Комплекс вправ ВІД КОКСАРТРОЗУ та болю в кульшовому суглобі | Кінезітерапія

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 79

  • @ZdorovyRuh
    @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +3

    Комплекс вправ ВІД КОКСАРТРОЗУ та болю в кульшовому суглобі | Кінезітерапія

  • @ИринаХмара-к2з
    @ИринаХмара-к2з 11 หลายเดือนก่อน +6

    Щиро дякую за допомогу у боротьбі з коксартрозом! Ви неймовірні!❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      Будьте здорові 💚

  • @АллаСлободяник-ш8э
    @АллаСлободяник-ш8э 11 หลายเดือนก่อน +4

    Дякую за прості й корисні вправи😊

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      На здоровʼя 💚

  • @Avague
    @Avague 11 หลายเดือนก่อน +3

    Важная Тема, как раз то, что нужно , Спасибо Большое!😘😘😘😘😘😘💛💛💛💛💛💛💛💛💙💙💛💛💙💙💚💚💚💚💚💚🙏🙏🙏🙏🙏🙏🐰🐰🐰🐰🍵🍵🌌🌌🍓🍓😍😍😍😍😘😘😘😘👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +1

      На здоровʼя 💚

    • @Avague
      @Avague 11 หลายเดือนก่อน

      @@ZdorovyRuh 💪💪💪💪👍👍👍👍🙏🙏🍵🍵🍵🍵💚💚💚💚😍😍😍😍💟💟💟💟💕💕💕💕💘💘💘💘💛💛💛💛💙💙💙💙

  • @olegnovickiy3702
    @olegnovickiy3702 11 หลายเดือนก่อน +4

    Дуже дякую за вправи 👏🔥👍

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +1

      На здоровʼя 💚

  • @АнастасіяТаран-т4ш
    @АнастасіяТаран-т4ш 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую вам за чудові вправи🤍Ви робите неймовірну справу

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  3 หลายเดือนก่อน

      Раді бути корисними 😉
      Діліться обов'язково результатом

  • @nataliagasanova6350
    @nataliagasanova6350 10 หลายเดือนก่อน

    Щиро вам дякую😊Зараз у відпустці і дуже втомилася і боліла нога і я згадала за вас. Все зробила і мені трохи легше стало. Дякую вам. Ви мій ходячий лікар. 🙏

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  10 หลายเดือนก่อน

      Раді бути корисними💚 будьте здорові!

  • @galina1655
    @galina1655 11 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю 🤗

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      Будь ласка 💚

  • @sergejsalnikovjun.7357
    @sergejsalnikovjun.7357 11 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо 🙋

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      На здоровʼя 🍀

  • @НадеждаМостовяк
    @НадеждаМостовяк 11 หลายเดือนก่อน +3

    Широ дякую!❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +1

      На здоровʼя 💚

  • @Григорівна1959
    @Григорівна1959 7 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую!Стільки скоків у хребті під час вправ

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  7 หลายเดือนก่อน

      Будьте здорові!

  • @НаталіяБалабух-с2ъ
    @НаталіяБалабух-с2ъ 4 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  4 หลายเดือนก่อน

      На здоров'я 💚

  • @oksanapiletska4831
    @oksanapiletska4831 11 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую!❤

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      На здоровʼя 💚

  • @user-iv4ni7vn5f
    @user-iv4ni7vn5f 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую 💐💐💐💙💛

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  4 หลายเดือนก่อน

      На здоров'я 💚

  • @ZVM600
    @ZVM600 11 หลายเดือนก่อน +1

    Класс😊

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      💚

  • @Любовь-в7о8м
    @Любовь-в7о8м 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      Будь ласка!

  • @CityBoy-2024
    @CityBoy-2024 11 หลายเดือนก่อน

    спасибо!!!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      На здоровʼя 😉

  • @nataliahula773
    @nataliahula773 11 หลายเดือนก่อน +1

    Доброго дня останню вправу можна після операції робити ,дякую

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +1

      Вітаємо! В такому випадку вправи краще підібрати індивідуально, після огляду.Записуйтесь, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму реабілітації
      +380(67)714-28-98 💚

  • @ИГОРЬСеребряный-х8л
    @ИГОРЬСеребряный-х8л 11 หลายเดือนก่อน +2

    Здравствуйте можете пожалуйста показать упражнения от онемения стоп ног

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      Вітаю, ось посилання - th-cam.com/video/P_ljvCDDhxU/w-d-xo.htmlsi=nTbzkMy0EownKxI0
      Також рекомендуємо записатися на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо програму безпосередньо під Вас

  • @ТамараПеченюк-ы6ж
    @ТамараПеченюк-ы6ж 11 หลายเดือนก่อน +3

    Шукаю вправи при коксартрозі, але цей комплекс заважкий.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      Добрий день!
      Насамперед, радимо пройти огляд. Все ж таки ефективніше буде підібрати вправи індивідуально. Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо програму реабілітації
      (067) 714-28-98💚

  • @ОляДяченко-ь7к
    @ОляДяченко-ь7к 11 หลายเดือนก่อน +1

    Добрий день. Скільки коштує онлайн консультація?

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +1

      Вітаємо! На онлайн консультації
      реабілітолог збирає історію хвороби, аналізує знімки та проводить ряд тестових вправ, після чого
      складає індивідуальну відео-програму занять, розраховану на 3-4 тижні.
      Вартість - 990 грн.
      Записатись на консультацію можна за телефоном +380(67)714-28-98 або напишіть в інстаграмі чи фейсбуці - facebook.com/kinesitherapyzr instagram.com/zdorovy_ruh/
      Будемо раді допомогти 💚

  • @lena_yas_2001
    @lena_yas_2001 11 หลายเดือนก่อน +2

    Скажіть, будь ласка, чи можуть ці вправи працювати як профілактика коксартрозу? В родині вже є людина з таким захворюванням. Чи можна цими вправами запобігти розвитку коксартрозу, якщо є генетична схильність?

    • @БогданЛосюк-ъ8щ
      @БогданЛосюк-ъ8щ 11 หลายเดือนก่อน +2

      Я не лікар, але так для профілактики коксартрозу і для органів нижнього тазу це гарні вправи.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +1

      Вітаємо, так! Також рекомендуємо записатися на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо програму реабілітації +38(067)714-28-98

  • @ГалинаВишотравка
    @ГалинаВишотравка 11 หลายเดือนก่อน

    Дякую за вправи, четверту вправу взагалі не можу робити, болять боки стегна, чому? Як бути...

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน

      Вітаємо!
      Тоді можливо у Вас відбувається запальний процес.
      Запишіться до нас на консультацію і ми обов'язково підберемо програму, яка Вам допоможе - (067) 714-28-98

  • @ОксанаАлефиренко
    @ОксанаАлефиренко 6 หลายเดือนก่อน

    Доброго дня! Ці вправи потрібно робити зранку?

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  6 หลายเดือนก่อน

      Доброго дня, це не має значення.

  • @LarisaSeryogina
    @LarisaSeryogina 10 หลายเดือนก่อน

    Добрий день
    А темп такий і має бути,чи повільніше?
    Дякую

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  10 หลายเดือนก่อน +1

      Вітаємо! Якщо не комфортно в такому темпі, то можна робити трохи повільніше.

    • @LarisaSeryogina
      @LarisaSeryogina 10 หลายเดือนก่อน +1

      Мені комфортно,дякую,але чи не зашкодить такий темп суглобу?🤔

  • @ЛарисаАбдулкадырова-ю4е
    @ЛарисаАбдулкадырова-ю4е 11 หลายเดือนก่อน

    Милая девушка , ответьте пожалуйста , можно ли выполнять такие упражнения при коксартрозе второй степени ? Просто при выполнения посоеднего упражнения чувствуется боль тяжело дается это упражнение , может это с не привычки , я только первый раз пробую ваши упражнения !!! Ответьте пожалуйста ?

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +1

      Вітаємо! Так, можна виконувати.
      Також радимо записатися на консультацію до наших фахівців,
      після огляду для Вас напишуть персональну програму занять і видуть рекомендації на дім.
      (067) 714-28-98
      Будьте здорові 💚

  • @БогданЛосюк-ъ8щ
    @БогданЛосюк-ъ8щ 11 หลายเดือนก่อน

    👍
    Перед останню вправу точно можна робити при коксартрозі?
    Справа в тому, що я дізнався про свій коксартроз, якраз після того як вирішив згадати дитинство і робив саме таку ростяжку. Згодом з'явилася біль в коліні при ходьбі по лісі, лікар сказав що винен в цих болях коксартроз.
    Я для себе зробив висновок, що це через ту розтяжку, принаймні і вона свою лепту внесла😊.
    Я так розумію, що вона тут нідочого. ?
    Дякую

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +2

      Вітаємо! Можна, якщо немає болю.
      Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму
      (067) 714-28-98💚
      ФБ facebook.com/kinesitherapyzr
      Інтсаграм instagram.com/zdorovy_ruh/

  • @МиколаВасилишин-с6ф
    @МиколаВасилишин-с6ф 11 หลายเดือนก่อน +1

    Чому я чую стукіт в тазовім суглобі.В мене грижа, це від неї чути напевно такий стук.

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  11 หลายเดือนก่อน +2

      Вітаємо!
      Досить важко зорієнтувати без попереднього огляду.
      Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму
      (067) 714-28-98💚
      ФБ facebook.com/kinesitherapyzr
      Інтсаграм instagram.com/zdorovy_ruh/

    • @МиколаВасилишин-с6ф
      @МиколаВасилишин-с6ф 11 หลายเดือนก่อน

      @@ZdorovyRuh Потрібен номер на вайбер.

    • @МагазинДекору
      @МагазинДекору 11 หลายเดือนก่อน +1

      Переважно, стукіт в тазовому суглобі виникає через перекос тазу. Потрібно визначити групу мʼязів через які виникає перекос та працювати безпосередньо з ними. Через такі зміщення тазу і хворіють кульшові суглоби

    • @МиколаВасилишин-с6ф
      @МиколаВасилишин-с6ф 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@МагазинДекору Тут не тільки в суглобі,чути хруст в сіх рухомих суглобах, якщо робити вправи зі стуком або хрустом чи пошкодяться суглоби чи на впаки корисно продовжувати.Дякую що відповідаєте .

    • @Валентина-з3у2е
      @Валентина-з3у2е 11 หลายเดือนก่อน

      Доброго дня! Чи не зашкодять ці вправи при грижі в попереку?

  • @BugrRus
    @BugrRus 11 หลายเดือนก่อน +1

    А че с русского сползли? Че то случилось несколько месяцев назад?

    • @_NineEleven_
      @_NineEleven_ 9 หลายเดือนก่อน +1

      А кому потрібен твій "срусский"

    • @Axelgre
      @Axelgre 5 หลายเดือนก่อน

      @@_NineEleven_👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 !!!!!
      🐷вони і сюди залазять хрюкати. Усюди пруть своє 🐽. От вже нічим займатися.

  • @денисогнев-г6с
    @денисогнев-г6с 11 หลายเดือนก่อน

    вы щЧо на румЫньской балакаетЭ? ДужЭ цЭкаво тильки ни зразумив ничого

  • @иваняковлев-з4р
    @иваняковлев-з4р 11 หลายเดือนก่อน

    Когда ваш президент закончит войну? Зачем клоуна выбрали?

    • @KampenSvitlana
      @KampenSvitlana 10 หลายเดือนก่อน +3

      Ну да Путлер- Гитлер начал войну и ведёт себя как клоун.

  • @ВасилийВасильев-у4т
    @ВасилийВасильев-у4т 11 หลายเดือนก่อน +2

    Вещаешь на русскую аудиторию, говори на русском 😮

    • @БогданЛосюк-ъ8щ
      @БогданЛосюк-ъ8щ 11 หลายเดือนก่อน +3

      А украинцы понимают русский, белорусский, польский при том что их они не изучали.

    • @ВасилийВасильев-у4т
      @ВасилийВасильев-у4т 11 หลายเดือนก่อน

      @@БогданЛосюк-ъ8щ вещаешь на русско язычную территорию говори на русском...

    • @БогданЛосюк-ъ8щ
      @БогданЛосюк-ъ8щ 11 หลายเดือนก่อน +2

      @@ВасилийВасильев-у4т так территорию или аудиторию, надо бы как то уже определиться.😁👍🇺🇦
      Учи мову, хз Дракон пока спит, а если проснётся...

    • @ВасилийВасильев-у4т
      @ВасилийВасильев-у4т 11 หลายเดือนก่อน

      @@БогданЛосюк-ъ8щ дракон мой уй с ним и толкуй 😃

    • @ВасилийВасильев-у4т
      @ВасилийВасильев-у4т 11 หลายเดือนก่อน

      И мойву тухлую жуй 😃

  • @ЛюдмилаТемошенка
    @ЛюдмилаТемошенка 3 หลายเดือนก่อน

    Благодарю!

    • @ZdorovyRuh
      @ZdorovyRuh  3 หลายเดือนก่อน

      На здоров'я 💚