കുടവയർ കുറക്കാൻ ഈ യോഗാസനങ്ങൾ ഫലപ്രദം | Belly Fat | How To Lose Belly Fat | Yoga For Flat Stomach

For more health related videos, visit Arogya Kaumudy :
/ arogyakaumudy
Subscribe Arogya Kaumudy channel :
www.youtube.co...
Find us on :-
TH-cam : goo.gl/7Piw2y
Facebook : goo.gl/5drgCV
Website : kaumudy.com
Instagram :
/ kaumudytv
/ keralakaumudi
/ kaumudymovies
Whatsapp :
whatsapp.com/c...
#yogaforweightloss #yogaforbellyfat #bellyfat

[@Word9276]

Umbilical hernia ullavarkku vayaru kurakkan ulla yoga parayamo

[@moidunnykoruvalappil9200]

ഇതിന് മുൻപ് ഒരു യോഗാ ക്‌ളാസിൽ കണ്ടത് കഴുത്തിന് താഴെ കൈകൾ കോർത്ത് പിടിക്കരുതെന്നും, ഇരു ചെവികൾക്ക് നേരേ പിടിക്കാനെ പാടുള്ളൂ എന്നും പറയുന്നു.
അപ്പോൾ ഏതാണ് ശെരി|:|

[@molu2ks21]

ഇത് തുടക്കക്കാർക്ക് പറ്റുവോ 😢

[@Yogawithnimmi]

തുടക്കക്കാർക്ക് ചെയ്യാം count കുറച്ച് ചെയ്ത് പരിശീലിക്കാം