它是“亚洲人参”、“平民补品”女人吃养颜，男人吃护肝，好用又便宜！（中医养生）【老安谈健康】

它是“亚洲人参”、“平民补品”女人吃养颜，男人吃护肝，好用又便宜！（中医养生） | 【老安谈健康】
大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。
清热生津看葛根，葛根是很多家庭餐桌上常见的食疗佳品，既可磨粉冲服，也可蒸熟食用，还可以拿来煲汤，他之所以这么受人喜爱，是因为葛根具有清热生津止渴的功效，并且男女老少都适合，因此也有，“亚洲人参”之美誉，而葛粉也被人们称之为，长寿粉”今天老安就来跟您讲讲他为什么会被称为，“长寿粉”
葛根粉的功效：
1、保护心血管
2、调节内分泌
3、降血糖、血脂
4、解酒护肝
葛根这么好，该怎么吃呢？
1、葱豉葛根汤
2、葛根粥
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[@maryliu9660]

非常喜欢Dr老安老师讲课❤👍

[@tintin1108]

感謝安大夫教導👍👍

[@海燕论坛-n9h]

博主的视频是干货满满,实在太有价值了,必须给博主点赞!欢迎来海燕论坛交流!

[@APPLE-py6mq]

感恩分享🌹

[@kankongyu3403]

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[@kintsui7692]

廣東的粉葛是葛根嗎？