Pessoal vim deixar meu relato, eu sofri por mais de 2 anos com intestino solto, fiz de tudo tomei probiótico, aumentei a ingestão de fibras (folhas, muitos grãos ervilha , lentilha, grão de bico...), comia o mais limpo possível e nada de melhorar, detalhe sempre colocava os grão 24 horas de molho e trocava a água ferventava tirava as espumas que formavam.. Sou magra tenho 35 anos faço atividades físicas 6x por semana. Esse ano do nada desenvolvi uns sintomas como fraqueza muscular, dormências nos braços e pernas, dores fortes nas pernas e esses sintomas eram principalmente a noite e de madrugada acordava com braços dormentes, foi assustador. Fiz vários de exames de sangue e não foi encontrado nada inclusive minha b12 estava 1105, fiz eletromiografia e também não foi encontrado nada. Então fui diagnosticada ate então com fibromialgia, com esse sofrimento todo fiz muitas pesquisas e me deparei com vídeos de vocês. Hoje não estou fazendo a dieta estritamente carnívora, mas tirei todas as verduras e grãos, leite e glúten já não consumia. Antes comia só frango e com as dicas de vocês passei a comer todo tipo de carne vermelha sem medo da gordura, fígado, coração e de carboidratos mandioca e as vezes batata, 😯SUPREENDENTEMENTE com um mês meu intestino está funcionado como deve ser, dia sim dia não e de forma perfeita. Ainda não melhorei completamente os sintomas da "fibromialgia" mas acredito que eu estava desenvolvendo uma doença auto imune. Não imaginava que os grãos me faziam mal. Foi exatamente quando incluí muitos grão a dois anos atras que meu intestino piorou e não caiu a ficha pra mim, até que vi seus vídeos.
@@daianenascimentodasilva depende, no meu caso como consumo mais carne ela é praticamente toda absorvida gerando poucos resíduos. Como sei que está saudável? Quando não sinto dificuldades, a consistência está de acordo com tabela bde Bristol ( pesquisar no Google), quando o papel não suja. Não é necessário evacuar todos os dias, isso é um mito. O ressecamento não pode ser atribuído somente com o consumo de carne, vários outros fatores então relacionados, como por exemplo a ingestão de água. Por isso, é importante você procurar um nutricionista ou médico integrativo que vai analisar quais fatores então relacionados com a "prisão de ventre". Mas cada pessoa reage diferentemente aos alimentos, no meu caso descobri o que me fazia mal retirei e hoje estou bem melhor.
@@camilaalvarenga5053 no meu caso o ressecamento se dá ao consumo de carne, depois que parei de consumir carne minha vida mudou e pra melhor. Faço cocô diariamente e com uma boa consistência tbm!
Dra Janaína dêem crédito ao dr Lair Ribeiro, precursor de tudo que vcs dizem. Eu já escutava isso tudo a 12 ou 15 anos atrás, dito por esse grande mestre.
Vera, concordo plenamente com vc 🤗,via as entrevistas com o Dr Lair Ribeiro,no programa da Leda Nagle,em 2002,tirei o suco de soja,por causa dele e minhas enxaquecas sumiram
Depois que eu tirei a carne da minha vida e o leite, tudo começou a mudar pra melhor, como muitas frutas, sucos naturais e tudo o mais natural possível, uso aloe vera também e azeite de côco extravirgem, probióticos que eu mesma faço e muito mais e assim curei meu intestino e minha saúde retornou😊
Nem precisa usar o microagulhamento basta usar aquele massageador que vibra de usar no couro cabeludo pode usar na pele ele vai causar eritema aumentar a circulação local
Falando de uma agua boa que Jainaina ressaltou, uma dica é Hydrogen uma agua com minerais. Pesquisem sobre hydrogen e veja os beneficios. Seja curiosa. Conheça Hydrogen
Eu tive câncer no intestino, fiz acompanhamento num hospital renomado, médica ginecologista do hospital foi categórica pra não fazer reposição hormonal.
Olá...tenho 64 anos e minha pele é horrivel, mto envelhecida pois trabalhei no sol dos 15 aos 60 anos...todo mundo q olha pra mim fala q tenho q fazer reposição hormonal (e alguns tratamentos e/ou cirurgias plasticas kk), mas como a minha mãe e a minha avó morreram de cancer, eu nao faço reposição hormonal... tenho medo de fazer, pois tb minha gineco já acha melhor nao 😮😢
Estou redescobrindo a medicina integrativa..(Sim! RE-descobrindo, Antigamente já existia só que com outro nome). Mas é preciso traçar esse trajeto dentro do serviço limitativo da medicina tradicional.
A medicina tradicional trabalha para o sistema de doenças e medicamentos. Na abordagem deles, não permitem suplementação. Eles tem uma cartilha para seguirem. Já a medicina Funcional Integrativa trabalha com a saúde, enxergando o paciente como um todo, buscando otimizar os nutrientes e a qualidade de vida dessa pessoa ❤. A medicina tradicional não aceita essa linha de abordagem, que vai regenerando o paciente.
Conheci seu canal ontem 30/07/2024 ❤ Fui assistir uma Live com o doutor que fala das 🐝 🐝 e ameiiiiii seu canal.amei sua simpatia e lógico seu conhecimento , estou maratonando e aprendendo muito. Sofro com artrite reumatoide e seu conteúdo está abrindo muito a minha mente em relação a vitamina e a importância delas..quero muito um dia poder me consultar com a doutora ❤ beijo sou de Mogi das cruzes SP
Tenho 60 anos e 10 anos de menopausa estou sofrendo nunca ninguem me falou de hormônio biodentico nunca fui tratada so hoje que vendo seus vídeos só vendo tantas coisas Dra preciso muito de uma consulta online tenho assistido todos seus vídeos meu sonho fazer uma consulta com a srnhora sou do RJ como faço?
@@alinesdmesquita7847Os médicos do SUS, não pesquisam, não estudam, por isso não sabem nada. E não tem interesse. O interesse deles é prescrever dipirona
Jana, a Vitamina C não é necessária na dieta carnívora, pois já vem na forma ativa presente nas carnes E sobre o protetor solar físico, seria uma melhor ideia, não?
Eu to aqui assistindo vocês e foi muito engraçado porque primeiro eu fui correndo por o filtro solar que justo hoje eu não tinha colocado por preguiça, isso que eu tenho melasma, tenho 45 anos. Aí depois eu peguei uma coca na geladeira pra tomar e a Dra comentou que as pessoas trocam o suco de limão pela coca. Kkkkkkk eu to fazendo tudo errado 😂. Mas estou assistindo para mudar. Inclusive eu fico até tarde na. Tela do celular 😢
Janaína vc pode me responder..eu tenho 62 anos. Eu uso muita salada crua, isto é bom pra mim que fui diagnosticada com diverticulose isto faz bem Pará mim neste caso fico agradecida bjs linda
O que fazer em relação à vitamina D? Pq sabe-se que para ajudar na produção devemos tomar sol sem protetor solar nos horários de sol mais forte... isso é danoso para pele?
Tenho hipotireoide e os meus calcanhares e que racham mas racham escamando não abre até por baixo é chato não posso usar calçado aberto me indique o que usar tenho 46 anos mas o problema já é muito antigo
Mas doutora , eu sempre manti uma dieta muita certinha acompanhada por nutricionista. Há dois anos sigo a sra Kátia que mudou minha visão sobre intestino. Porém mesmo assim meu melasma escureceu muito no verão . Tomei até o protetor oral e mantive uma dieta muito low carb.
Deve ser isso o segredo mesmo, meu "intestino é perfeito", tenho 66 e não fumo mais há 40anos, nao bebo nada alcoolico, e não tenho doenças crônicas, nao tive sintomas de menopausa, nunca fiz reposicao hormonal, tenho medo, sempre tive peso ideal, mesmo comendo de tudoo...não faço academias não gosto. Nada contra. Gosto de yoga. faço caminhada na praia diariamente. O intestino e a cabeca tranquila e tudo.. sem stress hj em dia e impossivel . Já tomei muuito sol , muito mesmo...até os 50anos aguentava horas de sol...hoje evito muita exposicao, hoje a pele apos 65 anos é mais sensivel, mas o sol é importante para fixar a vit D, que tomo hoje com Calcio, tomo colágeno hidrolisado, tomo Magnesio, e Omega3, a idade exige certos cuidados, Agora é só perdas 😂
Doutoras vcs atendem onde? Estou sofrendo com baixa b 12, ferro...tô com memória horrível, parece que perdi a capacidade de aprender e intestino com diarreias constante. Moro no Interior...😢
O que seria necessário fazer para melhorar o envelhecimento causado pelo fotoenvelhecimento da exposição ao sol que tivemos em excesso na adolescência.
Como assim? A luz pesada não é bom pra melasma?. Fui numa dermatologista e ela me indicou este procedimento pros meus metástase. Não saíram mas paguei bem caro
Gente do céu minha saúde, está me deixando, não consigo dormir, se toma remédio controlado , tenho sonambulismo e se só uso melatonina durmo só 3 horas no máximo 4 hs. Fico na cá,a , oro, canto, penso e tudo no escurinho do meu quarto. SOCORRO, preciso dormir, tenho tireoide, tomo o T de 50. Vou a um médico e vou dizer : quero um favor, que o senhor peça esses exames para mim, pode por gentileza ?
Oi Ione experimenta tomar pasalix de 500 eu estava assim meu médico me passou esse é natural , é muito bom, e não precisa tomar direto toma até regular seu sono. Pode ser que te ajude.
Eu estou precisando de colágeno oerdi muita massa muscular emagreci 11 kls e tenho manchas no rosto e pescoço tenho muita anciedade o devo fazer? Obrigada pela live aguardo retorno 👏😘
Rosilda vc emagreceu por que ? Foi queria e precisava perder peso e conseguiu? Se foi isso tudo bem. Se você perdeu peso sem saber o motivo é preocupante, você precisaria procurar um médico. Mas se perdeu peso e está Saudavel, e precisa de massa magra por conta da flacidez, vc precisa mudar sua dieta. Inserir mais proteínas e fazer musculação. Uma fonte boa de proteina para inserir é também whey protein e caldo de ossos.
Pessoal vim deixar meu relato, eu sofri por mais de 2 anos com intestino solto, fiz de tudo tomei probiótico, aumentei a ingestão de fibras (folhas, muitos grãos ervilha , lentilha, grão de bico...), comia o mais limpo possível e nada de melhorar, detalhe sempre colocava os grão 24 horas de molho e trocava a água ferventava tirava as espumas que formavam.. Sou magra tenho 35 anos faço atividades físicas 6x por semana. Esse ano do nada desenvolvi uns sintomas como fraqueza muscular, dormências nos braços e pernas, dores fortes nas pernas e esses sintomas eram principalmente a noite e de madrugada acordava com braços dormentes, foi assustador. Fiz vários de exames de sangue e não foi encontrado nada inclusive minha b12 estava 1105, fiz eletromiografia e também não foi encontrado nada. Então fui diagnosticada ate então com fibromialgia, com esse sofrimento todo fiz muitas pesquisas e me deparei com vídeos de vocês. Hoje não estou fazendo a dieta estritamente carnívora, mas tirei todas as verduras e grãos, leite e glúten já não consumia. Antes comia só frango e com as dicas de vocês passei a comer todo tipo de carne vermelha sem medo da gordura, fígado, coração e de carboidratos mandioca e as vezes batata, 😯SUPREENDENTEMENTE com um mês meu intestino está funcionado como deve ser, dia sim dia não e de forma perfeita. Ainda não melhorei completamente os sintomas da "fibromialgia" mas acredito que eu estava desenvolvendo uma doença auto imune. Não imaginava que os grãos me faziam mal. Foi exatamente quando incluí muitos grão a dois anos atras que meu intestino piorou e não caiu a ficha pra mim, até que vi seus vídeos.
Muito bom o seu relato...que voce tenha sua saúde restaurada novamente, Deus te abençoe.
Vc acha saudável o intestino funcionar dia sim dia ñ? O intestino tem que funcionar todos os dia. Pra mim a carne resseca o meu intestino!
@@daianenascimentodasilva depende, no meu caso como consumo mais carne ela é praticamente toda absorvida gerando poucos resíduos. Como sei que está saudável? Quando não sinto dificuldades, a consistência está de acordo com tabela bde Bristol ( pesquisar no Google), quando o papel não suja. Não é necessário evacuar todos os dias, isso é um mito. O ressecamento não pode ser atribuído somente com o consumo de carne, vários outros fatores então relacionados, como por exemplo a ingestão de água. Por isso, é importante você procurar um nutricionista ou médico integrativo que vai analisar quais fatores então relacionados com a "prisão de ventre". Mas cada pessoa reage diferentemente aos alimentos, no meu caso descobri o que me fazia mal retirei e hoje estou bem melhor.
@@camilaalvarenga5053 no meu caso o ressecamento se dá ao consumo de carne, depois que parei de consumir carne minha vida mudou e pra melhor. Faço cocô diariamente e com uma boa consistência tbm!
@@daianenascimentodasilva como eu disse cada um responde diferentemente a um tipo de alimentação. Que bom que você também encontrou a solução. 🙏🏻
Dra Janaína dêem crédito ao dr Lair Ribeiro, precursor de tudo que vcs dizem. Eu já escutava isso tudo a 12 ou 15 anos atrás, dito por esse grande mestre.
Verdade... Dr Lair Ribeiro é o grande mentor no Brasil...
Vera, concordo plenamente com vc 🤗,via as entrevistas com o Dr Lair Ribeiro,no programa da Leda Nagle,em 2002,tirei o suco de soja,por causa dele e minhas enxaquecas sumiram
😊😊😊😊😊q😊😊
📢 Creditos: Dr. Lair
Não gosto dele acho charlatão principalmente em relação as dicas contra câncer 😢 muito ruim elas são melhores
Depois que eu tirei a carne da minha vida e o leite, tudo começou a mudar pra melhor, como muitas frutas, sucos naturais e tudo o mais natural possível, uso aloe vera também e azeite de côco extravirgem, probióticos que eu mesma faço e muito mais e assim curei meu intestino e minha saúde retornou😊
Nem precisa usar o microagulhamento basta usar aquele massageador que vibra de usar no couro cabeludo pode usar na pele ele vai causar eritema aumentar a circulação local
Bom dia!!
Tomar sol por 15 minutos pele clara e 20 minutos pele morena e esperar 2 horas pra depois tomar banho ❤
Meus olhos não sai do conjunto harmonico e belisimo do braço da dra. Que coisa mais lidaaa❤
Pena que são poucos os profissionais da saúde que vê o paciente como um todo.
Começa em 10:38 😊
Bracos bonitos da Dra Janaína, thauzinho passa longe
Dr. Lair Ribeiro é totalmente contra filtro solar , porém , ele diz que o melhor protetor solar é o óleo de côco, portanto eu uso ele.
Cha verde tbm.
É, verdade. O Dr. Lair Ribeiro critica mesmo os fatores de proteção, defende o uso de óleo de côco, inclusive, ele próprio, usa!😢😢😢😢
façam uma série de limpezas de fígado, pessoal!
Falando de uma agua boa que Jainaina ressaltou, uma dica é Hydrogen uma agua com minerais. Pesquisem sobre hydrogen e veja os beneficios. Seja curiosa. Conheça Hydrogen
Jana eu adoro sua naturalidade estética
Aliás eu acho que nos tempos de hoje o bonito e elegante é o mais natural e bem tratado possível.
E, para um pescoço flácido? Qual o melhor tratamento o Escultra ou o Radiese?😮
Eu sou imensamente grata a medicina funcional integrativa, parabéns Drs
Como estimular a produção de colágeno???🤔
Eu tive câncer no intestino, fiz acompanhamento num hospital renomado, médica ginecologista do hospital foi categórica pra não fazer reposição hormonal.
Hormônios não são para todas
Olá...tenho 64 anos e minha pele é horrivel, mto envelhecida pois trabalhei no sol dos 15 aos 60 anos...todo mundo q olha pra mim fala q tenho q fazer reposição hormonal (e alguns tratamentos e/ou cirurgias plasticas kk), mas como a minha mãe e a minha avó morreram de cancer, eu nao faço reposição hormonal... tenho medo de fazer, pois tb minha gineco já acha melhor nao 😮😢
Gennnnnteee, Como que eu nao conhecia vcs antes, ameiiiiiiiii, ainda bem que o TH-cam nn e indicou vc , seu canal 💖💖💖
Que médicas lindas e agradáveis!!! Fico muito felizes que possam nos ajudar gratuitamente com tanto conhecido mento. Obrigada.
Que live!
Vocês são o exemplo do amor à profissão e ao ser humano.
Muitos diplomas por aí.... conteúdo e conhecimento a grana não compra😅
Gratidão!
Estou redescobrindo a medicina integrativa..(Sim! RE-descobrindo, Antigamente já existia só que com outro nome). Mas é preciso traçar esse trajeto dentro do serviço limitativo da medicina tradicional.
A medicina tradicional trabalha para o sistema de doenças e medicamentos. Na abordagem deles, não permitem suplementação. Eles tem uma cartilha para seguirem. Já a medicina Funcional Integrativa trabalha com a saúde, enxergando o paciente como um todo, buscando otimizar os nutrientes e a qualidade de vida dessa pessoa ❤. A medicina tradicional não aceita essa linha de abordagem, que vai regenerando o paciente.
Que braço bonito! Malhado.
Tbm reparei. É lindo, né?
Sim. A dra. Está com um braço bem malhado.😮
Muito obrigada, Dras. Janaína e Mayara, por tantos conhecimentos novos que nos trouxeram! Hoje descobri sobre o colágeno tipo 3 para o intestino! ❤
Conheci seu canal ontem 30/07/2024 ❤
Fui assistir uma Live com o doutor que fala das 🐝 🐝 e ameiiiiii seu canal.amei sua simpatia e lógico seu conhecimento , estou maratonando e aprendendo muito. Sofro com artrite reumatoide e seu conteúdo está abrindo muito a minha mente em relação a vitamina e a importância delas..quero muito um dia poder me consultar com a doutora ❤ beijo sou de Mogi das cruzes SP
Meu protetor solar preferido é o óleo de coco inodor
Tenho 60 anos e 10 anos de menopausa estou sofrendo nunca ninguem me falou de hormônio biodentico nunca fui tratada so hoje que vendo seus vídeos só vendo tantas coisas Dra preciso muito de uma consulta online tenho assistido todos seus vídeos meu sonho fazer uma consulta com a srnhora sou do RJ como faço?
Flora, experimentar a cápsula menoaliv vá no site deles.
Melhor depoimento spbre protetor 29:11 solar que escutei de uma dermato!
Obrigada Janaína por esse podcast
Ideal é Protetor solar natural, físico, vegano.
Qual é o nome desse colágeno de maracujá que a Dra falou?
Resilience da Essential Nutrition
Quais as quantidades de Mg. Selenio, silício, pra pedir pra manipular?
Um monte de médico do SUS me respondeu que não entende disso.
Os médicos do SUS não aprenderam sobre suplementação na faculdade. Por isso desconhecem.
Pesquise no Google qual é a dosagem diária e você decide qnto vai incluir
@@alinesdmesquita7847Os médicos do SUS, não pesquisam, não estudam, por isso não sabem nada. E não tem interesse. O interesse deles é prescrever dipirona
Essa doutora é super !!! Muito inteligente e profissional!❤
Boa noite 🙏 Dr Janaína koenen e Dr Maiara, Deus abençoe
Eu não entendo como alimentação errada atrapalha muita coisa na saúde, mas também não repõe os minerais necessários.
Janaína, acho as meninas da Cosmetologia do Bem maravilhosas! Elas são de Minas Gerais.
Jana, a Vitamina C não é necessária na dieta carnívora, pois já vem na forma ativa presente nas carnes
E sobre o protetor solar físico, seria uma melhor ideia, não?
Cada um tem suas necessidades 😊
Eu to aqui assistindo vocês e foi muito engraçado porque primeiro eu fui correndo por o filtro solar que justo hoje eu não tinha colocado por preguiça, isso que eu tenho melasma, tenho 45 anos. Aí depois eu peguei uma coca na geladeira pra tomar e a Dra comentou que as pessoas trocam o suco de limão pela coca. Kkkkkkk eu to fazendo tudo errado 😂. Mas estou assistindo para mudar. Inclusive eu fico até tarde na. Tela do celular 😢
Janaína vc pode me responder..eu tenho 62 anos. Eu uso muita salada crua, isto é bom pra mim que fui diagnosticada com diverticulose isto faz bem Pará mim neste caso fico agradecida bjs linda
O que fazer em relação à vitamina D? Pq sabe-se que para ajudar na produção devemos tomar sol sem protetor solar nos horários de sol mais forte... isso é danoso para pele?
Faltou abordar onde como em quais alimentos encontrar estas vitaminas e minerais
Tenho hipotireoide e os meus calcanhares e que racham mas racham escamando não abre até por baixo é chato não posso usar calçado aberto me indique o que usar tenho 46 anos mas o problema já é muito antigo
Dra Mayara atende online?
Não consigo manter minhas unhas das mãos grandes. O que pode estar errado.
Bom dia eu gostaria de saber como melhar o oxigênio
Mas doutora , eu sempre manti uma dieta muita certinha acompanhada por nutricionista. Há dois anos sigo a sra Kátia que mudou minha visão sobre intestino. Porém mesmo assim meu melasma escureceu muito no verão . Tomei até o protetor oral e mantive uma dieta muito low carb.
Atente para o seu fígado, vc precisa se desintoxicar.
Excelente!!! Muito obrigada pelo conhecimento disponibilizado👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Que braços lindo Dra.
Muita informação , maravilhoso ❤
🙏🙏❤obrigado por tanto enssinamentos
Alguem me manda o link do video da sindrome dos ovários policísticos por favor tenho nora que sofre com isso e uma amiga também
LUTEOLINA! novidade pra mim. parece fantastico. obrigada, meninas!
Que maravilha de podcast!! Fiquei com vontade de me consultar nessa Clínica!!
Sem dizer do custo, ave maria!!😮
E válido o cha da própria curcuma ou safroa
Live maravilhosa. Assistindo gravada
Deve ser isso o segredo mesmo, meu "intestino é perfeito", tenho 66 e não fumo mais há 40anos, nao bebo nada alcoolico, e não tenho doenças crônicas, nao tive sintomas de menopausa, nunca fiz reposicao hormonal, tenho medo, sempre tive peso ideal, mesmo comendo de tudoo...não faço academias não gosto. Nada contra. Gosto de yoga. faço caminhada na praia diariamente. O intestino e a cabeca tranquila e tudo.. sem stress hj em dia e impossivel . Já tomei muuito sol , muito mesmo...até os 50anos aguentava horas de sol...hoje evito muita exposicao, hoje a pele apos 65 anos é mais sensivel, mas o sol é importante para fixar a vit D, que tomo hoje com Calcio, tomo colágeno hidrolisado, tomo Magnesio, e Omega3, a idade exige certos cuidados, Agora é só perdas 😂
União o ser como um todo❤
Estrogel Ultrogestan ? Hormônios bio idênticos de farmácia tradicional
Oestrogel
Sim são bioindenticos do laboratório Besins
Fala de probióticos importancia
A sauna estimula colageno? Grata!
Fiquei encantada com as 2 doutoras!
Dra Mayara como é bom tratamento de alopecia 😢
Doutoras vcs atendem onde? Estou sofrendo com baixa b 12, ferro...tô com memória horrível, parece que perdi a capacidade de aprender e intestino com diarreias constante. Moro no Interior...😢
De onde você é?
P quem faz jejum, não dá pra tomar o colágeno a noite certo? Pq quebraria o jejum...
Por favor colocar o imail, ou o Contato pra consulta online
Quais as suplementação ideal para pessoas menopausadas. O colageno pode ser o verisol?
E o dá Skin é maravilhoso!
Informações valiosas
❤curcuma, omega ❤vitamina drk, c, zinco, selênio.
Vocês fazem consulta on-line
Se sim deixa o contato
Marisa Pernambuco
Eu não conheço esse colágeno que a Dra.janaina falou,alguém conhece ? Me fala que marca é essa.
Qual seria o protetor base citado pela doutora?
GH? Quais alimentos ? Melatonina? Quais alimentos
Eu tomo o collagen da Happy Skin. Que
O que você pensa sobre a suplementação de aminoácidos com chlorella?
Não vi menção à radiofrequência, ela não é um bom procedimento???
Quais são os colágenos citados pelas doutoras p tomar?
O que seria necessário fazer para melhorar o envelhecimento causado pelo fotoenvelhecimento da exposição ao sol que tivemos em excesso na adolescência.
Marcas de Colágeno
Como assim? A luz pesada não é bom pra melasma?. Fui numa dermatologista e ela me indicou este procedimento pros meus metástase. Não saíram mas paguei bem caro
Gente do céu minha saúde, está me deixando, não consigo dormir, se toma remédio controlado , tenho sonambulismo e se só uso melatonina durmo só 3 horas no máximo 4 hs. Fico na cá,a , oro, canto, penso e tudo no escurinho do meu quarto. SOCORRO, preciso dormir, tenho tireoide, tomo o T de 50. Vou a um médico e vou dizer : quero um favor, que o senhor peça esses exames para mim, pode por gentileza ?
Oi Ione experimenta tomar pasalix de 500 eu estava assim meu médico me passou esse é natural , é muito bom, e não precisa tomar direto toma até regular seu sono. Pode ser que te ajude.
To igual! Mesmo com magnésio, melatonina e progesterona!!
Acordo a cada duas horas!😢
Olá!! Dra qual é mesmo a marca do colágeno que é gostoso?? Eu até hoje não gostei de nenhum 🫣
O caldo de ossos, tem colágeno, hidrolisado . Qual é a melhor forma de usar??
Hydrogen - com magnesio. Potássio.
Ótima live!! Qual o desodorante sem alumínio vcs indicam?
Forever living
Vocês são fantásticas! Adorei esse momento! Pena que moro no RS. Mas um dia vou dar um jeito de chegar até vocês!❤️💋
O que é ppl?
Amo suas lives, aprendo muito pq tem vários conhecimentos. AMO VOCÊ JANA ❤
Realmente o microagulhamento doi demais 😢😢
Eu gosto de usar massageador que vibra aqueles que têm três perninhas e Parece um disco voador com três perninhas
Eu estou precisando de colágeno oerdi muita massa muscular emagreci 11 kls e tenho manchas no rosto e pescoço tenho muita anciedade o devo fazer?
Obrigada pela live aguardo retorno 👏😘
Rosilda vc emagreceu por que ? Foi queria e precisava perder peso e conseguiu? Se foi isso tudo bem. Se você perdeu peso sem saber o motivo é preocupante, você precisaria procurar um médico.
Mas se perdeu peso e está Saudavel, e precisa de massa magra por conta da flacidez, vc precisa mudar sua dieta. Inserir mais proteínas e fazer musculação. Uma fonte boa de proteina para inserir é também whey protein e caldo de ossos.
Bom dia ainda. Estou amando está lave 😊
Excelente tema❤😊 🎉
Pessoas cardiacas, podem tomar hormonios bioidentucos? Obrigada
Dra Janaina, vc falou sobre o verisol colageno de 12 grs, nao seria então aquele com sabores?
Uma amigfa fumou 25 anos tem as maos lindas eu nunca fumei tenho veego ha da minha mao e horrível
Euuu! Nunca fumei e tenho rugas profundas ao redor dos lábios 😢
melasma some c protocolo de protocolo de copaíba. limpezas de fígado tb. e obviamente alimentacao nao processada.
Sempre achei que todo colageno teria sabor ruim
Botox também é cancerígeno?
Bom dia
Oi boa noite criança precisa usar protetor solar a minha filha é branquinha ❤❤
Parabéns meninas Dras pela visão integrada