và bổ ích
Em cảm ơn ạ, em cũng rất mong muốn lan tỏa những điều tốt đẹp nhất cho các chị em và mong muốn tất cả các chị em, ai cũng khỏe trẻ và đẹp, Em cảm ơn các chị em rất nhiều đã ủng hộ kênh của em ạ.
😮
Bài tập thích họp chợ người trung niên thích quá cảm ơn bạn❤
Cảm ơn tôi rất thích bài tập này
Nhạc nghe hay bài tập hay là nhạc hay quá cảm ơn cô
Mình phải lấy lại động lực để tập theo thôi lười cái là mỡ đã về đầy bụng rồi
Cảm ơn bạn.bài tập phù hợp lứa tuổi.
Đẹp quá tuyệt vời cô giáo xinh đẹp ơi chậm để cho các cô theo với nhé chúc cô giáo xinh đẹp trẻ trung mãi mãi không già
Em cảm ơn chị ạ.
Thank you teacher ❤❤❤❤❤❤❤❤
Rất tuyệt vời
Hay tuyệt với
Bài tập đẹp dễ nhạc hay
Quá tuyệt vời
Thế mà hôm nay mới biết ..xin cảm ơn cô nhiều
Cảm ơn cô giáo nhiều ạ . Bài tập dễ hiểu từ lúc khởi động đến lúc kết thúc rất nhịp nhàng .
❤ tuyệt vời rất hay ❤
Bài tập rất hay khỏe đẹp
Cảm ơn cô giáo nhiều ạ
Bài tập bổ ích chân thành cảm ơn em nhiều lắm
cảm ơn cháu nhiều bài tập co rất thích
Cảm ơn bạn mình tập theo được 15 phút mà đuối luôn 😅😅😅😅
Bài tập rất hay cảm ơn bạn
Chào buổi sáng! Cảm ơn các bạn đã ủng hộ & tình cảm của các bạn dành cho tôi nha! Chúc các bạn 1 ngày tốt lành & tràn đầy sức khỏe...❤❤❤
Cam on các cháu rất nhiều bài tập cơ rất thich
Bài tập hay kết hợp bài hát hay❤❤❤
Tuyệt vời quá chị thích bài tập này
❤cảm ơn con giáo đã dạy cho mọi người bài của hay bổ ích..
Chúc châu luôn khỏe hạnh luôn xinh đẹp tươi trẻ để sang tac ✍nhiều bài tập cho mọi người bài tap giảm mỡ bụng cho mọi người tập nhé ❤ cảm cô giáo nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
.Hay dễ ta
Tập thể dục mà để nhạc này tập không nổi nên xem lướt qua
Cảm ơn bạn.
Bài tập đẹp và bài hát lại quá tuyệt vời hơn❤
Bài này chắc phù hợp với mình .Cảm ơn chương trình .
Bài tập rất bổ ích đối với người bụng nhiều mỡ.bản thân yêu thích bài tập này.xin cảm ơn tg
Bài tập này rất hay dễ tập cơ rất thích cám ơn cháu
❤cam on cô giáo
Bài hát hay
Đóng tác tập de mà khỏe
cảm ơn cô ạ, tập rất dễ.
Rất hay bạn ơi
mình tập rất nâu rồi mà nay mới biết bài tập này của bạn mình rất thích dễ tập lại nhiều bài hát hay cảm ơn bạn nhiều nha❤
tập kiểu này mà giảm mỡ bụng là chịu thua luôn 🤣
Bài tập đủ các động tác vận động toàn thân cộng với nhạc hay nên mình rất thích. Mình tập erobic mười mấy năm rồi nhưng giờ mới tập bài của em thấy nhạc nhẹ nhàng hay tập hiệu quả hơn.
Em cảm ơn chị yêu ạ.
Bài tập rất thích nhạc hay,de tập,
Cảm ơn kênh ạ, nhạc hay mà tập vừa sức rất dễ làm theo ạ
Tuyệt vời quá cô giáo ơi
Càng tập càng nghiện
Cam on cô giáo
❤❤❤
Hay lắm ❤❤❤❤❤
Hay
Cám ơn cô giáo. Nhạc hay dễ tập.
Bài hát hay quá
Chào buổi sáng Vui vẻ ❤❤❤❤ Cảm ơn Bài tập của Cô giáo 🌹🌿
Bài tập vừa phải dễ tập , phải tải về được thì tuyệt vời cô à , cám ơn cô nhé
Mình rất muốn cho các bạn được tải về nhưng bài hát bị bản quyền nên nhà mạng không cho tải về các bạn ạ, yêu các bạn nhiều , chúc các bạn mạnh khỏe hạnh phúc, thành công trong cuộc sống.
Bài tập cùng ko đến nổi khó, rất thích bạn ơi !
Bài hat gì vậy hề
Nhanh quá
Cam on bài tap the ducnay
Cam on co giao
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn nhiều mong bạn ra nhiều clip dài như vậy nhé để mọi người yêu thích môn này cùng tập luyện nhé một lần nữa cảm ơn bạn rất nhiều ❤❤❤
Tôi nghe những bài hát này tham thía vào con tim, vì tôi đã ly hôn nhiều năm rồi
Cam on kenh nay nhe .
❤❤
❤
Cô ơi cho thêm bài hóp mo và lắc hông dài 30hay 35’ tập cho đa nha cô 😊😊😊❤❤❤.
Hay quá cô,lên sóng thêm vài bài mới nữa nha.Năm mới các chị em chúc cô vui vẻ,van sự thông hanh cô nhé 😊😊😊❤❤❤.
tuyệt vời bạn
Hay quá Cho mình xin địa chỉ mua bộ quần áo này vói nhé
địa chỉ quần áo ở đây bạn nhé m.facebook.com/p/LyLy-Sport-Chuy%C3%AAn-%C4%91%E1%BB%93-t%E1%BA%ADp-Gym-Yoga-100037322307311/
Cảm ơn bạn nhiều
Bài này chị mặc bó và hở một chút cho thấy bụng nhỏ,eo thon chị ạ.
❤😂
Ka ra o k Bác Hồ một tình yeu bao la 1:41 Hôm nay vàng
Thầy cho chúng em xin bài hướng dẫn ạ
Có bài tập cho người già ko😅😅
Sao không tải được xuống
Bạn ơi nhạc và bài hát bị dính bản quyền mạng không cho tải bạn ạ.
Không tai đc video chán
Mình thích chiếc áo bạn đẹp mua ở đâu bn
Bạn có mua không mình cho số điện thoại lập Zalo rồi bảo bạn ấy gửi về cho bạn.
Có bộ quần áo này bán không bạn nhỉ
Cao 154 nặng 54 kg
Bạn ơi mặc bộ quần trắng áo tím đẹp hơn bộ này.
Áo trắng này mặc béo bạn ạ.
Còn nếu bạn thích quần cam áo trắng thì lấy áo chẳng khác tạo phom người eo.
Đăng lại cho tai về đi bạn
Bạn ơi bài này nhạc bị dính bản quyền nên nhà mạng không cho tải về bạn ạ, mình cũng rất muốn được mọi người tải về để tập những lúc không có mạng bạn ạ, mình cũng đang xem làm cách nào để các bạn tải được.
Sao k cho tài về
Bài hát này tên gì vậy bạn
Mình muốn mua bộ quần áo này được ko
địa chỉ quần áo ở đây bạn nhé m.facebook.com/p/LyLy-Sport-Chuy%C3%AAn-%C4%91%E1%BB%93-t%E1%BA%ADp-Gym-Yoga-100037322307311/
Xin bỏ quảng cáo đi nhé
Sao ko cho tải về tác giả ơi
Nhà mạng không cho tải ạ.
Sao ko tải bài tập về đc bạn ơi
Nhạc và bài hát bị phạm bản quyền nên nhà mạng không cho tải ạ.
Cháu ơi làm thế nào để mở lại đươc bài của cháu cô rất thích
xin chào mọi người minh là thành viên mới
Cảm ơn bạn để tham gia kênh của mình, mùng 1 đầu tháng mình chúc tất cả các chị em mạnh khỏe xinh đẹp hạnh phúc thành công trong mọi lĩnh.
Bị thoát vị có tập đc bài này k e
Thoát vị đĩa đệm nhiều kiểu lắm chị ơi ,có bệnh thoát vị đĩa đệm không tập được, như rách, phồng là không tập được, còn như em cũng bị thoát vị đĩa đệm, tập thì không đau không tập thì lại đau. Mỗi người bị bệnh khác nhau phải hỏi bác sĩ chị ạ, bài này là nhẹ nhàng mà chị, còn em tập ở câu lạc bộ dạy cho học viên còn tập mạnh lắm cơ, Không tập nhẹ nhàng như thế này đâu, đây là em tập để cho những người mới tập , và những người trung cao tuổi không tập nhanh quá mọi người không theo được ạ.
@@luyenvubich cám ơn e nhé
❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤
❤