SONREÍR frente a las personas o situaciones ESTRESANTES y las enfermedades crónicas

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 101

  • @sandrablatnik9455
    @sandrablatnik9455 ปีที่แล้ว +39

    Es estupendo.
    Humilde, afable, generoso,.
    En una palabra, un médico con vocación.
    Dios te bendiga Don Mario.😊

  • @adrianaaquino5497
    @adrianaaquino5497 ปีที่แล้ว +130

    Gracias Dios, por estas personas como el doctor, con tanta gracia y humildad enseña, comparte su sabiduría...Por todos lo que trabajan para subirlo a las redes.

    • @mariadelcarmenalbertoseste2193
      @mariadelcarmenalbertoseste2193 ปีที่แล้ว +1

      Aber si los doctores fueran asi no entraríamos con miedo, por que doctor, se lo digo claro a muchos de sus compañeros se les paran las amígdalas y mucho más.

    • @benitogomez9940
      @benitogomez9940 ปีที่แล้ว

      ​@@mariadelcarmenalbertoseste2193i

  • @NoraChavez-f4d
    @NoraChavez-f4d ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias doctor gracias dios lo bendiga siempre 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

  • @cristhianramirez3813
    @cristhianramirez3813 ปีที่แล้ว

    Este video estará entre mis mejores videos vistos en youtube

  • @rebbecarevel2197
    @rebbecarevel2197 ปีที่แล้ว +19

    Me alegro de haber visto este video; hoy y hace unos días estuve re mal de ánimo y bueno gracias a ud x lo menos me voy a dormir tranquila después de reírme un rato!
    PD: voy a seguir su consejo, dr!

  • @CaridadDíazMartell-g5c
    @CaridadDíazMartell-g5c ปีที่แล้ว +21

    Por eso hay muchos que se sienten mal y enfermos y todo por el estrés

  • @elenaplata3478
    @elenaplata3478 ปีที่แล้ว +3

    Eso me pasó a mí por al menos 16 años, hasta que finalmente encontré un médico que está tratando la ansiedad y me dio ese tipo de consejos que da el doctor. Su explicación me ha aclarado el por qué

  • @frasesmotivadorasypositivas
    @frasesmotivadorasypositivas ปีที่แล้ว +56

    🎯 Puntos claves:
    00:00 😌 Introducción a paciente con dolor estomacal y estrés.
    04:17 😀 Médico sugiere sonreír en trabajo durante 2 semanas.
    08:43 🤗 Paciente sonríe, mejora salud y relación con jefe.
    11:02 🧠 Explicación de amígdala y estrés en cuerpo y mente.
    14:18 🌐 Conexión estrés, sistema nervioso y problemas digestivos.

  • @silvanaisabelsierra4767
    @silvanaisabelsierra4767 ปีที่แล้ว +8

    Excelente brillante Cómo todas las veces que pude escucharlo gracias

  • @mamenmamen6235
    @mamenmamen6235 ปีที่แล้ว +8

    Muchísimas gracias le tengo hasta en la biblioteca del móvil todos los videos soy una gran seguidora suya y recomiendo a gente gracias gracias gracias 🙏💜

  • @aniballg
    @aniballg ปีที่แล้ว +5

    Excelente disertación. Me ha hecho reir y me ha instruido. Sus historias me recuerdan a las de Luis Landriscina.

  • @manuellopez2607
    @manuellopez2607 ปีที่แล้ว +8

    15:37 aprendí mucho sin pagar un psicólogo Internet y tiempo bien invertido, el doctor es por dos Doctor de corazón y psicólogo...

  • @oxicatblack4626
    @oxicatblack4626 ปีที่แล้ว +12

    DIOS MIOOO que EXELENTE Y VERDADERA EXPLICACION
    GRACIAS POR SUBIR EL VIDEO,Y GRACIAS AL DR. QUE CREE EN LOS SENTIMIENTOS

  • @MariaMartinez-tm9sw
    @MariaMartinez-tm9sw ปีที่แล้ว +3

    Jajajaja 😅😂 qué chévere su forma de explicar y hacerse entender. Gracias

  • @mauriciofunes4857
    @mauriciofunes4857 ปีที่แล้ว +6

    Domina el doctor, una conferencia muy ligera e interesante. Felicidades 🎉🎉

  • @elviratarraso8492
    @elviratarraso8492 ปีที่แล้ว +19

    Ahora he comprendido lo que me pasa. Yo no tengo un jefe, pero puede ser un fantasma en mi cerebro. Tengo los mismos síntomas, y he pasado por endoscopias, etc. Si hay evidencia de un estómago que le cuesta digerir. Muchas gracias por la información. Saludos.

  • @chichocadena8850
    @chichocadena8850 ปีที่แล้ว +2

    Dios lo bendiga doctor Mario.

  • @isabellaytcaro7365
    @isabellaytcaro7365 ปีที่แล้ว

    El tigre me encantó.....

  • @rosizak7430
    @rosizak7430 ปีที่แล้ว +1

    Muy didáctico, lo que hizo fue escuchar y no tratar de tapar el problema con una pastilla

  • @mariamerino8508
    @mariamerino8508 ปีที่แล้ว +1

    Bravo colega !!!!!

  • @beatrizbedoya3903
    @beatrizbedoya3903 ปีที่แล้ว +15

    Bendiciones doctor mi DIOS lo siga iluminando para ser luz y guía en nuestras vidas 🙏🤗🔥

  • @FlorentinaAguadosalazar-i1p
    @FlorentinaAguadosalazar-i1p ปีที่แล้ว

    Gracias dr.

  • @FranciscoCaballero-j1p
    @FranciscoCaballero-j1p ปีที่แล้ว

    Qué buenas enseñanzas, gracias Dr. Mario Alonso Puig por los valiosos consejos. Felicitaciones!!!.
    Saludos desde Paraguay.

  • @MonicaMartinez-ec6ei
    @MonicaMartinez-ec6ei ปีที่แล้ว +1

    Graaaaacias a este dr. Video
    Cambiaré

  • @PazSolera
    @PazSolera ปีที่แล้ว

    Que maravilla!!! DOCTOR!! Es formidable!!
    Lo haré!!❤❤❤❤❤❤

  • @Harryplasencia
    @Harryplasencia ปีที่แล้ว +1

    Esta es la verdadera medicina , otro sencillamente le hubiera recetado un pastillazo distinto

  • @MariaMartinez-tm9sw
    @MariaMartinez-tm9sw ปีที่แล้ว +3

    Que hermosa reflexión Dr . Que enseñanza tan excelente. Bendiciones. Desde Colombia. Gracias.

  • @BarbaraPatriciaBalbuenaPrieto
    @BarbaraPatriciaBalbuenaPrieto ปีที่แล้ว

    ❤ gracias 🎉

  • @rosac.1042
    @rosac.1042 ปีที่แล้ว

    GRACIAS
    Visto hasta min 11´

  • @marcelavecchio5404
    @marcelavecchio5404 ปีที่แล้ว +5

    Te quiero mario !!! Gracias por tanto!!!!!❤

  • @abykusa1975
    @abykusa1975 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por compartir bendiciones

  • @flor_terapiasholisticas
    @flor_terapiasholisticas ปีที่แล้ว +3

    Geniooo , graciassss❤

  • @juanitamondragon2677
    @juanitamondragon2677 ปีที่แล้ว +2

    Grasias meba. Lludar. Mucho con. Mi dolor. De estmago

  • @cruzperezernestodamian6733
    @cruzperezernestodamian6733 ปีที่แล้ว +2

    Este señor es un genio

  • @juantintin6795
    @juantintin6795 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir tu conocimiento

  • @clarahernandez2387
    @clarahernandez2387 ปีที่แล้ว +2

    Excelente 👏👍

  • @mariagoge7801
    @mariagoge7801 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por compartir!!!
    A mi pareja le pasa igual

  • @claudia93784
    @claudia93784 ปีที่แล้ว +7

    Gracias por este mensaje, necesitaba entender porque mi cuerpo reacciona así, ante algunas situaciones.

  • @mercedescadenas7752
    @mercedescadenas7752 ปีที่แล้ว +1

    Yo lo llevo haciendo mucho tiempo,lo cual cuando alguien viene a comprar serio ,salé sonriendo.

  • @mariaauxiliadoravazquezdel6805
    @mariaauxiliadoravazquezdel6805 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por todas las charlas tan bonitas y me enseya ❤❤🙏🙏

  • @dreamon1816
    @dreamon1816 ปีที่แล้ว +21

    Es que en realidad hay que pensar que si vos sabés que haces bien tu trabajo, entonces es problema del otro si no le gusta. A mí me pasa que todo el tiempo me marcan cosas en mi trabajo (soy niñera) y estoy aprendiendo que en realidad yo soy buena niñera, que lo cuido bien y soy cariñosa. Entonces así me estreso menos y hasta hago con más gusto mi trabajo.

  • @javiercuffaro4933
    @javiercuffaro4933 ปีที่แล้ว +2

    Excelente video

  • @rosavalentiperez5208
    @rosavalentiperez5208 ปีที่แล้ว +6

    Pues yo tengo prolemas de estomago tengo gastritis cronica por hacer y dejar que mi familia siempre me jusgen y mas cosas que me callo por respeto a los demas

  • @Laura-wf3gj
    @Laura-wf3gj ปีที่แล้ว +4

    Que genioooo!!!

  • @isabelcuadradofernandez2532
    @isabelcuadradofernandez2532 ปีที่แล้ว +2

    A mi me duele mucho el estómago cuando tengo miedo a algo que no domino, o si tengo una preocupación por alguna cosa....mi psicóloga me dio una estrategia muy buena para ponerla en práctica

  • @denissevalencia2403
    @denissevalencia2403 ปีที่แล้ว +4

    Interesante, alguien tiene el video de la conferencia completo

  • @MARIBELVALDESVALDES
    @MARIBELVALDESVALDES ปีที่แล้ว +2

    Tenemos que sonreír 😅

  • @SusanaIsla
    @SusanaIsla ปีที่แล้ว +2

    Un genio dr!!!

  • @zaballa8146
    @zaballa8146 ปีที่แล้ว +11

    El dueño de la compañía en la que trabajo, así como todos los contactos comerciales que nos trae a la misma son carentes de humanidad y empatía con las personas. Un compañero de trabajo con mucha experiencia me ha abierto los ojos demostrándome que solo una familia de las personas que trabajamos en esta empresa viven bien: LA DEL DUEÑO. Todos los demás no tenemos ni consideraciones, ni prestaciones o contra prestaciones dignas para realizar nuestro trabajo. SONREIRÉ más pues así como Margarita, yo tomo mucho omeprazol y almax

  • @GladysVillalonga-bj4pb
    @GladysVillalonga-bj4pb ปีที่แล้ว +2

    Graciaaas!

  • @claudiaortiz4962
    @claudiaortiz4962 ปีที่แล้ว +2

    Genial 👌

  • @NoelLago1
    @NoelLago1 ปีที่แล้ว

    GRACIAS

  • @claudiacaniglia6192
    @claudiacaniglia6192 ปีที่แล้ว

    Genio!!!!!!

  • @anaricca3495
    @anaricca3495 ปีที่แล้ว

    Tal cual 😊😊😊

  • @danielgomezgutierrez7384
    @danielgomezgutierrez7384 ปีที่แล้ว +2

    Profe gracias

  • @hvtengarcia3176
    @hvtengarcia3176 ปีที่แล้ว +7

    Lo que comento de la amígdala es muy interesante, de hecho es un problema que tengo, en el trabajo a veces me pongo en situaciones un poco hostiles y es penoso porque los demás pueden creer que soy tonto, porque por lo mismo de la sangre que se va al otro lado del mismo, algún ejercicio para vaciarlo además de sonreir?? Se lo agradecería mucho

    • @josemaximoromano7712
      @josemaximoromano7712 ปีที่แล้ว

      En cada ocacion(minimo 3 veces al dia)o cuando este mal,repeti "wa ja ja ja ,wa ja ja ja,wa ja ja ja,wua jajajajaja,waJajajaja,va salir tu alegria interior, todo cambiara para bien
      Ademas debes ver videos donde pueda reírte, ayudate con eso

  • @omyeshe
    @omyeshe ปีที่แล้ว +7

    LO QUE COME LA PERSONA, LA VIDA QUE LLEVA, GENERALMENTE SE PIDE QUE UN MÉDICO TE SOLUCIONE SIN CAMBIAR TU VIDA

  • @remigiorivera
    @remigiorivera ปีที่แล้ว +1

    muy bueno

  • @CaridadDíazMartell-g5c
    @CaridadDíazMartell-g5c ปีที่แล้ว +10

    Sonreír cambia el ambiente

  • @sebastianmartinez-pr9vg
    @sebastianmartinez-pr9vg ปีที่แล้ว +5

    Hola buenas, una pregunta como se llama la conferencia completa?

  • @analabe1268
    @analabe1268 ปีที่แล้ว +3

    Le tenían que llevar jefe también jajaja

  • @espiritualidadydios2100
    @espiritualidadydios2100 ปีที่แล้ว

    Esa amígdala es lo que yo conosco como glándula pineal???????😮😮😮

  • @papitasfritas3572
    @papitasfritas3572 ปีที่แล้ว

    Como se llama el doctor?

  • @mariadelcarmenalbertoseste2193
    @mariadelcarmenalbertoseste2193 ปีที่แล้ว

    Aver doctor para el cancer sirve, contesteme

  • @leoneladriangreco
    @leoneladriangreco 5 หลายเดือนก่อน +1

    👁️

  • @supertestplus
    @supertestplus ปีที่แล้ว

    Popularmente sería: te dan una hostia y pones la otra mejilla y sonríes, aquí no pasó nada ..

  • @anaseiga8703
    @anaseiga8703 ปีที่แล้ว +2

    Doctor muy bien eso que conto de margarita pero yo no me r podido reir con todo respecto wue sr merece

    • @aliciabeatrizcarzoglio7105
      @aliciabeatrizcarzoglio7105 ปีที่แล้ว +1

      Es verdad que margarita no lo pasaba bien, y no es gracioso, pero el lo cuenta de un modo simpatico es eso por eso causa un poco de risa, su proposito es sacar el lado triste, perseguido de la situacion y mostrar el lado positivo, en realidad aunque lo cuenta de modo gracioso el es un docente muy habil

  • @sanbeatrizdavyt2996
    @sanbeatrizdavyt2996 ปีที่แล้ว +4

    Me he pasado sonriendo y me tratan peor.

  • @CaridadDíazMartell-g5c
    @CaridadDíazMartell-g5c ปีที่แล้ว +6

    El estrés la tenía mal.por el mal carácter de jefe

  • @guerragavilanez3381
    @guerragavilanez3381 ปีที่แล้ว

    Me duele el estómago y estoy cansada.

  • @sammcamm8319
    @sammcamm8319 ปีที่แล้ว +1

    Ya saben niños:
    Si alguna vez les da gastritis, hagan la técnica del joker. Por Que tan serio?!

  • @albertotapia9372
    @albertotapia9372 ปีที่แล้ว

    EL SONREIR ES SITUACIONES DIFÍCILES...AUNQUE NO SE LO RECONOZCA AQUÍ.
    Santiago 1:2-5
    Reina-Valera 1960
    2 Hermanos míos, tened por sumo gozo cuando os halléis en diversas pruebas, 3 sabiendo que la prueba de vuestra fe produce paciencia. 4 Mas tenga la paciencia su obra completa, para que seáis perfectos y cabales, sin que os falte cosa alguna.
    5 Y si alguno de vosotros tiene falta de sabiduría, pídala a Dios, el cual da a todos abundantemente y sin reproche, y le será dada.

  • @lunagrana1
    @lunagrana1 ปีที่แล้ว

    Pues yo me tomo dos de esomeprazol de 40, y tres de cidine,dieta blanda y sigo con el dolor,me han diagnosticado gastritis crónica,hernia de hiato,reflujo gastroesofágico,displasia y no quiero ver ni a los médicos,pero usted tampoco sé que clase de médico es!!

  • @vectormorelia934
    @vectormorelia934 ปีที่แล้ว +1

    No todo es cierto, obviamente existe el dolor, no solo por sonreír todo estará bien y ya no se sentirá...

  • @idelgado
    @idelgado  4 ปีที่แล้ว +3

    :)

  • @lourdessevinarodriguezpere1170
    @lourdessevinarodriguezpere1170 ปีที่แล้ว +2

    😂

  • @anamariamorohernandez5959
    @anamariamorohernandez5959 ปีที่แล้ว

    No tuene el Rey que proponerlo para la INVESTIDURA .. es una TRAMPA

  • @anthonydenzzel2252
    @anthonydenzzel2252 ปีที่แล้ว

    ¿Pero esto qué es? ¿Un monologo?, porque como monologuista no tiene gracia. 15 min de vídeo con chistes malos sin sentido para una explicación de 3 min, bien explicado, eso sí... encima dice que pensó que Margarita no volverá...