Eu sou médica da UBS tenho medo de fazer 50000 de vita d . Aí a maioria das vezes acabo fazendo 15.000 continuo. Posso fazer os 50 mil continuo? Eu amo assistir seus podcasts já aprendi muiiiiiito e cada dia mais me apaixono pela endócrino. Se um dia quiser ter um curso pra nós da APS com certeza iria fazer . Obrigada por compartilhar tanta coisa boa ❤
Meu exame deu compatível a osteopenia, comecei andar e correr e também fazendo musculação, tô com muito medo , cuidando bastante da alimentação, não tô tomando nada ainda, mandaram parar com magnésio. Amei assistir vcs, aprendi muito
Parabéns Dra Janaína e Dr Otávio! Informações incríveis! Muito obrigada por fazerem a diferença na área de saúde e na promoção de uma vida com mais saúde.
Gratidão Dra Janaina por nos manter sempre bem informados, com conhecimento de ponta, inclusive pra questionar nossos médicos do sus! Sempre muito solícita ao responder nossos questionamentos. Só tenho a agradecer você e seus convidados! És luz no mundo! Depois que te conheci me sinto mais empoderada em tomar decisões em prol da minha saúde e a minha cura!
Dra Janaina vejo faz alguns anos, poucas pessoas viam, faxia recortes e mandava p os amigos, poucos ouviram, hoje já vejo vários atrás dessses conhecimentos maravilhosos! você faz um trabalho impecável e graças a Deus muitos médicos estão seguindo essa linha de tratamento!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸🌸
Dra eu entrei na menopausa aos 40 anos sou magra hoje estou com ostoporose grave não fizeram reposição, hoje que estou correndo atrás da reposição e da cuida do osso espero conseguir
Que bom irei associar as ervas na regeneração dos ossos, na artrose, osteoporose para uma recuperação bem rápida.. excelente aula..... Falta de vesícula falta de DEKA, além dos corticoides, anti-inflamatório, prazois.
Amei essa Live. Preciso muito de esclarecimento. Estou com osteoporose. Nunca me disseram o que fazer por causa da osteponia, porém hoje estou com osteoporose
Me lembro que meu exame vida constando osteopenia, e nenhuma orientação recebi sobre o assunto, disseram que eu tinha fibromialgia e só passavam ansiolítico. Depois fui descobrir que a vitamina D estava zerada. E outras nem sei.uito complicado , na reposição de vitamina D qdo chegou a 50, acabou os sintomas de dores articulares.
Tenho 60 anos e estou com inicio de osteoporose. Quando eu estava no climaterio pedi a medica os enxames de hormônio pra poder suplementar ela disse que precisava .A unics coisa que ela passou foi uma pomada pra fisura .Pense na raiva que eu saía do consultório. Infelizmente eu não podia parar uma consulta, tinha que aguentar médico do sus
Se vc tivesse na Inglaterra nem o exame faria, uma amiga com osteoporose grave com 35 anos e alem de não trataram😢 ainda marcaram o retorno para acompanhar para 10 anos, aproveita que no Br temos como fazer nossos exames e procura o que pode fazer aqui no TH-cam
Quanto mais tomo conhecimento sobre o assunto mais triste fico, tantas novas descobertas, mas muitas de nós que têm o diagnóstico recente de osteoporose, não temos e nem teremos acesso a estes tratamentos, consultas caras, suplementos caros e nem médicos com essa visão atual sobre o assunto.Fazer o quê, só fico a olhar minha prescrição médica para tomar resendronato, cálcio e vitamina d , tendo todo esse conhecimento de que não é o mais correto. 😢
Sem birra e mimimi. Olhas quantas dicas de mudança de estilo de vida foram apresentadas. Para de fazer birra e vitimismo e começa a mudar seus hábitos!
Dra Janaina...Parabéns pelo podcast. Me diz uma coisa, para verificar a saúde do meu intestino, qual especialidade médica eu poderia procurar aqui na minha cidade?
Cara! O que acontece com a maioria dos médicos tradicionais? A 20 anos atrás uma medica do SUS me passou 2 copos de leite para tratar a osteoporose e até hoje tem médicos que ainda indica. Não entendo esses médicos.
Menopausa aos 45, nao fumo, nao bebo, nao tive filhos. Em 2022 retirada de quadrante da mama, cancer que nao era dependente de hormônio. Em 2022 também descobri a osteoporose. Optei por otimizar nutricao e suplemetação. 3 anos depois aumentou a osteoporose. -4 na coluna, - 3 no femur. Sempre fui ativa, faco musculação. Buscando 2° opiniao pois nao quero tomar prolia.
Bom dia 🌺 doutor. Tenho osteoporose avançado tirei os ovário com 23anos cinto muita. Dor não posso ficar em. Pé. Mi ajuda ❤ qual melhor tratamento tomo colágeno 2
No caso vaca é herbívora, por isso tira cálcio das plantas. O q não é o nosso caso. Eu ainda acho bem controverso o leite. Porq o de mercado não é leite né.
Faço leite vegetal de amêndoas em casa e de outras sementes a semente de abobora tem mais cálcio do q o leite e magnésio e gergelim tem mais cálcio do q leite de vaca
Já estou fazendo !! Agora 1ue já deu sua opinião, pode voltar a cuidar da sua própria saúde !! Que tal começar a olhar para seus proprios problemas ao in'ves de querer dar pitaco na vida de quem não te pediu sua opinião ? A sabedoria está em guardar suas palavras para quem as quer escutar. Tenha um ótimo dia !
Dra Janaina,a médica ginecologista que me acompanha indicou a injeção Prolia que é aplicada de seis em seis meses tenho setenta e seis anos tenho osteopenia. E boa a indicação? Não estou me sentindo segura com nenhum médico porque prescrevem remédios demais nunca indicam suplementos.
@@mirtesfabri8153 na maioria das vezes temos q decidir se vamos morrer gastando muito, ou gastando pouco. Vc com 76 tem osteopenia, pode se considerar com sorte. Tenho amigos com 45, 50 já com osteoporose.
Tenho 73 anos fui diagnosticada com Osteopenia...a médica receitou durante 1 ano..Alendronato de Sódio. Infelizmente ...meu dente começou a ficar mole...coincidência ou não...parei com a medicação...e tive que extrair o dente....infelizmente.....
Quanto conhecimento! Obrigada pelo conteúdo
Eu sou médica da UBS tenho medo de fazer 50000 de vita d . Aí a maioria das vezes acabo fazendo 15.000 continuo. Posso fazer os 50 mil continuo? Eu amo assistir seus podcasts já aprendi muiiiiiito e cada dia mais me apaixono pela endócrino. Se um dia quiser ter um curso pra nós da APS com certeza iria fazer . Obrigada por compartilhar tanta coisa boa ❤
depende do paciente uai, precisa olhar os exames, os objetivos
Tá louco, 50 mil continuo não rs
E nunca sem K2mk7.
Eu acho muito lindo e fico muito feliz quando vejo q um médico da UBS está interessado na medicina integrativa❤😂@@janainakoenenmd
Protocolo Coimbra. Procure.
Excelente live!
Ótimo vídeo Dr. Janaína parabéns pelo trabalho maravilhoso nas redes sociais.
Meu exame deu compatível a osteopenia, comecei andar e correr e também fazendo musculação, tô com muito medo , cuidando bastante da alimentação, não tô tomando nada ainda, mandaram parar com magnésio. Amei assistir vcs, aprendi muito
Parar com magnésio não, pelo contrário. Juntamente com vitamina D3, vitamina K2mk7 entre outros
Excelente conteúdo! Apresentação clara e didática, fácil compreensão para o leigo. Parabéns! Gratidao🎉
Para nós dentistas, os bisfosfonatos pode causar osteomielite com sequestros ósseos.
Parabéns Dra Janaína e Dr Otávio! Informações incríveis! Muito obrigada por fazerem a diferença na área de saúde e na promoção de uma vida com mais saúde.
Gratidão Dra Janaina por nos manter sempre bem informados, com conhecimento de ponta, inclusive pra questionar nossos médicos do sus! Sempre muito solícita ao responder nossos questionamentos. Só tenho a agradecer você e seus convidados! És luz no mundo! Depois que te conheci me sinto mais empoderada em tomar decisões em prol da minha saúde e a minha cura!
SENSACIONAL!!
Dra Janaina vejo faz alguns anos, poucas pessoas viam, faxia recortes e mandava p os amigos, poucos ouviram, hoje já vejo vários atrás dessses conhecimentos maravilhosos! você faz um trabalho impecável e graças a Deus muitos médicos estão seguindo essa linha de tratamento!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌸🌸🌸🌸
Muito bom, obrigada pelas informações, Deus abençoe 🙌🏼
EXCELENTE!! AGRADEÇO MUITO!! PARABÉNS!!❤ ❤
Eu já pedi pelo Instagram, mas não obtive resposta…
Vc poderia fazer uma lista de médicos q indica é que já fez sua Pós …
Live maravilhosa, obrigada! Dra. Janaina um beijo no coração!👏👏❤️❤️
Dra eu entrei na menopausa aos 40 anos sou magra hoje estou com ostoporose grave não fizeram reposição, hoje que estou correndo atrás da reposição e da cuida do osso espero conseguir
Estou praticamente na mesma situação. 😮
Uau! Dra Janaína e Dr. Otávio, que podcast maravilhoso! Obrigada! Obrigada! Obrigada!🥰
Obrigado Aparecida !!! Conte conosco !
@otaviodemelo qual é o nome do colágeno que vc fala no início do vídeo, não achei!
Acabei de assistir pela 2a vez! Fantástico!👏
Poderia falar algo sobre citrato de estroncio?
Que bom irei associar as ervas na regeneração dos ossos, na artrose, osteoporose para uma recuperação bem rápida.. excelente aula..... Falta de vesícula falta de DEKA, além dos corticoides, anti-inflamatório, prazois.
Maravilhoso podcast! ❤
Maravilhoso podcast, muita informação. Parabéns!!!
Socorro!!!!! Dra Janaína
Amei essa Live.
Preciso muito de esclarecimento.
Estou com osteoporose.
Nunca me disseram o que fazer por causa da osteponia, porém hoje estou com osteoporose
O MELHOR episódio até hj. Nuuuuuu
Gratidão!👏👏👏👏👏
A melhor live que ouvi apos 2 anos de procurar o assunto.
Obrigada!
54:04 54:04
Podcast maravilhoso!!! Parabéns aos Doutores
Nossa, que podcast maravilhoso!!!! Riquíssimo de ótimas informações!! Muito obrigada e parabéns pelo trabalho tão grandioso de vocês!🧡
Meu Deus cm adorei essa podecquest,eu tenho 56 anos e estou cm osteoporose,MT obrigada, obrigada, obrigada, Deus abençoe vcs,em nome de Jesus 🙏❤❤
prolia tem que se aplicado no hospital , ja vi live que teve uma moca que foi para na Uti por causa do Prolia
Assistindo pela segunda vez e aprendendo mais!!!!Obrigada a ambos!! Excelentes informações!! 🥰🥰
Me lembro que meu exame vida constando osteopenia, e nenhuma orientação recebi sobre o assunto, disseram que eu tinha fibromialgia e só passavam ansiolítico. Depois fui descobrir que a vitamina D estava zerada. E outras nem sei.uito complicado , na reposição de vitamina D qdo chegou a 50, acabou os sintomas de dores articulares.
Tenho 60 anos e estou com inicio de osteoporose. Quando eu estava no climaterio pedi a medica os enxames de hormônio pra poder suplementar ela disse que precisava .A unics coisa que ela passou foi uma pomada pra fisura .Pense na raiva que eu saía do consultório. Infelizmente eu não podia parar uma consulta, tinha que aguentar médico do sus
Se vc tivesse na Inglaterra nem o exame faria, uma amiga com osteoporose grave com 35 anos e alem de não trataram😢 ainda marcaram o retorno para acompanhar para 10 anos, aproveita que no Br temos como fazer nossos exames e procura o que pode fazer aqui no TH-cam
Parabéns pelo vídeo...
Como consultar com o Dr?
UC Ii - é o collagen para a cartilage. Eu tomo, mais ainda nao tem 1 mes. Vou tomar por 8 meses.
Obrigada pela aula !
Fiquei com dúvidas,qual colágeno para os ossos?
Obrigada
Podcast maravilhoso!
Parabéns, Dra. Janaína e Dr. Otávio!
Gostaria de saber se 1 scoop de colágeno ao dia é suficiente ? Obrigada!
Excelente live, obrigada pelo conteúdo gratuito!
Excelente trabalho / parabéns aos 2
Obrigado ❤❤❤
BISS😍 FOMOS "FEITOS MARAVILHOSAMENTE..."SALMOS 139:13-16"
Quanto mais tomo conhecimento sobre o assunto mais triste fico, tantas novas descobertas, mas muitas de nós que têm o diagnóstico recente de osteoporose, não temos e nem teremos acesso a estes tratamentos, consultas caras, suplementos caros e nem médicos com essa visão atual sobre o assunto.Fazer o quê, só fico a olhar minha prescrição médica para tomar resendronato, cálcio e vitamina d , tendo todo esse conhecimento de que não é o mais correto. 😢
Sem birra e mimimi. Olhas quantas dicas de mudança de estilo de vida foram apresentadas. Para de fazer birra e vitimismo e começa a mudar seus hábitos!
Informações muito valiosas! Gratidão.
Excelente live! Excelente convidado 👏👏👏👏 um quadro mensal vai muito necessário. Maravilhoso 👏
Obg, Deus abençoe 🙏
❤️❤️❤️❤️❤️👏👏
Maria José, qual o contato do dr Otavio
Excelente vídeo! Muito bem explicado, detalhado e conteúdo excelente e interessante ❤❤❤
Isso é uma consulta gratuita
Dra Janaina...Parabéns pelo podcast. Me diz uma coisa, para verificar a saúde do meu intestino, qual especialidade médica eu poderia procurar aqui na minha cidade?
Gratidão....❤
Excelente live.......
ENTÃO, POR FAVOR, E TEM TBM UM OUTRO EXAME Q CHAMA "DEXA"? MUITO OBRIGADA ❤
Qual contato dra janaina
Dr Janaina onde comprar este suplementos, farmacia ou manipular
Me deu esperança p a recuperação, obrigada.
Qual seria o tratamento para osteoporose na coluna e femo e duas fraturas crônicas.edronato me causou intoxicação.
Cara! O que acontece com a maioria dos médicos tradicionais? A 20 anos atrás uma medica do SUS me passou 2 copos de leite para tratar a osteoporose e até hoje tem médicos que ainda indica. Não entendo esses médicos.
Maravilhosas orientações e ensinamentos.
Dra. qual o colageno que vc infica . Pe de frango rsrsrs ou em farmaco ?
Deus te abençoe!!!
Sou de fortaleza com faco pra marcar uma consulta com ele
Menopausa aos 45, nao fumo, nao bebo, nao tive filhos. Em 2022 retirada de quadrante da mama, cancer que nao era dependente de hormônio. Em 2022 também descobri a osteoporose. Optei por otimizar nutricao e suplemetação. 3 anos depois aumentou a osteoporose. -4 na coluna, - 3 no femur. Sempre fui ativa, faco musculação. Buscando 2° opiniao pois nao quero tomar prolia.
Qual sua idade hoje?
É porquê eu tenho 56 e também estou com -4 na coluna
Bom dia 🌺 doutor. Tenho osteoporose avançado tirei os ovário com 23anos cinto muita. Dor não posso ficar em. Pé. Mi ajuda ❤ qual melhor tratamento tomo colágeno 2
Na Inglaterra com “especialistas” 35 anos e osteoporose eles não fazem exame antes do primeiro 10 anos, e nesse período nenhum tratamento
Não está listado o teste para risco de fratura. Nunca cita no TH-cam. Não possuo Instagram
Parabéns, de utilidade pública!!!
EU PERDI MASSA MAGRA NO PÓS PICADAS,COMECEI MELHORAR EM 2023 E...EM 2024 PERDI DE NA DENGUE 😢
Já compartilhei!! Quantas informações maravilhosas!! Me identifiquei em muitos pontos 50+
oiê?, não entendi o nome do colágeno para osso, alguém mim passa por favor?
Colagen bone da Essential
eu não tomo Lindronato, sei dos perigos
Tenho osteoporose desde de 28 anos
O QUE VOCÊ TOMA 👏
Esta sem som? Tentando ouvir 04/10/24mas esta sem som. Tentei em 2 celulares diferentes
A nutri passou caucio so tomei quando eu tinha k2 tenho medo de Caucio
Valeu cada minuto. Assistiria mais.
Qqqqq Live te amo muito Dra ❤❤❤❤❤
Boa noite. Colágeno tipo 3 pode ser usado pra quem tem ou está com tendência diarreica?
Amando o assunto! ❤❤
Excelente vídeo. Parabéns pelo conteúdo.
Janaína mais o caldo de osso em excesso o osso no retém metais pesado
Sensacional 👏👏
👏🏼👏🏻👏🏼👏🏻👏🏼👏🏻🤩
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Com 80 anos meu frax deu 0,2 -1,87. Isso quer dizer oque ?
Q hr tomar o Boro? DRA Jansina?
Eu tomo a noite, longe das refeições
AI MEU DEUS 😮TENHO HASHIMOTO, ARTRITE REUMATOIDE e ....
No caso vaca é herbívora, por isso tira cálcio das plantas. O q não é o nosso caso. Eu ainda acho bem controverso o leite. Porq o de mercado não é leite né.
Nós tb absorvemos cálcio das plantas e muito!
Faço leite vegetal de amêndoas em casa e de outras sementes a semente de abobora tem mais cálcio do q o leite e magnésio e gergelim tem mais cálcio do q leite de vaca
Dra, qual a quantidade de alcool ingerida que vai piorar a osteoporose? Dá pra tomar 2 taças de vinho por semana?
😂
Dra. Janaína, acredito não ter entendido direito. O caldo de ossos é o colágeno 1 (para os ossos) ou 3 (para os tendões). Obrigado.
Falou que caldo de ossos é o tipo 3
@@soniamaria4761vc sabe me informar como faz esse caldo ? Amo pé de frango.
Excelente!!! Obrigada
alguém consguiu o decandato de nandrolona??
Eu tenho osteoporose por erro médico sou cirurgica parecida com bariátrica não me suplementam tudo q tenho por falta suplemento
O Dr Otávio ta precisando de um tratamento com a Dra Janaína
Já estou fazendo !! Agora 1ue já deu sua opinião, pode voltar a cuidar da sua própria saúde !! Que tal começar a olhar para seus proprios problemas ao in'ves de querer dar pitaco na vida de quem não te pediu sua opinião ? A sabedoria está em guardar suas palavras para quem as quer escutar. Tenha um ótimo dia !
Espírito ruim...
51:08
Muito obrigada
E o leite molico tbm é ruim?
Leite molico😂😂😂😂
Esse medicamento pavitel custa mais de 20 mil reais!! Não existe algo similar mais acessível?
sério? meu Deus!
A dra Janaina fala muito rápido.
🙏🙏🙏🥰🥰🥰🥰
Esqueceram de falar do hipotireoidismo como causa da osteoporose.
Esquecemos não! Falamos inclusive do papel do T3!
@@drajanainakoenen sim, falaram, mas eu comentei antes do vídeo terminar e depois esqueci de apagar meu comentário. Foi um ótimo podcast. Obrigada.
Dra Janaina,a médica ginecologista que me acompanha indicou a injeção Prolia que é aplicada de seis em seis meses tenho setenta e seis anos tenho osteopenia.
E boa a indicação?
Não estou me sentindo segura com nenhum médico porque prescrevem remédios demais nunca indicam suplementos.
@@mirtesfabri8153 na maioria das vezes temos q decidir se vamos morrer gastando muito, ou gastando pouco. Vc com 76 tem osteopenia, pode se considerar com sorte. Tenho amigos com 45, 50 já com osteoporose.
Tenho 73 anos fui diagnosticada com Osteopenia...a médica receitou durante 1 ano..Alendronato de Sódio.
Infelizmente ...meu dente começou a ficar mole...coincidência ou não...parei com a medicação...e tive que extrair o dente....infelizmente.....
Assistindo pela segunda vez, o problema que os medicos que nos atende nem vitamina D não sabe passar, impessionante