Терскол. Приэльбрусье. Ущелье Ирик-Чат. Чегет. Эльбрус.

Наше августовское путешествие по Приэльбрусью! Смотрите до конца, чтобы узнать, что же такое на самом деле высота в горах.
Ущелье Ирик-Чат
• Ущелье Ирик-Чат, Приэл...
Водопад Девичьи Косы, обсерватория Пик терскол
• Приэльбрусье #elbrus #...
Чегет
• Чегет, Приэльбрусье #s...
Эльбрус
• Эльбрус на 4350 #elbru...
Ущелье Терскол
• Ущелье Терскол #elbrus...
Всем бег!
► Мы в сети efimovteam.ru/
► Мы в VK efimovteam_running
► Мы в TG t.me/efimovteam_running
Контактная информация:
[e-mail]
#бег #марафон #московскиймарафон #тренировка #спорт #run #runningworkout #workout #training #эльбрус #терскол #приэльбрусье #горы #путешествия #elbrus #mountains

[@Elena_lenka]

Замечательное видео, и главное, что все участники очень довольные! 👍

[@EfimovTeam]

Отлично съездили!

[@Svetlankarun]

Очень красиво!

[@EfimovTeam]

Рекомендуем съездить!

[@user-ym2pv4rl6m]

Супер!!!👍👍👍

[@EfimovTeam]

Делаем то, что любим!

[@user-oc2yo2lm6t]

👍👍👍

[@EfimovTeam]

🙌

[@tomtverk888]

Роман спасибо за прекрасное видео атмосферное! А какой состав аптечки (от укусов к примеру змей, насекомых и пр). Какие кроссовки используете для таких кросс походов?

[@EfimovTeam]

аптечка минимум, бинт, перекись, спасодеяло!
от насекомых если только спрей! у нас небольшие входы 3-6 часов!
обувь трекинговые или трейловые кроссовки

[@trigalia9118]

Видео? 😂

[@EfimovTeam]

?

[@trigalia9118]

​@@EfimovTeamРома, ты всегда когда тебя снимают, спрашиваешь: "видео?"

[@EfimovTeam]

@@trigalia9118 фишка такая ))