Queridas, do ponto de vista do yoga, fonte criadora da meditação, dentro do caminho óctuplo da filosofia, mindfulness não é meditação porque é um passo antes, ou seja, é dharana, exercício de concentração da mente, que, com muita prática, pode levar ao estado meditativo, dhyana. Dayana significa estado meditativo, ou seja, não é uma ação, é um estado de consciência elevadíssimo.
Muito bom!
Sensacional, esse encontro. Aprendi muito, com vocês. Obrigada.
Perfeito...amei essa live! Bjus Carla.
Que troca rica,construtiva e esclarecedora, aguardo por novo encontro entre vocês ,foi otimo
Muito bom!!
Olá estou muito interessado nessa abordagem. Poderia me indicar uma curso no Brasil em ACT e Mindfulness
Marcelo, eu tenho gostado muito da maneira que o Tiago Ferreira vem abordando o assunto. Vale dar uma olhada :)
Queridas, do ponto de vista do yoga, fonte criadora da meditação, dentro do caminho óctuplo da filosofia, mindfulness não é meditação porque é um passo antes, ou seja, é dharana, exercício de concentração da mente, que, com muita prática, pode levar ao estado meditativo, dhyana. Dayana significa estado meditativo, ou seja, não é uma ação, é um estado de consciência elevadíssimo.