Я раньше тоже считала, что если чем-то шевелить нужно , то это мешает расслабиться, но недавно поняла, что такого рода медитации приучают нас чувствовать своё тело в динамике (в повседневных движениях), осознавать свои движения тела в этом мире и не разделять , не вешать ярлык на ассоциацию "медитация = покой", которая является, по сути, одной из ловушек, уловок ума.
Я раньше тоже считала, что если чем-то шевелить нужно , то это мешает расслабиться, но недавно поняла, что такого рода медитации приучают нас чувствовать своё тело в динамике (в повседневных движениях), осознавать свои движения тела в этом мире и не разделять , не вешать ярлык на ассоциацию "медитация = покой", которая является, по сути, одной из ловушек, уловок ума.
Большое спасибо за ваши видео🥺💕
Слушаю их каждую ночь и это очень помогает заснуть! Спасибо за ваши старания💕❤💕❤💕💕❤💕💕💕💕💕💕❤💕❤💕❤💕❤❤💕💕❤💕❤💕❤💕❤💕❤
Благодарю! Необычная медитация, было интересно✨
Да, спасибо огромное
Помогла ли вам расслабиться и заснуть эта медитация? Расскажите, какой еще контент вы хотели бы видеть на нашем канале!
Даа мне очень помогла, спасибо 🙏💕🙏💕
Я в первые не уснула под вашу историю😰
❤❤❤❤❤
супер)
Переставьте рекламу на вначале и вконце, а то когда посреди процесса она включается, это дико раздражает и прерывает всю медитацию
Для людей, вставляющих рекламу в видео с медитацией, существует отдельный ад!!! 😂
Не помогла. Потому что постоянно надо чем то шевелить. Бредовая медитация
То за фишня