How the book Atomic Habits influenced my goal setting

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2023
  • In this video I am reviewing my goal and routine setting system with ideas from Atomic Habits by James Clear.
    Hope you enjoy it!
    01:24 My favourite ideas form Atomic Habits
    04:00 Building my systems and my new identity
    07:40 Mapping out my habits
    18:30 Filling in the habit tracker
    --------------
    Atomic Habits:
    www.goodreads.com/book/show/4...
    Planner:
    sterling-ink.com
    Vanilka Stickers on Etsy:
    www.etsy.com/shop/IZOBOVA?ref...
    You can get 10% discount with promo code MARIIA

ความคิดเห็น • 8

  • @YazWhyNY
    @YazWhyNY 8 หลายเดือนก่อน

    Oh I absolutely love how you broke down your new systems. Thanks for sharing!

  • @troyannajade
    @troyannajade 8 หลายเดือนก่อน +9

    For meditation you can make it a routine to prepare a drink you really enjoy and light a candle you love.

    • @planning_plain
      @planning_plain  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! It is a great suggestion, and I absolutely love candles.

  • @isabelm3636
    @isabelm3636 7 หลายเดือนก่อน

    Great strategy! I read the book last year and I need to start implementing everything that I learn.

  • @thezlife1486
    @thezlife1486 7 หลายเดือนก่อน

    I’ve shared this video several times. What a great implementation strategy!

  • @gm64709
    @gm64709 8 หลายเดือนก่อน +2

    I love how you take actions after reading a book. And sharing your reading journal!