O Segredo para Chegar Rápido na Bola

O SEGREDO de chegar rápido na bola é se manter nas pontas dos pés, um a frente do outro lateralmente e com a intenção acordada para correr pra bola. SEMPRE! Bons treinos!
The fun continues
☀️☄️🏐
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/ @guilhermedellanina
🏐 Devore o conteúdo do meu perfil.
👉🏻 Não é uma simples dica a se aplicar. Infelizmente. É necessário uma transformação no estilo de vida, de uma mentalidade, um level up total.
🫰🏼Gosto das pessoas felizes!
Aos extraordinários deixo minha admiração! Vrauuu!
✌🏻O vôlei é a nossa praia!
🏋️‍♀️É no desconforto que vc se desenvolve e nada terá valor se a coragem nos faltar!
A pressão é um privilégio!
🚀Bons treinos ✔️
🔛🙏🏻🏐🏁🏋️‍♀️🚴🥋Osss☀️🏄‍♂️🏊🏻
☀️ Sempre Grato a Inteligência Cósmica.
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[@experienciahuma]

Professor, poderia fazer um video falando sobre posicionamento de defesa?

[@Nawkz]

Obrigado pelos ensinamentos, mestre

[@RodrygoLima-kk9dr]

Tendido😮