Το "ταλαντούχος" συνηθίζω να το αρνούμαι, οπως και οι περισσοτεροι δρομείς, γιατί αδικεί την προπόνηση που κρύβεται απο πίσω. Καταλαβαίνω όμως ακριβώς τι εννοείτε και ευχαριστώ πολύ! Καλές γιορτές με υγεία!
Είσαι μεγάλος μάγκας και ντόμπρο παιδί! Έχουν να έρθουν ακόμη μεγαλύτερες επιτυχίες! Συγχαρητήρια πρώτα για τη ηθος σου και μετά για τις επιδόσεις σου! Συνέχισε να μας δείχνεις το δρόμο Μανώλη !
Ένα ακόμα ωραίο βίντεο και ευχαριστούμε που το μοιραστικές με εμάς ! Άσχετο μια ( χαζή ) ιδέα που έχω ( νομίζω την έχω πει και στον Νίκο τον Θωμα'ι'δη ) είναι κάποια στιγμή να δούμε ένα κοινό βίντεο . Νομίζω θα ήταν κάτι αρκετά όμορφο . By the way είπαν σωστά το επώνυμο σου στην απονομή :)
Κάθισα ήρεμα και ωραία στον καναπέ μου να δω το βίντεο. Έφτασα στο 1:18 όταν είδα ότι σου έδωσαν κρεβάτι με κουνουπιέρα… Το έκλεισα. Δεν άντεξα άλλο… Τελικά είχε δίκιο ο Νικόδημος …
Γειά σου Μανωλάκη παιχταρά μου. Ελπίζω κάποια στιγμή να κόψω δρόμο, μόνο και μόνο για να μη πληρώσω το κοτομπεικον 7€😮 Συνέχισε την προσπάθεια, ευχαριστούμε που σκέφτεσαι λίγο κ τον απλό κοσμάκη που τρέχει και να σε έχει ο Θεός καλά να απολαμβάνεις τις εκδρομούλες σου. 🙏
Καλημέρα από Θήβα Μανώλη!Πολλά συγχαρητήρια για την πρωτιά σου και σε ευχαριστούμε για ακόμη ένα βίντεο!Όσο αφορά τα "προνόμια" που απολαμβάνεις,νομίζω ότι έρχονται ως "υποπροϊον" των επιδόσεων σου και των διακρίσεων σου!Εμείς βλέπουμε το αποτέλεσμα της σκληρής προπόνησης και των στερήσεων στους αγώνες κατι που δεν προκαταβάλει από μόνο του τις πρωτιές,αφού αποτελεί συνδυασμό πολυπαραγοντικό.Θελω να πω ότι το δικό σου κίνητρο ,δεν είναι οι παρεχόμενες ανέσεις και ο δωρεάν αθλητικός εξοπλισμός,αλλά κάτι όχι υλικό.Αρα νομίζω ότι πρώτα από όλα πρέπει να "ζηλεύουμε" την επιμονή,τη διάρκεια,τη στοχοπροσήλωση σου και ότι παραμένεις προσγειωμένος και σε δεύτερη μοίρα τα οφέλη που απολαμβάνεις!Καλό μήνα με υγεία!!
Βαγγέλη σε ευχαριστω για ακομη μια φορά που δινεις το χρονο σου όχι απλα για να δεις το βιντεο μου, αλλα και να σχολιασεις κατι τοσο ωραιο. Να εισαι καλα! Καλες γιορτες!
Είσαι απ τους ελάχιστους (για ν μην πω ο μοναδικός) που αναφέρθηκες σ'αυτο το θέμα που ο απλός κόσμος σίγουρα το σκέφτεται αλλά σπάνια ρωτάει... Και απ τον τρόπο που το έκανες φαίνεται κ τι χαρακτήρας είσαι!! Συγχαρητήρια για όλα!!! Συνέχισε δυναμικά!!✌️
Πρώτον δεν πήρα χαμπάρι ποτέ ότι τράβαγε video στο cafe ( έχει εκπαιδεύτει πολύ καλά). Δεύτερον το τυρί στην τορτίγια είναι ανύπαρκτο και τρίτον θα είμαι για πάντα θαυμαστής σου ❤
Ας ευχηθούμε λοιπόν να αποκτήσεις ακόμη περισσότερους χορηγούς για ευκολότερο content αλλά και προπονήσεις . Πλαισιοοοο! Γερμανόςςςς !!! Garmin!!! Εδώ Ρέι!!!
ευχαριστω παρα πολύ για το χρόνο σας αλλά και για το σχόλιο! η αλήθεια είναι πως οι περισσότεροι χορηγοί φέρνουν και περισσότερη "υποχρέωση", οπότε δεν είναι κάτι που κυνηγάω. ό,τι έρθει είναι πάντα καλοδεχούμενο, αλλά χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θα αλλάζει κάτι ριζικά.Έτσι κι αλλιώς, το χόμπυ μας κάνουμε στο τελος της ημέρας :) !
@@manolopourikas6Έχω μια ερώτηση. Μήπως ξέρεις τον δρομέα και πρωταθλητή Ντένις Γκιούρα; Έχει νικήσει παρά πολλές και συνεχόμενες φορές το Run Greece αλλά δυστυχώς πλέον δεν βρίσκεται εν ζωή
@@KanakisG. καλησπέρα Γιώργο! Δεν ξέρω τι ισχύει σε άλλες περιπτώσεις αθλητών, στη δική μου περίπτωση η πρόταση ήρθε απο τη Saucony Αρχές του 2023 αν θυμάμαι καλά. Συνήθως οι εταιρείες επιζητούν μια μίξη προβολής-αγωνιστικών αποτελεσμάτων, με τη ζυγαριά να γέρνει περισσότερο προς την προβολή. Κι αυτό γιατί προφανώς ένας αθλητής αποτελεί διαφήμιση αν ξέρει να προβάλλει σωστά όσα πρέπει. Για ό,τι αλλο θες, στείλε μου ελεύθερα στα social.
@manolopourikas6 έχω βάλει στόχο να σε φτάσω κανόνισε 🤣🤣πάντα με καλή έννοια μου έχεις δώσει πολύ booster για να ξεκινησω πιο εντατικά το ορεινό τρεξιμο
@@manolopourikas6 χάρις εσένα έβαλα και προπονητή έναν πολύ καλό κατά την γνώμη μου πρώην αθλητη 10θλου στην εθνική Ελλάδος και τον είχα και παλιά όταν έκανα στίβο και τον ξανά πηρα ελπίζω πρώτα ο θεος να τα πούμε στο ζαγορι στα 21
Επιπλέον δεν ξέρω τι δουλειά κάνεις άλλα θα ήθελα να μου πείς πως ταιριάζεις δουλειά + τρέξιμο . Από ότι θυμάμαι έχεις δουλειά και δεν είναι η main σου δουλειά το τρέξιμο.
Χαχαχ αν μπορούσα να συντηρηθώ από το τρέξιμο θα μιλούσαμε για θαύμα, το τρέξιμο είναι καθαρά χόμπυ και έτσι θα παραμείνει. Σε καμία χώρα του κόσμου οι επιδόσεις μου δεν θα μπορούσαν να μου αποφέρουν έσοδα, αλλά δεν πειράζει κιόλας γιατί όταν το χόμπυ γίνεται δουλειά, καμιά φορά μπλέκονται τα πράγματα. Όσον αφορά το πως ταιριάζω δουλειά και τρέξιμο, όπως και παντού, έτσι κι εδώ, είναι ολα θεμα προτεραιοτήτων και συνέπειας. Πολύ περισσότερες φορές είμαι κουρασμένος απ' ό,τι ξεκούραστος, αλλά αυτά που πρέπει να γίνονται, γίνονται. 25 είμαι, εν έχω παιδια, δεν έχω κατοικιδια, δεν έχω άλλες υποχρεώσεις πέρα από το να φροντίζω τον εαυτό μου, οπότε σε αυτό το κομμάτι κακα τα ψεματα, εχω την πολυτέλεια να δίνω στο τρέξιμο το χρόνο που του αναλογεί
@@manolopourikas6 χαχαχα ναι το λέω με την έννοια την ώρας . Κάποιες φορές κάποιοες προπονήσεις κρατάνε περισσότερο από 1-2 ώρες . Πχ εγώ σχολάω 7 μετά μου μένουν λίγες ώρες για να κάνω προπόνηση τελικά καταλλήγω να κόβω από τον ύπνο .
Σχόλιο εκπαίδευσης αλγορίθμου. Μην δίνετε σημασία, α με την ευκαιρία μαμώ τον Κούλη την διαπλοκή και την ακρίβεια. Τί 3 ευρώ η μπάλα παγωτό και 7 το τυλιχτο
Δεν σε φτανουμε εμεις Μανολιο,εσυ φτανεις τον εαυτο σου εκει ψηλα,με τους χρονους που κάνεις παναθεμασε!😂Οποτε, για να μην εχεις τυψεις,ασε να βγει και κανας αλλος στο βαθρο να σε παρατησουν οι χορηγοι και ολα καλα!😊
Ο καλύτερος συνδυασμός είναι να είσαι ταλαντούχος και ταπεινός!! Μπράβο ρε Μανώλη σε χαιρόμαστε!!
Το "ταλαντούχος" συνηθίζω να το αρνούμαι, οπως και οι περισσοτεροι δρομείς, γιατί αδικεί την προπόνηση που κρύβεται απο πίσω. Καταλαβαίνω όμως ακριβώς τι εννοείτε και ευχαριστώ πολύ!
Καλές γιορτές με υγεία!
Είσαι μεγάλος μάγκας και ντόμπρο παιδί! Έχουν να έρθουν ακόμη μεγαλύτερες επιτυχίες! Συγχαρητήρια πρώτα για τη ηθος σου και μετά για τις επιδόσεις σου! Συνέχισε να μας δείχνεις το δρόμο Μανώλη !
να σαι καλά Παναγιώτα! ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια και για τη συνεχή στήριξη!
Εύχομαι να έρθουν και άλλοι τόσοι χορηγοί. 👏👏👏
ευχαριστώ πολύ! μακάρι!
Μετά την συνταγή αυτή θα σε λεω Μπούρικα ! ❤
Είμαι γνωστός και ως ο ευτύχης μπλέτσας του ορεινού τρεξίματος
Μπράβο Μανώλη συγχαρητήρια Θερμά
Σας ευχαριστώ πολύ! Καλές γιορτές με υγεία!
Ένα ακόμα ωραίο βίντεο και ευχαριστούμε που το μοιραστικές με εμάς ! Άσχετο μια ( χαζή ) ιδέα που έχω ( νομίζω την έχω πει και στον Νίκο τον Θωμα'ι'δη ) είναι κάποια στιγμή να δούμε ένα κοινό βίντεο . Νομίζω θα ήταν κάτι αρκετά όμορφο .
By the way είπαν σωστά το επώνυμο σου στην απονομή :)
Ευχαριστω παρα πολυ για το σχολιο και το χρονο σου Γιώργο!
Θα δειτε κοινο βίντεο αργα ή γρηγορα, ειναι σχεδον υποχρεωτικο να γινει!
Όντως είπανε σωστά τον τονισμό !
Πολλα συγχαρητήρια! Αντε βγήκε το πρώτο χιλιάρικο για το κότερο!!!
Χαχαχαχαχ 56 χρονια ακομη!
Ευχαριστω παρα πολυ και καλες γιορτες!
Συνέχισε να προσφέρεις αξία Μανώλη, συγχαρητήρια για το κανάλι αλλά κυρίως για το mindeset σου! 🤘
Ευχαριστώ παρα παρα πολύ! Τοσο για το χρονο σου εδω, όσο και για το σχολιο!
Κάθισα ήρεμα και ωραία στον καναπέ μου να δω το βίντεο.
Έφτασα στο 1:18 όταν είδα ότι σου έδωσαν κρεβάτι με κουνουπιέρα…
Το έκλεισα.
Δεν άντεξα άλλο…
Τελικά είχε δίκιο ο Νικόδημος …
ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧ η κουνουπιέρα ειναι για αρχόντους όχι για λινάτσες 🤣
@@manolopourikas6 😂😂😂
Γειά σου Μανωλάκη παιχταρά μου.
Ελπίζω κάποια στιγμή να κόψω δρόμο, μόνο και μόνο για να μη πληρώσω το κοτομπεικον 7€😮
Συνέχισε την προσπάθεια, ευχαριστούμε που σκέφτεσαι λίγο κ τον απλό κοσμάκη που τρέχει και να σε έχει ο Θεός καλά να απολαμβάνεις τις εκδρομούλες σου. 🙏
Χαχαχ αυτό με το κοτομπέικον ήταν το τελειωτικό χτύπημα!
Να στε καλά, σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας αλλά και για το σχολιο σας!
Καλημέρα από Θήβα Μανώλη!Πολλά συγχαρητήρια για την πρωτιά σου και σε ευχαριστούμε για ακόμη ένα βίντεο!Όσο αφορά τα "προνόμια" που απολαμβάνεις,νομίζω ότι έρχονται ως "υποπροϊον" των επιδόσεων σου και των διακρίσεων σου!Εμείς βλέπουμε το αποτέλεσμα της σκληρής προπόνησης και των στερήσεων στους αγώνες κατι που δεν προκαταβάλει από μόνο του τις πρωτιές,αφού αποτελεί συνδυασμό πολυπαραγοντικό.Θελω να πω ότι το δικό σου κίνητρο ,δεν είναι οι παρεχόμενες ανέσεις και ο δωρεάν αθλητικός εξοπλισμός,αλλά κάτι όχι υλικό.Αρα νομίζω ότι πρώτα από όλα πρέπει να "ζηλεύουμε" την επιμονή,τη διάρκεια,τη στοχοπροσήλωση σου και ότι παραμένεις προσγειωμένος και σε δεύτερη μοίρα τα οφέλη που απολαμβάνεις!Καλό μήνα με υγεία!!
Βαγγέλη σε ευχαριστω για ακομη μια φορά που δινεις το χρονο σου όχι απλα για να δεις το βιντεο μου, αλλα και να σχολιασεις κατι τοσο ωραιο. Να εισαι καλα! Καλες γιορτες!
@@manolopourikas6 Καλή Μεγάλη Εβδομάδα και καλή Ανάσταση με υγεία!
Είσαι απ τους ελάχιστους (για ν μην πω ο μοναδικός) που αναφέρθηκες σ'αυτο το θέμα που ο απλός κόσμος σίγουρα το σκέφτεται αλλά σπάνια ρωτάει... Και απ τον τρόπο που το έκανες φαίνεται κ τι χαρακτήρας είσαι!! Συγχαρητήρια για όλα!!! Συνέχισε δυναμικά!!✌️
Ευχαριστώ πολύ τοσο για το χρονο σου στο βιντεο, οσο και για το σχολιο!
Ελπιζω καποια στιγμη να τα πουμε κι απο κοντα!
Σε παρακολουθώ αρκετό καιρό...Συγχαρητήρια για τη σεμνότητα κ το ήθος σου!!!
σας ευχαριστώ παρα πολύ! τοσο για το χρονο σας στο βίντεο, οσο και για το σχολιο. να στε καλα!
Πρώτον δεν πήρα χαμπάρι ποτέ ότι τράβαγε video στο cafe ( έχει εκπαιδεύτει πολύ καλά). Δεύτερον το τυρί στην τορτίγια είναι ανύπαρκτο και τρίτον θα είμαι για πάντα θαυμαστής σου ❤
Θα διαφωνήσω με το τυρί στην τορτίγια ...😂😂
χαχαχαχαχχχ το τυρί σήκωσε πολλή αντίδραση να ξέρεις! να σαι καλά ρε Νίκο!
Ας ευχηθούμε λοιπόν να αποκτήσεις ακόμη περισσότερους χορηγούς για ευκολότερο content αλλά και προπονήσεις . Πλαισιοοοο! Γερμανόςςςς !!! Garmin!!! Εδώ Ρέι!!!
ευχαριστω παρα πολύ για το χρόνο σας αλλά και για το σχόλιο! η αλήθεια είναι πως οι περισσότεροι χορηγοί φέρνουν και περισσότερη "υποχρέωση", οπότε δεν είναι κάτι που κυνηγάω. ό,τι έρθει είναι πάντα καλοδεχούμενο, αλλά χωρίς αυτό να σημαίνει ότι θα αλλάζει κάτι ριζικά.Έτσι κι αλλιώς, το χόμπυ μας κάνουμε στο τελος της ημέρας :) !
Πολλά συγχαρητήρια για την επίδοση👏👏👏 κ σε ευχαριστώ γιατί μας ταξιδεύουν τα βίντεο σου!!! Μοναδική η Ύδρα!!! Πανέμορφος αγώνας!!!
να στε καλά ευχαριστώ πάρα πολύ! πέρασα απίστευτα εκεί και ελπίζω να φάνηκε!
Μανωλιοοοο, συγχαρητήρια για τον αγώνα σου φίλε! Ο ψυχισμός και η ποιότητα του χαρακτήρα σου, φάνηκε για ακόμη μια φορα μέσα από αυτό το video!
Ευχαριστώ παρα παρα πολύ για τη στηριξη! Καλο πασχα!
Απολαύσετα Μανολο….τα αξιζεις όλα αυτά με το ήθος σου και την εργατικότητα σου…ο αθλητισμός εχεις ανάγκη και άλλους ωραίους τύπους σαν εσενα🫡
Να σαι καλα βασίλη! Ευχαριστώ πολύ για τη συνεχή στήριξη!
Συγχαρητήρια Μανόλο. Συνεχισε τα ωραια βίντεο και τον χρονο που αφιερώνεις για αυτά.
Να σαι καλα λεβεντόπαιδο! Σε ευχαριστω πολυ!
Ποιος ξέρει πόσο χρόνο αφιέρωσε πάλι… ευχαριστούμε όντως
@@manolopourikas6Έχω μια ερώτηση. Μήπως ξέρεις τον δρομέα και πρωταθλητή Ντένις Γκιούρα; Έχει νικήσει παρά πολλές και συνεχόμενες φορές το Run Greece αλλά δυστυχώς πλέον δεν βρίσκεται εν ζωή
@@teo_20 ναι εννοείται τον γνωρίζω, όπως και γνωρίζω τι συνέβη δυστυχως. Ας ειναι καλα εκει που είναι
Μπράβο για το Honesty, 🙌🙌🙌
Ευχαριστώ παρα παρα πολύ! Καλό είναι να φαίνονται όλα, και το καλό να λέγεται 😊
Συγχαρητήρια για την πρωτιά κ συνέχισε να μας δίνεις όμορφες εικόνες!
Ευχαριστώ πάρα παρα πολύ! Τόσο για το σχόλιο, οσο και για το χρόνο σας στο βίντεο!
Αξίζεις ότι σου έχει δοθεί και απολαυσε τα γιατί εισαι πραγματικά καταπληκτικός και σαν αθλητής αλλά κυρίως σαν άνθρωπος.
Σας ευχαριστω παρα πολυ! Καλες γιορτες!
Ξαφνικά στο 14:00 αρχίζει και γίνεται εκπαιδευτικό βίντεο τύπου John Malath. Ούτε αυτό το περίμενα .. μπράβο
τόση εκπαίδευση πια; δεν το είχα και σκοπό να σου πω την αλήθεια!
Καλή Ανάσταση με Υγεία Μανολιο!!!
Ό,τι καλύτερο ευχομαι! Ευχαριστω πολυ!
Καλησπέρα φίλε Μανώλη πολύ ωραίο το βίντεο σου. Συνέχισε έτσι..
ευχαριστώ πολύ! τόσο για το χρόνο σου, όσο και για το σχόλιο σου! καλές γιορτές με υγεία !
Πολλα συγχαρητηρια για την επιδοση , τα βιντεακια ολο και καλυτερα , Καλο Πασχα με υγεια.
ευχαριστώ πάρα πολύ! τόσο για το χρόνο σου στο βίντεο, όσο και για το σχόλιο! καλημέρα!
Εγώ να πω ένα μπράβο στη βιντεογραφο ! Μπράβο Ευαγγελία !!
άσε γιατί το παίρνει πάνω της και επαναπάυεται
Γεια σου μανωλαρα γίγαντα ..! Είσαι δύναμη ( και στο τρέξιμο και στα vlog)
να σαι καλά ρε Μιχάλη! θα τα ξαναπούμε σύντομα!
μπραβο μπραβο !!!
ευχαριστώ πάρα πάρα πολυ! καλές γιορτές με υγεία!
Μπράβο Μανώλη!!! Αξίζεις κάθε επιτυχία!
ευχαριστώ πάρα πάρα πολύ! καλές γιορτές με υγεία!
Εμείς σε ευχαριστούμε για τα βίντεο!
Να σαι καλά!! 😁
Μπράβο Μανώλη πολύ ωραίο βίντεο!!!👍👍
Ευχαριστώ παρα πολυ!
Ειλικρινης και αληθινος....Μπραβο φιλε μου!Καλους αγωνες!!!
Ευχαριστώ πάρα παρα πολύ! Καλές γιορτές με υγεία!
💪💪💪 (ταΐζω αλγόριθμο Μανωλιό)
Τάισε τον να χορτάσει! ❤
Πολύ ωραίο βίντεο όπως πάντα!
Ευχαριστώ πολύ! Τόσο για το σχόλιο, οσο και για το χρόνο σου στο βίντεο 😁
Είναι η ανταμοιβή σου ρε Μανώλη τόσο δουλειά έχεις ρίξει για αυτό . Άντε να σε πετύχουμε και στον Όλυμπο 😊
ευχαριστώ παρα πολυ! μιλώντας για όλυμπο, σε ποια πλευρά του αναφερόμαστε χαχαχ; Επειδή έχει αρκετές!
Stay strong be hard! Συνέχισε έτσι με πάθος!
Ευχαριστώ παρα πολύ! Παμε γερα!
Ωραίος ρε φίλε!
ευχαριστώ πολύ! τόσο για το χρόνο σας, όσο και για το σχόλιο! καλές γιορτές με υγεία
00:50 τέλειο που κανεις την περιγραφή με ήλιο και όχι νύχτα όπως άλλες φορές . Τονίζει τα μάτια σου
μακάρι να είχα περισσότερο χρόνο όταν ακόμη είναι μέρα, να δεις τι hollywoodιανές παραγωγές θα έκανα
Eκλαψα...😭Ουπς λαθος emoji...🤣😂😜 Μπράβο για όλα!!! Ωραίος!!!👍👍👍
Ευχαριστω παρα πολυ τοσο για το χρονο σου, οσο και για το σχολιο σου! Χρονια πολλά και καλό πασχα!
1:25 ωραία αυτή η κίτρινη μπλουζα
ισχύει! καναρινί θα την λέγαμε κιόλας
Συγχαρητήρια Μανώλη!!!
Πρέπει να κανονίσεις με τον Νίκο να πας στο κανάλι του για συνέντευξη θα είναι ότι καλύτερο
να στε καλά ευχαριστώ πάρα πολύ! όλο και κάτι θα κανονιστεί, η επαφή υπάρχει, δεν χανόμαστε! :)
1:08 τέλεια αναφορά στο Κωνσταντίνου κι Ελένης 😂
δεν θα έχανα την ευκαιρία
🔥
ευχαριστώ παρα πολύ!
Το καλύτερο για το τέλος 😅 19:10
χαίρομαι που σου άρεσε!
καλα τα ειπες και μπραβο σου αλλα ειμαστε και εμεις που πιανουμε το νουμερο με μαγνητακια και μας αρεσει το παγωτο φυστικι πεπονι κτλ...
Ενδιαφέρον συνδυασμός 🤔
χαχαχαχ, σας αναγνωρίζω αυτό με το παγωτό, αλλά το μαγνητάκι δεν το χω συμπαθήσει ακόμα! Καλές γιορτές να έχετε και ευχαριστώ πολύ!
7:05 το beast βγάζει την μπλουζα
έχω αδυνατίσει πάντως από τότε
11:34 το πιο αστείο σημείο του βίντεο
ισχύει!
Με πρόχειρους υπολογισμούς 3:25
οι υπολογισμοί είναι πάντα πρόχειροι φίλε του καναλιού
9:46 ωραίο νύχι 😂
12 ευρώ κοστίζει, αλίμονο
12:30 χαχαχα δεν περίμενα τέτοια αλλαγή στο mood. Μια χαρα είσαι, πήγαινε μιλα της.
πρέπει να είμαστε πάντα έτοιμοι
Ενα καλο saucony παπούτσι για να αρχίσει κάποιος τους trail αγώνες ;
Στείλε μου προσωπικό μήνυμα στο Insta να σε κατευθύνω πλήρως 😁
ΜΕ ΒΑΡΑΙΝΕΙ ΤΟ ΤΣΙΠΑΚΙ ΑΣ ΤΡΕΞΩ ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ 3 ΧΛΜ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ ΣΤΟ 2'55''
Στον συγκεκριμένο αγώνα να ξέρεις τα τελευταία 3 χλμ ήταν τα πιο αργά του αγώνα
5:45 γιατί όλοι σε ρωτάνε συνέχεια για το tape
είναι από τα πιο hot θέματα της επικαιρότητας
2:33 Ποιος είναι ο Θωμαΐδης ; Εγώ νόμιζα εσύ ήσουν ο καλύτερος vlogger
από πότε είναι αυτή η εφημερίδα;
Την συνεργασία με την Saucony την κυνηγήσες εσύ ή από μόνοι τους σου πρότειναν συνεργασία?
@@KanakisG. καλησπέρα Γιώργο!
Δεν ξέρω τι ισχύει σε άλλες περιπτώσεις αθλητών, στη δική μου περίπτωση η πρόταση ήρθε απο τη Saucony Αρχές του 2023 αν θυμάμαι καλά.
Συνήθως οι εταιρείες επιζητούν μια μίξη προβολής-αγωνιστικών αποτελεσμάτων, με τη ζυγαριά να γέρνει περισσότερο προς την προβολή. Κι αυτό γιατί προφανώς ένας αθλητής αποτελεί διαφήμιση αν ξέρει να προβάλλει σωστά όσα πρέπει.
Για ό,τι αλλο θες, στείλε μου ελεύθερα στα social.
Ωραια ολα αυτα αλλα αν εχεις παθει οστικο οιδημα ισχιου και εχεις να τρεξεις 3 μηνες τοτε τι κανεις???😢😢😢
νομίζω πως εκεί μπορεί να απαντήσει μόνο ο ορθοπεδικός, ο προπονητής, και η κοινή (αλλά σκληρή) λογική που λέει "υπομονή"! περαστικά από καρδιας!
14:30 ΧΑΧΑΧΑ ΚΑΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ; ούτε αυτό το περίμενα ..
το κανάλι αναπτύσσεται, τι νόμιζες
Κάποιος που τρέχει συστηματικά σαν τον Μανώλη άλλα καταναλώνει πολλή ποσότητα ζάχαρης κινδυνέυει από προβλήματα με το ζάχαρο?
αυτό είναι μια καλή ερώτηση στην οποία αν βρούμε απάντηση, με αφορά άμεσα χαχαχ!
@@manolopourikas6 χαχαχα
Θα τρέξεις φέτος στον Γράμμο;
Καλησπέρα και ευχαριστώ πολύ για το χρονο σας στο βίντεο! Όχι δυστυχώς δεν μου βγαίνει στο πρόγραμμα 😪
Ήμουν και εγω
α ναι!;
Με τι παπούτσι το εκανες;
@@mpantrail Καλησπερα Και σε ευχαριστω και παλι για το σχολιο σου!
ήταν το Saucony Endorphin Rift 😄
@manolopourikas6 πήρα τα peregrine 13gtx είναι καλα;
@manolopourikas6 έχω βάλει στόχο να σε φτάσω κανόνισε 🤣🤣πάντα με καλή έννοια μου έχεις δώσει πολύ booster για να ξεκινησω πιο εντατικά το ορεινό τρεξιμο
Ευχαριστώ πολύ για τα καλά σου λόγια ρε συ, με χαροποιείς!
@@manolopourikas6 χάρις εσένα έβαλα και προπονητή έναν πολύ καλό κατά την γνώμη μου πρώην αθλητη 10θλου στην εθνική Ελλάδος και τον είχα και παλιά όταν έκανα στίβο και τον ξανά πηρα ελπίζω πρώτα ο θεος να τα πούμε στο ζαγορι στα 21
9:26 Πέθανα 🤣🤣
χαχαχαχ Ανδρέα εκεί πέρα να ξέρεις μπερδεύτηκα πολύ!
Επιπλέον δεν ξέρω τι δουλειά κάνεις άλλα θα ήθελα να μου πείς πως ταιριάζεις δουλειά + τρέξιμο . Από ότι θυμάμαι έχεις δουλειά και δεν είναι η main σου δουλειά το τρέξιμο.
Χαχαχ αν μπορούσα να συντηρηθώ από το τρέξιμο θα μιλούσαμε για θαύμα, το τρέξιμο είναι καθαρά χόμπυ και έτσι θα παραμείνει. Σε καμία χώρα του κόσμου οι επιδόσεις μου δεν θα μπορούσαν να μου αποφέρουν έσοδα, αλλά δεν πειράζει κιόλας γιατί όταν το χόμπυ γίνεται δουλειά, καμιά φορά μπλέκονται τα πράγματα.
Όσον αφορά το πως ταιριάζω δουλειά και τρέξιμο, όπως και παντού, έτσι κι εδώ, είναι ολα θεμα προτεραιοτήτων και συνέπειας. Πολύ περισσότερες φορές είμαι κουρασμένος απ' ό,τι ξεκούραστος, αλλά αυτά που πρέπει να γίνονται, γίνονται.
25 είμαι, εν έχω παιδια, δεν έχω κατοικιδια, δεν έχω άλλες υποχρεώσεις πέρα από το να φροντίζω τον εαυτό μου, οπότε σε αυτό το κομμάτι κακα τα ψεματα, εχω την πολυτέλεια να δίνω στο τρέξιμο το χρόνο που του αναλογεί
@@manolopourikas6 χαχαχα ναι το λέω με την έννοια την ώρας . Κάποιες φορές κάποιοες προπονήσεις κρατάνε περισσότερο από 1-2 ώρες . Πχ εγώ σχολάω 7 μετά μου μένουν λίγες ώρες για να κάνω προπόνηση τελικά καταλλήγω να κόβω από τον ύπνο .
@@Tsinepanos δυστυχώς κι εγώ από τον ύπνο "εξοικονομώ" πολλές φορές τις ώρες που χρειάζομαι. Αλλά και τι άλλο να κάνεις, προχωράμε!
Σχόλιο εκπαίδευσης αλγορίθμου. Μην δίνετε σημασία, α με την ευκαιρία μαμώ τον Κούλη την διαπλοκή και την ακρίβεια. Τί 3 ευρώ η μπάλα παγωτό και 7 το τυλιχτο
Άσκοπε μου περιηγητή σε ευχαριστω για το σχολιο σου! Η ακρίβεια ξεφεύγει η αληθεια ειναι αυτη!
Δεν σε φτανουμε εμεις Μανολιο,εσυ φτανεις τον εαυτο σου εκει ψηλα,με τους χρονους που κάνεις παναθεμασε!😂Οποτε, για να μην εχεις τυψεις,ασε να βγει και κανας αλλος στο βαθρο να σε παρατησουν οι χορηγοι και ολα καλα!😊
Ευχαριστω τοσο για το χρονο σου, οσο και για το ωραιο σχολιο! Καλο πασχα με υγεία!
Στο τελευταίο πλάνο η μπλούζα του @thomaidistrail γράφει no shortcuts. Τι μας κρύβεις;
Η πλεκτάνη που στήνω με τον Θωμαϊδη θα μπει στο Πάνθεον των εγκλημάτων της χώρας
Ενδιαφέρον crossover