Mari te acompanho desde o começo do canal e fico muito feliz em ver o quanto você evoluiu muitas coisas também aconteceram na mina vida que me fizeram mudar meus hábitos , e seus vídeos me fizeram repensar muitas coisas e tem me ajudado bastante no meu crescimento pessoal 😊
Menina Mari... Te conheci hoje ! Esse, é meu 2° vídeo teu que assisto. Já aprendi MTA coisa bacana. 🎉 Inclusive já adotei o: Antes um dia vermelho ❤️ do que uma vida roxo 💜👏🏻 Eu ADOREI isso. MTO real. E em menos de 2 minutos, nesse vídeo aqui... já levei VÁRIOS TAPAS NA CARA...! 🥺🫣🤯🫨😵💫💭 Parei aqui só pra lembrete mesmo. E te AGRADECEEER DE CORAÇÃO, pela inspiração e motivação a mudar de vida! 🫵🏻🙏🏻👏🏻🥹💓🫀🧠🫂 JÁ GANHOU a inscrita! ✅ Agora vou retornar ao vídeo !
Mariana Santos, tudo bem .a minha vida tava mudando, quando eu estava te seguindo todos os dias, brotou de novo.vai a diferença quero ter ânimo como eu estava te sentindo. Ok linda
Minha meta esse ano foi não ficar levando trabalho pra casa e ficar trabalhando até de madrugada. Levar trabalho sempre levou pq sou professora e não tem jeito. Agora até de madrugada vou não fia 😂😂
1- classifique as áreas da sua vida (1- carreira, 2- acadêmico, 3- financeiro,4- saúde física,5 saúde mental,6- relacionamento e 7 descanso 😅 2-entre em um estado de auto reflexão e auto análise 😅 3-escreva tudo que vc ainda queira alcançar esse ano ( porém não seja realista 😅
Oi Mari, boa tarde, tudo bem? Eu confesso que preciso ficar obcecado em cuidar mais de mim mesmo, tenho tido bastante dificuldade em focar no momento presente como você disse fazer aos finais de semana, eu gosto muito de estudar obter conhecimento, no curso tem uma nota média mínima mas não gosto de tirar a média, me esforço para tirar a melhor nota possível acima da média isso me gera uma obsessão em sempre estar subindo o sarrafo nos trabalhos e estudos pra atingir esse objetivo e os finais de semana é onde isso é mais hardcore, com isso não tenho cuidado de mim da forma ideal, preciso cuidar melhor de mim até porque além da estética que ajuda na auto estima preciso estar bem para exercer a profissão. Mari você é uma pessoa madura e especial, então sobre os pensamentos que você comentou continue com a sua psicóloga é importante muito importante, pessoalmente te digo que acima de qualquer estresse ou adversidade do dia a dia lembre-se sempre que você é inteligente e capaz de superar . Tenha um excelente dia. Fica com Deus
Ter obsessões saudáveis. O tempo todo estamos obcecados com alguma coisa e temos que observar para onde é que ela está sendo direcionada. 1. CLASSIFICAR AS ÁREAS DA MINHA VIDA. Áreas da vida: 1. Intelecto/Acadêmico. 2. Saúde física. 3. Saúde mental. 4. Relacionamentos. 5. Descanso. 2. ENTRAR EM UM ESTADO DE PROFUNDA REFLEXÃO E AUTOANÁLISE. Os sentimentos são como pássaros dentro de uma gaiola, e é como se nós fachassemos a gaiola na cara do pássaro. As nossas emoções sempre quer nos dizer algo, mas não deixamos elas falarem tentando evita-lás com os vícios ou se distraindo para não ter que olhar pra dentro. Quando eu não me permito ter um momento de silêncio eu fico confusa a respeito do que eu quero de verdade. Solução para os momentos de silêncio vier uma onda de pensamentos negativos: eu tenho que deixar isso sair de mim, enquanto eu for ficar me dopando com distrações, aquilo ainda vai continuar aqui. Então eu tenho que dar atenção a isso, tentar escrever no meu diário entra no processo de autoconhecimento, e entender o do porque estou sentindo oq estou sentindo. Perguntas a serem feitas: - Oque eu estou adiando que vai mudar a minha vida. - Oque está me deixando insatisfeita. 3. ESCREVER TUDO OQUE EU QUERO REALIZAR AINDA ESTE ANO. Todos o meus hábitos impactam na minha rotina (em outras áreas).
🗣️ No que você precisa ficar “obcecada” para se tornar irreconhecível?
Me: livros e cursos 🤎
Minha rotina
Meu espiritual
Livros e séries
Rotina e estudos
Leitura, minha vida académica
Eu acho interessante sobre a gente ser mais gentil com a nossa vida pq estamos aprendendo, porém, o mundo nos cobra o contrário: a perfeição 😢
Mari te acompanho desde o começo do canal e fico muito feliz em ver o quanto você evoluiu muitas coisas também aconteceram na mina vida que me fizeram mudar meus hábitos , e seus vídeos me fizeram repensar muitas coisas e tem me ajudado bastante no meu crescimento pessoal 😊
Me lembro das tuas broncas e teus conselhos, quero isso de novo
Menina Mari... Te conheci hoje ! Esse, é meu 2° vídeo teu que assisto. Já aprendi MTA coisa bacana. 🎉 Inclusive já adotei o: Antes um dia vermelho ❤️ do que uma vida roxo 💜👏🏻 Eu ADOREI isso. MTO real. E em menos de 2 minutos, nesse vídeo aqui... já levei VÁRIOS TAPAS NA CARA...! 🥺🫣🤯🫨😵💫💭 Parei aqui só pra lembrete mesmo. E te AGRADECEEER DE CORAÇÃO, pela inspiração e motivação a mudar de vida! 🫵🏻🙏🏻👏🏻🥹💓🫀🧠🫂 JÁ GANHOU a inscrita! ✅ Agora vou retornar ao vídeo !
Mariana Santos, tudo bem .a minha vida tava mudando, quando eu estava te seguindo todos os dias, brotou de novo.vai a diferença quero ter ânimo como eu estava te sentindo. Ok linda
Eu tô planejando caminhar 🚶♀️ pra depois correr as 4 da manhã, mas primeiro tenho que regular o meu sono ❤
Boa!! Faz isso sim, controla o tempo que vc gasta no celular, acredito ajudar tbm!!
Também 😅
meu deuuuussss esse canal é incrível dms!!!
To a dois dias vendo seus vídeos e já achei seu canal interessante vou te acompanhar mais
Livros e Cursos também ❤️
Sinceramente, a Mari é minha terceira mãe.🩷
Sim,ela é muito perfeita❤❤
Adorei ❤❤❤
Eu estava en contato contigo 3 vezes ao dia .tinha melhorado,preciso de novo dos teus conselhos
Oi, amada MARI, BOA TARDE! Gratidão, amo estas conversas que você tem com a gente! Obrigada ❤ SENSACIONAL DIA ❤
Obrigada Mari, por seus conteúdos construtivos! Muita luz em sua vida!
Mariii!!Eu amo muito os seus vídeos e eu quero te agradecer por me inspirar a mudar de vida 😘.Continua sendo essa mulher guerreira q vc é
*Gratitud, Muchas Bendiciones* 🇧🇷 📖 🙌
Mari fale da sua vida também, eu me empenho em voce
Hj eu tava precisando disso 😢 ❤ obrigadaaa
Minha meta esse ano foi não ficar levando trabalho pra casa e ficar trabalhando até de madrugada. Levar trabalho sempre levou pq sou professora e não tem jeito. Agora até de madrugada vou não fia 😂😂
1- classifique as áreas da sua vida (1- carreira, 2- acadêmico, 3- financeiro,4- saúde física,5 saúde mental,6- relacionamento e 7 descanso 😅
2-entre em um estado de auto reflexão e auto análise 😅
3-escreva tudo que vc ainda queira alcançar esse ano ( porém não seja realista 😅
Oi Mari, boa tarde, tudo bem? Eu confesso que preciso ficar obcecado em cuidar mais de mim mesmo, tenho tido bastante dificuldade em focar no momento presente como você disse fazer aos finais de semana, eu gosto muito de estudar obter conhecimento, no curso tem uma nota média mínima mas não gosto de tirar a média, me esforço para tirar a melhor nota possível acima da média isso me gera uma obsessão em sempre estar subindo o sarrafo nos trabalhos e estudos pra atingir esse objetivo e os finais de semana é onde isso é mais hardcore, com isso não tenho cuidado de mim da forma ideal, preciso cuidar melhor de mim até porque além da estética que ajuda na auto estima preciso estar bem para exercer a profissão. Mari você é uma pessoa madura e especial, então sobre os pensamentos que você comentou continue com a sua psicóloga é importante muito importante, pessoalmente te digo que acima de qualquer estresse ou adversidade do dia a dia lembre-se sempre que você é inteligente e capaz de superar .
Tenha um excelente dia. Fica com Deus
Comece hoje a direcionar os seus pensamentos a você. As suas metas, aos seus sonhos, as suas vontades… ❤️
@diegofreitas307 li seu comentário e me permita: já tive esse seu pensamento. Hoje minha maior meta é um equilíbrio em tudo.
obrigada por esse vídeo! ❤
Gratidão 🙏
Mari me identifiquei muito com esse vídeo
Ter obsessões saudáveis. O tempo todo estamos obcecados com alguma coisa e temos que observar para onde é que ela está sendo direcionada.
1. CLASSIFICAR AS ÁREAS DA MINHA VIDA.
Áreas da vida:
1. Intelecto/Acadêmico.
2. Saúde física.
3. Saúde mental.
4. Relacionamentos.
5. Descanso.
2. ENTRAR EM UM ESTADO DE PROFUNDA REFLEXÃO E AUTOANÁLISE.
Os sentimentos são como pássaros dentro de uma gaiola, e é como se nós fachassemos a gaiola na cara do pássaro.
As nossas emoções sempre quer nos dizer algo, mas não deixamos elas falarem tentando evita-lás com os vícios ou se distraindo para não ter que olhar pra dentro.
Quando eu não me permito ter um momento de silêncio eu fico confusa a respeito do que eu quero de verdade.
Solução para os momentos de silêncio vier uma onda de pensamentos negativos: eu tenho que deixar isso sair de mim, enquanto eu for ficar me dopando com distrações, aquilo ainda vai continuar aqui. Então eu tenho que dar atenção a isso, tentar escrever no meu diário entra no processo de autoconhecimento, e entender o do porque estou sentindo oq estou sentindo.
Perguntas a serem feitas:
- Oque eu estou adiando que vai mudar a minha vida.
- Oque está me deixando insatisfeita.
3. ESCREVER TUDO OQUE EU QUERO REALIZAR AINDA ESTE ANO.
Todos o meus hábitos impactam na minha rotina (em outras áreas).
Adorei o resumo do vídeo! Arrasou 🤎
Cheguei cedo hoje!!!
❤❤
🌹🌹LIndas rosas🌹🌹
Financeira
Quero que você me coloca pra cima de novo