Ćwiczenie na wzmocnienie kolan. Nie potrzebujesz siłowni.

[@AsiaJabłczyńska]

Panie Łukaszuk włączyłam pana kilka ćwiczeń do porannej rutyny.Pozdro z Gdyni

[@fizjoidea]

Bardzo mi miło, pozdrawiam!

[@jerzybaczyk2769]

Coś z tego na pewno mi się przyda👍

[@fizjoidea]

Cieszę się:)

[@ewelina_małgorzata]

Dzień dobry . Dziękuję serdecznie za ćwiczenia .

[@fizjoidea]

Na zdrowie!

[@ewelina_małgorzata]

@@fizjoidea To dla mojego syna 15 lat bo ma chondromalacje rzepki , dziękuję Wzajemnie życząc wszystkim zdrowia

[@DawidMordaka-sn6yt]

Dzień dobry
Będę miał artoskopie kolana, czy mozna kilka ćwiczeń które warto robić przed zabiegiem?
Dziękuję!