Супер упражнение для тазобедренных суставов, для лечения артроза или асепт. некроза. Сразу Лучше.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Супер-упражнение для тазобедренных суставов: для лечения коксартроза / артроза тазобедренных суставов, и лечения асептического некроза головки бедренной кости / АНГБК. Сразу лучше.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
при всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять:
• в критические дни у женщин;
• при ЗНАЧИТЕЛЬНО повышенном артериальном и внутричерепном давлении;
• при повышенной температуре тела (выше 37,5 С); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
• в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки;
• при паховых грыжах и грыжах живота;
• при обострении заболеваний внутренних органов, например, при аппендиците; при обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д. (именно в сам момент обострения).
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов,
для лечения коксартроза или асептического некроза:
• Топ-5 упражнений для т...
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2:
• Гимнастика для тазобед...
4 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ:
• 4 упражнения от БОЛИ в...
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ - ТРИГГЕРНЫЕ точки:
• Как БЫСТРО убрать БОЛЬ...
Коксартроз: причины и лечение:
• Коксартроз: причина, л...
БОЛЯТ СУСТАВЫ: можно ли заниматься физкультурой и спортом:
• БОЛЯТ СУСТАВЫ: можно л...
Статья: Хондропротекторы (препараты для лечения артроза):
www.evdokimenk...
*
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
/ mindk777
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
*
Музыка: композиция «Satya Yuga»,
автор и исполнитель: JesseGallagher
/ @jessegallagher
*
Супер-упражнение для тазобедренных суставов: для лечения коксартроза / артроза тазобедренных суставов, и лечения асептического некроза головки бедренной кости / АНГБК. Сразу лучше.
* ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: при всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять:
• в критические дни у женщин;
• при ЗНАЧИТЕЛЬНО повышенном артериальном и внутричерепном давлении;
• при повышенной температуре тела (выше 37,5 С); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
• в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки;
• при паховых грыжах и грыжах живота;
• при обострении заболеваний внутренних органов, например, при аппендиците; при обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д. (именно в сам момент обострения).
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Топ-5 упражнений для тазобедренных суставов,
для лечения коксартроза или асептического некроза:
th-cam.com/video/35rM0ehoxqk/w-d-xo.html
Гимнастика для тазобедренных суставов, № 2:
th-cam.com/video/Oj3Ao9Wj1D0/w-d-xo.html
4 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ:
th-cam.com/video/1oHSbNB2bZE/w-d-xo.html
Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ - ТРИГГЕРНЫЕ точки:
th-cam.com/video/jrJPTnvQubc/w-d-xo.html
Коксартроз: причины и лечение:
th-cam.com/video/t-a-Ch__tME/w-d-xo.html
БОЛЯТ СУСТАВЫ: можно ли заниматься физкультурой и спортом:
th-cam.com/video/UmSXj3JIaNc/w-d-xo.html
Статья: Хондропротекторы (препараты для лечения артроза):
www.evdokimenko.ru/hondroprotektori/
*
Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
th-cam.com/users/Mindk777
*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
*
Музыка: композиция «Satya Yuga»,
автор и исполнитель: JesseGallagher
www.youtube.com/@JesseGallagher
*
Здравствуйте, дорогой доктор.
Крым ❤
Благодарю доктор
😂благодарна за 5 упражнений делаю 4 месяца дважды в день боли исчезли осталось незначительное прихрамывание к вечеру
Доктор, скажите, пож., как вы относитесь к упражнения с эспандорами при коксартрозе 2-3ст. Спасибо
11: от от47
По любому вопросу о Здоровье всегда обращаюсь к каналу этого замечательного доктора . Спасибо вам .
здравствуйте дорогой доктор,из за боли колен на почве артроза хочу колоть Алфлотоп .Одно колено оперирован,ендопротез,вопрос:-можно ли колоть колено которое с ендопротезом?болят обе колен.
Где купить книгу доктора евдокименко
@@МарияКормановская-з5ч я купила на валберис
Обожаю вас доктор Айболит Каквсегда ваше видео нужное полезное и самое востребованое Храни вас бог
Доктор хороший,но не Айболит,зверушек пока не лечит...
Павел. ВАЛЕРЬЕВИЧ ВЫ ОЧЕНЬ МОЛОДЧИНЫ! ЗДОРОВЬЕ. ВАМ! ВЫ НАМ НУЖНЫ!❤❤
Хочу, чтобы Вы были всегда!!!!
Спаси, Господи, П. В. Евдокименко. Врача, которого я желаю всем нуждающимся во внимании, профессионализм, доброте! ❤🎉❤❤❤
Спасибо этому самому замечательному доктору. Все его рекомендации мне помогли. Смело прислушивайтесь к его советам!
Спасибо большое вам, всегда очень внимательно слушаю вас и благодарю Бога, что есть такие люди как вы. Здоровья Вам и долгих лет жизни
Здравствуйте доктор ' благодарю вас за ваши упражнения ' первое упражнение выполняла 3 дня но сильная боль при выполнении я перешла на второе упражнение и выполняю его успешно еще я выполняю ваши 5 упражнений для тазобедренных много устава и их мне одобрил ортопед здесь в Великобритании еще выполняю упражнения для плечелопаточного периартрита немного стало лучше могу спать всех вам .благ
То что мне нужно буду делать, у меня боль в паху при ходьбе, лёжа, сидя не болит. Будьте здоровы!
Здравствуйте доктор,а можно делать это упр-ие 4степень тазобедренного сустава? Спасибо.
Супер упражнение боль прошла спасибо
Добрый день,доктор.
Вы сами вылечились именно этими упражнениями?Этой нагрузки будет достаточно?Не нужны силовые упражнения,чтоб укрепить мышцы?
У меня коксоартроз 2ст,очень болезненно,хожу плохо,боли.
На чем в первую очередь надо уделить внимание?Спасибо
Скажите пожалуйста, можно-ли заниматься скандинавской ходьбой при коксартрозе ТБС?
Можно
Уапжаемый доктор, Евдокименко! Только за Вашу человечность, манеру общения, от всей души желание помочь людям, не говоря уж о глубоких знаниях своего дела, хочется Вас смотреть, слушать и впитывать ваши советы. Глядя на Вас, уже становится намного лучше и радостней! Были бы все такие человечные и врачи и мы - все люди.
Доброго Вам, здоровья и всего хорошего во всех сферах Вашей жизни!
Здравствуйте, мой любимый доктор! Рада видеть и слышать вас.
Спасибо за полезную информацию. 🌞🙏
Дорогой доктор! Очень благодарна Вам за мудрые и эффективные советы. Семь лет делаю упражнения и лечение, в том числе. Все по Вашим советам.Дожила уже до 83 лет. Правый тбс, коксартроз 4 ст., а левый з ст. Хожу с тросточкой . Если идти дальше, с ходунками.
Я делаю Ваш комплекс, плюс еще один. А также для коленных суставов.
Я сажусь на колени, раздвигаю пятки и сажусь на подошвы. Сначала очень тянуло мышцы от колена до бедра, держалась на руках. А теперь сижу 10-15мин, делая зарядку плечевыми суставами, шеей. Без зарядки, как без воздуха. Я еще много работаю с компьютером. Вот и все, что я делаю эти годы. Спасибо Вам и Вашей очаровательной помощнице. Будьте все здоровы. Упорства, терпения, самодисциплины. С уважением ❤❤
Вы большая молодец, всем пример !!😊
Уважаемый Доктор,большое вам спасибо за ваши видеоуроки! Здоровья вам и вашей семье,материального благополучия и творческих успехов! Все ваши рекомендации работают!
😊😊😊 благодарю за информацию с уважением к вам 😊😊😊❤❤❤
Как мне помогают упражнения Евдокименко! Это самые лучшие упражнения!❤
Спасибо, Павел Валерьевич! У вас всегда нужные и полезные видео!
Спасибо огромное! Вы самый лучший доктор. Все ваши упражнения помогают. Всё объясняете доходчиво, грамотно. Очень вам благодарна.
Дорогой наш ,Павел Валерьевич! Вы-гений. Низкий поклон Вам за ваш бескорыстный труд! Как по- волшебству, моментально сработало . Не знаю, как вас благодарить! Благослови Вас Господь и всех ваших любимых! ❤❤❤❤❤
Спасибо доктор. Люди, этот доктор мне помог, колено я вылечил. Делайте гимнастику доктора Евдокименко, и это вам поможет.
Да, это правда! Я тоже делаю упражнения по Евдокименко! Всем здоровья ❤
Вы вылечили колени упражнениями для тазобедренных суставов. Тогда надо ждать упражнения для коленей, чтобы вылечить тазобедренные суставы.
@@ОксанаРябкова у него много видео, в том числе и про колени..
Да, вы правы, большое дело человек делает, очень многим помогает, и советы все хорошие, действенные
@@ОксанаРябкова ваш сарказм тут неуместен.
Как всегда , всё понятно. Буду пробовать. Спасибо большое ❤️
Много есть неплохих докторов.
Но доктор Евдокименко - самый лучший вообще !
ЗдРАвия желаю УВАЖАЕМЫЙ наш народный самый лучший кудесник врачеватель❤❤❤❤❤❤❤❤ очень погоди ваши советы по травам ЖКТ❤❤❤❤❤ БЛАГОДАРЮ ❤ БЛАГОДАРЮ ❤ БЛАГОДАРЮ ❤
Прямо в точку как раз у меня кокс артроз, спасибо доктор 🌺🌹
Здравствуйте, самый пресамый Добрый и Лучший наш Доктор! Какое счастье людям всем, что Вы есть!!! Если бы Вы Доктор знали, как мы Вас любим! Пусть будет у Вас все хорошо! Счастья Вам настоящего и добра! ❤❤❤❤❤❤❤❤
Наш дорогой доктор,спасибо огромное!!!!!!!!!Как вовремя!!!!!Муж страдает...❤❤❤❤❤❤❤
Сегодня сделала второй раз и стало ещё лучше, вчера сделала первый и вечером поймала себя на мысли что я бегаю на больной ноге без хромоты так же как на здоровой и боли почти нет. Это при том что боль была 2 года всегда-и днём и ночью Уууууррррраааа!! И миллион благодарности прекрасному доктору 🙏
Мудрый, осторожный доктор.можно полностью довериться его советам
Здравствуйте доктор.Мне 58 лет, артроз обеих ног.От операции отказалась.Уже несколько месяцев делаю ваши упраднения(объединила 5 топ упражнений и упражнение сразу лучше)Огромная Вам благодарность.Мне намного легче.Обезболивающие мне почти не помогают, поэтому я отказалась от них и делаю только упражнения.Кстати, когда я делаю упражнения не по памяти, а слушаю ваш голос, упражнения более эффективные.Спасибо вам огромное.Всех Вам благ.❤
Огромное спасибо доктор.🇧🇫🇧🇫🇧🇫
ДУШЕВНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ВАМ, ДОКТОР ...🙏💕
Я делаю ваши упражнения постоянно. Огромное вам спасибо! Сегодня сделала ваше новое упражнение. Ощущение после было приятным. Просьба: посоветуйте упражнения при тянущей боли под коленями.
th-cam.com/video/BEB254DCyf0/w-d-xo.htmlsi=dG4-Gux86qljwkeX
Один из Лучших Докторов на Ютубе ! Спасибо Вам !!!
кто ещё, лучше не видел.
Спасибо доктор.
Главный врач ютуба- -Евдокименко! Не по теме, но кто-то правильно написал! Прекрасный доктор!
Какая грубая лесть
@@ТатьянаК-й4г Я не льстю, это не в моем характере, а согласилась с человеком, выскасазавшим свое мнение, и подтверждаю, что врач вежлив, знающий и до тонкости старается человеку помочь. Если вы, ищете негатив , то ищите его в своей душе и "льстите нежно" А вообще, льстить- плохая привычка.
Здравствуйте. Спасибо большее . Делаю зарядку которую Вы рекомендовали при артрозе тазобедренного сустава . Колю 2 раза в год Дону .
Дякуємо. Ви наш спасітель.
Слава Богу.
Делаю почти каждый день офисную для тазобедренных ( на работе ) и 1,2 комплекс для тазобедренных делала год по утрам , и сейчас пару раз в нед , помогло полностью восстановить уже через 4-5 мес , но продолжаю все делать 2 года ( и дальше буду поддерживать )благодарю вас 💪🏼👏🏻❤️
Можете дать ссылки на эти упражнения?
А какой у вас дианоз?
Очень, приятно слушать вас Дорогой Доктор!!! Благодарны!!! Гр. Поддержки!!!
Здравствуйте,доктор!Мне очень помогает Ваша гимнастика.Год назад мне прочили операцию,но до сих пор я на ногах и без дорогих уколов,хотя врач сказвл,что их нужно делать каждый год.У меня коксартроз 3 степени.Огромное Вам спасибо!
Здравствуйте. Мне не ставили диагноз,потому что не обследовалась. Особых болей нет. Во время сна нога как будто затекает и немеет и при смене положения симптомы успокаиваются. Я делала упражнение вместе с Ланой и почувствовала боль в бедре. Что это значит?
Мы же в видео рассказали, что в это случае не нужно делать это упражнение!
Люди ,три года болел тазобедренный сустав. Поставили коксартроз, стало больно спать на боку , уменьшилась подвижность ноги.каждые пол года делал снимки чтобы дождатся 3 стадии для замены сустава. И вот я в ютюбе увидел что все мои симптомы трохонтрита. Посмотрел как его вылечить и вот уже пол года без боли, нога опять стала полностю двигатся . Сравните сами симптомы этих болезней на себе! Желаю вам здоровья!
Спасибо , у меня та же проблема . Долго искала рабочий способ . Делаю то, что доктор советует . Вы меня подбодрили. Будьте здоровы и счастливы.
Спасибо за вашу помощь
Доктор,вы просто золотой,золотой,дай Боженька вам всех земных благ,вы для нас яркое солнышко,низкий ,низкий вам поклон!!!
Всем доброго времени суток! Доктор, разрешите вопрос не по теме. Лечусь от аллергии по Вашим советам. Прошла три этапа, результатов нет. Перешла к четвертому - шлемнику байкальскому. В своей статье Вы не указали как его пить - до еды или после. В инструкции ничего про спиртовую настойку не написано.И надо ли ее разводить водой. Если можно, ответьте, пожалуйста.Огромное спасибо Вам и вашей команде за все, что Вы делаете!
Шлемник байкальский - нужно купить корни шлемника байкальского (скорее всего они будут продаваться в виде сухого экстракта); в упаковке обычно бывает по 25 грамм корней. Настойка делается так: нужно взять 50 г корней шлемника, засыпать пол-литровую бутылку водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая, процедить. После чего принимать по 30 капель 3 раза в день, во время еды = до 2-х месяцев.
Доктор, Спасибо!@@doctorEvdokimenko
Здравствуйте,Дорогой Доктор❤❤❤ Стала делать Упражнения 1коленного сустава состояние улучилось,огромное спасибо Вам❤❤❤Остеоартроз коленного сустава 3 степени.Какие упражнения можно мне еще делать???Привет Вам из Солнечного Казахстана!!!
Уважаемый доктор, я всегда пользуюсь Вашими прекрасными рекомендациями, которые ещё не подвели ни разу. Спасибо огромное. Очень хочется, что бы Вы сделали ролик по поводу электрической проводимости. У меня простреливает током от плеча до пальцев рук, это очень больно и ещё немеет рука. За ранее огромное спасибо.
вот эти 2 метода попробуйте:
th-cam.com/video/ugt0m4bQIPs/w-d-xo.htmlsi=8o6zvf5KF3KzrPtO
th-cam.com/video/19Y-XK1c2vY/w-d-xo.htmlsi=jDPkzYB0u4RGFwMO
@@doctorEvdokimenko Добрый день из солнечного Таджикистана.У моей жены обнаружили остеопороз и остеохондроз пояснично крестцового позвоночника и признаки аскетического некроза с явлениями коксоартроза тазобедренного сустава.Уважаемый доктор не могли бы посоветовать как проходит курсы лечения и какие препараты перенимать.
❤Благодарю!
Спасибо Рига ❤❤❤
Очень хороший канал,доктор - профи,которому веришь.Большое спасибо
У меня как раз на больной ноге передние мышцы настолько ослаблены, что нога не только худее здоровой, но и шаг нормально сделать не могу, нога не поднимается полноценно.
Насколько я поняла, данное упражнение нацелено именно на укрепление передних мышц ноги и имеет бОльшую амплитуду для лучшей проработки этих мышц и движения в суставе.
Спасибо, доктор! 2 месяца занимаюсь по вашей методике. Укрепила и задние мышцы, и боковые. Именно принцип "медленно и плавно" позволил без нервов и травматизации избавиться от боли.
Работаю дальше и желаю всем крепкого здоровья!
Добрый вечер! Скажите пожалуйста, по какому именно видео вы делаете упражнения?
@@СаидаТухватуллина-у7ф Гимнастика для тазобедренных суставов Часть 1. Она у меня основная. Есть ещё Часть 2 и топ 5 упражнений... Параллельно осторожно растягиваю мышцы ног. В общем, начните поиск и со временем найдёте свои упражнения, растяжки проблемных мышц, если пока не дошли до грамотного специалиста.
Я сейчас дома круги нарезаю уже без палки. А ведь встать с постели не могла. Гимнастика Евдокименко вернула мне мышечный тонус. Я раньше думала, что такое возможно только при силовых тренировках или повторениях в быстром темпе. Оказалось, все просто и без стресса.
Спасибо дорогой доктор. А еще очень полезно есть моченные яблоки, для суставов)🙏
Добрый день ,ваши упражнения очень хорошо помогает .Предыдущии гимнастики 1и 2 очень эффективны
Дай вам бог здоровья, вашей семье и близким. Ваша щедрость мотивирует нас быть здоровыми и быть ЛУЧШЕ! Вы - пример для подражания.❤❤❤
Здравствуйте Доктор, здравствуйте Лана! Спасибо за комплексы упражнений🙏🏻 Занимаюсь 1 год и 8 месяцев- улучшения начались через 6 месяцев от начала упражнений. Правый тбс- 2-3ст, левый -2ст. Доктор, скажите Ваше мнение о SVF терапии. Спасибо большое за Ваш труд 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Спасибо большое! Дай Бог Вам здоровья и благополучия!
В это сложно поверить но стало лучше. Ногу выворачивало. Глаза вылазили от боли. Сделала упражнения, отпустило. Спасибо доктор. Буду обязательно делать.
Низкий поклон доктору!!! Это просто чудо упражнение! У меня коксартроз 2 степ левая. Периодически обострения, вот и сейчас третий день как утка по стенке хожу. Увидела ролик, сразу стала делать кровать у меня высокая поэтому все получилось правильно сделать сделала 15 раз. Встаю..... и ЧУДО! Боль отступила, я пошла ровно без хромоты!
Дай Бог Вам, доктор, здоровья и долгих лет жизни! Вы даёте бесценную информацию да ещё и совершенно бесплатно! Берите люди и пользуйтесь!!!
Всем здоровья!
Павел Валерьевич , как всегда спасибо ! Нравятся Ваши объяснения и показ упражнений ! Но обратила внимание , что просмотров 35 , а классов 71 🙂 . Это как ? Люди сначала ставят , потом смотрят ?
Спасибо !!!
Благодарю вас❤, ваши упражнения очень эффективны в лечении болезни!
Благодарю, вас, Павел Валерьевич и Ланочка, здоровья вам и успехов, в вашей нелёгкой работе!!!
Спасибо большое ,вы как раз дали это упражнение в нужный момент , ещё раз большое спасибо .
Здравствуйте, доктор. С весны мучилась болями в тазобедренном суставе, увидела ваше замечатеное упражнение и о чудо!!!!! С первого раза, боль ушла!!! Такого облегчения от боли не было от обезболивания медикаментозного. Поверить не могу, что боль отступила. Теперь утром, прежде чем встать, сначала делаю это упражнение. Спасибо вам от души и сердца!!! А ведь просто попробовала, не надеясь на какой то результат. И то, что я ошарашена результатом, это ничего не сказать!!!
❤
Благодарю, хоть с этим у меня всё в порядке. Когда заболела ковидом, гимнастика для лёгких и бронхов спасла меня от госпитализации, когда начала задыхаться.
Благодарю ! Во время зашла к Вам ) Сделала , есть облегчение
Я понимаю, что я не в тему, но... Я никому! не верила. Смотрела и на этом всё. Сегодня сделала рекомендуемые доктором упражнение Снежинка. Ну был повод. И шок! Помогло. Поверила этому доктору. Спасибо.
Золотой Вы наш доктор ❤❤❤ спасибо,что Вы есть,и что Вы такой настоящий, низкий поклон за Ваш труд,и Вашей очаровательной жене- помощнице.Божией помощи во всём 🙏♥️👏
Доброго в жизни всем, всем, всем.
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР , СПАСИБО ЗА ВАШ ТИТАНИЧЕСКИЙ ТРУД , ЗА ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ .
Спасибо вам!
Спасибо, дорогой доктор. Вы такой теплый, домашний, веришь Вам без оговорок. Здоровья Вам. )))
Спасибо,дорогой доктор,это мне пригодится!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо! Можно ли делать это упражнение для реабилитации после операции остеосинтеза шейки бедра?
не нужно. Лучше вот эти - th-cam.com/video/yemp5WnpZrw/w-d-xo.htmlsi=SbdavpypVd6aoxA3
@@doctorEvdokimenko Спасибо, доктор!
У меня после упражнения мурашки бегают по всей ноге
Выполняю Ваши комплексы упражнений для коленных суставов уже второй год, принимаю дополнительно витамин Д3К2 , магний, всё отлично. Огромная благодарность!
Доктор спасибо большое вам, дай бог здоровья.
Спасибо доктор большое.а если нога тянет в бедре и при ходьбе и при отдыхе?
Попробуйте начать с упражнений от боли в бедре, ссылка в верхнем закреплённом комментарии
Доктор спасио здоровья
Огромное Спасибо ЛАНЕ❤❤❤❤❤
Это самый лучший доктор!!! Спасибо, что Вы есть и обучаете нас!❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю, Павел Валерьевич! 🌹❤🙋♀️
Здравствуйте дорогой доктор!!!!Я очень вам благодарна.вы научили как с помощью дыхтельного упражнения.справляться с гипертонией.СПАСИБО!!!!!Вам хочу пожелать здоровья.благополучия и МИРА!!!!.Украина..💕
Лайк. Комментарий в поддержку канала.
У нас в семье теперь любимое выражение: медленно и плавно😊
Спасибо огромное, дорогой Доктор! Ваши упражнения действительно эффективны.
Уважаемый доктор. Пользуюсь Вашими советами очень часто. Не исключение и этот ролик. Вчера выполнила это упражнение первый раз , так как боль уже замучила и не давала жить. После упражнения почувствовала облегчение примерно на 40%. Сегодня же, на второй день боль исчезла вовсе.Невероятно. Планирую продолжать делать упражнение по Вашей рекомендации. Спасибище огромное за помощь!!!❤️
Добрый вечер! Делала с Вами упражнения , боли нет . Буду продолжать. И ваши 5 упражнений делаю уже два года. Спасибо!
Так приятно слушать Вас Доктор,Вы как бальзам на душу и упражнения все супер.Благодарю Вас, добрый человек 🙏❤
Здравствуйте, доктор Евдаkименко,
Я хочу поделиться своим опытом с вашим упражнением. Мне 65 лет, я акушер-гинеколог. В прошлом году, примерно под Новый год, у меня внезапно возникла сильная боль в правом бедре, и я не могa ходить и даже oдеть брюки. К счастью, я нашла ваше видео и решила попробовать, хотя особых надежд не испытывала. К моему удивлению, мне стало лучше примерно через 2-3 месяца. Я не знаю, какой у меня был диагноз, но боль была ужасной при движении, и я слышала щелкающие звуки в бедре.
Два месяца назад ко мне обратилaсь пациентka, которя вернулaсь после родов с похожими симптомами. Роды прошли нормально и без осложнений, но на следующий день у нее развилась сильная боль в бедре, и она едва могла передвигаться, опираясь на ходунки. Ее семья отвезла её в больницу, но никто не смог ей помочь, кроме как назначить обезболивающие.
Я вспомнила ваше упражнение и показала его ей. Она пообещала попробовать, и, как я думаю, действительно попробовала, потому что через неделю она вернулась уже без ходунков. Через четыре недели она уже свободно ходила, без боли и ограничений.
Я хочу выразить свою искреннюю благодарность от нас обеих и пожелать вам здоровья и неиссякаемой энергии, чтобы продолжать помогать людям любыми возможными способами. Извините, что использовала ваше упражнение с моей пациенткой без вашего разрешения, но надеюсь, что вы не будете против. Я сказала ей, что это ваше упражнение, а не мое.
Спасибо за вашу преданность делу!
Спасибо вам за ваши упражнения,они действительно помогают при заболевании тазобедренных суставов,т.е ассептического некроза головки бедра,я всегда сама делаю ваши упражнения и еще делюсь с другими больными.
Самый разумный Док на ютубе 100%
Сразу же Доктор стало легче. Спасибо вам большое.
Храни Вас Господь!!!!❤Спасибо Вам,Вы лучший!!!!❤❤❤
Благодарю вас доктор четырн года я делала ваши упражнения при ассептическом некрозе! Упражнения помогли боли ушли единственное нога укоротилась теперь побаливает колено стараюсь ходить равномерно негружая обе ноги ,но зато ноги не протезировала! Спасибо вам за ваши упражнения низкий вам роклон у меня был 4ст некроз и ничего !
Рада за, вас, доброго вам здоровья и Божия Благословения!!!
Боль куда отдаёт особенно? )
@@KlentKilentov-lk3od сбоку на левой ноге
Подскажите пожалуйста как вы лечитесь ?
@@muwfiq упражнения доктора Евдокименко при некрозе питание ,утром 1зубчик чеснока мелко порезать проглотить как таблетку потом 1члож имбирь сухой рассасываю во рту и все запиваю водой потом развожу куркуму с перцем в пол ст воды 1чл куркумы и 1/3 ч л перца выпиваю потом завтрак кажый день гречка и 2 яйца уже 5 лет ем гречку обед в 2ч в 5 ч каша либо овсянка либо пшенка либо ячневая в ней много калогена и все между едой конечно фрукты тыквенные либо семечки подсолнуха можно вечером но не в коем случае не есть на ночь! Да и когда утром завтракаю на хлеб посыпаю молотое семя льна 1ч ложку! Дело в том что если болят суставы надо лечить печень это связано! Так что лечитесь!
Здравствуйте, у меня некроз тазобедренного сустава, была инвалидность, предлог али операцию, отказалась, инвалидность сняли, делала Ваши упражнения 2 комплекс и рекомендациям Вашим следовал, стало лёгче, а теперь опять хуже, но это из-за моей лени 😊перестала делать, спасибо Вам
Можно ли без операции жить полноценно, более менее. У меня кстати нет боли в паху, а лёжа на больной ноге, есть боль в бедре, спасибо
Самый лучший доктор голос приятный бархотный можно слушать бесконечно и все советы разумные краткие и полезные СПАСИБО ДОКТОР
Посоветуйте пожалуйста 2/3 эффективных упражнения, которые можно делать каждый день при остеохондрозе . У Вас есть зарядка для спины . Там очень много упражнений. 2/3 самых эффективных покажите пожалуйста. Спасибо .
th-cam.com/video/DpGF5QHiFJg/w-d-xo.htmlsi=WtYuEMlDIP5Xla0k
@@doctorEvdokimenkoспасибо большое ! Подписана на Ваш канал давно . Видимо пропустила . Спасибо ещё раз !!!
Здравствуйте! Огромная благодарность за Вашу работу!❤ Подскажите как можно делать мне это упражнение, пожалуйста. У меня угол сгибания в колене 30' после травмы. Спасибо.
Можно ли качать пресс живота если была полосовая операция уже давно и остались спайки?
Спасибо большое