ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
힘든 도전 응원합니다👍좋아요 구독 화이팅!!!
119kg에서 러닝시작했습니다. 화이팅입니다.!!
고생하셨습니다!5분 50초부터인가사람이 안 보여서 코스 이탈하신 줄 알았습니다....😂😂완주 축하드립니다!!
키 빼기 몸무게가 얼마인지 모르겠지만 지금 달리는건 무릎이랑 발목을 혹사시키는것 같네여 달리기는 체중이 중요합니다 어느정도 체중감량을 해보시고 도전해보세요
![달리기 초급자를 위한 [트레일 러닝 고급 강의] 마라톤 249 필수 과정 트레일러닝 / 매일 높은 심박 운동하기 / 부상 방지 / 잘 먹기 잘 자기 / 대회 훈련 기간 설정](/img/n.gif)
힘든 도전 응원합니다👍
좋아요 구독 화이팅!!!
119kg에서 러닝시작했습니다. 화이팅입니다.!!
고생하셨습니다!
5분 50초부터인가
사람이 안 보여서 코스 이탈하신 줄 알았습니다....😂😂
완주 축하드립니다!!
키 빼기 몸무게가 얼마인지 모르겠지만 지금 달리는건 무릎이랑 발목을 혹사시키는것 같네여 달리기는 체중이 중요합니다 어느정도 체중감량을 해보시고 도전해보세요