İnşallah içmeyiz birdaha bende ocak 6 da yemin ettim içmiyorum ve içme niyetinde de değilim çok şükür içen herkese tavsiyem sağlık en değerli zenginlik zehirlemeyin kendinizi
Bende size bir proje sunayım onu gerçekleştirmeye çalışın.Ülkemizde ne kadar öğrenci varsa hepsini gögüs hastalıkları hastanelerine ziyaret ettirin. Sigarayı orada tanısınlar bence.
Sadece 5 yıl içen abimizde nasıl çıkmış bu hastalık? Madende vs. çalışıyor olmasın? Çünkü koahta tamam sigara en etkilisi ama çalıştığı işler de önemli. Sigarayı bırakalım. Ben 21 yıldır 2 paket içiyorum. Maalesef.
ปีที่แล้ว +1
aynen bir de yarım paket içiyormuş benim de beş sene oldu gözüm korktu vallahi. Aslında böylesi daha iyi, emin ol bu tarz şeyler daha çok korkutur tiryakiyi. Çünkü tiryaki görüyor, adam kanser olmuş 60-70'li yaşlarında, diyor o yaşlardan sonra yaşasam ne olur içmeye devam ediyor.
Ben sigarayı ilk kez ilkokul 2.sınıfta içtim. Ortaokulda aileden gizli içmeye devam ettim. Lise yıllarında günde 1 paket civarı, liseden sonra ise günde 2 paket sigara içtim. 43 yaşında sağlığıma zarar veriyor diyerek sigarayı bıraktım. Sigarayı bırakmayı karar verdiğimde hiç bir tıbbi yardım almadım. Sigarayı bırakan birinin yazmış olduğu kitabı okumuştum. 17 yıl oldu. Tekrar sigara içmek hiç aklımdan bile geçmedi. Sigarayı bıraktıktan sonra ki 1 yıl çok zorlandım, ama 1 yıl sonrası artık sigara hiç aklıma gelmedi. Sigara içenlere hep acıyarak bakmaya başladım. Ben sigara içmenin bağımlılık olmadığını sadece bir alışkanlık olduğunu, insanların alışkanlıklarından daha kolay vazgeçebileceğini düşünüyorum. Sağlıklı günler dilerim.
Kişiden kişiye değişir sigaraya başlama yaşı ve genetik bu konuda önemlidir.Sigara içip hasta olmayan kişilere bakarak bana bir şey olmaz demeyin koah olmazsanız da damarlarınız tıkanır kalp krizi geçirirsiniz.
@@cyhn_ yanlis biliyorsun nikotin bagimlilik yapmaz sigara ayni kumar gibidir aliskanliktir eroin bagimliliktirbirakman icin kriz gecirirsin ya kurtulursunnyafa ölürsün ama sigarayi kumari birakman icin akil mantik lazim o bilim adamlarina selam söyle
@@quelleomega4863 sigarayı bıraksan bile canın çeker çünkü sigara içtiğin zaman vücuttaki nikotin değeri yükselir bu da bağımlılığa neden olur. allahım sen bizi bilimi reddeden cahillerden koru..
40 yaşın dayım çok şükür 2 ay oldu sadece icmeyecegim dedim attım hepsi bu Allah herkese bırakmayı nasip etsin şimdi içtiğim yillara üzülüyorum
İnşallah içmeyiz birdaha bende ocak 6 da yemin ettim içmiyorum ve içme niyetinde de değilim çok şükür içen herkese tavsiyem sağlık en değerli zenginlik zehirlemeyin kendinizi
durum ne başladınmı
51 yasindayim 37 sene ictim bugun biraktim
Şimdi birçoğu hayatını kaybetmiştir. Sevdiklerinize, daha da önemlisi kendinize bunu yapmayın. Bu mükemmel bedene kıymayın. Nolursunuz bırakın.
Bende size bir proje sunayım onu gerçekleştirmeye çalışın.Ülkemizde ne kadar öğrenci varsa hepsini gögüs hastalıkları hastanelerine ziyaret ettirin. Sigarayı orada tanısınlar bence.
Emeklerinize sağlık. Keşke daha çok kitlelere ulaşıp izlense.
Çok güzel bir çalışma. Emeğinize sağlık. Sarı yazılar biraz soluk olmuş okunması zor olda da ibretlik bir video. Umarım bağımlılara faydası olur.
Bu video benim bırakma sebebim oldu.Herkese çok teşekkürler👍👍
Kamu spotu olmuş bu ,çok etkili , keşke gösterilse
Okuldaki gençlere izletmek lazım
Kamu spotu olarak her ekranda vermeleri lazım 🚭 rabbim hastalarımıza şifa versin inşallah
Sigara süründürür 🚭
Emeğinize sağlık
Harika bir video 👏🏻
Emeğinize sağlık👏👏👏
Sadece 5 yıl içen abimizde nasıl çıkmış bu hastalık? Madende vs. çalışıyor olmasın? Çünkü koahta tamam sigara en etkilisi ama çalıştığı işler de önemli. Sigarayı bırakalım. Ben 21 yıldır 2 paket içiyorum. Maalesef.
aynen bir de yarım paket içiyormuş benim de beş sene oldu gözüm korktu vallahi. Aslında böylesi daha iyi, emin ol bu tarz şeyler daha çok korkutur tiryakiyi. Çünkü tiryaki görüyor, adam kanser olmuş 60-70'li yaşlarında, diyor o yaşlardan sonra yaşasam ne olur içmeye devam ediyor.
Ben sigarayı ilk kez ilkokul 2.sınıfta içtim. Ortaokulda aileden gizli içmeye devam ettim. Lise yıllarında günde 1 paket civarı, liseden sonra ise günde 2 paket sigara içtim. 43 yaşında sağlığıma zarar veriyor diyerek sigarayı bıraktım. Sigarayı bırakmayı karar verdiğimde hiç bir tıbbi yardım almadım. Sigarayı bırakan birinin yazmış olduğu kitabı okumuştum. 17 yıl oldu. Tekrar sigara içmek hiç aklımdan bile geçmedi. Sigarayı bıraktıktan sonra ki 1 yıl çok zorlandım, ama 1 yıl sonrası artık sigara hiç aklıma gelmedi. Sigara içenlere hep acıyarak bakmaya başladım. Ben sigara içmenin bağımlılık olmadığını sadece bir alışkanlık olduğunu, insanların alışkanlıklarından daha kolay vazgeçebileceğini düşünüyorum. Sağlıklı günler dilerim.
Kişiden kişiye değişir sigaraya başlama yaşı ve genetik bu konuda önemlidir.Sigara içip hasta olmayan kişilere bakarak bana bir şey olmaz demeyin koah olmazsanız da damarlarınız tıkanır kalp krizi geçirirsiniz.
👏
Siagara bagimlilik deyildir kesinlikle deyildir aliskanliktir nefis ister kul o nefse köle olur nefsinizi ilah edinmeyin onun her dedigini yapmayin
Hayır tam tersi alışkanlık değildir alışkanlık kolayca bırakılabilir değiştirilebilir fakat bu bağımlılık nikotin bağımlılığı
@@cyhn_ nerden biliyorsun
@@quelleomega4863 bilim sayesinde biliyorum
@@cyhn_ yanlis biliyorsun nikotin bagimlilik yapmaz sigara ayni kumar gibidir aliskanliktir eroin bagimliliktirbirakman icin kriz gecirirsin ya kurtulursunnyafa ölürsün ama sigarayi kumari birakman icin akil mantik lazim o bilim adamlarina selam söyle
@@quelleomega4863 sigarayı bıraksan bile canın çeker çünkü sigara içtiğin zaman vücuttaki nikotin değeri yükselir bu da bağımlılığa neden olur. allahım sen bizi bilimi reddeden cahillerden koru..
zekı koc nasıl bır ıllet beeeeeeee
İbret olsun