Проработал в органах 14 лет, полное эмоциональное выгорание. Хорошо, что служил на Дальнем Востоке и получил право после 14 лет уйти на минимальнуюь пенсию мвд (год службы за полтора), а то больше бы не выдержал. Постоянные переработки, жизнь на работе, стресс каждый день....
А моё выгорание пришлось на кризис 2008 года... 7 лет отработала .Страх уходить... Заначки не было) но итог один-не выдержала, ушла.А сейчас думаю блииииин.... С 31 до 38 лет отработала, а последние три года в эмоциональном стрессе..как жаль, что раньше не ушла, не решилась...
Моё эмоциональное выгорание привело к смене работы и сферы деятельности.... было страшно уходить в никуда ... утром пришла на работу и написала заявление на увольнение и уехала с ребенком на месяц на море... только так.
@@user-wc1rw3id5sХороший вопрос.Предисловие: накануне вечером я пришла домой с работы, ко мне подошел сын и что-то спросил у меня, я ему сказала чтобы не спрашивал у меня ничего и не подходил ко мне час-полтора.Это слышала моя мама, которая пришла к нам ( кушать готовила) и говорит мне потом, ты себя слышала? У тебя единственный ребенок ( с мужем в разводе и он не жил прям нами и сыном) и ты у него одна, увольняйся! И я поняла. Я утром написала заявление, мне начальница подписала заявление не поняв, что это заявление на увольнение, она потом говорила, что думала, что это заявление на отпуск. После моря я в этот же день встала на биржу труда и получала пособие месяц. Ходила по собеседованиям, рассмотривала всё: работу на телефоне, администратором, друзья говорили дадануну... Только одна "попросила"помочь на работе ей за 20000 в месяц, не уходя с биржи. И я втянулась в коллектив и месяца через четыре ушла с биржи, работаю уже 8 лет. И благодарна подруге. Я думаю, что если я бы ушла из экономистов в администраторы, то обратного бы пути не было. И чтобы было я не знаю со мной. Теперь я работаю бухгалтером с нормальной зарплатой.Слава богу и подруге.
@@user-jk6jh4cu9y Спасибо вам за рассказ. Правда чужие истории о смене работы всегла так легко звучат со стороны. А я не умею коммуницировать с людьми, торможу. И поэтому даже не представляю, где могу работать. Хочу уйти из нелюбимой медицины.
Проработал в органах 14 лет, полное эмоциональное выгорание. Хорошо, что служил на Дальнем Востоке и получил право после 14 лет уйти на минимальнуюь пенсию мвд (год службы за полтора), а то больше бы не выдержал. Постоянные переработки, жизнь на работе, стресс каждый день....
спасибо за видео 😊
А моё выгорание пришлось на кризис 2008 года... 7 лет отработала .Страх уходить... Заначки не было) но итог один-не выдержала, ушла.А сейчас думаю блииииин.... С 31 до 38 лет отработала, а последние три года в эмоциональном стрессе..как жаль, что раньше не ушла, не решилась...
Искать плюсы на работе, уходить домой вовремя и постараться не войти в эмоциональную, негативную воронку.
Моё эмоциональное выгорание привело к смене работы и сферы деятельности.... было страшно уходить в никуда ... утром пришла на работу и написала заявление на увольнение и уехала с ребенком на месяц на море... только так.
Как у вас это получилось? Я если сменю сферу деятельности, то мне только поломойкой идти или посудомойкой..
@@user-wc1rw3id5sХороший вопрос.Предисловие: накануне вечером я пришла домой с работы, ко мне подошел сын и что-то спросил у меня, я ему сказала чтобы не спрашивал у меня ничего и не подходил ко мне час-полтора.Это слышала моя мама, которая пришла к нам ( кушать готовила) и говорит мне потом, ты себя слышала? У тебя единственный ребенок ( с мужем в разводе и он не жил прям нами и сыном) и ты у него одна, увольняйся! И я поняла. Я утром написала заявление, мне начальница подписала заявление не поняв, что это заявление на увольнение, она потом говорила, что думала, что это заявление на отпуск. После моря я в этот же день встала на биржу труда и получала пособие месяц. Ходила по собеседованиям, рассмотривала всё: работу на телефоне, администратором, друзья говорили дадануну... Только одна "попросила"помочь на работе ей за 20000 в месяц, не уходя с биржи. И я втянулась в коллектив и месяца через четыре ушла с биржи, работаю уже 8 лет. И благодарна подруге. Я думаю, что если я бы ушла из экономистов в администраторы, то обратного бы пути не было. И чтобы было я не знаю со мной. Теперь я работаю бухгалтером с нормальной зарплатой.Слава богу и подруге.
@@user-jk6jh4cu9y Спасибо вам за рассказ. Правда чужие истории о смене работы всегла так легко звучат со стороны. А я не умею коммуницировать с людьми, торможу. И поэтому даже не представляю, где могу работать. Хочу уйти из нелюбимой медицины.