Gestire ANSIA e STRESS : 5 consigli

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 13

  • @ivanacaruso6598
    @ivanacaruso6598 ปีที่แล้ว +1

    Grazie per gli utili consigli 🙋‍♀️

  • @eraldatollja4464
    @eraldatollja4464 ปีที่แล้ว +1

    Provero grazie mille

  • @lasimo9133
    @lasimo9133 ปีที่แล้ว

    praticamente la mindfulness ...grazie

  • @raffaelamaltese3172
    @raffaelamaltese3172 2 ปีที่แล้ว +1

    Sono contenta di aver ricevuto questi consigli mi impegnerò a metterli in pratica.grazie mille

  • @carmenciociola7646
    @carmenciociola7646 ปีที่แล้ว

    Sono in un momento di forte stress...spero di uscirne

  • @antonioranghetti1558
    @antonioranghetti1558 2 ปีที่แล้ว +1

    Ecco dott.Luca sono 2 settimane che sto eseguendo i suoi consigli. Ieri sono andato dall'ottorino perché avevo dei tappi nelle orecchie che mi davano fastidio. Già che ero li ne ho parlato con lui x il disturbo di sbandamento e dopo fatto alcune prove secondo lui non è labirintite ma dipende tanto dalla cervicale. Come dicevo sopra sto facendo gli esercizi da lei consigliate. E devo dire che va un po' meglio solo di giorno, perché alla sera con il buio sbando molto come un ubriaco. Ho 76 anni vorrei uscirne da questi brutti fastidiosi disturbi. Grazie e se mi risponderà sarò felice.

    • @dr.lucatapparo
      @dr.lucatapparo  2 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Antonio, grazie per avermi scritto! Nella maggior parte dei casi le cause degli sbandamenti (sensazione di ubriachezza) sono zona cervicale infiammata e somatizzazione da ansia e stress!
      Ti consiglio per approfondire di leggere i dettagli del mio percorso Protocollo Cervicale, ti potrà essere molto di aiuto a stare meglio e trovare benefici a lungo termine!
      Il link è www.lucatapparo.com/evergreen

  • @BrunaSesana
    @BrunaSesana ปีที่แล้ว +1

    Ho visto oggi per la prima volta i suoi video e volevo chiedere se anche rumori e fischi nella testa sono dovuti alla cervicale premetto che sono una persona molto ansiosa ....la ringrazio

    • @dr.lucatapparo
      @dr.lucatapparo  ปีที่แล้ว

      Si hanno collegamenti sia con l’infiammazione cervicale che con l’ansia!!
      Ti invio subito il link di un breve seminario dove si parla delle cause e dei rimedi dei problemi cervicali persistenti!
      Dopo questo video potrai candidarti per una consulenza fisioterapica gratuita con un fisioterapista specializzato in cervicale del team medico del Dr. Luca Tapparo, in modo da valutare se il percorso Protocollo Cervicale ti può essere di aiuto.
      Ecco il link:
      www.lucatapparo.com/cervicalgia

  • @MonikaLeone-ic5vm
    @MonikaLeone-ic5vm ปีที่แล้ว

    Ciao Luca le chiedo mi hanno detto di portare il collare morbido per un artrosi cervicale

  • @Ale_a10
    @Ale_a10 2 ปีที่แล้ว +1

    Ottimo video. Io sempre contratture trapezio sinistro e collo occipite

    • @dr.lucatapparo
      @dr.lucatapparo  2 ปีที่แล้ว

      Grazie Alex, felice di esserti di aiuto