Akciğeri Temizleyen Besinler
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024
- Merhaba !
Pandemi süresince akciğerlerimizin sağlığının ne kadar önemli olduğunu çok daha iyi anladık.
Bugünkü videomda Akciğerlerimizi temizleyen, Akciğer dostu 6 besin’den bahsetmek istiyorum.
Yapılan birçok bilimsel çalışma bu besinlerin akciğer sağlığındaki önemine dikkat çekiyor.
Yorumlarınızı ve beğeninizi bekliyorum; daha fazla videomdan haberdar olmak için kanalıma abone olmayı unutmayın.
Rengarenk günler dilerim 🌈
Uzm. Diyetisyen İpek AĞACA ÖZGER
🍊Kanalıma abone olun:
www.youtube.co...
🥝Beni instagram hesabımdan da takip edebilirsiniz :
/ diyetisyenipekagaca
-----🍒-----🍋----🥑---
Tüm Videolarım 🌈
www.youtube.co...
İlginizi çekebilecek diğer videolarım 🥰
🎥🍋Online Diyet Nedir? Online Diyeti Kimler Uygulayabilir?
• Online Diyet Nedir? On...
🎥🍑Zayıflamaya Yardımcı 9 Besin
• Zayıflamaya Yardımcı 9...
🎥🍐Kalorisiz Besin Var mıdır? | Sınırsız Yiyebileceğimiz Besinler Nelerdir? • Kalorisiz Besin Var mı...
#akciğervebeslenme #akcigeribesleyenbesinler #akcigerdostubesinler #diyetisyenipekagaca #renklidiyet #renklibeslenme #diyetisyen #uzmandiyetisyen #kisiyeozeldiyet #onlinediyet #diyet #sagliklibeslenme #youtube #beslenme #akcigersagligi
![โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/zbWhiLFmVL0/mqdefault.jpg)
![[ENGSUB] UNPRODUCTIVE DAY ใช้ชีวิต (เปื่อยๆ) ด้วยกัน 1 วัน! | OUROAD CLOSEFRiEND SS2 EP.9](http://i.ytimg.com/vi/pyYKZ3kra9w/mqdefault.jpg)
yeşil veya kırmızı biber
elma
zerdaçal
kırmızı lahana
zeytinyağı
yoğurt
Evet.
Teşekkürler
@@meylanmeylan7978 🙏🏻🌸🌈🥰
Günaydın hayırlı sabahlar diliyorum can yegenim maşalah maşalah yolunuz açık olsun 🧿✌️❤🧿🧿🧿🧿🧿
@@bisarbisar-et2su teşekkürler🙏🏻
Güzel bilgiler için teşekkür ederim
Teşekkürler 🌸
Bnde 5 mm nodul vr akcigerde atelaktazi ve plevral efuziyon ama dr ilac veriyor ve diyor nodul sende de var bnde de var herkezde vr birsey olmaz zarari varmi cevp bekliyom tesekurler
Teşekkürler! Sen bir meleksin! 🤩😍🤗💖🌹 bir ipucu da benden olsun Tanrımız kullarına çok merhametlidir doğadaki sebze ve meyvelerin şekilleri anatomik olarak incelenirse tıbbi açıdan çok faydalı olabilir misal; üzüm akciğerlerdeki hava keseciklerini andıran görüntüye sahiptir ayrıca mısır da şekil olarak pankreası andırmaktadır, az yardımcı olmak istedim yine çok güzeldiniz, başarılar diliyorum 😍🤩😏
@@SuperBBlent teşekkürler bilgi için🙏🏻
Teşekkürler hocam 👍
Rica ederim☺
Teşekkürler 💐🥰
🙏🏻☺️
Agziniza sağlık.....😊
@@canan8834 teşekkürler
Tşkr
@@alikurtulus846 🙏🏻☺️
Hocam ,Adana dan selamlar, karaciğer yağlanması bende çok oluyor , karaciğer içinde video lu Bilgi vermenizi rica ederim teşekkür ederim
Tabii en kısa zamanda çekeceğim
Sizi tekrar görmek çok güzel :)
@@muratalp606 teşekkürler
120 kg ne önerirsiniz hocam
Zayıflamanı
Sigara içmeye devam ederken akciğerleri temizlemek daha zararlı olur mu
@@dilarapa hayır herhangi bir sakıncası olmaz
hepsini kullanıyorum sigara etkilerini düşürmüyor limonu felan sıkmıyorum direk yiyorum mesela
Sigara içenlerin c vitamin ihtiyacı daha fazla olur :)
❤❤❤❤
@@GA-oe3om 🧡
❤😂🎉.ya😂.bildik😂lerimizi🎉soyledi❤
hiç sevmem biber maydonoz limon yerıne gecermi
Merhabalar, maalesef ki hiçbir besin bir diğerinin yerine tam anlamıyla geçemez fakat maydanoz ve limon da C vitamini bakımından öne çıkan besinlerdir. Sevgiler :)
Değerli hocam boy 180 kilo 57 bu da cılız gösteriyor Sizce daha iyi gösterecek En ideal kilom kaç olması lazım? Bide hocam her 7000 kalori alımında 1 kg mi alırız? 1 haftada 5 kilo almak mümkün mü? Bu 3 sorumu cevaplarsanız çok mutlu edersiniz şimdiden teşekkürler..
Merhabalar. Boyunuza göre ideal kilonuz 61-80 aralığında olmalıdır. En ideal olanını vücut bileşenlerinizin ölçümü ile hesaplayabiliriz :) Sayısal olarak ortalama 5000-7000 kalori alımı ağırlık olarak 1 kg artışa sebebiyet verebilir. Fakat harcanan enerjilerin de göz önünde bulundurulması gerekmektedir. Bu değerlere baktığımızda 1 haftada 5 kilo almak hem zor görünmekte hem de sağlık açısından çok doğru kabul edilmemektedir. Sevgiler :)
Nerede zararlı şeyler varsa tüketiyoruz 🤪
Faydalı olanları da sevelim, tüketelim
Elmani seviyorum
@@hambulqayali2112 ben de🍎
Çok güzel.
Sirgan, sirgan, sirgan, isirgan ciger icin. Bana Bir america li eczaci söyledi, isirgan
Peki nasıl kullanilmali
Merhaba isirgan nece kulanmak lazim ag ciger icin ?
Herkes doktorculuk oynuyor, hayret yahu