18 PHÚT TẬP THỂ DỤC MỖI NGÀY | VỪA GIẢM CÂN - LẠI HẾT ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP_Nhạc Remix// Bích Luyện

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ธ.ค. 2023
  • HÃY LIKE_ ĐĂNG KÝ & CHIA SẺ ỦNG HỘ KÊNH CỦA MÌNH NHA.CHÚC CÁC BẠN XEM VIDEO VUI VẺ.THANKS YOU!
    ***Welcome to my channel and Thanks for watching!
    LIKE_SHARE & SUBSCRIBE. # Thank you for your love to us, and we will try our best to share more high-quality aerobics for you!
    / @luyenvubich

ความคิดเห็น • 30

  • @user-rt6ls6um7j
    @user-rt6ls6um7j หลายเดือนก่อน +2

    Nhac hay động tác dễ tập cảm ơn HL viên

  • @uyennguyen8842
    @uyennguyen8842 4 วันที่ผ่านมา

    Bài tập rất hay , dễ tập . Cám ơn người sáng tác

  • @nguyenlam3511
    @nguyenlam3511 3 หลายเดือนก่อน +2

    Nhạc hay động tác dễ tập cám ơn huấn luyện viên nhiều

  • @1968thugiocha
    @1968thugiocha 2 หลายเดือนก่อน +2

    Mình rất hài lòng bản nhạc và động tác bài này ko nhanh và cg ko chậm cảm ơn bạn

  • @user-zi5qd4pr6z
    @user-zi5qd4pr6z 6 วันที่ผ่านมา

    Bài tập hay người ct tạp được

  • @user-jm8so4iw3h
    @user-jm8so4iw3h 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @lethi2916
    @lethi2916 4 หลายเดือนก่อน +1

    Tuyệt vời quá chúc các bạn trẻ đẹp

  • @trongninh9992
    @trongninh9992 2 หลายเดือนก่อน +1

  • @user-de8io7rk8g
    @user-de8io7rk8g 20 วันที่ผ่านมา

    Tuyet voi cam on ban

  • @1968thugiocha
    @1968thugiocha 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ bản nhạc chậm tập cg ko có đà

  • @user-wr8nu9dr1r
    @user-wr8nu9dr1r 7 หลายเดือนก่อน +2

    Bài tập rất tuyệt vời,tôi thích lắm

  • @NguNguyen-jk6nk
    @NguNguyen-jk6nk 7 หลายเดือนก่อน +2

    Bạn ơi quá tuyệt vời

    • @quanbui3542
      @quanbui3542 7 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn bạn nha.

  • @thikieunguyen6582
    @thikieunguyen6582 4 หลายเดือนก่อน +1

    Tuyệt vời quá 😘 Chúc muội ra nhiều bài mới để chị em học hỏi ❤❤❤❤❤

  • @user-ue3kk4lj4y
    @user-ue3kk4lj4y 7 หลายเดือนก่อน +2

    Băng tập thể dục tuyệt vời Chúc người đẹp mạnh khỏe

    • @luyenvubich
      @luyenvubich  7 หลายเดือนก่อน

      Em cảm ơn chị , đăng ký cho em chị nhé.

    • @nghiduong1734
      @nghiduong1734 7 หลายเดือนก่อน

      Ghép bài hát nào cho hợp với mọi lứa tuổi đi cô ơi

  • @luatbui1591
    @luatbui1591 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dẹp quá bài hát lại hay❤❤

  • @KIEUTHO390
    @KIEUTHO390 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hát ka ô kê

  • @dungtong5035
    @dungtong5035 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nhạc hay động tác dễ nhưng quay hơi xa ,cảm ơn bạn chỉ cần ghép 3 thôi sẽ rõ hơn❤

  • @user-nj2zo5tn4i
    @user-nj2zo5tn4i 4 หลายเดือนก่อน +1

    Lê lương cảm xúc chức bạn thê duc tuyệt vời ❤

  • @thusong5556
    @thusong5556 3 หลายเดือนก่อน +2

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

  • @Hoanguyen-fh4fv
    @Hoanguyen-fh4fv 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bạn nên ra những clip dài hơn như 30 phút hoặc 45 phút thì tập sẽ đạt hiệu quả hơn những clip ban ra hơi ngắn ví dụ như đang tập xung và tràn đầy năng lượng thì lại hết clip nên tập nó hơi bị hẫng hụt mong bạn ra những clip dài hơn nữa nhé cảm ơn bạn rất nhiều ❤❤❤

    • @luyenvubich
      @luyenvubich  3 หลายเดือนก่อน +1

      bạn vào link bài tập 31 phút này nhé th-cam.com/video/eTW3RZiuL-E/w-d-xo.htmlsi=oo1_ROKjrprnMEZt

  • @HoaPham-vj6gh
    @HoaPham-vj6gh 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bạn ơi bộ quần áo này bán ở đâu vậy? Bạn có thể mua hộ mình đuợc k hoặc cho xin đc với nhé, cảm ơn bạn

    • @luyenvubich
      @luyenvubich  2 หลายเดือนก่อน

      Bạn mua nhiều không

    • @HoaPham-vj6gh
      @HoaPham-vj6gh 18 วันที่ผ่านมา

      @@luyenvubich mình mua để mặc thôi nhưng mình đã mua rồi nha, cám ơn bạn

  • @HaNguyen-lv1cz
    @HaNguyen-lv1cz 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @NguyenNguyen-lt5kd
    @NguyenNguyen-lt5kd 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤