Comparan el método Bilbo VS método de fuerza a bajas repeticiones / estudio completo

Estudio completo que compara el método Bilbo contra un entrenamiento de fuerza tradicional de bajas repeticiones (Badillo y Gorostiaga)
El estudio se me ha presentado ya terminado sin posibilidad ni tan siquiera de ayudar en el planteamiento de los entrenamientos
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