Rellenos para sandwich nutritivos | Cocina de Addy

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ส.ค. 2019
  • #SandwichesSaludables #RellenosSanosParaSandwiches #SandwichesConProteina
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    Estos rellenos para sándwiches son ideales para llevar a la escuela, a la universidad o al trabajo.
    Los diseñé con ingredientes fáciles de conseguir y puedes adaptarlos a tus gustos y preferencias. Si los preparas y me etiquetas en mis redes sociales, me encantará comentar tu foto.
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ความคิดเห็น • 1K

  • @maribarreiro395
    @maribarreiro395 4 ปีที่แล้ว +15

    Buenísimos esos rellenos para los sandwiches, muy originales y nutritivos, Gracias por compartir excelente receta!!!👏🤗🌹

  • @xiomaraperez7978
    @xiomaraperez7978 3 ปีที่แล้ว +4

    Excelentes recetas muy buena explicación y demostración me encanta muchas gracias y continué así que aprendemos mucho de usted y muy útil para los diabéticos

  • @lidiamcculley8933
    @lidiamcculley8933 4 ปีที่แล้ว +2

    Excelente, y que rica combinación de sabores! Gracias por compartir! Lindo día

  • @mariainesbravo1680
    @mariainesbravo1680 4 ปีที่แล้ว +3

    Tres formas de hacer sandwich y no se aburre uno mirando esos videos tan largos. Muchas gracias por compartir. Bendiciones.

  • @salseroalemanmartinez9171
    @salseroalemanmartinez9171 4 ปีที่แล้ว +3

    QUE RICAS QUEDARON SUS ENSALADAS...!!!!!!.. ME ENCANTARON,,, LAS VOY A INCORPORAR A MIS COMIDAS FAVORITAS...MUCHAS MUCHAS GRACIAS ME ENCANTAN LAS ENSALADAS.

  • @MariaLopez-ju8de
    @MariaLopez-ju8de 4 ปีที่แล้ว +7

    Gracias por compartir y hay que hacerlos asi para ahorrarse tiempo temprano y llevarnos un alimento saludable a la escuela o al trabajo. Bendiciones. Saludos desde Chiapas, México.

  • @carmenrosacarvajalrobles6304
    @carmenrosacarvajalrobles6304 3 ปีที่แล้ว +2

    Q excelentes recetas deliciosos y saludables también tenemos para sándwich muy bueno era lo q faltaba gracias por compartir!!!!!!

  • @nataliadecervantes7680
    @nataliadecervantes7680 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola! Qué riquísimas opciones! Felicidades!!!! Me encantaron! Muy saludables y fáciles de guardar. No hay pretextos, teniéndolo ta listo!

  • @julianasolis5184
    @julianasolis5184 3 ปีที่แล้ว +3

    Buenas tardes sra Ady, Dios bendiga sus manos que preparan ricas y deliciosas recetas nutritivas y saludables, acabo de hacer las ensaladas, quedaron deli, deli, super ricas.... Bendiciones

  • @irisofeliabiondi7555
    @irisofeliabiondi7555 4 ปีที่แล้ว +147

    Me gusta como explicas: rápido y claro .No.pierdes tiempo con comentarios inútiles.GRACIAS

    • @anamatus6843
      @anamatus6843 3 ปีที่แล้ว +3

      Gracias señora Ady por estas recetas,Es comida sana.Lo haré.Desde Nicaragua.

    • @miladyrobiou8196
      @miladyrobiou8196 3 ปีที่แล้ว +1

      @@anamatus6843 que buena explicación rápido y sencilla y muy saludable eso si es comida salydable

    • @celiaaliciagamezgalavizgam1711
      @celiaaliciagamezgalavizgam1711 3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Addy me encantó para comer Sandwich diferentes un gusto verte

    • @hamakoharada525
      @hamakoharada525 3 ปีที่แล้ว

      @@anamatus6843 de

    • @annitaruiz3726
      @annitaruiz3726 2 ปีที่แล้ว

      J

  • @rosamariafajardo35
    @rosamariafajardo35 5 ปีที่แล้ว +1

    Se ven deliciosos y además rendidores. Muchas gracias

  • @marthacrawley4650
    @marthacrawley4650 4 ปีที่แล้ว +1

    Yumm que rico y saludable recetas para un nutritivo Lunch 😋 muy Buenas ideas para prepararles ha mis nietos 😃

  • @ukraniaallegra6176
    @ukraniaallegra6176 4 ปีที่แล้ว +3

    Excelentes tus recetas! Mil gracias por compartir !❤️🇲🇽❤️🇲🇽❤️

  • @soniaordaz1138
    @soniaordaz1138 5 ปีที่แล้ว +4

    La verdad las recetas muy buenas y explicación perfecta te felicito bendiciones

  • @margaritagiraldolondono4527
    @margaritagiraldolondono4527 4 ปีที่แล้ว

    De maravilla me gustaron mucho una buena variedad.gracias por compartir.

  • @lilialong2588
    @lilialong2588 4 ปีที่แล้ว +1

    Qué!!! Deliciosas recetas, gracias por compartir... Saludos y bendiciones.

  • @maricelaquevedo1472
    @maricelaquevedo1472 ปีที่แล้ว +3

    Como siempre GENIAL!! Con tu don de chef profesional Ady, definitivamente con el don se nace. Gracias por compartirnos tus recetas.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, gracias por tus palabras, saludos cordiales

  • @jacquelinezavala41
    @jacquelinezavala41 5 ปีที่แล้ว +21

    Wow se ven buenísimos estos sandwich, era lo que buscaba para almuerzo cuando esté trabajando.addy porfavor más recetas cómo estás .😀

  • @esmeraldagarcia6826
    @esmeraldagarcia6826 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias excelente los ingredientes variados para un rico sándwich y fresco muy ricos

  • @carlospalma8662
    @carlospalma8662 4 ปีที่แล้ว

    Excelentes resetas , fáciles , sabrosas, nutritivas, muchas gracias ... saluditos👍

  • @giselacarpio6914
    @giselacarpio6914 5 ปีที่แล้ว +19

    Excelente, gracias por esas recetas, muy prácticas para la lonchera de mi hija.‼🥰😋

  • @silviabazan4777
    @silviabazan4777 3 ปีที่แล้ว +4

    MUUUUY FÁCILES DE HACER, YA GUARDÉ LA RECETA XQ ESTÁ EXCELENTE PARA LOS SÁNDWICHES DE LAS FIESTAS QUE ESTÁN MUY CERCA. GRACIAS PREPARO TUS RECETAS PARA EL DESAYUNO, ALMUERZO NO TENGO QUE ESTAR PENSANDO. ...UUUUYYY QUE COCINO HOY Y MÁS TENGO QUE AGRADECERTE XQ SOY DIABÉTICA. SOMOS TRES ÚNICAMENTE, MIL GRACIAS Y BENDICIONES ME RESOLVISTE EL DÍA A DÍA!!! BESOTES Y ABRAZOTES SALEN DE TUCUMÁN, ARGENTINA.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola, saludos y gracias por comentar

    • @ritalopez4232
      @ritalopez4232 3 ปีที่แล้ว

      @@CocinadeAddy Los diabeticos, podemos participar de esta delicia entonces????

  • @maritzaperezquiles2868
    @maritzaperezquiles2868 2 ปีที่แล้ว

    Mezclas creativas.Gracias se que resultarán para variar . se ven deliciosas.

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace 5 ปีที่แล้ว

    Inmediatamente mire estas resetas son muy fáciles y saludables gracias Addy eres muy especial

  • @juanantonioperezperez7730
    @juanantonioperezperez7730 4 ปีที่แล้ว +3

    Siempre, muy buenas recetas

  • @elisavera614
    @elisavera614 4 ปีที่แล้ว +5

    ¡ Qué estupendos rellenos Addy! Me han encantado. No dudes que lo haré. Gracias por tus estupendas ideas. Saludos desde Gran Canaria.

  • @patyhernandez8038
    @patyhernandez8038 4 ปีที่แล้ว

    Se ven deliciosos los sandwiches... Gracias por compartir. Dios te bendiga .

  • @edithocampo6893
    @edithocampo6893 3 ปีที่แล้ว

    Wow 🤩 que Rico’s. Todos los. Sandwich 🥪. Los haré todos me encantaron se ven Super ricos y saludables gracias por la receta 👍

  • @rossihernando5356
    @rossihernando5356 4 ปีที่แล้ว +4

    Me encantaron tus ideas .ya quiero que amanesca 😍

  • @viajandoconmihija4482
    @viajandoconmihija4482 4 ปีที่แล้ว +5

    Buenisimo lo tengo que hacer y no olvidarme

  • @elvirachacon1205
    @elvirachacon1205 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ven ricos.los haré.gracias por compartir

  • @adrianamazosaldarriaga252
    @adrianamazosaldarriaga252 3 ปีที่แล้ว

    Super deliciosa esa preparacion y muy saludables y nutritivos ; gracias Addy ...

  • @mariaelenamoscolatoche401
    @mariaelenamoscolatoche401 3 ปีที่แล้ว +4

    Que delicia de proteínas y vegetales me gusta y los prepararé, saludos

  • @berenicemiroslabaacostajua1256
    @berenicemiroslabaacostajua1256 4 ปีที่แล้ว +10

    Mmmm yommy sólo de ver ya quiero prepararlos un millón de gracias Sra addy Dios le bendiga siempre!!!!🙏👍👏👏😘😘

  • @nancychirino2462
    @nancychirino2462 4 ปีที่แล้ว

    Muy rico y saludable. Muchas gracias por compartir tus vídeos. 👍

  • @silviasandovalgutierrez2406
    @silviasandovalgutierrez2406 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola muchas gracias por la recetas están exquisitas todas , y muy bien explicada clara y breve👍😋😃

  • @engraciacalvatapia1510
    @engraciacalvatapia1510 5 ปีที่แล้ว +14

    Hola mis respetos para sus recetas Addy, .con todo lo que nos enseña , no es difícil una dieta, le envío un abrazo muy fuerte a distancia gracias gracias gracias

  • @ramonaalfonso3202
    @ramonaalfonso3202 4 ปีที่แล้ว +9

    SEÑORA ADY:OS AGRADEZCO. MUY INTERESANTE VÍDEOS TUTORIALES 👍👍😘

  • @sasilsasil8708
    @sasilsasil8708 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias. Hasta que por fin alguien creó sandwiches diferentes, sin jamón y queso, fáciles de hacer y sin ingredientes raros o mezclas extrañas.

  • @anacatota9111
    @anacatota9111 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias mí chef 🧑‍🍳 es una la alternativa de desayuno 🍳 o cena 🍽. Feliz noche . Saludos de mi país El Salvador 🇸🇻 👍🌷

  • @marmontecristo6092
    @marmontecristo6092 3 ปีที่แล้ว +4

    Sin tanto rollo, me encanto

  • @americaamaya22
    @americaamaya22 3 ปีที่แล้ว +17

    Gracias señora linda, exactamente es lo que andaba buscando, quiero comer sano y no sabía que cenar o desayunar, Diosito me la bendiga

    • @gladyschang9744
      @gladyschang9744 2 ปีที่แล้ว

      Hola señora hermosa.
      Me encanta tus recetas que cada ves veo tus videos me encanta gracias por tu ayuda en dar buenas ideas en recetas deliciosa
      Saludos desde Alaska.North Pole

  • @agustinajuanibonillacornej8450
    @agustinajuanibonillacornej8450 2 ปีที่แล้ว

    Fantásticas todas. Gracias. Bendiciones.

  • @hersiliacorrea6188
    @hersiliacorrea6188 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por tus deliciosas recetas muy saludables y economica nutritiva y explicas muy Clarito Agradecida saludable dia 🇨🇴 🇺🇲

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  3 ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias, saludos

  • @moaraluviano5729
    @moaraluviano5729 4 ปีที่แล้ว +5

    Hola ya me había fastidiado de puros sanwiches de jamón,buena idea mañana mismo los preparo, muchas gracias por compartir tus conocimientos de cocina PD.no sé si así se escriba sanwiches pero los tuyos se ven deliciosos
    Un abrazo 🙅

  • @carmenluzarmendarizalvarad2030
    @carmenluzarmendarizalvarad2030 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir me encantan todas tus recetas fáciles y nutritivas

  • @esperanzacarvajal4179
    @esperanzacarvajal4179 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por darnos estas recetas tan apropiadas para el desayuno me encanto Dios la bendiga

  • @lauravalera7650
    @lauravalera7650 5 ปีที่แล้ว +3

    Que rico! Gracias por compartir y enseñarnos a comer sano... Dios te bendiga siempre Addy🙏🙌

  • @mariaelenasolis3266
    @mariaelenasolis3266 3 ปีที่แล้ว +12

    Wow mil gracias Justo lo q andaba buscando pq me pusieron adieta y no se q comer 😭soy nueva en su canal Dios me la bendiga hoy mañana y siempre ❤😘

  • @elviahernandez4013
    @elviahernandez4013 3 ปีที่แล้ว +1

    Me gustaron Adry muchas gracias sobre todo son nutritivos y saludables

  • @canelscanela4618
    @canelscanela4618 3 ปีที่แล้ว

    Me encantan todas sus recetas en verdad de corazón la felicito, es usted muy admirada por mi, veo todos sus videos de recetas, todos los dias me encantan, un cordial saludo,bendiciones señora ady.

  • @gloriahernandez7877
    @gloriahernandez7877 4 ปีที่แล้ว +4

    Que deliciosas las ensaladas se ven, tengo que hacerlas 😋😋😋😀❤gracias Addy por estás recetas 😆❤

  • @margaritagarcia5726
    @margaritagarcia5726 5 ปีที่แล้ว +4

    Sra hermosa riquísimo como siempre!!

    • @eugeniocardenas1703
      @eugeniocardenas1703 4 ปีที่แล้ว +2

      👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @adaliaesquivel513
    @adaliaesquivel513 3 ปีที่แล้ว +1

    Se antojan todos , los voy a hacer muchas gracias addy , por todo lo que nos enseñas

  • @letigomez3468
    @letigomez3468 5 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días Addy mejor receta no hay es de gran ayuda además se ve súper deliciosa la pondré en mi prioridad para preparar gracias por compartir saludos

  • @leticiaibarra5207
    @leticiaibarra5207 4 ปีที่แล้ว +3

    Te felicito recetas fabulosas!!! Es la primera vez que los veo y quedé fascinada!!!! Y me encantó que tú a lo que vas... No como otras personas que bla bla bla bla y hasta pereza dá ver sus videos... 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🌷

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  4 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Lety!! Muy amables tus palabras. Me motivan mucho a seguir 😀😀 lindo día y por aquí nos leemos. 😊😊

    • @leticiaibarra5207
      @leticiaibarra5207 4 ปีที่แล้ว

      Saludos 💋

    • @leticiaibarra5207
      @leticiaibarra5207 4 ปีที่แล้ว +1

      @@CocinadeAddy Claro que sí!!! Gracias por leerme... Fabulosas recetas!!! 🌷👌🏼👏👏👏

  • @martharamirez7224
    @martharamirez7224 4 ปีที่แล้ว +3

    Me encantan!!
    Más opciones para mi desayuno ó cena!!
    Muchas gracias 😘

  • @juanitacolin6139
    @juanitacolin6139 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir se ven deliciosos y nutritivos

  • @marcelas.ruelas4025
    @marcelas.ruelas4025 4 ปีที่แล้ว

    Riquisimo ADDY, muchas gracias por compartir DIOS te BENDIGA.

  • @ramonaalfonso3202
    @ramonaalfonso3202 4 ปีที่แล้ว +3

    SEÑORA ADDY:FELICIDADES POR VUESTRO CANAL. QUÉ RECETAS👍💯❎💯👍😘

  • @magdaluzin4792
    @magdaluzin4792 4 ปีที่แล้ว +12

    Wow q delicia. Muchas pero muchas gracias por compartir tu conocimiento de cocina. Felicidades wow. 🙊😊

    • @lindareyes2634
      @lindareyes2634 3 ปีที่แล้ว

      Que exquisito y saludable es estás receta de sándwiches muchas gracias riquísimos 👌👍😋

    • @aliciamena6647
      @aliciamena6647 3 ปีที่แล้ว

      Áq55⁵qq

  • @gladysfarias1449
    @gladysfarias1449 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta todo lo que enseñas lo que enseñas ylo pongo en práctica me ha servido mucho IL gracias

  • @AZULROCKKKE
    @AZULROCKKKE 3 ปีที่แล้ว

    Me encantaron las 3 mezclas, como siempre tan originales y saludables.

  • @yuliramos6296
    @yuliramos6296 5 ปีที่แล้ว +6

    Excelentísimo!!!! Para este regreso a clases mas recetas así addy yo me complico para mandar en lonch

  • @vivianyanes3503
    @vivianyanes3503 2 ปีที่แล้ว +4

    Ay que sustituir la lata de atun...por atun natural.....Los enlatados no son saludables ya que contienen mercurio o conservante.....Aparte de eso tus recetas estan muy buenas.

  • @xochitlmejia5222
    @xochitlmejia5222 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, muy prácticas tus recetas y sabrosas.

  • @maryamaya2709
    @maryamaya2709 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, se ven deliciosas las ensaladas, súper sanas👍😋🙏😇

  • @mariaparedes3225
    @mariaparedes3225 3 ปีที่แล้ว +17

    Muy buenas recetas pero con todo respeto me sería más fácil si pucieras los ingredientes escritos para tenerlos listos para la preparación ... Dios te bendiga

  • @susanahuaracha7481
    @susanahuaracha7481 3 ปีที่แล้ว +3

    Qué bonita voz tiene, muy tranquila!

  • @carloscarrizales3979
    @carloscarrizales3979 3 ปีที่แล้ว +1

    Perfecto!!! Muchas gracias Sra Addy mucha proteína 🙏😋

  • @silviazuniga9206
    @silviazuniga9206 4 ปีที่แล้ว

    Gracias x compartir algo tan saludable bendiciones

  • @lauramedellin4421
    @lauramedellin4421 4 ปีที่แล้ว +24

    Hola Andy, me gustaría ideas para el lonche de universitarios, que pasan mucho tiempo en la universidad, gracias y saludos

    • @cecivazquez7066
      @cecivazquez7066 4 ปีที่แล้ว +1

      Muy rico pero le falto un postre saludablego.hotmart.com/L39577186P

  • @pauladuarteleon8014
    @pauladuarteleon8014 3 ปีที่แล้ว +5

    Un saludo desde Chile,me encanta como explicas todo,súper entretenido.

  • @elipequena2121
    @elipequena2121 2 ปีที่แล้ว

    Hola me encantan tus recetas.muy fácil y rápidas.
    Gracias

  • @soniafries9534
    @soniafries9534 4 ปีที่แล้ว

    Gracias amiga es una linda idea guardar para la semana de mi trabajo ricos y facil

  • @jocalefe
    @jocalefe 5 ปีที่แล้ว +4

    Para el colegio 👌🏼

  • @victoriabenito5525
    @victoriabenito5525 3 ปีที่แล้ว +5

    Me gustaria q compartieras comida para quien ya no tiene vesicula a mi me hacen daño muchos alimentos gracias

  • @blancacardenas7551
    @blancacardenas7551 2 ปีที่แล้ว

    Todas sus recetas son muy fabulosos seven muy rico gracias x lo q explica la receta esta muy bueno

  • @antonioestrada7613
    @antonioestrada7613 4 ปีที่แล้ว

    A eso le llamo comer saludable y delicioso mañana mismo lo pongo en práctica muchas gracias por el vídeo

  • @mireya19661
    @mireya19661 4 ปีที่แล้ว +6

    Dónde se consigue esa cosa como espátula para recoger lo picado.

  • @ukraniaallegra6176
    @ukraniaallegra6176 4 ปีที่แล้ว +7

    10,000 Like’s ❤️🇲🇽❤️🇲🇽❤️

  • @lourdesmendoza5514
    @lourdesmendoza5514 2 ปีที่แล้ว

    Riquísimos, fáciles y saludables. Gracias Ady por compartir tus recetas.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti!! por verlas, saludos

  • @esperanzaorellana6862
    @esperanzaorellana6862 4 ปีที่แล้ว

    Excelentes recetas. Muchas gracias. Bendiciones.

  • @salseroalemanmartinez9171
    @salseroalemanmartinez9171 4 ปีที่แล้ว +4

    ELISA MANZO: LUNCH EN INGLES Y LONCHE EN MÉXICO.

    • @susvila4958
      @susvila4958 4 ปีที่แล้ว +2

      Lonche no generalize. No todo Mexico conoce esa palabra lonche inventada

  • @MrKrabs-in5pn
    @MrKrabs-in5pn 2 ปีที่แล้ว

    María valentin. Excelentes recetas gracias es usted una gran educadora para nuestra salud loboy a practicar

  • @angelagarciaa9793
    @angelagarciaa9793 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo!!! Gracias por esas excelentes ideas

  • @69stronger
    @69stronger 3 ปีที่แล้ว +1

    Me gustaron todos los rellenos sobre todo el tercero, tambien se le puede poner unas rodajas de tomate. Gracias por compartir, su video es excelente...!!

  • @nellyrestrepo3727
    @nellyrestrepo3727 4 ปีที่แล้ว

    Si demasiado bueno los rellenos los voy a probar gracias 😊👍

  • @mariaaguirre4468
    @mariaaguirre4468 3 ปีที่แล้ว

    MUCHAS GRACIAS DELICIOSOS RELLENOS YA SE ME ANTOJARON MUY SALUDABLES Y MUY NUTRITIVOS

  • @margaritaespinoza323
    @margaritaespinoza323 5 ปีที่แล้ว +1

    hola linda tarde grasias guauuuu seve delicioso grasias por compartir sus rresetas dios la vendiga

  • @cruzmurillojimenez1662
    @cruzmurillojimenez1662 3 ปีที่แล้ว

    Q rico se ve delicioso lo haré para probarlos gracias por esas buenas ideas.

  • @nancynarvaez8887
    @nancynarvaez8887 3 ปีที่แล้ว

    Bendiciones y gracias por compartir recetas tan ricas u saludables 🤗🌻🍀

  • @carmenvelasco1329
    @carmenvelasco1329 5 ปีที่แล้ว +2

    Me encantan estos sándwich, yo los probaré, gracias hermosa

  • @jackiedays5472
    @jackiedays5472 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir. Dios te siga bendiciendo.

  • @paloma3001
    @paloma3001 4 ปีที่แล้ว

    Se ven deliciosos, los probaré, gracias.

  • @elenadonahue5304
    @elenadonahue5304 4 ปีที่แล้ว

    Gracias Addy por estas recetas ricas faciles y saludable

  • @amandacruz6771
    @amandacruz6771 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por todo lo que nos enseña Día A Dia Dios me lo bendiga siempre saludos desde California 👏👍🙏

  • @analuisaglz1166
    @analuisaglz1166 4 ปีที่แล้ว

    Wow me encantaron los hago hoy mismo

  • @EVA12348
    @EVA12348 4 ปีที่แล้ว +1

    Se ve muy bien gracias por las recetas

  • @gelenaortiz1176
    @gelenaortiz1176 5 ปีที่แล้ว +2

    Super me encanto!!!