Ako vybudovať Pevnú Vôľu EFEKTÍVNE? - 2 jednoduché praktiky | Osobný rozvoj | Metanoya

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @SZ-ci4xj
    @SZ-ci4xj 9 หลายเดือนก่อน +8

    Ďakujem, Vlado. Za Tvoje vhľady, energiu a charizmu. Ďakujem, že pomáhaš ľuďom nájsť cestu, nájsť seba, cítiť sa, tvoriť a žiť iný - naplnený život. 😊

  • @simonasaelind7156
    @simonasaelind7156 2 หลายเดือนก่อน +1

    Božíííí👍🏻 👍🏻🙏🏻Tak vypadá motivační video!!!
    Děkuji🤍

  • @michals1832
    @michals1832 9 หลายเดือนก่อน +3

    Skvělé, dám si zítra ráno 15 kliků a 15 dřepů a po každém splněném úkolu se pochválím. Díky za skvělé motivační video.

  • @monikakadlecova5158
    @monikakadlecova5158 9 หลายเดือนก่อน +4

    Skvělý chlap 🎉

  • @janadvorakova1295
    @janadvorakova1295 ปีที่แล้ว +24

    Včera som náhodou “objavila” Tvoje video o delenej strave a začala som ich “žrať” jedno za druhým … samozrejme zdieľala som ich. Velmi sa mi páči ako komplexne riešiš celého človeka. Nech sa Ti darí.
    Pokoj a dobro.

  • @simonajirickova5484
    @simonajirickova5484 7 หลายเดือนก่อน +1

    Děkuji ❤❤❤

  • @postopachbeznoheho7519
    @postopachbeznoheho7519 9 หลายเดือนก่อน +2

    Díky! Jdu do toho. Cigarety, odkládání budíku, studená sprcha. Po měsíci dám vědět jak jsem na tom.

  • @pavlinapetrikova8196
    @pavlinapetrikova8196 8 หลายเดือนก่อน +3

    Můj nejlepší mentor...děkuji za tohoto kluka 🙏❤️💫💫💫

  • @simonajirickova5484
    @simonajirickova5484 7 หลายเดือนก่อน +1

    Moc a moc ❤❤za všechny ❤❤❤❤

  • @dusangazur2226
    @dusangazur2226 7 หลายเดือนก่อน +1

    Skvele vysvetlené 👌

  • @marianstrizenec4569
    @marianstrizenec4569 ปีที่แล้ว +13

    Hmm...Vlado.
    Ani nevieš ako si ma potešil.
    Tento svet potrebuje ľudí ako si Ty bratu.
    Nežijeme ale prežívame. A zdravý, láskavý, silný, zodpovedný muž a otec je dnes v podstate výnimkou.
    No a preto som Ti veľmi vďačný za to čo robíš ✊️
    Ahoo

    • @vlado_rosko
      @vlado_rosko  ปีที่แล้ว +1

      Ďakujem za tvoje slová, cítim ich ❤

  • @lenkakrizova6067
    @lenkakrizova6067 ปีที่แล้ว +7

    Tak tohle bylo velmi zajímavé video. S pevnou vůlí mám obrovský problém. Přemýšlím, jakou novou věc začnu po ránu dělat. Co mě ale nejvíc oslovilo je to, jak se máme sledovat, co všechno dokážeme. To je zajímavý přístup k věci. Jakoby vystoupit ze svého těla a pozorovat se a být pyšný na naše úspěchy, divat se na sebe, jako na někoho nám blízkého, koho máme rádi a těší nás jeho úspěch. Jo, to je dobrý přístup, to se mi líbí.

  • @evabeltant
    @evabeltant 6 หลายเดือนก่อน +1

    Vdaka. Idem na to!

  • @evavancova216
    @evavancova216 10 หลายเดือนก่อน +3

    Skvělé video děkuji. Já ráno medituji, cvičím pozdrav slunce a přidám studenou sprchu ;-)
    Za poslednich 5 měsíců jsem sundala 20 kg tuku bez hladu. Pět kilo svalů mi přibylo.
    Ted se chci zbavit svých závislostí..
    Ty děláš něco úžasnýho...
    Děkuju ❤

  • @lpzlpz9505
    @lpzlpz9505 9 หลายเดือนก่อน +3

    Tvoje video je dopamin.
    Pokud se to žije.

  • @mariancentaR
    @mariancentaR ปีที่แล้ว +4

    Pane velka ucta .
    Prajem vsetkp najlepsie nech sa dari.

  • @cukexorsus
    @cukexorsus 11 หลายเดือนก่อน +7

    Kamoš mi poslal tvoje videá a total rezonancia. Úplne top hltam všetko. Preto v Thajsku sú ľudia Happy a nám je moc dobre a iba frfleme. Žiadne záplavy, slon ťa neprisadne, tanky nestrieľaju do ľudí....

  • @MonikaVackova-wv9bl
    @MonikaVackova-wv9bl 10 หลายเดือนก่อน +3

    Super video, ve spoustě věcí se poznávám. Líbí se mi ta jednoduchá a srozumitelná forma, jakou to všechno podáváš. Děkuji za inspiraci a zamyslím se nad sebou.❤❤❤

  • @alenadembicka7193
    @alenadembicka7193 ปีที่แล้ว +4

    Dúfam, že ho mnohí ľudia pozrú veľmi veľmi rozumne povedané - bože všetko he rám vystihnuté som pyšná , že vychodniar je taký šikovný a môžem ho aj v Rakusku zviditeľniť - prajem naďalej všetko dobre a láskavé lg. Alena

  • @KlaudiaMajdanová
    @KlaudiaMajdanová 11 หลายเดือนก่อน +3

    Super video, čo hovoríš je úplná pravda..

  • @hibetterdays
    @hibetterdays 11 หลายเดือนก่อน +2

    Úžasné, pozitivní video. Tentokrát i vtipné - kulturistické pozadí mě velmi pobavilo ;) :D Díky za to co děláš!❤

  • @milanrybar621
    @milanrybar621 11 หลายเดือนก่อน +2

    Bavíš ma, chalan! Vďaka tebe som si pripomenul slová, ktoré som naposledy počul pred viac ako dvadsiatimi rokmi od starkej. (Gebuzina, zdochliak atd)😅

  • @Lenka_Lengyelova
    @Lenka_Lengyelova ปีที่แล้ว +3

    wow.... máš mega videjká... skvelé myšlienky, postrehy......... počas tvojich videí človek zažíva tzv. lifechanging moments .... keď dopozerám posledné video z tvojho kanála, vrhnem sa na všetky ešte raz... nech to poriadne vstrebem.... nech mi neunikne žiadna maličkosť... vezmem pero do ruky a všetko si zapíšem :)

  • @beda3817
    @beda3817 ปีที่แล้ว +1

    Ty brďo. Trefné, jasné, úsečné. Super. 😀😀

  • @miriamszolnokova2419
    @miriamszolnokova2419 ปีที่แล้ว +3

    Ďakujem za stimulujúce videjko s úžasným bonusom🌹

  • @mrsmiskova
    @mrsmiskova ปีที่แล้ว +4

    Och, skvelé video 🎉🎉🎉.
    Ďakujeme Vlado za plnohodnotné informácie..
    Tvoj content je jeden z najlepších na aké ma insta reels naviedli a presne v čase, keď všetky informácie potrebujem 🙋‍♀️🙋‍♀️

    • @vlado_rosko
      @vlado_rosko  ปีที่แล้ว +2

      Ďakujem, že robíš moju snahu užitočnou :)

  • @marekharcar1039
    @marekharcar1039 ปีที่แล้ว +3

    Klobúk dole za video 👍

  • @dalibormichalek9482
    @dalibormichalek9482 10 หลายเดือนก่อน

    Perfektni, diky🥇

  • @tempo_veloce5173
    @tempo_veloce5173 ปีที่แล้ว

    moc děkuji za pěkná videa !!!!!!!
    Děkuji za velice užitečnou tvorbu .

  • @sisikapinterova6278
    @sisikapinterova6278 ปีที่แล้ว +2

    parááádička videjko,.....teším sa na ďalšie,..skutočne vynikajúce✌💪😊

  • @mariapapacova6743
    @mariapapacova6743 10 หลายเดือนก่อน

    Zo ❤ ĎAKUJEMEEEE 🥹🥹🙏🙏

  • @helenasloukova-vu6or
    @helenasloukova-vu6or ปีที่แล้ว +1

    Perfektní video 🙏😊

  • @TheTomkempf
    @TheTomkempf 10 หลายเดือนก่อน

    Dekuji

  • @dagmarhabrnalova3444
    @dagmarhabrnalova3444 11 หลายเดือนก่อน

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @EvaPoljakova
    @EvaPoljakova 11 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂 super. Rešpekt ❤.

  • @marcelamalkova6591
    @marcelamalkova6591 ปีที่แล้ว

    Skvělé video, díky! 😊👏

  • @katerinasopkova1396
    @katerinasopkova1396 8 หลายเดือนก่อน +2

    Tak já hulila 60/den pár desítek let. A marlbora stály 63!!!! Pche tooolik peněz 🙈🙈🙈. Přešla jsem na 40. A kamarád mě narejkoval proti...ale hlava nebyla připravena. No řeknu vám...lezla jsem po zdi, ale...překuřila jsem to! 😢Pak jsem dostala zápal a řekla že by ANO?! TAK JSEM TO ABSOLVOVALA A... BYLO TO 26.9.2006. Paaak jsem s hrůzou třeba zjistila JAK KUŘÁCI DĚSNĚ SMRDÍ a měla šok...ROZHODLA JSEM SE A... ŠLO TO! 👍🤣🤪😊

  • @MaroDaro-ht3sh
    @MaroDaro-ht3sh ปีที่แล้ว +1

    Úžasne video. Záver veľmi motivačný.

  • @lojsabamm7383
    @lojsabamm7383 11 หลายเดือนก่อน +2

    Tak jsem to vyzkoušel s těmi pěti vteřinami, malém jsem se posral strachem a situace nedopadla moc dobře, ale cítím se zatraceně parádně...🤣

    • @vlado_rosko
      @vlado_rosko  11 หลายเดือนก่อน +2

      nedopadla moc dobre ale aspoň si urobil ten krok :) A to je to čo sa ráta :)

  • @jansovcik1391
    @jansovcik1391 ปีที่แล้ว

    Ďakujeme.

  • @timo7359
    @timo7359 10 หลายเดือนก่อน

    no tak ja zajtra ráno začnem určite tym že si ustlem posteľ a dam si vonku nejaky strečing😉 diky Vlado

  • @matusbandzak8374
    @matusbandzak8374 2 ปีที่แล้ว +3

    Ahoj Vlado tento kontent ktorý si začal točit je mega super 💯👌 všetky videa som si fakt obľúbil , chcem sa spýtať či ešte vyjde video na tému stravy a dopln. výživy ktoré si tuto spomínal , Vďaka ✊💪👌

    • @vlado_rosko
      @vlado_rosko  2 ปีที่แล้ว +8

      Ahoj Matúš, teším sa, že sa kontent páči, je to pre mňa motivujúce :). Video k tejto téme a doplnkom výživy samozrejme vyjde, videí mám rozpracovaných viacero, no kvôli tebe teda práve túto tému uprednostním a pripravím ju v najbližšom videu :) V zálohe mám poriadnú smršť videí, takže ak ťa tieto témy zaujímajú, máš sa na čo tešiť. Ďakujem ;-)

  • @dijanka007
    @dijanka007 ปีที่แล้ว

    Ja som sa normálne rozplakala na konci videa❤

  • @nadkapalesova2833
    @nadkapalesova2833 ปีที่แล้ว +1

    Dobry den velmi skvele videa az na tu vyslovnost....ach ta slovencina....porozmyslajte..

    • @vlado_rosko
      @vlado_rosko  ปีที่แล้ว +7

      Ďakujem za kritický komentár, môj prejav sa vyvíja, verím, že správnym smerom.

    • @grazinae9347
      @grazinae9347 5 หลายเดือนก่อน +1

      Milujem jeho výslovnosť a spôsob reči. Nemá chybu.

  • @dominikapetrasikova6629
    @dominikapetrasikova6629 ปีที่แล้ว +2

    ❤💪💪💪💪

  • @lenkadojcanska9954
    @lenkadojcanska9954 ปีที่แล้ว +2

    Preposielam Vaše motivačné videá svojim dospievajucim deťom, ak si z nich pozrú aspoň kúsok, budem veľmi šťastná 😊 klobúk dole😊

    • @lenkadojcanska9954
      @lenkadojcanska9954 ปีที่แล้ว +1

      Ešte som zabudla jedno veľké ďakujem 😊, vďaka Vám začínam s prerusovanym postom a cítim sa super 😊

  • @martinlukac3465
    @martinlukac3465 9 หลายเดือนก่อน

    🙂👍🙂👍🙂

  • @adelaaaa259
    @adelaaaa259 6 หลายเดือนก่อน

    🤴

  • @pavelbenes2893
    @pavelbenes2893 9 หลายเดือนก่อน +1

    Vydržel jsem celý únor bez alkoholu.Jsem na sebe hrdý ale že bych se lépe vyspal říci nemohu

  • @ardatelier
    @ardatelier 3 หลายเดือนก่อน

    No 😂

  • @Lukassarnik
    @Lukassarnik ปีที่แล้ว +2

    Rano 10minut vakum🫡👏