(공감주의) 프리다이빙 500일 솔직후기 l 한 운동을 500일하면서 깨달은 것
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2024
- 안녕하세요 워터양입니다
한 운동을 500일동안 꾸준히 해본 적은 처음이에요!
이렇게 몰입해서 해본 것도 오랜만이구요
500일의 프리다이빙,
그 속에서 느끼고 깨달은 점을 담아보았습니다 :)
기운 빠져서 시무룩해있는걸 귀신같이 알아보고
"워터양님 영상보면서 자신감 가지는 사람들도 있다는걸 알아주세요!"
말씀해주신 덕분에 또 힘 얻고 갑니다🫶🏻🫶🏻
너무 좋아요 이런 선순환 구조😆
잘해주고, 내가더 잘해주고, 그렇게 서로 잘해주고!
앞으로도 잘 부탁드립니다🥰
같은 고민하고 있을 당신에게, 또 흔들릴 나에게
🌈정보
- 등산 : 덕유산 @life_and_mountain 은진대장님 따라 눈꽃산행
- 프리다이빙 : 버디 @mimimhing @zl_oh
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🫶🏻Instagram : / mswater_free
💌Contact : mswaterfree@gmail.com
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#직장인취미 #멘탈관리법 #슬럼프극복법
앞으로도 잘 부탁드립니다🫶🏻
* 인스타: instagram.com/mswater_free
* 프리다이빙 6개월 후기:
th-cam.com/video/aHVF8hgBstE/w-d-xo.html
하루 지나서 스토리를 보며 무엇이 워터양님의 마음을 괴롭힌걸까 궁금했어요.
잇죠.. 사랑하는 마음이 생기면 속상해지는게 생겨요. 잘하고싶거든요.
세상풍파 맞으며 꿋꿋하고 꼿꼿해야 하는 어른인 우리가 유일하게 아이의 마음이 되는 순간, 오롯이 나를 향한 욕심이 생기는 순간이 프리다이빙을 하면서 만나게 되더라구요.
혼자 속상해서 집에서 엉엉 울었으면서 언젠가 딱 그 하나를 성취하는 순간 세상에서 가장 기분 좋은 미소로 웃을 수 있게 하는거.
그래서 이 얄궂은 취미를 사랑하나 봅니다
캬앙😭😭😭 너무 맞아요!!! 맞아 좋아하다보니 더 잘하고싶고 잘하려는데 잘안되니까 속상하고 그런건가봐요 핵심을 관통하는 말씀이시네요.. 순수하게 무언갈 좋아할때 어린아이가 된다는 표현도 너무 공감되고 좋아요🫶🏻
워터양님 영상 너무 좋아요 왜 눈물이
나려고 하죠..🥹 차분한목소리도, 진심으로 와닿는 말들도 모두 힐링이에요
워터양님 보면서 프다 시작했고 저도 안되지만 힘내고 있어요! 항상 감사합니다❤
댓글덕분에 저도 이영상 다시봤는데 저 왜 눈물이나려하죠🥹🥹😭😭 프리다이빙 좋지만 너무 어렵고 너무 좋아요,,, 우리 안따즐따해요❤ 진심가득한 댓글 감사해요!
영상잘봤어요. 글하나하나가 맘에 와닿네요~~요즘 일이 바뻐서 프다를 못하고있어요 힘들지만 연습도 즐길줄 아는 프다인이 되길 바래요
요즘 일이 많으시군요 ㅠㅠ 이렇게 따뜻한 격려말씀 해주셔서 감사합니다🥹 말씀주신대로 즐길줄아는 프다인이 되어볼게요😆
잘하고계십니다 화이팅 🎉🎉
워터뽕님 감사합니당 기운낼게요☺️☺️
너무 어려워,힘들어를 입에 달고사는 제 자신이 많이 위로를 받아요😢 취미와 일상에 경계선이 모호해지고 있었는데 한번 더 생각하게 되네요 감사합니다 앞으로도 화이팅이에요❤ 응원할게요
우리 슝그리방그리님 늘 긍정적이고 밝아서 너무어려워 힘들어 말씀하시는걸 한번도 본적이없는데^^?;ㅋㅋㅋ 저도 항상 응원할게요 혹시나 멘탈 흔들리면 기억해요 우리의 처음을!
제가 그녀에게 고삐풀린 듯 항상 속마음을 내비치는 이유를 너무나 잘 알 것 같은 이번 이야기 너무 좋아요. 특히 첫부분 고민을 해결하는 방식이 너무 비슷해서 더 와닿았어요. 신경쓰이는 고민을 제 3자의 시선으로 멀리 봐보고 이 감정이 무엇인지 내 마음을 한 번 더 살펴봅니다. 그러다보면 고민들이 하나둘씩 정리가 되거든요.
지금하는 고민들도 성장하려고 하는 과정에서 나오는 고민들 중 한가지일 것임에 이 고민들조차 나중엔 다 경험일거라 생각합니다. 잘하고 싶으면 연습하라🔥 명언크으👍
초이풀님의 진심과 열정에 늘 제가 많이 배워요 저도 그래서 흔들릴때마다 초이풀님과 대화하고 싶더라구요ㅎㅎ 오옷 고민해결 저랑 같은 방식으로 하시군요 차분히 적어내려가며 정리하면 맘정리도 잘되고 길이 보이는거같아요 우리 같이 계속 안전하고 즐겁게 다이빙해요>_
빡트후 떡실신 다음날 천천히 다가오는 뿌듯함에 즐기고 있습니다 ~~~화이팅
맞아요 다음날 진짜뿌듯하죠ㅎㅎ 다이버만 느낄수있는 감정인거같아요!
’학생으로 돌아가 성장하는 느낌, 나에게만 집중하는 시간‘ 같은 프리다이버로서 너무 와닿아요! 진심어린 워터양님 목소리에 다이빙을 향한 애정과 고민이 느껴지네요❤️우리 함께 언제나 부담없이 즐겁게 물생활 즐겨보아요🫶🏻
초록칩님 날따뜻해지면 함꼐 다이빙가는거에욧? 약속~ㅎㅎ 잘하고 싶다는 마음, 욕심이 이런 고민을 낳는거같아요 연습을 많이 해보려구요 고마버요 초록칩님🫶🏻🫶🏻
항상 내맘같이 잘되지 않아서 답답하지만 전체적으로 봤을때 천천히 나도 모르는새 성장하고 있잖아요✊🏼 그걸 깨달을때의 성취감이란 새삼 뿌듯하죠😆 항상응원해요 워터양님🫶🏻
칠영님 전 요즘 칠영님의 스토리와 영상들 보면서 정말 자극 팍팍 받아요 너무 멋져...그 근면성실함과 열정!! 저도 따라서 성장하고 그럴게요 우리 같이 안따즐따해요!🥰🥰 저도 응원할게요🫶🏻🫶🏻
안녕하세요! 오늘 딥스테이션에서 팬이라고 인사드렸던 구독자입니다. 갑자기 뵈어서 반가운 마음에 불러서 놀래키지 않았을까요.ㅎㅎ 매번 영상 보면서 만드는 진정성이나 솔직함, 퀄리티가 너무 좋다고 생각해요. 저도 프리다이빙 3개월차. 이제 저도 워터양님 덕분에 딥스테이션 올 정도는? 되었어요. 물밖에서 워터양님 유튜브가 많은 도움이 되었고, 이렇게 재밌게 또 열심히 하시는 모습 보면서 힘도 많이 되었어요. 워터양님은 프리다이빙은 즐겁고 안전하게 할수있도록 프린이들의 등불이되어주고 계세요!
계속 프다 잘 즐기시고 영상도 많이 올려주세요. 감사합니다!
안녕하세요!! 저한테 인사주신 남성구독자님은 처음이셔서 정말 감사하고 반갑고 그랬어용>
오 클립 뒷편에 제 답변도 나오네요ㅎㅎ 다이빙을 잘 하는 것은 어렵지만, 마음만 먹으면 즐길 수 있는게 매력적이에요.(마음을 못 먹어서 마스터 등록 못 하는 중😂)
안될 때는 속상하지만, 진짜 더 못하던 시절을 생각하면 좀 덜 속상해요. 이게 나야 원래는 더 못했는데 지금은 이만큼 잘하잖아? 다음에 더 잘 할거야. 못해도 괜찮아. 잠시 다독이고 수행 그 자체에 집중해 봅니다.
남들에게 별거 아닐 수 있는 레벨3 과정도 저에겐 어려웠지만 그렇게 레벨3도 작년에 마무리 했어요. 한동안 그만두었던 마스터 등록 생각이 영상 보고나니 스멀스멀 다시 올라오네요ㅎㅎ
헙 너무너무 좋은 말씀이네요 맞아요...말씀주셔서 생각해보니 사실 과거의 나에 비하면 지금의 나는 너무나 성장해있고 기특하고 대견한데, 지금의 나를 너무 몰아부친것도 있었던거같네요 중요한 발견입니다ㅠㅠ 저도 레벨 3과정 어려웠고 지난 4월에 따고나서 마스터과정까지 8개월 남짓 고민고민하며 멈칫했어요 (시작하고나서도 할수있을까 생각이 들고요ㅋㅋㅋㅋ) 하지만 그냥 천천히 내속도로 조금씩 해나가볼게요!! 함께해요☺️🫶🏻
워터양님🫶 불편함을 외면하지 않고 들여다보고 풀어가려는 노력이 너무 멋져요! 나를 살펴보는 것이 꼭 프리다이빙과 닮아있네요. 이렇게 스스로를 돌아보는 것만으로도 앞으로의 다이빙에 도움이 되지 않을까 싶습니다. 화이팅! 늘 응원할게요🩷
냐냐콩님 요즘 프리다이빙 하고 계신가요! 구독자님이 프리다이버인것도 얼마나 행운인지 몰라요ㅠㅠ 오늘도 치유받고 응원받고 가네요 감사해요 우리 계쏙 안따즐따해요🩵
ㅠㅠ공감하면서 봤어요ㅎㅎㅎㅎ 진짜 숨참기 ㅠㅠㅠㅠ 너무 힘든데... 연습은 해야하고ㅠㅠㅠ 숨참기 때문에 고통스러워서 프리다이빙 싫어질 때도 있는데... 내가 왜 숨을 참으면서 이렇게해야하나 그런 생각든 적있어요ㅋㅋㅋㅋ 근데 깊게 들어가는 사람들 보면 대단하고.. 나도 하고싶고ㅋㅋㅋ 생각이 왔다갔다하네요... 휴우~
프리다이빙은 왜이렇게 좋은데 힘들까요...ㅠㅋㅋㅋ 좋았다가 힘들었다가 주기를 반복하는거같애요 ㅋㅋㅋㅋ 근데 이럴떄 그냥 맘 내려놓고 편안히 하면 또 좋아지더라구요..! 화이팅입니다🩵
이거해라 저거해라.. 너무 공감해요 ㅎㅎ 플러스 이제 이거사야하고 저거사야하고😂
근데 잘 안되면 어때요? 이미 물을 느낄 줄 알고, 부지런히 매일 물 만나러 가고 있잖아요🩷 매일 한 단계 성장하는 중인 마이 워러걸 충분해 잘하고 있어 :)
그나저나 저의 ~기부니 조크든여 답변은 진지한 답변들 속에서 아주 철딱서니없네요 ㅎㅎ😂
고민 진솔하게 담아준 영상 고마워요❤❤
전 요즘 주변 사람들이 프리다이빙이 뭐냐구, 프다 왜 그렇게 하고 싶냐고 하면 워터양님 사이판이나 셈포르나 영상을 보여줘요~ 물 속 모습이나 거북이랑 헤엄치는 모습을 보면 다들 오 그래서 하는구나라구 공감해준답니당🐢 저도 답답하거나 힘들때면 제일 먼저 글을 쓰는 편인데 비슷해서 반가웠네용 설산도 다른 세상 간 느낌이라 넘 예뻐요!! 올해는 저도 프리다이빙을 더 많이 하게 될 것 같은데 워터양님 영상 보면서 안전하고 즐겁게 할게요🩵 오늘도 영상 잘봤어용 (5:32 버디랑 같이 가는 이 부분 뭔가 감동이에요)
오왕 제 영상을 보여주신다니🥹🫶🏻 말씀주시니까 떠오른건데 저도 친구들에게 프리다이빙 홍보할때 딱! 보여줄수있는 영상 하나 짧은게 있었음 좋겠다는 생각 있었는데 사이판 셈포르나 짜깁기해서 만들어봐야겠네요ㅋㅋㅋ(아이디어 줍줍 감사합니다) 언젠가 젤리러버님 버디봐드리고싶네요🥰
ㅎㅎ프리다이빙.. 분명 취미로 시작했는데, 스트레스를 해소하기 위해 시작했었는데...! 잘 안되는 날에는 반대로 스트레스가 되기도 하죠🤣🤣 안되면 안되는대로 받아들여야 하는데 항상 제 욕심이 그게 안되는 것 같아요🥲 마음을 비우라는데 그것도 제 마음대로 되나요?!?!?! ㅎㅎㅎ 저는 안그래보이져?!?!?! 사람 다 똑같아여!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 프리다이빙 하면서 마음 다스리는 법을 배워가는 중이라고 생각해요ㅎㅎ 풀장 갈때마다 멘탈스포츠라는걸 깨닫습니다😂
느무 멋진 지수님 오셨네요>< (전 지수님 영상 너무 기다려요!!) 맞아요 취미인데 이렇게 힘들어도 되나? 뭐야 나 이렇게까지 해야돼? 이런생각이 들죠ㅋㅋㅋ 잘하고 싶다는 욕심 + 그럼에도 불구하고 연습하는건 힘듬 = 괴로운 고민의 과정인거같아요ㅋㅋㅋ 멘탈스포츠여서 더 매력이 있는거겠죠 프리다이빙?ㅎㅎ
한가지를 포기하지 않고 오래하는것도 멋있고 ~ 성격도 너무 유쾌하세요~ 그렇지 않으신날도 물론 많으시겠지만 그 유쾌하신 마음 오래 보고 싶어요~~ 팬되었어요~~
헙 ㅠㅠㅠ 첫댓글 감사합니다!! 유쾌한 프리다이버가 되고 싶었는데 딱 말씀해주셔서 너무 기분좋네요ㅎㅎ☺️☺️🫶🏻
알고리즘으로, 처음 보는 영상, 처음보는 유튜버이시네요..ㅎㅎ
1월달에 마스터 취득하고 2월달에 강사준비하고 있는 프리다이버입니다.
전 아직도 엄청난 쪼렙이라고 생각하고, 자세는 형편없는데 어느덧 강사과정입니다..
과연 누구를 티칭할 수 있는 자격이 있긴 한건가 싶기도 합니다.
그럼에도 계속해서 레벨업 도전해서 강사과정까지 와있고,
레벨 3에서 딥다이버하고 올라올 때 항상 멘탈이 무너지던 구간도
연습하다보니 이젠 아무런 문제가 되지 않더군요.(물론 다른 구간에서의 멘탈이 바사삭..ㅎㅎ)
프리다이빙이라는 운동이 아직은 마이너한 운동이라고 생각합니다만
한편으로는 굉장히 유니크한 운동이라고 생각도 들어요..ㅎㅎ
워터양님! 파이팅입니다!
안녕하세요 반가워요 첫댓글 감사드립니다☺️ 기꺼이 경험을 공유해주셔서도 감사하구요! 써주신 일련의 과정이 멋지면서 너무 위로가 되어요! 맞아요 전 마스터를 밟고있는데 아직도 너무 실력이 부족한 쪼렙인 사실이 마음을 괴롭게 하고 있는것 같아요ㅠㅠ 레벨에 맞는 실력 꽉찬 다이버가 되고 싶은데 마음처럼 몸이 안따라와서 ,,ㅠ 그래도 파이팅하고 연습하고 괜찮아질떄까지 해볼게요!!! 강사과정 파이팅입니당 응원할게요!!!!
이거해라 저거해라 전에 이것부터 봤어요!! 찐구독자 인증 ㅋㅋ
꺆😆😆ㅋㅋㅋㅋ이거해라 저거해라 하기전엔 걍 놀고 맘편히 했던거같은뎅ㅎㅎ 초기때부터 함께해주셔서 감사드립니다🫶🏻🫶🏻
프리다이빙 시작하고 정말 좌절하고 고통스럽고 이거 왜 하는거지…..그만할까…..다른사람은 많이가는데….난 왜이래 등등 정말 고민 많은 운동이죠. 하지만 목표를 가지고 열심히 달리다 보니 어느새 강사가….분명히 취미였는데 말이죠. 확실히 좋아해서 하다보니 점점 더 빠져드는 것 같습니다. 앞으로 어디까지 갈지 모르지만 더 열심히 해보려고 합니다. 워터양님도 즐겁고 안전하고 오래하는 프리다이빙 되시길 바랄게요. 오늘도 영상 잘 보고 갑니다.
정말정말 맞아요 이렇게 고통과 고민을 많이 준 취미가 없었던 것 같아요ㅋㅋㅋㅋ 전 ‘어느새 강사’가 되어있을 정도의 몸과 실력을 갖추지 못한거같지만,,, 조금씩조금씩 성장하고 해나가는 프리다이빙 해볼게요! 따뜻한 응원과 격려의 말씀 오늘도 감사해요 정말☺️
괴롭지 않고 자유롭게 살아요^^
괴로우면 욕심입니다 프리다이빙을 즐기시길 바래요😊
🥹....써니님 저에게 요즘 정말 필요한 말씀 해주셨네요 감사합니다😭
오늘 딥스에서,,,
어! 어! 맞다!ㅎㅎ
인생에서 처음 만난 유튜버😮
'''워터양'''님 (매우신기했다는)
트레이닝 하시는데 너무 집중력
좋으셔서 아는척을 하면
혹여나 실례가 아닐까 했는데
1부 마치고 2층에서 딱!
팬심에 주절주절ㅎㅎ
- BTV를 왜 버려야 하는지
질문 남겼었는데, 강사님께서
장황한 답글을~(도움됐음!!!)
덕분에 저도 용기얻어
다음주부터 레벨4 시작해 봅니다!
(프렌젤이 제 발목을...)
반가웠고요,
응원할게요~
*글도 좋아요*
오왓 안녕하세요!! 반갑습니당ㅎㅎㅎ 딥스에서 구독자님들 뵈면 너무 반갑고 부끄럽기도하고 그래용ㅎㅎㅎ 제가 트레이닝 잘 받을수있도록 지켜주신것두 감사하네요☺️☺️ 항상 안따즐따하시길 바라요 또 딥스에서 뵈어요~!!
눈이 쨍한 파란색 하늘에, 눈이 부시도록 하얀 설경에, 확 와 닫는 한마디 한마디에.... 어? 왜 눈물이 나지? 뭐야? 이상해~!
오늘 한마디 한마디가 정말 마음에 힘이 되고 치유가 되는 글 이였습니다.
감사합니다. 저도 다시 한번 적어보고 디시 시작해야 겠네요.
마음에 힘이되고 치유가 되었따니 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 정말 감동이에요.....😭 힘들땐 이렇게 쉬어가고, 편안한 마음이 최고인것같아요!
감동이네요 나중에 딥스에서 보게된다면 인사드릴게요 화이팅 !!
감동이라고 남겨주셔서 감사해요☺️ 네 꼭 인사해요우리!!
이런 의문읠 갖고 있는 사람이 제 주변에도 있었는데... 제 답은 굳이 이유를 찾을필요 없이 순간이 재미있고 안하는 순간에도 하고 싶다는 생각이 진행형이어서 였습니다. 퇴근하고 다이빙을 하면서 하루종일 힘들게 일하고 누가 시키지도 않았는데 왜 내가 내 돈 들여가며 힘든걸 하고 있을까 했지만 결국은 그런 순간에도 나는 즐거우니까 그게 답이었습니다. 그냥 좋은게 진짜 좋은거니까요^^
오랜만이에요 잘지내시죠😊 오늘도 역시나 진솔한 경험 공유해주셨네요 맞아요 말씀처럼.. 굳이 이유를 찾으려고 할 필요없이 마음 흘러가는대로 두니까 좀 나아지더라구요ㅎㅎ 이유를 찾으려고 하니까 더 진지해지고 심각해지는..? 좋은게 좋은거다 정말 좋은 말이에요ㅎㅎ
진짜로 수연과 프다 둘다 저에게 너무 공감 오래쉰것도 아닌데 이렇다고 ??수영도 그렇고 프리다이빙 시작한지 얼마안되엇는데도 욕심이 너무 과한건지 못하는거에 좌절 현타 ㅋㅋㅋㅋ😂
그쵸 1주일만 쉬어도 이렇게 실력이 퇴화할수가있나...아니 잠깐도 못쉬어ㅠㅠ? 이런생각이 드는거같애요 그치만 또.. 맘 다잡고 열심히 연습해봅니당ㅎㅎ 같이 화이띵해요!!
오늘 딥스 피시맨님 존에 계셨죠?ㅋㅋㅋ
코앞에서 유튜바분 보니 반가웠습니다!
안뇽하세요!! 피시맨님 존ㅋㅋㅋ스태틱존 말씀하시는거죵? 친구랑 자율연습으로 간거였는뎅 보셨다니 *_* 인사 못드렸지만 저도 반가웠어용!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
프리다이빙을 스쿠버로 바꿔 봅니다. ^^; 우주 공간을 유영하고 있는거 같아요(멋진 우주복을 입고 말이죠^^). 우주복이 있으니 편안하게 유영 할 수 있어요..물론 위헙한 상황도 생길수 있지만, 일상의 육지에서 볼 수 없던 우주를 유영하고 볼수 없던 아름다운 것을 마음것 볼 수 있습니다.. ^^; 연휴지만 문연 수영장, 다이핑 풀을 찾아서 오늘은 수영장, 낼은 다이빙 풀로 갑니다. 우주 공간을 마음것 편안하게 유영할 수 있게 열심히 연습하려구요!~ 어젠가 그 우주에서 만나요~ ^^
캬... 맞아요 저도 스쿠버할때 우주를 유영하고 있는 느낌이 들었어요!! 숨을 참을 필요도 없으니까 더더욱 바다속 세상에 집중할 수 있고 여유가 생기더라구요 연휴에 수영 다이빙 잘하셨나요?>
나중에 책 써주세요 ㅎㅎㅎ
과찬이십니당ㅎㅎㅎ (제 꿈이긴해요!!)
버디 할수있는 지인이 있다는게 ㅠ 전 없어서 점점 재미가~
아그쵸ㅜㅜ 저도 요즘 강사님이 자율시간 열어주시면 혼자가서 오신분들과 버디지어주시면 걍 연습하는데 가까운친구중에 버디가 있음 더좋을거같아요!!
글은쓴다...영상은 먹방을
..
ㅎㅎ