Eu nunca tinha feito uma viagem de avião até na semana passada. Há pelo menos 1 ano e meio acompanhando o canal e assistindo os vídeos e observando as explicações do Lito sobre os acidentes e incidentes aéreos fui adquirindo uma confiança em avião e na primeira viagem foi bem tranquilo, nos momentos que dava um pouco de medo eu lembrava de Deus e do Lito falando o quanto é seguro voar. No final deu certo 🙌
Eu tô aqui sentando pensando em uma viagem que quero fazer com minha namora para superamos a perca do pai dela que faleceu dia 7 de setembro, Sofremos de ansiedade e um pouco de depressão, e chega essa notificação pra resolver o problema, Deus está em tudo mesmo. 🙏🏻
sinto muito pela perda de vocês, espero que encontrem conforto juntos 💜 eu tive MUITO medo de voar, a vida toda e, assistindo todos os vídeos do Lito eu entendi muita coisa, criei coragem e fiz minha primeira viagem. E eu nem acreditei em como foi SUPER tranquilo!! Se eu consegui, vcs tb conseguirão 🙌🏻 Sigam assistindo e aprendendo sobre, vai dar certo 🙏🏻
@@gonzalezkarina Muito obrigado pelo apoio 🤍 Vamos fazer de tudo para superarmos nossos medos para aproveitar mais a vida, Realizar nossos sonhos, Votarei aqui pra dizer como foi 🙏🏻
Quando viajei de avião pela primeira vez, não senti medo. Meu medo começou em 2021, depois de um vôo 9 horas com muita turbulência, e se intensificou depois de um voo em 2022, voltando de Londres até Lisboa, quando demoramos mais de uma hora do tempo programado para pousar, pois o piloto simplesmente não conseguia pousar após mais de duas tentativas. Estávamos bem no alto, e os tripulantes estavam nervosos, pedindo para que desligássemos os telefones e todos os aparelhos eletrônicos. Depois de algumas pessoas não fazerem isso, um tripulante nervoso pediu pela terceira vez, dizendo que seria pela nossa segurança. O piloto fez o mesmo pedido. Eu não conseguia escutar nada porque meu ouvido estava doendo da pressão. Todo mundo nervoso, sem entender nada. Aparentemente, teria sido algum problema no piloto automático, e uma provável perda de sinal, pelo fato de terem nos pedido para desligar os aparelhos. Isso nunca aconteceu antes comigo. Depois disso, fiquei assustada. E eu preciso viajar a trabalho, e também por motivos pessoais. Faço cerca de 6 viagens por ano. Tento não pensar muito, mas sempre quando está perto, eu fico nervosa. Para completar, em 2022 morei muito perto do aeroporto, então pelo som dos aviões decolando e pousando, isso interferia nos meus sonhos, e eu acabava sonhando muito com isso. Também acompanho meus familiares durante os vôos deles, e só consigo dormir depois do pouso.
O meu começou assim também, com um evento traumático. O Dr. Junior Batista, de Fortaleza. Foi quem me acompanhou. Tive uma indicação para ele de um amigo que já havia feito o tratamento e me falou o quanto a hipnose foi eficiente com ele também. Eu fui atrás de testar, vi que era um retorno mais direto e imediato. E me surpreendi em realmente ter saído da primeira sessão com o Dr. Junior mudando meu sistema de crença e ressignificado meu medo de voar. É libertador poder relaxar enquanto eu ou meus parentes podem viajar e curtir a experiência de voar. Se você se sentir a vontade, acho que pode se dar bem com a experiência da hipnose também. Fiz meu atendimento online com o Dr. Junior e se eu soubesse antes, teria feito a mais tempo e não passado 2 anos pra resolver isso sofrendo com ansiedade toda vez que alguém entrava no avião.
Nunca tive medo de voar, já voei diversas vezes, mas nas últimas duas vezes (bsb/sdu e bsb/jpa) passei muito mal, no dia anterior ao voo já começa a ansiedade, não consigo comer. Mas creio que isso foi por conta que uma época estava vendo vídeos de desastres aéreos no TH-cam
Meu deus você literalmente descreveu o que aconteceu comigo, eu sempre viajei desde pequena, só que das últimas vezes eu comecei a ter crises dentro do avião devido as notícias de tragédias
Tenho muita ansiedade e pra gente que mora fora do país é sofrer antecipadamente pra ir e sofrer pra voltar... Conheço o canal que ajudou muito. Primeiramente Deus ! E também vou ao médico antes para prescrever uma medicação pra relaxar, não adianta eu não relaxo mesmo minha última viagem nem lembro como cheguei . Agora escrevendo aqui falta 5 horas para pegar meu vôo , saio de Bruxelas até Lisboa , durmo aqui e Lisboa guarulhos pra não ficar mais de 10 horas no vôo.
Igual! Moro na Espanha e vim visitar a família em Brasilia pro Natal. Um martírio 😢 fui de málaga pra lisboa e de lisboa brasília que são 9 horas e 40 de vôo. E é um sofrimento desde a hora que eu compro a passagem de ida e volta até o momento da volta a Málaga. No vôo que peguei ontem em Lisboa foram quase as 9 horas de turbulência. Um horror. Turbulência quando passa nas ilhas canárias quando passa em cabo verde no meio do oceano, ao cruzar a linha do equador, inclusive sobrevoando a Bahia quando já estava aqui no Brasil. É muito muito ruim 😢 o mais estranho é que eu sempre viajei de avião desde bebê. E só comecei com esse pânico lá pros meus 20 tantos anos… não sei de onde veio 😢
To aqui assistindo o vídeo porque tive uma crise forte de ansiedade por causa da minha viagem. O psicólogo disse uma coisa que é a verdade universal: o ser humano retroalimenta a ansiedade. E isso foi exatamente o que eu fiz, tive a crise e o que eu pensava só piorava.
Salve! Voei somente em vôos curtos, sendo o mais longo de 01:40h mas sempre com o coração na mão. Há 3 meses comecei assistir os vídeos do canal e me tornei apoiador. Farei minha primeira viagem internacional agora em outubro, 11h de vôo. Me sinto muito confortável e confiante graças ao Lito e o Canal Aviões e Músicas. Comprei o combo book e pretendo ler os 2 nessa viagem. Só tenho a agradecer!
@@NataliaAlves- Foi mais tranquilo do q eu pensava. Logo q entrei no Airbus da IBERIA para Madri, meu primeiro pensamento foi: "Lembre de tudo q assistiu nos vídeos do Lito". Fiz um vôo extremamente tranquilo, sem turbulências q não fossem as normais, pois um conhecido mestre sempre falou, "Turbulência não derruba avião". Não tive qualquer sintomas de medo ou ansiedade, só o cansaço devido a poltrona da classe econômica e o tempo de vôo. Volto dia 30 já com a mesma tranquilidade q cheguei e não vejo a hora de poder fazer outro vôo da mesma intensidade. Agradeço imensamente ao Canal Aviões e Músicas. Espero ter ajudado.
Fiz uma viagem p sp e tive uma vontade enorme de correr de dentro do avião e gritar, mas antes do voo fui atrás de maneiras p combater essa crise. Meu mentor Haroldo Dutra Dias explicou didaticamente sobre a técnica da respiração em situações iguais a essa. E incrível que pareça, apliquei a técnica e desapareceu toda essa sensação de vertigem! Graça a Deus deu tudo certo até pq pedi ajuda divina tbm!
Imagine uma pessoa entre os demais passageiro sobreviver porque perder a hora de viajar porque não depende de quase nada pra matar todos a bordo por exemplo...turbulências? Falhas mecânicas, imprudências distração...___Muitos fatores pode acontecer é melhor não voar ou acreditar nas pessoas que dizerem que voar é seguro a jogo de intereces onde se ganha om venda de passagens alimentando esse tipo de comércio imagine se eles vão dizer que voar não é seguro não é mesmo? Quem usa esse meio de transporte pode sim sofrer um acidente assim como de carro,avião, navio até de bicicleta ou seja...pra morrer...Basta estar vivo ou dar uma brecha pra isso portanto é melhor perder o...VÔOOOOO KKKKK
Cheguei em bogota a 2 dias... com 6h de voo agoniantes. Eu nao consegui dormir e nem controlar meus pensamentos. Vou voltar a sao paulo daqui a dois dias. Vou usar essa tecnica e as dicas do Lito. Espero que de certo!!!
eu tenho medo antes, medo quando chego no aeroporto, quando passo pelo corredor de embarque, quando entro no avião, na decolagem, no céu, se o piloto fala algo eu já acho que vai ser uma notícia ruim, só não tenho medo do pouso. 😢 complicado.
Exatamente igual eu. O pouso pra mim é uma alegria porque o martírio vai acabar hahahaha Vou viajar agora dia 14/05/2024 pra Europa, viagem longa To animado mas o medo do avião sempre fala mais alto… 🤦🏻♂️
Toda pessoa que tem personalidade muito CONTROLADORA é forte candidata a ter problemas de insegurança em voos e também em muitos outros desafios! Indivíduos de mente simples e rudimentares, tipo indígenas e caboclos, raramente tem esses problemas.
Lito e equipe SEMPRE oferecendo vídeos de qualidade, esclarecedores e de gde valor para quem como eu, sofre principalmente com a crise iniciada no organismo (sequer preciso ver a aeronave) e ele já se revolta. Super interessante a participação do Alberto e mais ainda sua dica. Obrigada ao melhor (minha opinião) canal do TH-cam!
Ótimo vídeo. Considero a respiração fundamental em todos os aspectos da vida. Outros recursos que busco para manter a calma e que me ajuda muito, é procurar manter um pensamento e um sentimento de alegria e um momento em que eu me sinta preocupado. Por exemplo, se estiver preocupado em viajar de avião, procuro ouvir uma música que gosto, comprar uma revista que gosto de ler, ver um episódio que gosto de uma série, ver um vídeo engraçado que me faça rir muito, almoçar em algum lugar que gosto no aeroporto, fazer algum passeio durante a viagem que me deixe animado, etc. Para mim o melhor antídoto contra um sentimento ruim é um sentimento bom. Por isso procuro estar bem. Outras coisas que me ajudam são atividade física, boa alimentação e bom sono. Além da meditação e da respiração consciente, é claro. Enfim, tenho superado muito a minha ansiedade com isso. Bom, obrigado e parabéns pelo vídeo. Abraços.
Sem querer ser pessimista (mas já sendo kkk) cuidado para no futuro não acabar associando aquela música da qual você gosta, justamente ao evento desagradável que procurava esquecer. Por exemplo, num contexto mais ameno: Antes das facilidades da internet, eu às vezes buscava em lojas de discos algum LP que continha alguma música da qual eu gostava porque associava a alguma época boa, lugares legais, viagens, passeios, etc, e que nunca mais havia tocado em rádios. Mais de uma vez, aconteceu de eu conseguir achar a música, ouvir algumas vezes, achar o máximo. Mas quando a ouço hoje em dia, a primeira lembrança que vem já não é mais do evento original, mas da época mais recente, da compra do LP. Continuo gostando da música, mas quebrou um pouco da "mágica" que havia antes, a associação aos passeios, às viagens.
Lito, tenho pânico de avião, pra ter ideia não entro nele nem parado. Pra ter noção eu disse pro meu chefe que não iria do Rio pra SP de jeito nenhum rsrs ele entendeu meu pânico e deixou eu ir de ônibus kkkk
Lito , faz um vídeo sobre as "pegadinhas" que estão se popularizando em aeronaves. Passageiros colocam caixinhas de som dentro do bagageiro do avião e simulam a voz do piloto anunciando situações como a presença de famosos entre outras coisas.
Esse vídeo veio a calhar. Vez ou outra tenho crises de ansiedade e segunda-feira voarei pela primeira vez, e estava bem preocupada com isso. Muito obrigada pelo ótimo conteúdo, Lito!
Se concentre em como o avião é uma máquina fantástica, observe bem a decolagem e como o avião vence a resistência do ar, veja a reação das pessoas, aproveite as coisas que você vai conhecer dentro do avião. Converse com alguém, etc. Certeza que vai adorar a experiência! Bom vôo pra você!
Eu tenho claustrofobia ( medo de lugares fechado) a primeira vez que viajei de avião, meu deu crises de ansiedade e falta de ar, bom q o vôo não demorou muito, mas fiquei muito agoniada .
Ja aconteceu comigo de só sentar na poltrona do avião e começar a me desesperar, comecei a me tremer e minha respiração tava ofegante. Depois da decolagem, fiquei mais calma mas quando me dei conta de que estava voando no meio do oceano ja comecei a ficar ofegante
Saudações Aeronáutica. Show de conteúdo Lito, obrigado sempre por tá inovando com cada vez mais profissionalismo e dedicação. Parabéns ao professor também. Abraço.
Lito quando vc vai falar um pouco para nós sobre o IL-80 AVIÃO DO APOCALIPSE ?? Seria interessante uma aula sua sobre esse avião, Para mim o melhor avião do planeta hj em dia
Melhorei muito ,porém ainda fico muito ansiosa,tenho náuseas,minha p.a sobe desce sei lá quando dou sorte de o vôo ser na azul com tvzinha ainda dá p distrair um pouco,caso contrário.....
Eu era mais controlada antes da pandemia, mas aí fiquei com medo novamente assim que os voos foram normalizando e precisei viajar. Tenho um voo planejando para 11/09/22 Brasil - New York. Estou morrendo de medo.
Maria, ano que vem se der certo, vou fazer uma viagem de 7 horas, será meu primeiro vôo internacional. Nesse caso, assista um filme no vôo se vc tiver medo.
Tb estou com medo, vou fazer minha primeira viagem internacional tb em março. Assistindo todos os vídeos possíveis para me ajudar a manter a tranquilidade mas tb to pensando em tomar um calmante, confesso. Queria dormir a viagem toda.
@@anninhacarolziinha Estou nessa Tb, mas meu voo será de 2 hrs. Estou Tb consumindo td o que posso sobre. Tem remédios que apagam. Eu tenho psiquiatra semana que vem, para ver que remédio tirar. Medo da minha pressão subir muito. Torço por vc, se Deus quiser vai ser vitória
@@marcelamargiotta2729 ahhh, idem! Vai dar tudo certo. Não podemos nos paralisar pelo menos. Em voos mais curtos eu ficava acompanhando toda a rota pelo aplicativo do voo, me ajudava, mas em 15h de viagem me deu mais ansiedade. Eu adiei essa viagem muito tempo pq queria poder tomar o remédio e ir dormindo, agora consegui ir com outras pessoas da família então fico mais tranquila. É um medo irracional mas só quem sente sabe, né? Deus nos ajude e nos acalme. Vai dar certo! 🙌🏼
Lito se puder faz um video explicativo sobre o passageiro que se revoltou no aeroporto de Congonhas ( se não me engano ) no voo da GOL que tinha como destino PE
Só quero agradecer vocês por essa tecnica, me ajudou quando estava lá em cima no avião. Toda vez que sentia que ia alimentar um problema, eu fazia e me salvou!! Muito obrigada!
Eu me dopo. E as vzs o remédio não funciona. Tenho pavor. Hiperverventilo, tenho náuseas e crises. Todo vôo é alguma agonia. Faço a respiração, acalma um pouco, mas depois volta tudo de novo.
Oi Jennifer! O curso com certeza vai te ajudar demais, muitos alunos, MUITOS mesmo eram iguais, também perdiam o controle e hoje voam tranquilamente. medodevoar.com.br/
Lito, em primeiro lugar meus parabéns pelo canal e muito obrigado pelo que aprendi aqui. Você presta um trabalho realmente valioso. Gostaria de voltar ao voo MH370, o da Malásia. Sei que faz tempo do ocorrido e sei que você já falou nesse assunto algumas vezes, mas descobri uma coisa que eu desconhecia - provavelmente você sabe mais a respeito. Sabemos que o voo foi detectado no radar primário dos militares quando passou sobre a península malaia na volta, antes de fazer uma curva e desaparecer. - O que eu não sabia é que, pouco antes, os controladores de tráfego telefonaram para os militares e relataram o desaparecimento e mais, que o sinal no radar primário dos militares durou ao menos 20 minutos, vindo o B777 a passar quase em cima da estação de radar onde haviam 5 militares de plantão. Por que eles nada fizeram? O procedimento normal seria mandar um caça para averiguar e até auxiliar o avião "perdido". - Outra questão: Antes de desviar, se o comandante sabia dessa estação de radar, por que voou quase sobre ela? Ele deveria ter feito uma curva para a direita e seguir diretamente para o Pacífico sul, onde - supostamente - pretendia suicidar-se. Seria ilógico voar em direção aos radares.
Poxa !! Eu já fiquei 10 horas orando. Foi uma agonia só. Parece brincadeira, mas só quem passa esse medo sabe do que estou falando …. Viagem a noite, um temporal, raios e trovões voltando dos EUA …. Muita turbulência
Por que nao se instala algumas cameras externas acessiveis pelo sistema de entreterimento dos passageiros? Ao menos adaptar cameras nas janelas traseiras, seria trivial. Isso afetaria a qualidade do conforto do voo.
Preciso voltar pro Brasil , eu tou pra morrer de pensar que vou pegar 3 voo até chegar no meu dentinho , minha ansiedade só me tortura nas madrugadas 😢eu não posso vê nada fechado que parece que eu vou morrer 😖😭
Será que fui o unico a cantar errado essa letra? Eu cantava " foi com medo de aviao"; quando na verdade a letra diz " foi POR medo de aviao" 😂😂😂❤ diz aí se você também trocou a letra, eu perderia no Silvio Santos no qual é a música maestro 😅😅😅😅!
![Aprenda como perder o medo de voar de avião, baratas, cachorro, elevador [FOBIA ESPECIFICA]](http://i.ytimg.com/vi/Jd8Q0Pc5uGw/mqdefault.jpg)
Eu nunca tinha feito uma viagem de avião até na semana passada. Há pelo menos 1 ano e meio acompanhando o canal e assistindo os vídeos e observando as explicações do Lito sobre os acidentes e incidentes aéreos fui adquirindo uma confiança em avião e na primeira viagem foi bem tranquilo, nos momentos que dava um pouco de medo eu lembrava de Deus e do Lito falando o quanto é seguro voar. No final deu certo 🙌
Eu tô aqui sentando pensando em uma viagem que quero fazer com minha namora para superamos a perca do pai dela que faleceu dia 7 de setembro, Sofremos de ansiedade e um pouco de depressão, e chega essa notificação pra resolver o problema, Deus está em tudo mesmo. 🙏🏻
cara, no canal que o Alberto tem ele passa uns exercícios que ajudam com algumas coisas, bem interessante
sinto muito pela perda de vocês, espero que encontrem conforto juntos 💜 eu tive MUITO medo de voar, a vida toda e, assistindo todos os vídeos do Lito eu entendi muita coisa, criei coragem e fiz minha primeira viagem. E eu nem acreditei em como foi SUPER tranquilo!! Se eu consegui, vcs tb conseguirão 🙌🏻 Sigam assistindo e aprendendo sobre, vai dar certo 🙏🏻
@@gonzalezkarina Muito obrigado pelo apoio 🤍 Vamos fazer de tudo para superarmos nossos medos para aproveitar mais a vida, Realizar nossos sonhos, Votarei aqui pra dizer como foi 🙏🏻
@@666Cali obrigado pela dica
@@saviorennan9511 e aí? Como foi?
Quando viajei de avião pela primeira vez, não senti medo. Meu medo começou em 2021, depois de um vôo 9 horas com muita turbulência, e se intensificou depois de um voo em 2022, voltando de Londres até Lisboa, quando demoramos mais de uma hora do tempo programado para pousar, pois o piloto simplesmente não conseguia pousar após mais de duas tentativas. Estávamos bem no alto, e os tripulantes estavam nervosos, pedindo para que desligássemos os telefones e todos os aparelhos eletrônicos. Depois de algumas pessoas não fazerem isso, um tripulante nervoso pediu pela terceira vez, dizendo que seria pela nossa segurança. O piloto fez o mesmo pedido. Eu não conseguia escutar nada porque meu ouvido estava doendo da pressão. Todo mundo nervoso, sem entender nada. Aparentemente, teria sido algum problema no piloto automático, e uma provável perda de sinal, pelo fato de terem nos pedido para desligar os aparelhos. Isso nunca aconteceu antes comigo. Depois disso, fiquei assustada. E eu preciso viajar a trabalho, e também por motivos pessoais. Faço cerca de 6 viagens por ano. Tento não pensar muito, mas sempre quando está perto, eu fico nervosa. Para completar, em 2022 morei muito perto do aeroporto, então pelo som dos aviões decolando e pousando, isso interferia nos meus sonhos, e eu acabava sonhando muito com isso. Também acompanho meus familiares durante os vôos deles, e só consigo dormir depois do pouso.
O meu começou assim também, com um evento traumático. O Dr. Junior Batista, de Fortaleza. Foi quem me acompanhou. Tive uma indicação para ele de um amigo que já havia feito o tratamento e me falou o quanto a hipnose foi eficiente com ele também.
Eu fui atrás de testar, vi que era um retorno mais direto e imediato. E me surpreendi em realmente ter saído da primeira sessão com o Dr. Junior mudando meu sistema de crença e ressignificado meu medo de voar.
É libertador poder relaxar enquanto eu ou meus parentes podem viajar e curtir a experiência de voar.
Se você se sentir a vontade, acho que pode se dar bem com a experiência da hipnose também. Fiz meu atendimento online com o Dr. Junior e se eu soubesse antes, teria feito a mais tempo e não passado 2 anos pra resolver isso sofrendo com ansiedade toda vez que alguém entrava no avião.
Nunca tive medo de voar, já voei diversas vezes, mas nas últimas duas vezes (bsb/sdu e bsb/jpa) passei muito mal, no dia anterior ao voo já começa a ansiedade, não consigo comer. Mas creio que isso foi por conta que uma época estava vendo vídeos de desastres aéreos no TH-cam
Meu deus você literalmente descreveu o que aconteceu comigo, eu sempre viajei desde pequena, só que das últimas vezes eu comecei a ter crises dentro do avião devido as notícias de tragédias
Tenho muita ansiedade e pra gente que mora fora do país é sofrer antecipadamente pra ir e sofrer pra voltar... Conheço o canal que ajudou muito. Primeiramente Deus ! E também vou ao médico antes para prescrever uma medicação pra relaxar, não adianta eu não relaxo mesmo minha última viagem nem lembro como cheguei .
Agora escrevendo aqui falta 5 horas para pegar meu vôo , saio de Bruxelas até Lisboa , durmo aqui e Lisboa guarulhos pra não ficar mais de 10 horas no vôo.
Igual! Moro na Espanha e vim visitar a família em Brasilia pro Natal. Um martírio 😢 fui de málaga pra lisboa e de lisboa brasília que são 9 horas e 40 de vôo. E é um sofrimento desde a hora que eu compro a passagem de ida e volta até o momento da volta a Málaga. No vôo que peguei ontem em Lisboa foram quase as 9 horas de turbulência. Um horror. Turbulência quando passa nas ilhas canárias quando passa em cabo verde no meio do oceano, ao cruzar a linha do equador, inclusive sobrevoando a Bahia quando já estava aqui no Brasil. É muito muito ruim 😢 o mais estranho é que eu sempre viajei de avião desde bebê. E só comecei com esse pânico lá pros meus 20 tantos anos… não sei de onde veio 😢
Nunca viajei e em janeiro se Deus permitir será a primeira vez para mim e meus filhos. Florianópolis Belém do Pará. Mas sim tenho medo
To aqui assistindo o vídeo porque tive uma crise forte de ansiedade por causa da minha viagem. O psicólogo disse uma coisa que é a verdade universal: o ser humano retroalimenta a ansiedade. E isso foi exatamente o que eu fiz, tive a crise e o que eu pensava só piorava.
Tá mais pra um aviso pra não voar eu não arriscaria
Salve! Voei somente em vôos curtos, sendo o mais longo de 01:40h mas sempre com o coração na mão. Há 3 meses comecei assistir os vídeos do canal e me tornei apoiador. Farei minha primeira viagem internacional agora em outubro, 11h de vôo. Me sinto muito confortável e confiante graças ao Lito e o Canal Aviões e Músicas. Comprei o combo book e pretendo ler os 2 nessa viagem. Só tenho a agradecer!
Boa viagem a você amigo
Oiii como foi seu vôo?
@@NataliaAlves- Foi mais tranquilo do q eu pensava. Logo q entrei no Airbus da IBERIA para Madri, meu primeiro pensamento foi: "Lembre de tudo q assistiu nos vídeos do Lito". Fiz um vôo extremamente tranquilo, sem turbulências q não fossem as normais, pois um conhecido mestre sempre falou, "Turbulência não derruba avião". Não tive qualquer sintomas de medo ou ansiedade, só o cansaço devido a poltrona da classe econômica e o tempo de vôo. Volto dia 30 já com a mesma tranquilidade q cheguei e não vejo a hora de poder fazer outro vôo da mesma intensidade. Agradeço imensamente ao Canal Aviões e Músicas. Espero ter ajudado.
@@maquinadiw3487 isso se o avião não cair
Mais uma hora cai...é melhor perder a hora do vôo
Fiz uma viagem p sp e tive uma vontade enorme de correr de dentro do avião e gritar, mas antes do voo fui atrás de maneiras p combater essa crise. Meu mentor Haroldo Dutra Dias explicou didaticamente sobre a técnica da respiração em situações iguais a essa. E incrível que pareça, apliquei a técnica e desapareceu toda essa sensação de vertigem! Graça a Deus deu tudo certo até pq pedi ajuda divina tbm!
Imagine uma pessoa entre os demais passageiro sobreviver porque perder a hora de viajar porque não depende de quase nada pra matar todos a bordo por exemplo...turbulências? Falhas mecânicas, imprudências distração...___Muitos fatores pode acontecer é melhor não voar ou acreditar nas pessoas que dizerem que voar é seguro a jogo de intereces onde se ganha om venda de passagens alimentando esse tipo de comércio imagine se eles vão dizer que voar não é seguro não é mesmo? Quem usa esse meio de transporte pode sim sofrer um acidente assim como de carro,avião, navio até de bicicleta ou seja...pra morrer...Basta estar vivo ou dar uma brecha pra isso portanto é melhor perder o...VÔOOOOO KKKKK
@@carlosalbertooctaviano8217 Para cara, tu só fica piorando a vida dos outros, procura o que fazer. 🙄
@@amandalais4216 __Mais que o avião caiu cai.__ Qual quer dia pode cair mais um deveria acabar com esse meio de transpote
Cheguei em bogota a 2 dias... com 6h de voo agoniantes. Eu nao consegui dormir e nem controlar meus pensamentos. Vou voltar a sao paulo daqui a dois dias. Vou usar essa tecnica e as dicas do Lito. Espero que de certo!!!
E ai? Como foi
eu tenho medo antes, medo quando chego no aeroporto, quando passo pelo corredor de embarque, quando entro no avião, na decolagem, no céu, se o piloto fala algo eu já acho que vai ser uma notícia ruim, só não tenho medo do pouso. 😢 complicado.
O pouso para quem tem medo de voar é um alívio, kkk
TMJ 👊🏼 respirar ajuda um pouco viu … tenta
Exatamente igual eu. O pouso pra mim é uma alegria porque o martírio vai acabar hahahaha
Vou viajar agora dia 14/05/2024 pra Europa, viagem longa
To animado mas o medo do avião sempre fala mais alto… 🤦🏻♂️
Eu acabei de chegar de uma viagem, meu medo é o pouso!!!
Exatamente isso,quando pousa é um alívio
Voar é maravilhoso, pra mim a melhor invenção depois do fogo foi o avião, MARAVILHOSO!!!! Eu ❤️ amo
Adoro a aviação, adoro o canal mas quando sei que preciso voar já bate a ansiedade
Que dica de exercício legal, vou usar para tudo, para voar não precisa atualmente é a única coisa que não tenho medo.
Toda pessoa que tem personalidade muito CONTROLADORA é forte candidata a ter problemas de insegurança em voos e também em muitos outros desafios! Indivíduos de mente simples e rudimentares, tipo indígenas e caboclos, raramente tem esses problemas.
Concordei até antes de vc citar os tipos de povos. Sou miscigenada e sou super controladora!
Eu por exemplo… me martirizando pelo voo que vou pegar pra Europa semana que vem, 11h de duração. Crises de ansiedade desde já fortíssimas
@@thiagokilou8873conseguiu viajar ? eu tô indo … Deus no controle 🕹️🙌🏽
Tudo é tão difícil pra quem sofre, parece que falar é fácil, dificil é na hora da agonia...
Mas essa respiração ajuda a crise, eu fiz, claro que vc continua com medo, mas ajuda viu 👍🏼
E eu tenho pânico
Exatamento o que eu penso, só a gente q tem panico, e claustrofobia sabe o quanto é complexo e desesperador
Excelente técnica de respiração, estou usando nas atividades diárias e percebo ser bem relaxante. Parabéns.
Conheci o Alberto aqui de Brasília num curso que ele ministrou aqui, bom demais 👍🏻
Lito e equipe SEMPRE oferecendo vídeos de qualidade, esclarecedores e de gde valor para quem como eu, sofre principalmente com a crise iniciada no organismo (sequer preciso ver a aeronave) e ele já se revolta. Super interessante a participação do Alberto e mais ainda sua dica. Obrigada ao melhor (minha opinião) canal do TH-cam!
Ótimo vídeo. Considero a respiração fundamental em todos os aspectos da vida. Outros recursos que busco para manter a calma e que me ajuda muito, é procurar manter um pensamento e um sentimento de alegria e um momento em que eu me sinta preocupado. Por exemplo, se estiver preocupado em viajar de avião, procuro ouvir uma música que gosto, comprar uma revista que gosto de ler, ver um episódio que gosto de uma série, ver um vídeo engraçado que me faça rir muito, almoçar em algum lugar que gosto no aeroporto, fazer algum passeio durante a viagem que me deixe animado, etc. Para mim o melhor antídoto contra um sentimento ruim é um sentimento bom. Por isso procuro estar bem. Outras coisas que me ajudam são atividade física, boa alimentação e bom sono. Além da meditação e da respiração consciente, é claro. Enfim, tenho superado muito a minha ansiedade com isso. Bom, obrigado e parabéns pelo vídeo. Abraços.
Sem querer ser pessimista (mas já sendo kkk) cuidado para no futuro não acabar associando aquela música da qual você gosta, justamente ao evento desagradável que procurava esquecer.
Por exemplo, num contexto mais ameno:
Antes das facilidades da internet, eu às vezes buscava em lojas de discos algum LP que continha alguma música da qual eu gostava porque associava a alguma época boa, lugares legais, viagens, passeios, etc, e que nunca mais havia tocado em rádios. Mais de uma vez, aconteceu de eu conseguir achar a música, ouvir algumas vezes, achar o máximo. Mas quando a ouço hoje em dia, a primeira lembrança que vem já não é mais do evento original, mas da época mais recente, da compra do LP. Continuo gostando da música, mas quebrou um pouco da "mágica" que havia antes, a associação aos passeios, às viagens.
@@coriscotupi Fato, amigo. Concordo com você. Obrigado pela dica também.
Lito, você é necessário!
Tenho medo de enjoar, tontura dentro da aeronave.
Lito, tenho pânico de avião, pra ter ideia não entro nele nem parado. Pra ter noção eu disse pro meu chefe que não iria do Rio pra SP de jeito nenhum rsrs ele entendeu meu pânico e deixou eu ir de ônibus kkkk
Você só irá vencer seu medo se enfrentar!🙏 eu tbm tenho medo, mas confio em Deus que tudo podes e digo ao meu cérebro que nada acontecerá.
Lito , faz um vídeo sobre as "pegadinhas" que estão se popularizando em aeronaves. Passageiros colocam caixinhas de som dentro do bagageiro do avião e simulam a voz do piloto anunciando situações como a presença de famosos entre outras coisas.
Seu canal é sensacional mais que o mano faz falta não tenha duvida saudade do tempo do mano.
Obrigado Voçes. 😅 Eu estou no trabalho eu fiz respiraçäo eu relaxei muito. Muito bom ❤
Esse vídeo veio a calhar. Vez ou outra tenho crises de ansiedade e segunda-feira voarei pela primeira vez, e estava bem preocupada com isso. Muito obrigada pelo ótimo conteúdo, Lito!
Se concentre em como o avião é uma máquina fantástica, observe bem a decolagem e como o avião vence a resistência do ar, veja a reação das pessoas, aproveite as coisas que você vai conhecer dentro do avião. Converse com alguém, etc. Certeza que vai adorar a experiência! Bom vôo pra você!
@@oinconquistado muito obrigada! Estou muito na expectativa de ver como é e torcendo pra aproveitar muito o vôo. Irei lembrar de suas dicas!
Se tiver turbulências use o seguinte mantra: "O Lito disse que turbulência não derruba avião!" 🤣🤣🤣 Sempre faço isso! Me ajuda muito.
@@jaciranascimento1581 kkkkkk é o pensamento que mais está passando pela minha cabeça desde já! 🤣
@@Marifiam vai com fé
Quero mandar um beijo p Paulo,no início do video deu um oi p Lito
Paulo...um beijo vc é um gato💗
Assim como todo sonhador, sigo na luta, um dia chega o dia! Deus abençoe geral 🙏🏻 Saiu trampo novo 🚀
Esse vídeo pra mim é ouro.
Problema é o aviso de turbulência ou quando ele da uma balançadinha. Ai ate explicar pro coração que nao é nada... Ja era haha
Eu tenho claustrofobia ( medo de lugares fechado) a primeira vez que viajei de avião, meu deu crises de ansiedade e falta de ar, bom q o vôo não demorou muito, mas fiquei muito agoniada .
Adoro seus vídeos e assisto todos,mesmo sabendo que provavelmente nunca vou entrar em um avião.
Eu
Essas técnicas realmente são maravilhosas!
E já nessa hora nem vai lembrar que sempre a verá falhas um problema há qui outro ali nada que não se pode resolver depois que caiu
Por mais dicas como essa ❤
Parabéns Lito. Chamar um psicólogo foi showw.
Que vídeo incrível! Obrigada, Lito
Amei essas dicas, não tenho medo de voar mas mesmo em outras citações sou muito ansioso
vou viajar terça feira e ainda tem paradas, vou ficar com crises duas vezes
Muito obrigada 🤗
Cara esse ngc da respiração foi top.
Ja aconteceu comigo de só sentar na poltrona do avião e começar a me desesperar, comecei a me tremer e minha respiração tava ofegante. Depois da decolagem, fiquei mais calma mas quando me dei conta de que estava voando no meio do oceano ja comecei a ficar ofegante
Se eu não tivesse filha pequena, teria voado atualizando leituras interessantes! Já fiz isso e foi maravilhoso ler "A Cabana" nas alturas!
Saudações Aeronáutica. Show de conteúdo Lito, obrigado sempre por tá inovando com cada vez mais profissionalismo e dedicação. Parabéns ao professor também. Abraço.
Lito quando vc vai falar um pouco para nós sobre o IL-80 AVIÃO DO APOCALIPSE ?? Seria interessante uma aula sua sobre esse avião, Para mim o melhor avião do planeta hj em dia
Melhorei muito ,porém ainda fico muito ansiosa,tenho náuseas,minha p.a sobe desce sei lá quando dou sorte de o vôo ser na azul com tvzinha ainda dá p distrair um pouco,caso contrário.....
Lito seu vídeos são sensacionais, informativo, gosto muito, estou me preparando pra fazer a viagem dos sonhos.😂
Meu mestre Alberto! Grande abraço.
Eu era mais controlada antes da pandemia, mas aí fiquei com medo novamente assim que os voos foram normalizando e precisei viajar. Tenho um voo planejando para 11/09/22 Brasil - New York. Estou morrendo de medo.
Maria, ano que vem se der certo, vou fazer uma viagem de 7 horas, será meu primeiro vôo internacional.
Nesse caso, assista um filme no vôo se vc tiver medo.
aquele feat de QUALIDADE
Já chego dando 👍 sem nem começar assistir
Meu maior medo é de passar mal! Sou hipertensa e tenho panico! Minha viagem é em 03/23!
Como foi a viagem?
@@Naofacoideka Ainda não foi! Será em março de 2023! Ansiosa aqui
Tb estou com medo, vou fazer minha primeira viagem internacional tb em março. Assistindo todos os vídeos possíveis para me ajudar a manter a tranquilidade mas tb to pensando em tomar um calmante, confesso. Queria dormir a viagem toda.
@@anninhacarolziinha Estou nessa Tb, mas meu voo será de 2 hrs. Estou Tb consumindo td o que posso sobre. Tem remédios que apagam. Eu tenho psiquiatra semana que vem, para ver que remédio tirar. Medo da minha pressão subir muito. Torço por vc, se Deus quiser vai ser vitória
@@marcelamargiotta2729 ahhh, idem! Vai dar tudo certo. Não podemos nos paralisar pelo menos. Em voos mais curtos eu ficava acompanhando toda a rota pelo aplicativo do voo, me ajudava, mas em 15h de viagem me deu mais ansiedade. Eu adiei essa viagem muito tempo pq queria poder tomar o remédio e ir dormindo, agora consegui ir com outras pessoas da família então fico mais tranquila. É um medo irracional mas só quem sente sabe, né? Deus nos ajude e nos acalme. Vai dar certo! 🙌🏼
Lito e Alberto. Ótimo vídeo.
Muito bom este episódio com o Alberto. Adorei.
Parabéns Lito e Alberto.
Lito, vc poderia fazer vídeos do seu dia a dia no trabalho como mecânico de aviões. Seria o máximo.
09:36 - *"Vou recomendar para a Mila [...] para ver se vai"* A olhadinha para o lado para ver se ela estava por perto foi sensacional. kkkk
E ela estava kkkkkkk
Lito se puder faz um video explicativo sobre o passageiro que se revoltou no aeroporto de Congonhas ( se não me engano ) no voo da GOL que tinha como destino PE
Passando aqui para prestigiar canal valeu...
Bem legal, gostei.👏
Ótimo vídeo
Só quero agradecer vocês por essa tecnica, me ajudou quando estava lá em cima no avião. Toda vez que sentia que ia alimentar um problema, eu fazia e me salvou!! Muito obrigada!
Ótimo vídeo. Galera da pós… conseguem dar una atenção melhor no tratamento de áudio? Tá osso, hein?
O lite é muito bom
Vou usar esta técnica no mês que vem quando eu for operar. rsrsrs
Eu me dopo. E as vzs o remédio não funciona. Tenho pavor. Hiperverventilo, tenho náuseas e crises. Todo vôo é alguma agonia. Faço a respiração, acalma um pouco, mas depois volta tudo de novo.
Oi Jennifer! O curso com certeza vai te ajudar demais, muitos alunos, MUITOS mesmo eram iguais, também perdiam o controle e hoje voam tranquilamente. medodevoar.com.br/
Nunca viajei de avião tenho crises de ansiedades e medo de altura
Décimo segundo 👏👏👏
Meus amigos que dupla legal hein. Esse canal é top de mais.
Sensacao de sentir presa é a pior.
Voadeira no like antes de assistir
Eu tenho medo de ter medo, e vou voar pela primeira vez mês que vem. e já estou preocupado, pensando direto na viagem.
Como foi a viagem?
Lito, em primeiro lugar meus parabéns pelo canal e muito obrigado pelo que aprendi aqui. Você presta um trabalho realmente valioso.
Gostaria de voltar ao voo MH370, o da Malásia. Sei que faz tempo do ocorrido e sei que você já falou nesse assunto algumas vezes, mas descobri uma coisa que eu desconhecia - provavelmente você sabe mais a respeito. Sabemos que o voo foi detectado no radar primário dos militares quando passou sobre a península malaia na volta, antes de fazer uma curva e desaparecer.
- O que eu não sabia é que, pouco antes, os controladores de tráfego telefonaram para os militares e relataram o desaparecimento e mais, que o sinal no radar primário dos militares durou ao menos 20 minutos, vindo o B777 a passar quase em cima da estação de radar onde haviam 5 militares de plantão. Por que eles nada fizeram? O procedimento normal seria mandar um caça para averiguar e até auxiliar o avião "perdido".
- Outra questão: Antes de desviar, se o comandante sabia dessa estação de radar, por que voou quase sobre ela? Ele deveria ter feito uma curva para a direita e seguir diretamente para o Pacífico sul, onde - supostamente - pretendia suicidar-se. Seria ilógico voar em direção aos radares.
Tenho uma viagem para o final de agosto minha ansiedade tá a mil me dá até falta de ar 😢😢😢😢😢😢
Eu viajo no inicio de agosto e já estou igual a vc.
Como foi?
Aí Lito! Logo mais vamos ser vizinhos de escritório em!!!! Vou passar pra te conhecer pessoalmente!
Meu Medo não é só o de viajar de avião é tbm o oceano q eu não sei nadar aí acaba q eu me desespero
agora, movimentações de SM1 no aeroporto da Moldavia! isso é rotina?
Sempre respiro quando o ônibus desce na subida 😂😂😂😂
Boas dicas lito
Eu adquiri o medo de voar do nada. Depois disso fiz uma viagem longa e fiquei 9h de voo chorando de medo. Foi mesmo horrível.
Poxa !! Eu já fiquei 10 horas orando. Foi uma agonia só. Parece brincadeira, mas só quem passa esse medo sabe do que estou falando …. Viagem a noite, um temporal, raios e trovões voltando dos EUA …. Muita turbulência
Por que nao se instala algumas cameras externas acessiveis pelo sistema de entreterimento dos passageiros?
Ao menos adaptar cameras nas janelas traseiras, seria trivial.
Isso afetaria a qualidade do conforto do voo.
Tem aviões que tem, eu já voei em um que tinha umas 7 câmeras externas
Eu n tenho medo de voar, tenho medo de cair
Eu tomo calmante pra viajar de avião, é triste não conseguir relaxar ou dormir!!! Tenho medo mas encaro mas é sempre uma sensação horrível!!!
Qual você toma? Rs
@@felipeamorim9777 o Seakalm, é natural rsrs mas estou fazendo terapia para parar com isso e viajar normalmente!!!
Eu amo voar, mas passei por um baita susto em um voo tem dois meses. Tô meio traumatizado, vou voar agora dia 4 e tô bem tenso.
@@felipeamorim9777conseguiu?
Preciso voltar pro Brasil , eu tou pra morrer de pensar que vou pegar 3 voo até chegar no meu dentinho , minha ansiedade só me tortura nas madrugadas 😢eu não posso vê nada fechado que parece que eu vou morrer 😖😭
Se a pessoa perde o controle por ansiedade ela vai presa se der uma surtada pequena mais se alguém fala com ela já se acalma ?
Prefiro fazer o exercício de respiração 7-4-7 😁😆😅🤣😂
O Sr. não está entendendo...nem Freud explica. Não é só medo é pavor mesmo. Tem solução isso?
Legal
e o medo de se o aviao caba o conbustivel do nda ou ele dar pani e cair e agr oq fzer
Odeio viajar em aviões!
Será que fui o unico a cantar errado essa letra? Eu cantava " foi com medo de aviao"; quando na verdade a letra diz " foi POR medo de aviao" 😂😂😂❤ diz aí se você também trocou a letra, eu perderia no Silvio Santos no qual é a música maestro 😅😅😅😅!
Tô logo prefiro ficar em casa voar é pra loko
Tenho medo de não voar kkkk
Eu tô com medo de não ter mais grana, se eu pudesse pegava um avião até Veneza só pra tomar um café e voltava 😂
Tô com ansiedade, mas é pra próxima viagem.
To assistindo esse vídeo em um avião quase decolandokkk
Tem um caso de um piloto que se trancou na sala de comando do avião para se suicidar?
Eu tenho crise de ansiedade generalizada, e preciso viajar de avião pro rio de janeiro.
30 minutos, é o que Duran o voo
❤❤
Se avião cair no mar afunda ou não?
Não depende
Lembre-se: você pode até perder o controle, mas, os pilotos não, pois, a segurança de voo é repleto de redundâncias!!!! Kkkkk
Bagulho e simples , só tomar um neozine dos grandes e voar chumbado
Rivotril galera , vc fica top vai em paz total …
Você usou em viagem de avião? Estou querendo ir para os estados unidos é a primeira vez de avião, estou apavorada 😮,esse remédio adianta mesmo?
@@rosaveloso3777quando viajar conta como foi .
Eu saí de Fortaleza p Belem de ônibus kkkk
Tenho medo de avião