✅ MEDITAÇÃO GUIADA: 10 MINUTOS / ACABE COM A ANSIEDADE

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 546

  • @nilcealmeida351
    @nilcealmeida351 2 ปีที่แล้ว +1

    Oi Fábio excelente.Obrigada.Boa Noite

  • @mariadoCarmo-oe9in
    @mariadoCarmo-oe9in 3 ปีที่แล้ว

    GRATIDÃO FABIO.BOA TARDE.MUITA PAZ NAS NOSSAS VIDAS.BJO.GRANDE ❤ NAMASTE !

  • @marianegreiros6786
    @marianegreiros6786 8 หลายเดือนก่อน

    Bom dia!Sempre com MUITA MAESTRIA. GRATIDÃO QUERIDO FÁBIO ❤

  • @tatianafagundes7953
    @tatianafagundes7953 4 ปีที่แล้ว +1

    Amei.Funciona MesMo.Eu Fico TranQuiLa.Parabéns Pelo Canal

  • @rafaeldasilva4973
    @rafaeldasilva4973 3 ปีที่แล้ว

    Oi BOA TARDE. FÁBIO GOSTEI DO VÍDEO, VENDO VOCÊ MUITO OBRIGADA. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE. UM ABRAÇO. NEUZA COSTA,

  • @sachagama1241
    @sachagama1241 4 ปีที่แล้ว +21

    A melhor meditação do mundo da uma paz! Namastê

  • @tatianepantaleao13
    @tatianepantaleao13 4 ปีที่แล้ว

    Bendita seja tua vida Fábio pelo bem que faz as pessoas.

  • @paularocha9405
    @paularocha9405 5 ปีที่แล้ว +3

    Gratidão Fabio! Ouço sua voz todos os dias aprendi a meditar com vc! Estou quase curada da síndrome do pânico, me sinto feliz por não sentir os sintomas. Eternamente grata por vc existir.
    Parabéns vc é Luz!

  • @mariaruthvasconcelosleonid953
    @mariaruthvasconcelosleonid953 4 ปีที่แล้ว +1

    Bom Dia amigo , amei! Obrigado

  • @mariaruthvasconcelosleonid953
    @mariaruthvasconcelosleonid953 4 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito! Bom Dia.

  • @loriswartchow7970
    @loriswartchow7970 2 หลายเดือนก่อน

    Adorei a meditação,vou compartilhar. Gratidão. Boa tarde!

  • @luisfernandomenezesmarques1623
    @luisfernandomenezesmarques1623 4 ปีที่แล้ว +1

    Profundo que paz.

  • @luizapessoa9683
    @luizapessoa9683 4 ปีที่แล้ว +1

    Amei pela primeira sou Luiza pessoa estou passando por problemas de ansiedade mais vai passar eu creio moro no jaçanáu Maracanaú vou ficar assistindo e fazendo comecei hoje noite e noite sem dormir mais creio que tudo vai resolver as coisas em nome de Jesus Cristo Boa tarde

  • @suzanasilveiraelmasry
    @suzanasilveiraelmasry หลายเดือนก่อน

    Gratidão, querido Fábio! 🙏🏼❤

  • @mariaizonetemoreira1453
    @mariaizonetemoreira1453 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom graças a Deus. 👏

  • @mariarodrigues3428
    @mariarodrigues3428 4 ปีที่แล้ว +20

    Adorei..!
    Mt obrigado, estou com uma depressão e ansiedade há mt tempo!
    Não me sentia tào bem como agora, Deus te abençoe !!!

    • @joseliarocha4169
      @joseliarocha4169 3 ปีที่แล้ว

      Oi, colega, estou na mesmo. Seria bom trocarmos ideias. Sou Josélia Rocha. 95991550094.

  • @taniamariafranco5263
    @taniamariafranco5263 3 ปีที่แล้ว

    Gratidão adorei ! Faço todas as noite para Dormir , cada noite uma diferente , e já durmo logo no começo da meditação ,, você é maravilhoso uma benção de Deus , que Deus continue te iluminando cada dia mais , gratidão 🙏

  • @isabelsimoes4156
    @isabelsimoes4156 4 ปีที่แล้ว +7

    Seu trabalho é ótimo. Sua voz serena e carinhosa faz acreditar no amor fraterno. Seja MUITO feliz.

  • @mariainesdamiani3174
    @mariainesdamiani3174 3 ปีที่แล้ว +1

    Adorei está meditação, só que eu fiquei deitada por consequência de um problema em minhas.pernas, mas adorei e.aproveitei, nem senti passar 10 minutos . Uma.bênção.

  • @hilda511
    @hilda511 3 ปีที่แล้ว

    Boa noite Fábio ! Eu sou muito GRATA por ter encontrado vc ,

  • @franciscamariacalixtogomes7524
    @franciscamariacalixtogomes7524 5 ปีที่แล้ว +1

    Eu compartilho seus videos com minhas filhas, com algumas de minhas amigas. Me disseram que estão conseguindo fazer a prática. Obrigada por compartilhar essa experiência, seus vídeos conosco. Uma boa noite professor!

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  5 ปีที่แล้ว

      Poxa vida, muito obrigado pelo carinho e por compartilhar com outras pessoas...Forte abraço

  •  5 ปีที่แล้ว +1

    Excelente

  • @mariaruthvasconcelosleonid953
    @mariaruthvasconcelosleonid953 4 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito, melhora nosso astral

  • @cleusamaria3746
    @cleusamaria3746 2 ปีที่แล้ว

    Eu Cleusa Maria da Silva estou gostando muito deste vídeo!!

  • @dinaalvares1233
    @dinaalvares1233 2 ปีที่แล้ว

    Eu amei essa meditasão eu acordei com uma crise de anciedade e a minha presão muito alta isso me ajudou muito parabens que deus oabencoe sempre você

  • @leonildeferreira3837
    @leonildeferreira3837 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom!!! Obrigada, Fábio .Faço meditação frequentemente (muitas com você) Gratidão

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Muito obrigado pelo carinho e por sua presença, Leonilde. Sigamos juntos...

  • @climarkellyfreitas689
    @climarkellyfreitas689 5 ปีที่แล้ว +1

    obrigado .estou me sentindo muito bem . com essas meditacoes

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  5 ปีที่แล้ว

      Kelly, fico muito feliz por isso! Sigamos juntos...
      Forte abraço!!

  • @odetecanha6533
    @odetecanha6533 ปีที่แล้ว

    As suas meditações são as minhas preferidas. Muito obrigada.

  • @joaquieliacorrea2973
    @joaquieliacorrea2973 ปีที่แล้ว

    Adoro meditar, descobri essa maravilha através da minha psicologia, pois faço tratamento por conta de estar oadsando por um quadro de depressão!, ansiedade e pânico!! A medicação está sendo uma aliada nesse tratamento. Obrigado por fazer meus dias mais leves!

  • @normeliamariaoliveiradesou8590
    @normeliamariaoliveiradesou8590 4 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão! Amei !

  • @dulhacruz
    @dulhacruz 8 หลายเดือนก่อน

    Gratidão Fábio por esta meditação.Foi um bálsamo para a minha alma❤❤❤

  • @socorroanjos8819
    @socorroanjos8819 3 ปีที่แล้ว

    TOP... gosteivoce é muito paciente e jeitoso.Deus abençoe...

  • @rozimarbraga6196
    @rozimarbraga6196 3 ปีที่แล้ว

    Prático mediação e agora a sua. Essa primeira vez. E sentir relaxada. Muita obrigada.

  • @evelindominguez4564
    @evelindominguez4564 4 ปีที่แล้ว

    Muito Obrigada Fábio. Adoro fazer meditação com você. !!! Gratidão

  • @ledaararuna8253
    @ledaararuna8253 4 ปีที่แล้ว

    Fábio, estou me sentindo muito bem com às meditações
    Gratidão

  • @elimaraborges6140
    @elimaraborges6140 5 ปีที่แล้ว +1

    Estou gostando muito dos videos de meditação

  • @dalvosousa5049
    @dalvosousa5049 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia, eu estava com muita anciedade dormindo só com efeito de medicação, os seus vídeos tem me ajudado muito, graças a Deus já estou dormindo sem tomar remédio...
    Obrigado Deus te abençoe 🙏

  • @josenildomandu6720
    @josenildomandu6720 5 ปีที่แล้ว +1

    É muito bom está mim ajudando muito

  • @mariaruthvasconcelosleonid953
    @mariaruthvasconcelosleonid953 4 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhosa meditação! Boa noite.😘

  • @ruterascao2011
    @ruterascao2011 4 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão ♥️💖

  • @rosalopes8826
    @rosalopes8826 3 ปีที่แล้ว

    Gratidão Fabio Lima gosto muito das suas meditações

  • @mirelawatanabe3893
    @mirelawatanabe3893 4 ปีที่แล้ว

    FELIZ DIA DA GRATIDÃO FABIO. OBRIGADA SEMPRE POR TUDO...ABRAÇOS CHEIOS DE GRATIDÃO

  • @mariaruthvasconcelosleonid953
    @mariaruthvasconcelosleonid953 4 ปีที่แล้ว

    Boa noite, gosto sempre.👍🏻

  • @irenemota5351
    @irenemota5351 5 ปีที่แล้ว

    Um 2020 cheio d paz e mta prosperidade.........

  • @rafaeldasilva4973
    @rafaeldasilva4973 3 ปีที่แล้ว

    Gostei muito do vídeo Fábio todo dos gostaram Ollhhando Para Você, um beijo no coração NEUZA Costa Amei

  • @nanci337
    @nanci337 3 ปีที่แล้ว

    Obrigada, adoro sua meditação guiada, tenho depressão e ansiedade!!!

  • @mariaruthvasconcelosleonid953
    @mariaruthvasconcelosleonid953 4 ปีที่แล้ว +1

    Bom Dia, muito bom, me acalma.😘

  • @analaurasgambatti2773
    @analaurasgambatti2773 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Fábio, por essa linda meditação

  • @isadcarriel1753
    @isadcarriel1753 4 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso foi muito bom 👏👏👏

  • @ledarosa3547
    @ledarosa3547 2 ปีที่แล้ว

    Meditação maravilhosa gostei muito gratidão.

  • @mitramobin8755
    @mitramobin8755 4 ปีที่แล้ว

    Amei...., muito bom. Deus te abençoe sempre....

  • @margaridacoutinho4170
    @margaridacoutinho4170 4 ปีที่แล้ว

    Olá. A cada dia gosto mais do seu canal🤗 muito obrigada 🙏

  • @larissaramos6948
    @larissaramos6948 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão Fábio 🦋🧘

  • @hilda511
    @hilda511 3 ปีที่แล้ว

    BOM DIA Fábio GRATIDÃO amo vc 🥰💜❤💙

  • @evandrovidal1723
    @evandrovidal1723 ปีที่แล้ว

    Excelente!!!👏👏👏👏👏👏

  • @adolfomenezes657
    @adolfomenezes657 4 ปีที่แล้ว

    SHALOM ALEICHEM YESHUA! Boker tov. Toda raba !

  • @rafaelohana5812
    @rafaelohana5812 2 ปีที่แล้ว

    Excelente meditação!!!!!! Muito obrigado

  • @rodrigobelmiro8598
    @rodrigobelmiro8598 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado!

  • @aretusarebello2535
    @aretusarebello2535 4 ปีที่แล้ว

    Tão simples e tão maravilhoso, q sensação boa , gratidão.

  • @mariaruthvasconcelosleonid953
    @mariaruthvasconcelosleonid953 4 ปีที่แล้ว +1

    Bom Dia! Como não gostar? Amei só mensagens boas. Muita luz .🙏

  • @nadaavercomisso
    @nadaavercomisso 2 ปีที่แล้ว

    foi tão profundo que fiquei com os braços dormentes kkk maravilhoso sem palavras, acho que quem tem pressão alta fazer isso sabera que tem pressão baixa tambem kkkk PRABÉNS otimo dms.....

  • @suelialves4751
    @suelialves4751 4 ปีที่แล้ว +5

    Fábio que Deus te abençoe por esse trabalho maravilhoso! Já fui no hospital duas vezes , até minha pressão subiu! Tem uma semana que tenho visto esse vídeo e já me sinto muito muito melhor!!!!! Muito obrigada!!!

  • @paulorobertorodriguesdasil3591
    @paulorobertorodriguesdasil3591 5 ปีที่แล้ว +11

    Meditando em 2020 com Fábio. Gratidão. Final engraçado 😂😂😂😂

  • @hilda511
    @hilda511 3 ปีที่แล้ว

    Boa tarde estou amando GRATIDÃO

  • @hilda511
    @hilda511 3 ปีที่แล้ว

    BOM DIA Fábio ! GRATIDÃO hoje é o segundo DIA , vc é um anjo que encontrei para me ajudar

  • @lunamariamineirorocha8558
    @lunamariamineirorocha8558 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom. Gratidão

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Muito obrigado pelo carinho, Luna! Forte abraço, querida!

  • @domingosfonseca3459
    @domingosfonseca3459 3 ปีที่แล้ว

    Me descuidei do mindfulnes e ansiedade voltou retomei a meditação obrigado Fábio

  • @antoniapiva1910
    @antoniapiva1910 3 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada por este vídeo. Tenho feito alguns com você. Vc me tirou de um ataque de pânico. Deus o abençoe.

  • @Cantomio
    @Cantomio 4 ปีที่แล้ว +4

    Fábio, há 6 meses prático meditação com vc. Me sinto muito bem. Meu médico me acompanha. Indiquei para muitas pessoas com Ansiedade Generalizada. Todas estão praticando. Gratidão a vc.🙏🙏🙏

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Poxa vida! Fico muito feliz por você...Gratidão pelo carinho e por sua presença. Forte abraço 🙏🏻 🙏🏻

    • @derlimatos5294
      @derlimatos5294 ปีที่แล้ว

      Obrigada pelas meditações.
      Relaxam muito.
      Estou com ansiedade,por problemas de saúde.
      Deus o abençoe.

  • @elianabaptista8654
    @elianabaptista8654 6 ปีที่แล้ว +3

    Obrigada Fábio pelo profissionalismo e acima de tudo pela humanidade contagiante e fonte de confiança. Abraço de Portugal.

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  6 ปีที่แล้ว

      Olá, Eliana! Eu é que me sinto grato por sua presença e por seu carinho. Grande abraço a todos de Portugal!
      Namastê!

  • @elianacarvalho1018
    @elianacarvalho1018 5 ปีที่แล้ว +1

    gratidao muito bom ,sentir o efeito na primeira fiz.

  • @elizabetebonaldi9079
    @elizabetebonaldi9079 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada.

  • @marieteferreira993
    @marieteferreira993 5 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia Fábio estou todos os dias com você

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  5 ปีที่แล้ว

      Bom dia, Mariete!! É um prazer ter você aqui...
      Forte abraço!!

  • @MariaCosta-ul6xq
    @MariaCosta-ul6xq 3 ปีที่แล้ว

    Aqui de Portugal, muitos parabéns pelos videos maravilhosos... obrigada

  • @mariaruthvasconcelosleonid953
    @mariaruthvasconcelosleonid953 4 ปีที่แล้ว

    Bom Dia, obrigado!

  • @hilda511
    @hilda511 3 ปีที่แล้ว

    BOM DIA Fábio GRATIDÃO bjs💜❤💙

  • @mariabatista4804
    @mariabatista4804 4 ปีที่แล้ว +1

    Pra mim é muito bom adoro me tira um pouco o medo

  • @chrisandrade19
    @chrisandrade19 5 ปีที่แล้ว +26

    Oi oi...me deparei a alguns minutos atrás com seu vídeo, e como no momento estava mal já pensando de ir a um pronto Socorro, afinal eu já tomei de 3 anos de Fluoxetina por sofrer de Ansiedade, mas ainda tomo p Hipertensão , e iniciei o vídeo. ..fui fazendo como falava...E não sei pq....comecei a chorar...chorar...Mas em abrir os olhos...fui até o final, e confesso q estou muitoooo diferente do que estava a alguns minutos atrás! !! Gratidão! !! Gratidão! !! Beijo de luz!!

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  5 ปีที่แล้ว +1

      Uau, que notícia maravilhosa!! Fico muito feliz por você...Desejo de coração que fique muito bem, viu?
      Sigamos juntos, forte abraço!!

    • @josecoelho8771
      @josecoelho8771 3 ปีที่แล้ว

      Faço tratamento para ansiedade e pânico, já fazia 5 meses q não tinha crise e hoje tive uma. Uma amiga me enviou esse vídeo e iniciei, dentro de dez minutos fiquei muito melhor, o que estava sentindo passou... agradeço muito!

    • @neriadrian100
      @neriadrian100 3 ปีที่แล้ว +1

      Eu também faço uso da fluoxetina, mas estou deixando e fazendo meditação todos os dias. Estou me sentindo bem melhor.

    • @chrisandrade19
      @chrisandrade19 3 ปีที่แล้ว +1

      @@neriadrian100 Que bom!! Tambem venho parando e tomando um remédio mais natural. Só quem passa sabe o quanto crise de ansiedade é desesperador. Mas trabalhar a alegria e a mente sempre!! Tudo de bom!! Luz no caminho !!

    • @neriadrian100
      @neriadrian100 3 ปีที่แล้ว

      @@chrisandrade19 Eu compreendo. Tmj

  • @isabelcarreiro1664
    @isabelcarreiro1664 4 ปีที่แล้ว +1

    Assisti pela primeira,vez amei seus exercicios obrigado irei assistir todos os dias

  • @matildeslino4982
    @matildeslino4982 4 ปีที่แล้ว +10

    Estou iniciando, essa foi a primeira vez , achei fantástico. Imensa gratidão. Deus lhe abençoe!

    • @damiaomelodossantos4186
      @damiaomelodossantos4186 3 ปีที่แล้ว

      Amei funciona mesmo.... Estou em recuperação do covid.. e agradeço se vc mandar pro meu e-mail... Um calendário de meditação agradeço

  • @raysouza6992
    @raysouza6992 ปีที่แล้ว

    Perfeita. Tô tratando minha ansiedade e vou te falar é difícil, mas vou conseguir.

  • @rosimaia1474
    @rosimaia1474 2 ปีที่แล้ว

    Essa meditação me deixou tão leve.
    Deus o abençoe infinitamente.
    Você é iluminado 🙏

  • @silviaferreira2558
    @silviaferreira2558 4 ปีที่แล้ว +1

    Sempre bom gratidão , Namaste

  • @mariaruthvasconcelosleonid953
    @mariaruthvasconcelosleonid953 4 ปีที่แล้ว

    Boa noite, obrigado 🙏

  • @jacksonjau7370
    @jacksonjau7370 3 ปีที่แล้ว

    E muito bom estou aprendendo muito obrigado que Deus de abraçoe sempre.

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  3 ปีที่แล้ว +1

      Gratidão pelo carinho e por sua presença...Forte abraço!!

  • @fernandomarcal6469
    @fernandomarcal6469 4 ปีที่แล้ว

    O meu nome é Fernando vivo em Portugal assisti a este vidio estou sem palavras tenho ansiedade e fico como se fosse outra pessoa obrigado pela ajuda

  • @clauscence
    @clauscence 4 ปีที่แล้ว

    Adorei o vídeo, voltei a meditar e estou usando esse vídeo para me guiar. Gratidão.

  • @lanymotta1637
    @lanymotta1637 5 ปีที่แล้ว +1

    Gostei obrigada

  • @ccthelma
    @ccthelma 5 ปีที่แล้ว

    Obrigada Fábio Lima..Sou novata...
    Amei...Boa-noite

    • @littamelo3354
      @littamelo3354 5 ปีที่แล้ว

      Obrigada... Fábio Lima
      Fábio será que vc pode me ajudar?
      Tenho mais de um ano que venho sofrendo com crisses de anciedade, tomo remedio mas ja nao sei mais o que fazer, tenho mta queimação pelo o meu corpo, será que vou ficar Boa? Me ajuda.

  • @carmemtamarindo1952
    @carmemtamarindo1952 4 ปีที่แล้ว +1

    Amei obrigado pela atenção

  • @nilzalima2561
    @nilzalima2561 4 ปีที่แล้ว +2

    Estou Passando por um momento de anciedade que esta difícil de programar alguma cousa que eu queira fazer. Fiz essa meditação hoje e me senti mais leve. Vou continuar até obter bom resultado. GRATIDÃO. 👐

  • @nubineidecarvalho3924
    @nubineidecarvalho3924 4 ปีที่แล้ว +2

    Que maravilha essa medítaçao! Fábio eu estava sem respirar direito o dia todo de tão ansiosa!

  • @elizabetebonaldi9079
    @elizabetebonaldi9079 4 ปีที่แล้ว +1

    Valeu a pena.

  • @mariabehrens5815
    @mariabehrens5815 3 ปีที่แล้ว

    Muita luz 🙏🙏🙏

  • @elisangelali8461
    @elisangelali8461 5 ปีที่แล้ว +1

    gratidão

  • @marlinunes7876
    @marlinunes7876 6 ปีที่แล้ว +1

    Me senti muito bem.
    Me vi num campo de flores de alfazema.
    Muito lindo! Amei.

  • @celsabarreto3978
    @celsabarreto3978 10 หลายเดือนก่อน

    Gratidão!! Estou amando.

  • @sheilaceci5038
    @sheilaceci5038 ปีที่แล้ว

    Amo os seus vídeos. Aprendi a fazer meditação com você. Obrigada

  • @mariagracinda6376
    @mariagracinda6376 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão sempre !!!

  • @marcoloko
    @marcoloko 4 ปีที่แล้ว

    muito obrigado por esses videos mesmo cara, tive uma crise de ansiedade pela primeira vez e fiquei meio desesperado, seus videos me ajudaram muito, até consegui me conectar a deus e estou usando ele como um pilar nisso, vlw mesmo