バタフライを極めるために極めて欲しいイルカとびを2種類紹介 おまけで平泳ぎもうまくなります

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 37

  • @quit1972
    @quit1972 8 หลายเดือนก่อน +2

    バタフライ初心者です。
    色々な動画見て試しましたが、手足の動きを教える他のビデオでは、25m以上はどうしても泳げない、泳げる気がしませんでした。何故だかわからずズーと悩んでたんですが、Zおとうさんの、けのびイルカを言うこのビデオ見て試してみて、やっとその壁を越えることができました。所謂、戻るところができたと言う感じでした。全く持って有難う御座いました。感謝です。

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  8 หลายเดือนก่อน

      おめでとうございます!
      練習の成果ですね!!

  • @とも-p2y
    @とも-p2y ปีที่แล้ว +1

    お父さんのイルカ飛びはとても美しいです🤩
    けのびからのドルフィンのお手本もとても参考になりました。
    バタフライが上手くなりたいならまずイルカ飛び!ですね♪
    この秋はイルカ飛びをひたすら練習しようと思います。

  • @hidekishimizu1846
    @hidekishimizu1846 ปีที่แล้ว

    おとうさん、ありがとうございました
    動画廻って一番わかりやすかったです。
    一ヶ月前に泳ぎ始めましたが、初心者がやるべきことが一番具体的過ぎて感動しました、

  • @TS-tx3io
    @TS-tx3io ปีที่แล้ว +2

    またしても、個人的神動画いただきました。先日この動画を見て、今日、蹴伸びからのイルカ飛び練習をしばらくして、そのあと徐々にバタフライやってみました。バタフライが確実に変わりました。今までは第一キックの後は潜るというよりはそのまま沈んでいた感じだったのが、潜ってスピード感が出て第二キックからプル動作も楽というか進んでいるというか飛べているというか、そういう今までと違う感覚が持てました。ちゃんと斜め後ろ方向に目線をやるのが大事ですね。まだまだ発展途上ですが、バタフライ練習を楽しくしてくれた動画でした。

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  ปีที่แล้ว +1

      効果ありで嬉しいです!

  • @まろのすけ-o1j
    @まろのすけ-o1j ปีที่แล้ว +8

    毎日プールに行って毎日かならず最初にイルカ飛びをやります。イルカ飛びの効用として心が落ち着くというのがあるような気がしますがどうでしょうか?水に頭を突っ込むと水中の音が聞こえてきます。プールの音を聞いてると世の中の面倒なことから解放されて心が静まります。プールの底を滑空した後、見てはいけないのは知ってますが、コッソリとキラキラ光る美しい水面を見て癒されます。そのあと、伏し浮きでチェスト・ヒップ・レッグスの順番に水中に下げて腹筋を使ったドルフィンキックを何本か練習します。イルカ飛びは心が鎮まるので大好きです。

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  ปีที่แล้ว +2

      サブチャンネルで質問に答えました!
      ぜひご覧ください!
      th-cam.com/video/8MGr19a65S0/w-d-xo.html

    • @まろのすけ-o1j
      @まろのすけ-o1j ปีที่แล้ว

      ありがとうございます。サブチャンネルも拝見させていただいております。@@swim-otoosanz

  • @グーグルみさ
    @グーグルみさ ปีที่แล้ว +1

    本当にそう思います。イルカとびをしていると、単純な動きのようで吸収できる感覚は多いと思います。バタフライから平泳ぎへの練習にもとても役立っています。
    私は片手バタフライの練習よりもイルカとびの方がしっくりきます。

  • @branch2170
    @branch2170 ปีที่แล้ว +2

    いつも知りたいことを教えて下さってありがとうございます!バタフライは第一キック後のグライド時の進みが悪いのが課題ですが、さっそく今日からこれを練習してみようと思います!

  • @なつお-z7z
    @なつお-z7z ปีที่แล้ว +1

    イルカ飛び…子供の頃、何の練習なのか全くわからずやっていました。
    大事な練習だったんですね。
    おとーさんの動画では
    何の練習なのか、何故その練習が
    必要なのか、知ることが出来ています。
    ありがとうございます!

  • @Ken-gz4hw
    @Ken-gz4hw ปีที่แล้ว +1

    韓国在住65歳 水泳歴16ヵ月の初心者です。
    この動画で ますます自己流の 伏し浮き 蹴伸び イルカ飛びだけを
    是非直接ご指導いただきたい。と強く思いました。

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  ปีที่แล้ว

      いつか日本を飛び出してレッスンしたいです!

  • @sihori492
    @sihori492 6 หลายเดือนก่อน +1

    ああッ❕初めからおとーさんに習っていればよかった~~コーチの先生はそこまで教えてくれません。
    伏し浮きからのイルカが下手すぎて😢。第一キックの打ち込みがダメな原因はここでした。
    ただ今 修正中です。ひたすらイルカ飛びとドルフィンの日々です。
    必ず実を結ぶと信じて頑張ります。

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  6 หลายเดือนก่อน +1

      自分を信じて!
      あとは見てもらうことも大切です!

  • @高橋智広-d4q
    @高橋智広-d4q ปีที่แล้ว

    この動画を見たらイルカ飛び、適当にやってたんだなぁと痛感しました😅
    けのびからイルカ今日からやってみます!

  • @かよ小俣
    @かよ小俣 ปีที่แล้ว +1

    目線と背骨の使い方!!
    けのび からイルカとび
    メモφ(..)💦
    必ずイルカ飛びはバタフライ泳ぐ前にやるのですが、
    よい復習になりました。

  • @NITIHAMUNO1
    @NITIHAMUNO1 ปีที่แล้ว +1

    今日の話 楽しかったです〜

  • @teru1162
    @teru1162 4 หลายเดือนก่อน

    5:15 逆立ちや、他の動画では鉄棒に例える説明あったり、お父さん先生は、体育教師だった(以前お父さん先生が仰られた)の、納得🎉説明が上手です✨ラジオ体操例えの、ラジオ体操自体もカッコよかった😊

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  3 หลายเดือนก่อน +1

      もうかなり前ですけどね😅
      良い経験です!

  • @苺ちゃんねる
    @苺ちゃんねる ปีที่แล้ว +1

    いつも納得のいくわかりやすい説明をありがとうございます。
    …イルカとびの形とはつまり、スタート(飛び込み)と同じってことですか?

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  ปีที่แล้ว

      サブチャンネルで質問に答えました!
      ぜひご覧ください!
      th-cam.com/video/8MGr19a65S0/w-d-xo.html

  • @hiroyukiogasahara4079
    @hiroyukiogasahara4079 ปีที่แล้ว +1

    特に女性に多いのですが、いかにも抵抗が無さそうに床を蹴ってフワッとスタートする姿に憧れます。ぜひイルカ飛びの動画、今後もお願いします。

  • @坂中悦夫
    @坂中悦夫 ปีที่แล้ว

    今回の内容はバッタブレストで大事なことなんだというのが、最近分かってきました。冒頭であった目線とかはバッタブレストの浮かんでくるタイミングで気にするようになってます。呼吸したいんで顔を上げ(前を見る)ちゃうんですが、それを我慢して目線を下に(顎を引く)して口がギリギリ水面に出るようにとか、できると結果その方が楽、なかなかそうならないですが。 後半のもバッタで呼吸時?(呼吸直後?)で体が九の字になるのが大事なんだなと思いますが、分かっているが出来てないですね。 イルカ飛び取り入れます・・・

  • @teru1162
    @teru1162 4 หลายเดือนก่อน

    2:40😂🎉神動画🐶🏊

  • @ゆりえの日常
    @ゆりえの日常 ปีที่แล้ว

    湘南オープンウォーター参加されますか?
    エントリーしたとの事で以前
    お話しされていましたが!
    私も参加します!
    いつもありがとうございます。

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  ปีที่แล้ว

      参加します!
      2.5キロです!

  • @teru1162
    @teru1162 3 หลายเดือนก่อน

    8:25😮🎉さらなる高みを目指すイルカ飛び練習内容❤🎉😊

  • @坐骨神経痛-m8q
    @坐骨神経痛-m8q ปีที่แล้ว +1

    パイキンなんですか?

  • @味噌汁はおかずです
    @味噌汁はおかずです ปีที่แล้ว

    実験の映像がないの残念です。言ってることはわかる…
    でも、頭でわかっても
    実践見ないとわからない
    残念

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  ปีที่แล้ว +1

      冒頭の映像が一応それです

  • @teru1162
    @teru1162 4 หลายเดือนก่อน

    5:00目線とイルカの形_φ(・_・

  • @キマグレちゃんねる
    @キマグレちゃんねる 3 หลายเดือนก่อน

    しなやかな動きが出来なくて苦労しています。

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  3 หลายเดือนก่อน

      しなやかな動きは脱力からしか生まれません!