RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Saiba por que essas 3 sementes ajudam a aumentar a testosterona naturalmente. Elas são fáceis de incluir na dieta e versáteis. Aumentar a testosterona natural do seu corpo pode ajudar a ganhar massa muscular, força e disposição. Me conta nos comentários se você já conhecia essa qualidade dessas sementes. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): www.nutricionistapatricialeite.com.br 📔 Livro 50 Formas de ECONOMIZAR na Alimentação Saudável: www.nutricionistapatricialeite.com.br/economizar Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo de Testosterona - Alimentos, Suplementos, Reposição, Riscos e Dicas para Aumentar Naturalmente th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZnwOu2MA1E9x5icf_-DDsA.html COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
💕🍃🕊querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa & que DEUS abençoe grandemente você & família hoje amanhã & sempre.🙏💕🕊
Eu uso desde 2015, gergelim e abóbora, uma nutricionista muito boa me ensinou a fazer um mix maravilhoso e usar pela nas saladas e iogurtes. Vou atrás do feno grego. 😍❤️
Faz um vídeo falando sobre andropausa por favor....Nós esposas ficamos perdidas....fala no vídeo quais exames os homens precisam fazer e os sintomas. Obrigada
Suas explicações sao excelentes! Gostaria de saber se podemos bater no liquidificador a semante de abobora , feno grego no leite de gergelim? E qntos ml poderiamos tomar ao dia? Voce é nota 1000😊
Estou reduzindo na bebida alcoólica e tentando parar com o cigarro pois eles ajudam a baixar a testosterona. Eu já estou sentindo os sintomas, a minha está baixa
Quando eu oucofalar sobre hormonios não acho que faz efeitos tipo uma dipirona para baixar a febre e baixa. Quem me dera se aumentasse significativamente a testosterona com sementes, talvez ajuda um pouco, mas nao creio que resolva o problema. Sei que a dra conhece artigos, mas na pratica do indivíduo é muito difícil.
Gente! Eu comprei feno grego em sementes, e triturei no liquidificador. mas não deu pra consumir. Amarga demais. Não tem como. Alguém tem alguma dica de como tirar esse Amargo?
Boa noite Nutri! Estou com 64 anos e.à muitos na menopausa, calor e sudoreze em excesso. Não posso fazer reposição hormonal, quap.a quantidade devo comer?
a quantidade que você deve comer depende de vários fatores, como seu peso, seu objetivo, os alimentos que você já consome. Se você quiser posso te ajudar a calcular um cardápio pra você conforme suas queixas.
Afirma ser um profissional, contudo, disseminar uma inverdade dessas apresenta-se como um erro grave. A única forma comprovada de aumentar a testosterona é por meio de ciclos de administração de testosterona. Além disso, se um indivíduo estiver saudável, não há evidências científicas que sustentem que outras ações possam elevar seus níveis de testosterona.
Não tenho mais testerona mais sou nova 40 anos mais não sinto mais desejo já fiz exame de sangue o médico disse que está normal só a vitamina D que deu baixa não bebo não fumo não tomo anticoncecional não sei por que isso aconteceu
Sempre faço um mix com essas sementes e acrescento um pouco de castanha de caju ou do Pará E o feno grego deixo de molho de um dia para outro e faço um chá, só não como as sementes Sei lá,fico com receio 😂😂😂😂
![Como Aumentar a Testosterona Naturalmente [10 PASSOS IMPORTANTES]](http://i.ytimg.com/vi/GpgZxOo9H8A/mqdefault.jpg)
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RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Saiba por que essas 3 sementes ajudam a aumentar a testosterona naturalmente. Elas são fáceis de incluir na dieta e versáteis. Aumentar a testosterona natural do seu corpo pode ajudar a ganhar massa muscular, força e disposição. Me conta nos comentários se você já conhecia essa qualidade dessas sementes. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:
👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br
👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br
👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br
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⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Fiz exames agora em novembro. A minha caiu de 408 em julho para 370 agora.
Eu consumo regularmente Gergelim
JÁ USO SEMENTE DE ABÓBORA, SEMENTE GIRASSOL E GERGELIM. VOU EXPERIMENTAR O FENO GREGO.
Boa noiteeeee !!!
Obrigada Patrícia, pelas dicas excepcionais sobre essas sementes.
Bom final de semana a vocês todos 😘😘 !!
❤️
Eu estou muito desanimada,não tenho vontade de fazer nada, será que é idade 😊estou com 84anos mas tenho uma boa saúde graças adeus 👋
😞❤️
@ não conheço
Eu tenho 53 e to igual! Faça exercício de gratidão! Agradeça sua saúde e relaxe
Imagina se não é a idade. 😂
Boa noite querida!! Faço uso das sementes de abóbora e gergelim!! Grata pelas orientações! 🥰
Boa noite! Com certeza irei começar a usar na alimentação essas sementes.
Uso semente de abóbora e de gergelim faz tempo!! O feno grego nunca nem vi para comprar em loja de produtos Naturais
💕🍃🕊querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa & que DEUS abençoe grandemente você & família hoje amanhã & sempre.🙏💕🕊
Amém
Amém. Gratidão 💎 🙏 🙌. Igualmente. 🪻
Amém 🙌🏾🙏🏾
Amém! Igualmente a você!
Amem Amem
Boa noite minha amiga essa receita é muita boa 👍👍
❤️
Boa noite Dra Patrícia Leite
Eu uso desde 2015, gergelim e abóbora, uma nutricionista muito boa me ensinou a fazer um mix maravilhoso e usar pela nas saladas e iogurtes. Vou atrás do feno grego. 😍❤️
Eu comecei a tomar o chá de feno grego todas as noites antes de dormir por conta do meu pré diabetes e colesterol.
👏👏👏
Boa noite nutri 🌺
Olá 😊
Nunca usei em nenhuma das sementes mas adorei pela dica e passarei a usar
Oii. Boa noite. Gratidão Sempre.❤❤🎉❤❤
❤️
Todo ano eu faço e eu me preparo com semente de abóbora abacate ovo de galinha carne de boi vitamina B12
Boa tarde.muito bom este conteúdo
Boa noite querida sempre que tenho como sementes de abóbora muito obrigada 🙏 por todos os vídeos❤
❤️❤️
Faz um vídeo falando sobre andropausa por favor....Nós esposas ficamos perdidas....fala no vídeo quais exames os homens precisam fazer e os sintomas. Obrigada
Patrícia gratidão sempre 😘😘❤️
Boa noite ❤
Ola
Eu não sei qual o meu nível de testosterona nunca fiz exame para saber, obrigada nutricionista Patrícia
Ótimas Dicas! Parabéns Pelo ótimo Trabalho 😃👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muuuuuuuito TOP Patrícia 💚👍🏻♥️🙏🏻💜
❤️❤️
Eu já consumo a semente de abóbora e semente de gergelim preto. Não conhecia a semente de feno grego.
Boa noite,
pode ser feito o mix dessas sementes e consumir todos os dias?! Beijão
Suas explicações sao excelentes! Gostaria de saber se podemos bater no liquidificador a semante de abobora , feno grego no leite de gergelim? E qntos ml poderiamos tomar ao dia? Voce é nota 1000😊
Uso muito o gergelim e Semente de abóbora. Pode falar sobre a moriga?
O chá de feno grego tem um cheirinho bom e é muito saboroso.
Vou passar a consumir mais o gergelim e sementes de girassol 😊
Faço uso das três sim sendo que as duas primeiras faço o mix da felicidade já o feno grego uso em forma de pó junto com maca peruana
Estou reduzindo na bebida alcoólica e tentando parar com o cigarro pois eles ajudam a baixar a testosterona. Eu já estou sentindo os sintomas, a minha está baixa
Parabéns pela iniciativa, Ricardo. Ta com quantos anos?
@nutricionistaamigo estou com 40.anos
Qual gergelim. O branco ou preto?
A minha testo tava 320 não fiz mais exames mais consumo semente de abóbora e feno grego deixo de molho na água e tomo
Eu adoro jerjilim como ele com farinha e açúcar moído
Boa tarde ,nunca fiz esse exame tenho vontade de fazer,eu não consumo essas sementes vou confessar a usar
Quando eu oucofalar sobre hormonios não acho que faz efeitos tipo uma dipirona para baixar a febre e baixa. Quem me dera se aumentasse significativamente a testosterona com sementes, talvez ajuda um pouco, mas nao creio que resolva o problema. Sei que a dra conhece artigos, mas na pratica do indivíduo é muito difícil.
A senhora está correta, Regina!
Boa noite
Ola
Boa noite 🎉
Olá 😊
Como gosto dessas dicas de chá, sementes e tudo mais...
Que bom!
Preciso fazer😊
❤️
Bom dia Patrícia.
O médico me aconselhou a não comer sementes. Como posso fazer uso das sementes ?
Ele explicou por qual motivo você não pode comer?
O feno grego pode ser comprado em pó?
Boa noite lindona tenho 52 anos e comecei a usar feno grego em
cápsula será que tem o mesmo efeito do chá?
A semente do feno grego é mais em conta e natural😉🥰
Nunca fiz exames pra dosar os meus hormônios 😊, exames tão caros
😞
Faz pelo Sus
Pode ser em pó?
Boa noite estou com 74 quilos oque fasso pra perder peso
Gente! Eu comprei feno grego em sementes, e triturei no liquidificador. mas não deu pra consumir. Amarga demais. Não tem como.
Alguém tem alguma dica de como tirar esse Amargo?
Boa noite Nutri! Estou com 64 anos e.à muitos na menopausa, calor e sudoreze em excesso. Não posso fazer reposição hormonal, quap.a quantidade devo comer?
a quantidade que você deve comer depende de vários fatores, como seu peso, seu objetivo, os alimentos que você já consome. Se você quiser posso te ajudar a calcular um cardápio pra você conforme suas queixas.
Olá bom dia eu gostaria de saber mais sobre a sementes pra aumentar a produção de testosterona
Eu amo dua reçeitad
Como faz o fêmur grego é na água quente
Consumir quanto de cada por dia aproximadamente??
5g no almoço e 5g na janta foi prescrito pela minha nutricionista
Abóbora
Gergelim
Feno Grego
Afirma ser um profissional, contudo, disseminar uma inverdade dessas apresenta-se como um erro grave. A única forma comprovada de aumentar a testosterona é por meio de ciclos de administração de testosterona. Além disso, se um indivíduo estiver saudável, não há evidências científicas que sustentem que outras ações possam elevar seus níveis de testosterona.
Faço exame clínico para checagem da Testosterona Total a cada duas semanas.
Exame de sangue?
@samuelalmeida9174 Sim.
Boa noite a testosterona do meu marido está em 74
Ja usei o freno grego mais nao curtir muito porque deixa o odor da urina muito forte
João: faço uso da semente de abóbora sempre.
E a maca peruana?
Se o feno grego estimula a produção de testosterona, não vai aumentar o dht?
De ano em ano.
❤️
Manda pra mim feno grego
Amém
A semente de abóbora
Minha linda minha testosterona tá 495 tá bom ou tá ruim
Nível normal.
Só não conheço o feno grego.
Patricia
Não tenho mais testerona mais sou nova 40 anos mais não sinto mais desejo já fiz exame de sangue o médico disse que está normal só a vitamina D que deu baixa não bebo não fumo não tomo anticoncecional não sei por que isso aconteceu
Sempre faço um mix com essas sementes e acrescento um pouco de castanha de caju ou do Pará
E o feno grego deixo de molho de um dia para outro e faço um chá, só não como as sementes
Sei lá,fico com receio 😂😂😂😂
Feno grego tem em pó
@gilvanetemenezes5101 tem sim
Minha testosterona estava baixo
👏🏻👏🏻👏🏻
Nunca medi minha testosterona
❤️
👏👏👏👏👏
❤❤❤❤
👍🏼
👏🏻💐💞❤💙💗💜🤎🧡💖💚💛🤍💝
Isso levanta o Bilau
E a maca peruana?