Challenge ท้าทายตัวเอง 1 วันกินแค่ 500 แคล จะรอดมั้ย!? l Bowkanyarat

มาลองทำ challenge ท้าทายตัวเองอีกรอบ รอบนี้โบว์จะทำได้ไหม!!!
กิน 1 วัน 500 แคลเองหรอ
แต่อยู่ท้องได้ทั้งวัน ได้แบบสบายๆ
เพราะว่า โบว์มี “ซันซุเจลลี่ 0 แคล”
กินได้แบบไม่รู้สึกผิด❌
หาซื้อได้ที่: 7-11
และซื้อทางออนไลน์ได้แล้ว กดสั่งแล้วรอรับที่บ้านได้เลย!
Shopee shp.ee/2ivzyg5
Lazada s.lazada.co.th/s.20Oi8
#sunsu #อร่อย0แคล #ทำจากบุกทำให้อิ่มท้อง
#500แคลใน1วัน
Facebook page : Bowkanyaratp...
Instagram : bowkanyarat...
For work :
Line: Bkanya
Email : [e-mail]
Thank you for watching

[@sunghoon2096]

เซฮายค่าาา อยากดูคริปพี่โบว์ทุกวันเลย😜💚
ปล.อยากให้พี่โบว์คริปกินตามแจ้1วัน555

[@gambolgam3760]

เยลลี่ที่ซองเขียนว่า 0 แคล แต่อย่าลืมดูต่อหน่วยบริโภค และก็น้ำตาลด้วยนะคะทุกคน🥺

[@pressf2717]

ก็0แคลนะคะ5555มันเหมือนจะไม่ใช่น้ำตาลนะคะ มันคือสารให้ความหวาน ฟีลสารในโค้กซีโร่อะค่ะ

[@gambolgam3760]

@@pressf2717 ในฉลากมีเขียนเลยค่าว่าส่วนประกอบ''น้ำตาล'' 5% จริงๆคือน้ำหนักเยลลี่ 96 กรัมมีน้ำตาล5%ค่ะ แต่มันให้พลังงาน 380 แคลลอรี่ เมื่อเป็นหน่วยกิโลจึงปัดเป็น0ค่ะ
/เจตนาเราแค่แสดงความเห็นตามที่เคยศึกษามาค่า

[@sunitaarandorn367]

ไปตำเยลลี่แล้ววว อร่อย อยู่ท้องมากกกก เริศปังปุริเย่มา ขออบคุณที่บอกต่อของอร่อย แคลน้อยยย

[@user-ow7ro7zb6c]

อยากให้พี่ทำคลิปเกี่ยวกับการวาดรูปค่ะ เห็นในtiktokสวยมากเลยค่ะ อยากเห็นพี่ในแนวนี้บ้าง

[@Bowkanyaratp]

💕💕💕💕

[@winnywin2763]

ดันนนน พี่โบว์จบ ถาปัต ต้องจัดหน่อยย

[@user-su8vf7fr4z]

ชอบChallengeเเบบนี้ค่ะ ดูเพลินมากเลยพี่โบว์

[@yokkk919]

พี่โบว์ลองกินคีโตสิ หนูกินแล้วคือผอมลงเรื่อยๆเลยศึกษาได้ในยูทูปไม่ก้กูเกิลก้ได้งับบบ ชอบพี่โบว์มากกเม้นเเรก😅🐷😍

[@user-lm9bo7kn5p]

รักสุดครอบครัวนี้ ❤️ ติดตามทุกช่องเลย👪

[@Bowkanyaratp]

💕💕💕

[@kunyapronpramom7311]

เหมือนSunsuเป็นสปอร์นเซอร์​เลยค่ะ555

[@user-ms8kq4ps6s]

มาช้าเลยเเงงง🤟🏻💖

[@oomm13]

0:16 คนใช้ไอโฟนว่าไง555555

[@onpreeyasangthong8528]

มาเเล้วค่าา ชอบพี่โบว์มากๆ

[@areeratka]

คุณโบว์เราติดตามช่องคุณตลอด ทั้งในยูทูป และติ๊กต๊อก ดูแล้วน่าทาน ดูเพลินตลอด แต่เราก็เป็นห่วงสุขภาพคุณโบว์นะคะ นอกจากจะทำคอนเทนนี้แล้วอยากให้คุณโบว์ลอฃไปตรวจสุขภาพ ตรวจเลือดดูบ้างนะคะ ทำออกมาเป็นคอนเทนก็ได้ค่ะ จะได้เป็นประโยชน์ไปด้วยเลยต่อคุณผู้ชม // ผู้ในฐานะ คนที่ติดตามจริงๆ แล้วก็เคยมีพฤติกรรมการกินแบบนี้จริงๆ จนวันนึงตรวจเลือดพบ คอเลสเตอรอล 300+ ซึ่งเสียต่อการเป็นโรคต่างๆมากเลยค่ะ 🙏🏻

[@boonsirisansri3770]

ดูทุกคริปของพี่โบว์ 🤞💘

[@sparkleasmr2211]

ชอบมากเลยchallenge นี้

[@Bowkanyaratp]

💕💕💕

[@bub0jiminnieee95]

มาแล้วคั้บบบบบบ ร้ากคุณโบว์>

[@benz.b8940]

ชอบพี่โบว์ทำคลิปแบบvolg แบบ
ชาเลนส์ คะ

[@suparwitkwamman7794]

มาแว้ววววววว❤️❤️❤️❤️❤️

[@apploy1236]

หนูแนะนำกินให้พอค่ะ แล้วเน้นกินน้ำเปล่ากินให้เป็นเวลา แต่ที่สำคัญ อย่าหนักพี่โบว์จนเกินไปน้า สู้ๆค่า ซัพพอร์ตเสมอน้าาา💖✨🤏🏻

[@suphakkawila2698]

มาเเล้ววววว❤️

[@bellla3547]

อยากให้น้องโบว์ vlog บ่อยๆค่ะ

[@user-tv2vz7oo6k]

น่ารักมากกกก

[@coconut6972]

กินประจำเลยค่ะ เป็นคนติดของหวาน กินหลังอาหารโดยไม่รู้สึกผิด ก็ช่วยได้ยุน๊าาาาอร่อยด้วย😁😆

[@taeyeonjungkook7771]

พี่โบว์ลองลดพวกอาหารที่มันมีรสโดดๆอ่ะค่ะ กินแค่อาหารรสกลางๆ แล้วก็ต้องระวังพวกเรื่องน้ำตาล กับน้ำมันนะคะ สู้ๆค่ะ💕💕

[@waranyathepsut5689]

เอาอีกแล้ว ดูตอนที่กำลังกินพอดีเลย555

[@jaytmn7839]

ขอep2 หน่อยพี่โบ

[@balkiz.q270]

ชอบดูพี่โบว์ม๊ากกก ❤️❤️

[@beemeiji3645]

ฉันผู้ติดตามทั้ง 3ช่องของครอบครัวนี้ 5555 รักกก🥰🥰

[@wipadamuealuean2653]

เหมือนกันเลยค่ะ❤️‍🔥

[@user-sb5yq1tk5b]

ทำแบบนี้บ่อยๆๆนะพี่หนูชอบดู🥰

[@Bowkanyaratp]

💕💕💕💕

[@user-dv6yv9lj7y]

เย่ๆๆ มาเเล้ววว

[@mind1184]

วันนี้เห็นคลิปน้องนากน่ารักๆมา แล้วสังเกตเห็นว่าน้องหน้าเหมือนใครคุ้นๆ เลยนึกขึ้นได้ว่าอ๋อ..เหมือนพี่โบว์._.

[@phathaiptstvp2630]

อร่อยมากค่ะ ซันซุชิบกินมาก

[@youaresocute5104]

มาเเล้ววว

[@ploylychannel7269]

ชอบดูพี่โบว์และครอบครัวนี้💓

[@prapaporn_s1988]

มาแร้ววววว

[@kumtarkum7742]

วันนี้จ้าาาา❤️❤️

[@winnywin2763]

ช่วงนี้ปังไม่ไหว สปอนเข้าทุกคริป

[@kanlayanihomchaiwong1143]

กินน้อยไปก็ไม่ดีนะคะ ระบบเผาผลาญพังค่ะ เป็นห่วง 🥰✌🏻

[@yonglow2071]

น้องโบว์ลองทำวิธี IF ดูไหม เริ่มที่ กิน 8 ชม./ อด 16 ชม. ก่อนก็ได้ หลีกเลี่ยงอาหารมื้อดึก เพราะเราจะนอนอะเนอะ กินดึกๆร่างกายมันย่อยช่าย่อยลำบาก เพราะเราพักผ่อนแล้ว

[@butter22_]

ต้องไปซื้อมากินแล้วค่ะ☺️

[@supawnc6243]

นับ1ใหม่หลายรอบแล้วนะพี่โบว์ รอบนี้ขอให้ทำได้เหนือคอนเท้นและสปอนเซอร์ใดๆนะคะ สุขภาพสำคัญ😍😍

[@Hannah-ik6os]

ทันยุเด้อออ

[@chonlada1032]

ใช่ค่ะ มาเปิดสาขาที่พระราม2หน่อย555อยากกินนนนนนนนนนนนนนนนนแบร์เฮ้าท์แต่อย่าเปิดในห้างเลยนะคะ คนเยอะ เปิดในที่ที่อากาศสบายๆถ่ายเทดีกว่าค่ะ

[@kunthidahana6658]

แช่เเข็งอร่อยมว้าก

[@immychannel4149]

ซื้อเส้นสุกี้ ที่ไหนคะ ใช่วุ้นเส้นญี่ปุ่นมั้ย

[@poywaranya9168]

อยากให้พี่โบว์ทำ1วันของพี่โบว์ทำอะไรบ้างค่ะ อยากรู้จริงๆ55🥰🥰

[@awikakanarak602]

ดันๆๆๆ

[@Bowkanyaratp]

💕💕💕

[@nittayakulsamrong2453]

ดันๆค่ะ

[@lookketprzhouna3658]

ตัวนี้กินอยู่แล้ว ดีเวอร์

[@Bowkanyaratp]

💕💕💕

[@user-cg7ef8vv9y]

ชอบพี่โบว์❤️❤️❤️รักกก

[@Bowkanyaratp]

ร้ากกกกก

[@jue_official4089]

มาทันนนนนน

[@user-mo7zx5oo6m]

จะเป็นกำลังใจในการลดความอ้วนของพี่โบว์ค่า~👩🏻‍🍳🥬 กินมังเหมือนกันเลยแจ้😂

[@yolthida_bk]

เนื้อย่างล้วนๆ3_4ขีด. จิ้มเกลืมชมพู. ไข่ต้มรึลวกสักสามฟอง. ผัดสดตามชอบ. รับรองนน.ลงแน่นอน

[@nutkarnnnn]

ตัดเปลี่ยนมุมกล้องเก่งงง🤣

[@pinnsidee1932]

อยากให้กิน500แคล ซัก1อาทิตย์ให้ดูหน่อยคร้า

[@Bowkanyaratp]

🤣🤣🤣🤣

[@user-dx7bw1mh9v]

มาแล้ว

[@user-bt5kg8no5j]

อยากไห้คุณโบว์ทำคลิปแบบนี้บ่อยๆอยากเห็นความเปลี่ยนแปลงของคุณโบว์ (อยากเห็นเวอร์ชั่นหุ่นดี😊😊😊👍👍👍)

[@wtrstory7092]

ไข่ต๋อนนน 🤩💛❤

[@user-mp1ps4ul6y]

ต้องสั่งซันซุมากินตามบ้าง อยากลดน้ำหนักสัก 3 โลเหมือนกัน ที่ลดไม่ลงเพราะติดชานม555555

[@user-bg7eq9yl7y]

คุมอาหารเหมือนกันค่ะ แต่ทำได้2-3วันท้อแล้วอ่ะ

[@yanapatjitthavin2946]

รักกกกกครอบครัวนี้🥰

[@pornthipamsri9810]

พี่โบว์ลองกินแบบนี้ให้ได้1เดือนและออกกำลังกายด้วย รู้เรื่องเลยค่ะ

[@creamcream8929]

พี่โบว์ลองทำContent ออกกำลังกายสิคะ

[@Bowkanyaratp]

ได้เลยยยยย

[@user-kn3bq1um9u]

กินน้ำเยอะๆค่าพี่โบว์ ช่วยให้เราอิ่มเเละน้ำมีประโยชน์ต่อร่างกายมากๆ

[@doughtnutdoh9464]

ซักพักไปรีวิวกินต่อ5555

[@mzexii7977]

เม้นแรกค่ะพี่โบว์💗

[@asdfgasdfg2136]

Sunsuอร่อยมากกินเพลิน

[@auntyjoomysimplylifestyle2875]

ป้ากินอย่างกับพายุเหมือนกัน​ แต่ก็วิ่งกระหน่ำเหมือนกัน​ แต่ที่เห็นชัดเจนเลยคือ​ IF​ ป้าทำ​ 18/6 ช่วง​ ชั่วโมงกินนี่คือกินชนิดวัวตายควายล้ม😁

[@liu6470]

พี่โบว์ทำยำแซ่บๆหน่อยค๊าาา🥰❤️

[@user-bl5vm8zd6k]

น่ารัก

[@nynyyeon1460]

เห็นหน้าปกเป็นsunsuรีบกดเข้ามาเลย

[@iiiisayah10]

เจลลี่อันนี้อร่อยมากกกกกก

[@kanokpronkanokpron7797]

คิดถึงลุงน้อยย

[@titiratnamkang745]

ขอพิกัดชุดได้มั้ยคะพี่โบ

[@user-dy2nw7ml1v]

ชุดของพี่โบว์เองคะ แกขายอยุ่

[@Badboidonotneedlov34ever]

💖💖

[@anuwatphanumas9976]

เยลลี่ซันซุอร่อยจริงค่ะ

[@user-uh3ii2ck8l]

❤️❤️

[@user-cp1kj4fn8o]

ไข่ตุ๋นที่บ้านเราก็ไม่ใส่นมค่ะ 🤍💙

[@mybookubb]

พี่กานพี่ซานต้องได้เห็นคลิปนี้ค่ะ

[@zxndyCk]

เปิดมานึกว่านาฬิกาปลุกตัวเองดัง 5555555

[@pinger9006]

มันยุแผนกไหนพี่โบ ไปหาละไม่เจอ

[@user-bf7fs8do7h]

ชอบกินมาก อร่อยมากกกกก

[@ilovegot7792]

จริงอยากกินนนน

[@pthipkesonsas7532]

เราน่ารักมาก

[@poosanisa.p1293]

❤️❤️❤️🥰

[@biisech2227]

จานเหมือนที่บ้านเลย 5555555

[@sada_3305]

ต่อep2คะพี่โบว์เเต่ขอคอนเทน กินอาหารหนึ่งหมื่นเเคลคะ ดันๆๆ

[@user-zd4wr1qm3w]

รักพี่โบว์

[@nansitawongwet910]

❤️😍🥰❤️😍🥰

[@willscenery]

อยากให้พี่โบว์ทำรูมทัวร์🥺🧺

[@user-ep1zy8lo5i]

ทัน555555

[@sugarglazenw3235]

Vlog พิมพ์ผิดค่า

[@user-nw6fl3uz9b]

6นาทีเเรก

[@user-uk9nr4vb4h]

พี่โบวสวย

[@nungderrr166]

ซื้อไม่เคยทันเลยค่า ไปสาขาแถวบ้านทีไรหมดทุกที😭😭😭

[@fervin3694]

ซันสุเซเว่นแถวบ้านหนูต้องรีบโกยเลยเพราะหมดไวทากๆ

[@mulan_m3872]

อยากให้พี่โบว์ทำคลิปว่า1วันพี่โบว์กินอะไรบางค่ะ

[@penphannooinkaew7285]

ฮืมมมทันนนนนน่ารักมากๆเลยติดตามtiktokอยู่ชอบมากค่ะ🥺❤️

[@user-gs6cl9qy1f]

เชียงใหม่ไม่มีเลยค่ะแทบพลิกแผ่นดีหาเลย5555

[@bibinurhabibibibi484]

ไปเซเว่นหาซันซุเลยค่ะ น่ากินมาก

[@Yellowberbboo]

คลิปนี้ซันสุเป็นสปอนเซอร์ใช่มั้ยคะพี่โบว์55555555

[@chuuuwa]

ครั้งหน้าขอ500แคลสัก7วันน่ะฮ่ะ555หยอกน้า🤣

[@thanyathont.6506]

รีบพุ่งไปเซเว่น เพื่อพบว่าไม่มีขาย 😭😭