Jak uderzyć prawy prosty? Prawy prosty w praktyce! - Siwy Trener

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
  • Jak uderzyć prawy prosty? Jak prawidłowo wykonać ten cios i nie zrobić sobie krzywdy?
    Tego wszystkiego, a także jakie są najpopularniejsze błędy przy prawym prostym, dowiecie się z tego filmu!
    #MMA #Kickboxing #SiwyTrener #Sport #Fight #PrawyProsty #CiosProsty

ความคิดเห็น • 8

  • @wheeler2137
    @wheeler2137 หลายเดือนก่อน

    zajebisty film, dziękuję

  • @MsWutang22
    @MsWutang22 2 ปีที่แล้ว +2

    Bardzo dobry trener warto czerpać inspiracje

  • @MrPoczes
    @MrPoczes ปีที่แล้ว +2

    Dzięki Bracie, proszę nagraj jak skrócić dystans/ trzymac dystans. Z fartem!

  • @arkadiusz604
    @arkadiusz604 3 ปีที่แล้ว +3

    Będzie testowane :)

  • @shamrockcoaching1270
    @shamrockcoaching1270 3 ปีที่แล้ว +2

    Kozak 😁👊

  • @ketsuiklub
    @ketsuiklub ปีที่แล้ว +3

    Czy należy prostować łokcie do końca? Niektózy zalecają aby nie prostować

    • @SiwyTrener
      @SiwyTrener  ปีที่แล้ว +2

      Moim zdaniem tak...cios prosty ma być bity w pełnym zakresie ruchu.

  • @user-ex8up3nt6p
    @user-ex8up3nt6p ปีที่แล้ว

    Rudy prosty 😅 a gdzie ten siwy?