Noelia de Badalona. Despersonalización e hipocondría. Testimonio de superación
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.พ. 2024
- Noelia de Badalona tuvo ataques de ansiedad centrados sobre todo en el corazón (sentía extrasístoles), hipocondría, despersonalización y llegó a estar varios meses muy mal: no podía trabajar ni salir de casa, prácticamente. Pero en una librería se encontró con mi libro "Sin Miedo" y se dijo: "Esta será mi solución". Y en pocos meses de trabajo firme, ya está casi bien del todo. Ahora se sitúa en un 8,5 sobre 10, tiene una vida completamente normal, casi ningún síntoma y ya es feliz de nuevo. Ha querido hacer ya este testimonio para explicar a todo el mundo, lo antes posible, que no le tenga miedo al síntoma de los ataques que tiene que ver con el corazón. ¡Bravo Noelia!
Yo soy un testimonio que si hay una vida después de la ansiedad y el toc que si se cura completamente sin ningún fármaco qué lo único que hace es aun empeorar todo, yo con 8 años siendo una niña tuve toc y ansiedad hasta mis 28 años, gracias a Dios que me puso en mi camino a rafael santandreu yo con solo estudiar sus videos y entender cual era la trampa en la que caí durante 20 años pude salir y aprendí a no tenerle miedo a mis pensamientos y en consecuencia a mi ansiedad, después de 8 meses siento una libertad y una paz tan hermosa gracias a poner en práctica los 4 pasos que nos enseña rafael y a todas las personas por las que están ahorita pasando por este sufrimiento les quiero decir de corazón que va a pasar y habra vida después de esto se los prometo!!! Solo tengan fe y hechenle muchas ganas día a día hasta que sin darse cuento van a estar libres..
❤❤❤Gracias por tu comentario Diosito te bendiga ❤❤
Cuánto me alegro❤.
Eso quiero yo llevo 20 años tomando medicina y ya dejo de funcionar y la ansiedad se convirtio en ansiedad generalizada miedo y no se sabe a que sentir que se muere a diario .Cuando hay un temor a algo especifico pues se expone y enfrenta pero cuando no se sabe a que como seria el camino a seguir ?
El TOC no se cura leyendo un libro....
Yo no creo que los fármacos empeoren nada. Yo soy una persona tirando a hipocondría alta hasta decir que ni estoy vacunado de COVID por miedo. Siempre he sido reacio a tomar cualquier medicación y para tomarme un paracetamol me tenía que reventar la cabeza, pero la.ansiedad, pensamientos raros todo el tiempo y posteriormente algunas semanas de depresión, la sertralina me la ha quitado poco a poco, y sobre todo la despersonalización, eso me lo quito el medicamento en cuanto lo tome un par de semanas, todo esto junto obviamente trabajando con psicólogo, deporte y leyendo mucho sobre el tema. No he tenido ningún tipo de síntomas extraños de que me queme el cuerpo, ni inapetencia sexual o cualquier parida que se diga y miren que ni queria tomármela cuando me la receto el psiquiatra. Me parece una paletada no utilizar medicamentos para ciertos casos que pueden ser graves y encerrarse con un nono y no y ser un valiente no vale. Al menos está es mi experiencia. Si me lee alguien y que esté en una situación parecida que haga lo que quiera pero yo le recomiendo hacer todo lo que esté en su mano. Y todo es tod, incluido rezar
Eres la caña Noelia!!!!😂❤ Le quitas el puesto a Rafael en cero coma...💪 Me ha encantado. Lo has explicado fenomenal y con una pasión que anima al más deprimido! 💖
Gracias Noelia!! Me he sentido muy identificada, me pasa lo mismo.Y gracias por hablar de las extrasistoles, nunca ha habido un testimonio que hablara de ellas. Gracias!!❤
Un grande el Rafa!!! El libro sin miedo es lo mejor !!!!!! Fuerza a tod@s!!!!!
Mil gracias por su testimonio, Noelia.
Increíble testimonio!!
Que suerte tuviste de encontrar esos médicos,yo no sé la de veces que he ido y solo Paracetamol,yo soy súper hipocondriaca y se sufre una barbaridad y encima si pasan de ti en el propio hospital,imaginate😢😢😢😢
Ya somos dos. Yo me lavo constantemente las manos , por los bichos. Mil bichos. 😢😢😢😢😢😢😢
Gracias Noelia, me ha encantado tu naturalidad y fortaleza
Muchísimas gracias Noelia por tu testimonio! Da fuerzas y ayuda a seguir en el camino.gracias
Qué bien me sienta escuchar este testimonio!! Gracias!!!!
Yo estoy totalmente identificada con este testimonio. Padezco de ansiedad, hipocondría y toc a raíz de que me diagnosticaron de tiroides. Son unos síntomas muy desagradables. Tengo los mismos miedos que está chica. Me he comprado los libros de Rafael, la verdad son de ayuda, da muy buenos consejos y estoy llevando a cabo el método de los pasos. Ahora me encuentro algo mejor pero todavía no estoy bien del todo. Paciencia.
Hola! Me alegro que te haya ayudado un poquito el vídeo o al menos que haya sido de interés. Desensibilizar es cuestión de tiempo. Para mí el paso más difícil fue dejar pasar el tiempo porq cuando te encuentras mejor quieres la mejora absoluta ya, y no es así, no es posible. Dejar pasar el tiempo es seguir en pie con mejoras y con síntomas, con pasos hacia adelante y hacia atrás. Pero el día llega😘
He flipado con este testimonio porque lo he visto en un momento que representa justo lo que me está pasando…todo todo: la bradicardia, las extrasistoles, hasta el miedo a tomar suplementos no vaya a ser que me pase algo y el marido que le quita hierro al asunto 😂. Saber que una no está sola y entender lo que pasa es el primer paso para poder superarlo y aunque mi camino por la ansiedad es largo a veces las recaídas se hacen duras…Gracias Noelia y Rafael por compartirlo
@@soniaperez9563 ostras!!! Este es el tipo de comentario que me hubiera gustado leer cuando estaba metida en el pozo. Cuando crees que estas cosas sólo te pasan a ti, y más con el tema de las extrasístoles que no se nombrar cuando se habla de ansiedad y sin tan comunes!
❤que te mejores.
Un placer gracias!
Uno de los mejores testimonios que he escuchado muchas gracias me gustaría escuchar mas ejemplos de tus exposiciones porque dan mucha luz
Al fin un testimonio con el que me identifico muchas muchas muchas gracias por compartirlo
Gracias Noelia. Me identifico 100% contigo
Me ha encantado su testimonio, algo con lo que también me he sentido identificada. Yo padecí ansiedad durante 24 años y gracias a este trabajo de 4 pasos superé la ansiedad. He creado un pequeño canal en youtube llamado "Sentir y no sufrir ansiedad" donde comparto mi testimonio, sin ninguna otra pretensión que ayudar y por si a alguien puede resultarle de utilidad. Porque una cosa es experimentar ansiedad y otra sufrir por ella, sufrimos cuando no aceptamos su presencia, la negamos o nos resistimos a ella. Sentirla es aceptar su presencia y aprender a relacionarnos de forma distinta con ella cuando aparece. Creo que el secreto de la recuperación es llegar a ese punto en que realmente y de corazón permites y aceptas tu ansiedad. En ese momento, es cuando empieza a derrumbarse de forma natural.
Me encanta como habla
Que maravilla de testimonio...!! El tema de las extrasístoles no recuerdo haberlo escuchado hasta ahora y me encanta escuchar que no soy el único que las sufre. Un fuerte abrazo a los dos y gracias por la ayuda😘
Hola! Soy la testimonio. Fue uno de los motivos para hacer este testimonio. Las extrasístoles esas grandes desconocidas que sí son un sí toma más de la ansiedad. Muchas gracias por tus palabras
@@latatanoehola ..como superastes la despersonalización?
Para mí también eran un motivo de preocupación tremendo....
Hay dios yo pase exactamente por todo eso que tristeza 😢
Yo , un día, me sentí una bolita en la axila 😢, llegue de urgencia y llorando POR CANCER a mi ginecólogo. Dios mío!! La bolita me dolía , el Cáncer no duele , me hizo un ultrasonido, me imprimió las fotos y solo era un ganglio inflamado. Con paracetamol y agua caliente se me quitó. Casi me da un ataque cardiaco. 😢 Dios mío !!
wooo me encanta es justo lo que me pasó y estoy saliendo poco a poco!!!! gracias
Noelia no me puedo sentir más identificado contigo, totalmente de acuerdo en todo un abrazo muy fuerte y ánimo a todos esto esta ya casi hecho. 💪💪💪
Muchísimas gracias de corazón. Sólo los que hemos pasado por esto sabemos lo que es. Gracias❤️
Estoy súper emocionada Noelia .Acabo de ver la entrevista por causalidad..
Me he visto reflejada.en ti en todo, con todos los síntomas, sensaciones y todos los miedos tal y como has expresado. Parece que estaba hablando yo. Mil gracias de corazón. Enhorabuena por tu tbjo personal realizado . Que fuerza y entereza. El más importante de la vida sin duda.Gracias gracias gracias. Tu ayuda es más valiosa que ninguna otra. Así es como verdaderamente se transmite, desde el corazón , con experiencia propia y sabiduría. Un abrazo para los dos. ❤❤
Muchas gracias por tus palabras! Tú también has tenido extrasístoles!? Que importante es saber que una/ uno no está sola y que esos síntomas no solo nos acompañan a nosotros sino a mucha gente que tiene ansiedad
Ay Noelia, podías ser yo y encima tocaya de Badalona!! Yo igual , hipocondríaca desde bien pequeña, y bueno, todo vino de golpe. Yo tb pienso que ver los testimonios me salvó , y leer los libros de Rafael .Un saludo y un abrazo!!!
Que maravilla que fuerza de voluntad yo llevo cuatros años y no soy capaz y ago detodo conlos cuatros pasos de irmpre
❤❤❤❤
Solo voy a decir que Rafael es un Capo, solo acepten sus síntomas sin pelear, y pierdan el miedo a sus síntomas, no les va a pasar nada. Bendiciones Rafael.
Ah, cuando leí lo de que Rafael es un capo😅 pensaba que era un insulto 😊
Como cada Martes, he visto el testimonio publicado. Gracias Noelia y Rafael porque el testimonio es muy bueno. Me ayudaría muchísimo hablar cinco minutos con Noelia. Desconozco si hay una forma de conectar sin que Noelia tema que se pueda invadir su intimidad. Gracias y saludos.
Noelia gracias por tu testimonio me identifico a full contigo...me encantaría poder contactar contigo y compartir..yo estoy en proceso
Creo que escuchar testimonios, es una forma de compulsar. Eso es lo que a mí me ocurre, me alivia en el momento pero luego vuelvo a lo mismo.
Al menos dormías, que suerte.
Tiene que exponerse yo la tengo siempre pero ya no tengo miedo que pase lo que tenga que pasar y listo
Las extrasístoles son muy molestas, pero no son peligrosas. Este testimonio es el mio propio.
Hola aguien a tenido algun sintoma que cuando salen de la ducha se le ponen las manos moradas e ido al medico y no es circulatorio gracias
Me gustaría dar mi testimonio
Noeliaaa me alegro por ti. Que me aconsejas.. Yo salgo pero los pensamientos me desbordan y me recojo en mi mismo y no afronto.. Que me aconsejas?
Buen día ...si la causa de la ansiedad son los pensamientos que van y vienen y causan malestar, cómo sería la exposición o el afrontar-aceptar? Los pensamientos son por estar sin trabajo, y si no se consigue un empleo, y si voy a ser capaz de trabajar así con ansiedad?, cuando tengo una entrevista me dá ataques de ansiedad, que hacer?😢
Tener claro que solo es eso y va sonar raro pero vive esos pensamientos una y otra ves es provocalos más para que perder el miedo no t a paseo que ves una película buenas pero la ves la segunda ves y ya no parece gustarte y luego otra hasta que pierde todo lo que te gustó pues eso pasa
Parece que me está describiendo todos los mismos síntomas 😢
No entiendo porque el título pone despersonalización y no se habla de ella🥹
Si hablo al principio dijo que cuando le detectaron la bolita que el busco le paso eso
Hola! Soy la testimonio! Evidentemente el título lo elige Rafael pero es verdad que yo he sufrido despersonalización desd el principio de mis crisis. Es más fue un síntoma que me ha acompañado en casi cada crisis.
Claro que si hablo!! Solo las personas que lo hemos vivido entendemos sin tanta explicación lo que es la despersonalizacion!!
Llevo dos años con despersonalización,solo quería decir que no se habla mucho,me alegro mucho de que lo hayas superado, disculpa el mal entendido
Noelia, sufriste desrealizacion 24/7 (las 24 horas del
Día) o solo en momentos de ataques de pánico y ansiedad?
He dejado de seguirte porque se habla mas de enfermedades, que de curacion o terapia. Perdona es mi percepcion.
Yo lei esos libros y la verdad no me fué de gran ayuda
Puedes probar a releerlos como una mirada nueva!a mucha gente si le ha ayudado, igual si tienes confianza a ti también
También te digo que leerlos solo no ayuda hay que ponerlos en práctica
Acabo de terminar literalmente el libro de Sin miedo y en dos dias que llevo aplicando los 4 Pasos he tenido muchos momentos de paz, y eso nunca lo había conseguido en 10 años.