اول مرة جربت الجرانولا شفتها كانت لوحدة مغربية بصراحة جربت وصفتها كانت تجنن مقرمشة ولذيييييذة مرة جربتها بالفول السوداني ومرة باللوز وحطيت جوز الهند وماحطيت سكر ابدا وبصراحة طعم اللوز اكثر اكتبوا جرانولا وتطلع وصفتها اول حاجة
انا خسيت من منطقه البطن اهم حاجه للتخسيس هو قطع السكر نهائي لا سكر في الحلويات ولا في الشاي ولا في القهوة ولا شكولاطات وتاني حاجه قطع الخبز نهائي وبعدين لعب رياضه ولو حتى مرتين بالأسبوع، وبعد اسبوعين راح تلاقي الفرق كبير ان شاء الله، المهم العزيمه، بالتوفيق
انشاء الله ح امن الحاجات وسويها شكلها بت شهي تسلم ايدك🌷🇱🇧
من فضلك تصحيح انشاء.الله
و الصحيح إن شاء الله
بارك الله فيك
وصفه صحيه جدا وبمكونات بسيطه غير مكلفه جزاكى الله خيرا اجمل اشتراك
تحفه بجد
عملتها ورائعه جدا
عاشت الأيادي فكره حلوه أحسنت
وصفاتك جميله وكلك ذوق
عملتها و طلعت تحفة و روعة تسلم ايديك 👍👍👏🏻👏🏻👏🏻
ماشاء الله شكلها كتير بشهي تسلم ايديك ويعطيك العافيه
يسلموووو
تحفه ياقمر
اول مرة جربت الجرانولا شفتها كانت لوحدة مغربية بصراحة جربت وصفتها كانت تجنن مقرمشة ولذيييييذة مرة جربتها بالفول السوداني ومرة باللوز وحطيت جوز الهند وماحطيت سكر ابدا وبصراحة طعم اللوز اكثر اكتبوا جرانولا وتطلع وصفتها اول حاجة
تحفة هقوم دلوقتى اعملها
جربتها جميل بس حطييت عسل نحل بس وزودت موز وزبيب روعه تسلمي
تسلم ايدك روعة وبثق فى مقاديرك جدا😘
خير الكلام ماقل ودل
ياريت لو تدخلي فالموضوع دغري
تسلم اديك
لايك 🌹ياريت وصفات زى كدا كتير شكرآ🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍
فيني عزيزتي بدل السكر زيد من العسل لاني ما بستعمل السكر شكرا على الوصفي 🇱🇧
شكرا تسلم ايدك
عاشت ايدج
🌹 💕 تسلمي حبيبتي 😍
تسلمي حبيبتي على تعبك معانا
اول مرة اشوفك ممتازة وجميلة جدا من زمن وانا بدور علي كيكات بالشوفان وحاجات دايت شكرا لمجهودك ريم ربنا يوفقك
تسلم إيديكى بجد توحفه 👌👏👍🌹
تسلم ايدك حبيبتي 😍🥰😘❤️👍👍👍👍
انا هلا شوفت الفيديو وجربت الوصفة ع طول فعلا طلعت روعة واشترك بالقناة وشكرا اليك كتتتتتتتير ع الوصفة اكتر من روعة
جربتها تجنن تسلم ايدك
شكلها مشهي جدا هاجربها بإذن الله، بس هاعمل نصف المقادير علشان لو انا واثقه انه هيطلع. حلو اقدر أقاوم ولا اكل. كتير
الشوفان مفيد اوي حجربها أتمنى الزياره
وصفة للشوفان رائعة تسلم ايدك
عاشت الايادي
تسلم ايدك حبيبتي روعة
ممتازه تسلم يداك
ماشاء اللة وتبارك الرحمن الله يحفظك نظافه وعمل جيد انه اعمل رجيم منطقه البطن بس ماتنزل شنو السبب
انا خسيت من منطقه البطن اهم حاجه للتخسيس هو قطع السكر نهائي لا سكر في الحلويات ولا في الشاي ولا في القهوة ولا شكولاطات وتاني حاجه قطع الخبز نهائي وبعدين لعب رياضه ولو حتى مرتين بالأسبوع، وبعد اسبوعين راح تلاقي الفرق كبير ان شاء الله، المهم العزيمه، بالتوفيق
جربتها طلعت تحفه 😍😍بجد تسلم ايدك 😘😘
صباح النور لايك قبل مشوف شكرا عى كل الحاجات الجميلة الي تقديميها
Samia Bouris ميرسي ليكي❤️❤️
والله قناتك تستاهل المليون أن شاءالله. بتشجعينا على الأكل الصحي. زي ما بتقولي اسمعي لجسمك وكلي بذكاء 👍👍👍
عاشت ايدج تستحقين 1000000000 لايك
تسلم الايادي 👌بالتوفيق والنجاح الدائم 👍🏻
هستوني اكلت منه😂😍
من فضلك ريم داخل شهر رمضان كل سنه وحضراتكم طيبين ياريد ممكن تعريفنا عن واجبات في فطار وسحور ممكن مثال بس نعرف بيها اذاه نلتزم بيها في رمضان
كيف احافظ علية لأطول وقت
فديو حلو اووووى
روعه
شكرآ
جميله جدا جدا تسلمي حبيبتي ربنا يباركلك ويوفقك يارب
بجد واحشني ومفتقدينك ندعو الله أن تكونى ف احسن صحه واسعد حال
بدون سكر ممكن يصلح
كم مدة حفظها؟ وهل تحفظ خارج الثلاجة؟ وما نوع برطمان الحفظ؟
فظيعة خطيرة رهيييييييبة تسلم ايدك ياريم😘
بجد تحفه عاشت ايدك هستناكي تنوريني
تنفع ب شوفان سريع التحضير ؟
اطحن جزء منه
وجزء سليم؟
عسل سكر احسن رجيم
تسلم ايدك 💐
يا صباح الورد والنشاط
جربت جرانولا التي قدمتيها لنا وانا اطبقها دائما والآن انا افطر بها مع الزبادي شكرا ريم 😘
واكيد سأجرب هذه الطريقة أيضا
حبييتي الف هنا
شكرا على المجهودات حعملها انشالله وصورلك النتيجة
ميرسي ليكي
الحمد لله علي نعمه
اعملتها اليوم بطريقة معينة بس ما طلعت متل ما بدي ف رح جرب طريقتك و انشالله تظبط
ايه بديل نخاله الشوفان ؟
روعه ينفع بدون زبده او زيوت
Abdulrahman Aljabash مش الوصفة ده لان ده مقررمشةً
هل يمكن الاستغناء عن العسل وعن نخالة الشوفان
تسلم إيديك تحفه كنت عاوزة اطلب منك طلب ياريت لو تعمليلنا سمسميه او حلاوة المولد تكون دايت وليك الف شكر
كم سعره للكميه كلها
أنا بسعد لما بشوف فيديوهات ربنا يحفظك
عادي لو مااضيف سكر
يسلمو هالايدين.
شكرآ لك علي الوصفة الجميلة هل ممكن نضيف معلقة دقيق عشان تتماسك
ممكن
@@reemfoodvlogs1473 اشكرك على اهتمامك بالرد وعلي روعة التصوير بالتوفيق
مبروك رجوعك متغبيش عننا تاني وصفاتك ولانظمة بجد ربنايجزيكي ك خير انا قربت اجوز وخسيت بس ف تراهلات اعمل اي وزاي افضل مثبتة وزني ومرجعش اتخن ولي حامل او ولدت تخس ازاي وترجع بطنها ازاي م التراهلات ولخطوط لان اختي ولدة وتخينة ملبطن
سكر استيفيا موجود فين
تنفع لزياده الوزن
تسلم ايدك تحفه بعد اذنك في بديل ل نخاله الشوفان
روعة تسلم حبيبتي 🌸🌷♥️💞😍🌹❤️💋✋🔔🤲👏👍👍✌️✌️
لو اتعمل مالح يبقي احسن
بحبك جدا وبجرب كل وصفاتك❤️ هاجرب الوصفه وابعتلك صورتها
سلام ممكن اعمل سكر فواكه
هل يجوز استبدال دبس التمر بدل العسل
روعة رح جربها قريبا 😍😍
ممكن نستغني عن العسل ونستعمل الاستيفيا فقط
القطعه الواحده بها كام سعره حراريه تقريبا
طيب عادي احط بدل الزبده سمن
الفرن نشغله من فوق وتحت سوا ؟
ممكن أستغني عن السكر نهائيا ...
ماشاء الله عليكي
تسلم ايدك
شو في داعي للسكر ما دام استعملتي عسل؟؟
ينفع سمن نباتي بدل الذبدة
يسلمو متابعه من العراق
سعراتها قد ايه..انا عملتها وطلعت تجنن وكمان زودت سمسم معلقتين
تسلم ايدك حبيبتي ريم عايزه اعرف طريقة تحضير القرنبيط اللى عملتيه من غير قلي في الفرن بس مش عارفه اوصل للفيديو
ممكن نكتفي بالعسل لان ستيفيا تبقى سكر
يسلمو ايديكي ريم لكن مجرد تدخيل زيت جوز الهند او اي زيت اخر للفرن يتهدرج ويصبح غير صحي وما في داعي للسكر طالما العسل موجود
ينفع شوفان بس ولا لازم نخاله الشوفان واحط جوز هند بدل الفول السوداني مش بحبه
تحفة 👍👌تسلم ايديك
كم سعرة حرارية في الصبع ؟
اختي يمكن الاستغناء عن السكر وهل العسل ماينفع الوزن
مايرفع
تسلم يديك يا حبيبتي بس لو سمحتي
كم مرة ناكل في الأسبوع وكم حبه
روعة ما شاء الله تسلمي الايادي..♥♡♡♡♥
تسلم ايدك لوسمحتي الفرن اشغله من تحت بس ولا من تحت وفوق مع بعض؟
٢٠٠ سعر في القطعه واحده بتكفي
ممكن نضيف جوز هند وزبيب؟
العسل وسكر استيفيا او العادي كل سكر مؤذي للسكري وللانسان العادي اتركو شئ مصنع سبب امراضنا كلها
شكرا للجهود المبذوله
كل شي له كميته العسل والتمر مسموحين لمرضى السكري وستيفيا ممكن يسبب مشكله في الأنسولين
سكر ستيفيا طبيعي ولا مصنع أصل انا جربت سويتال ودمر لي خلايا المخ عملي توتر وقلق وكنت باد علاج بسببه انا رجعت لعسل النحل لمرضي السكر
بيرفع السكر جدا ومش مسموح لمريض السكرى ال بياخد انساولين الا ملعقتين فقط
@@السيدالشحاتالشحات دة اللي هو سكر ستيفيا
تسلم اديك يا ريم صارت كمية الحلو كتيرة عندك بس عشان تقدميلنا شي عنجد تسلم اديكِ 🥰🥰🥰🥰
تنفع من غير سكر خالص أو نقلل الكميه
صراحة وصفة فظييييييعة😍😍جربتها طلعت تحفة 😍كان ليا فترة بدور على وصفة جرانولا مكوناتها موجودة وتنجح بالشكل ده😍😍 ميرسي جدا جدا على الوصفة 🌹🌹🌹🌹
هو ممكن احط عسل بدون سكر استيفيا ؟ وممكن شوفان بس؟