프리다이빙 자격증 아이다3 레벨 교육에선 무엇을 할까? l Ever wonder what goes on in a freediving class? AIDA 3 course (ENG)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ค. 2024
- #프리다이빙 배운지 5달째네요!
지난주에 아이다3를 시작해서 오늘이 2번째 시간입니다
#딥스테이션 에서 처음으로 웨이트 차고 프리폴을 해보았는데요
저번보다 확실히 물속으로 쑥 빨려 들어가는 느낌 나더라구요
(처음엔 확실히 쫄았어요 쫌 무섭ㅋㅋㅋㅋ)
배우면 배울수록
신경써야될게 많고 쉽지 않은 프리다이빙!
매일 퀘스트를 깨는 느낌이어서 재밌어요 :)
호옥시 방풍자켓 뭐 살까 고민하고 계신 분들 계시다면
fourth element 방풍판초 강추합니다..!
수영하러 가기전에, 하고와서 젖은채로 쓱쓱 입어주면
바람 제대로막아주고 너모나 따뜻한 것..
방풍자켓계의 #에르메스 라고 들었는데 ㅋㅋㅋㅋ
비싸긴 해도 진짜 퀄리티 좋고 따뜻하고 고급지더라구요
자켓 달린게 더 편할 것 같아서 찾다가 판초형을 샀는데
입고 벗는 것도 그렇게 불편하진 않은 것 같아용 ㅎㅎㅋ
*TimeLine*
00:00 인트로
00:44 새로 산 수영복과 방풍자켓에 신남
01:27 숨참기(Static)
04:15 다이나믹(Dynamic)
05:49 프리폴(Freefall)
07:35 오늘 수업 정리
🫶Instagram : / wateryangg
💌Contact : mswaterfree@gmail.com
✔️ Teacher : @fishman_829
Static 2분 59초
FIM 23m
CWT 23m
Freefall 13m-23m 턴
DYN 50m (PB경신)
처음으로 웨이트 차고 프리폴 타본 날, "맘편히먹어 괜찮아" 마인트컨트롤이 가장 중요, 프리폴 자세 신경 쓰기
#프리다이빙강습 #프리다이빙교육
![[LIVE] ใครคุยเรื่องบอล "พ่องตาย" #คุยให้เด็กมันฟัง EP.43 (13/7/67)](http://i.ytimg.com/vi/8bHYL8RuBqs/mqdefault.jpg)
스태틱 PB 축하해요. [실수는 무언가 시도하고 있다는 증거다.] 삶의 활력이 되는 문구네요.
축하해주셔서 감사합니다😆 마지막 문구 괜찮았나요?☺️☺️ㅋㅋㅋㅋ 새해복많이받으세요 S.W님! 레벨3 따시면 꼬옥 알려주세요!!
@@워터양 워텨양님도 새해 복 많으 받으세요. 레벨3 꼭 따고 싶어요. 완료되면 자랑할게요. 감사합니다.
우아앙 워터양님 스태틱 3분 너무 축하드려요!!🎉👏🏻프리폴도 어떤 느낌일지 완전 궁금해요😖 레벨3도 금방 취득하실 것 같네요!💪🏽안전한 다이빙 하세요🫶🏻
초록칩님! 추카해주셔서 감사해요 >< 헤헤 레벨 3 아직 갈길이 멀지만.. 같이 즐겁게 프리다이빙 계속 해요 우리~~!
우아 저렇게 숨을 안쉰다고요 대단 일분도 못참는데 대단합니다🥰😍헐 3분 응원합니다.
저두 첨엔 진짜 못참았는데 연습하다보니까 되더라구요☺️ㅋㅋㅋㅋ 응원감사합니다 주투버님 오늘도 좋은 하루되세용🫧
@@워터양썸네일심으뜸
@@워터양몸매좋고 예쁜유튜버되 수영이 주가 아니면 영 개인적으로 시원찮고 수영이 주였으면
나날이 PB갱신을 하시네요.ㅎㅎ 보기 좋아요.
강사님의 저세상 편안함은 따라하기엔.너무 고차원이네요 ㅎㅎㅎ
영상 초반과 후반 BGM과 컷 전환(?)이 이전 영상들과 뭔가 다른듯한데 생동감있고 느낌이 좋아요
잘 봤습니다.
다이버님!! 편집부분을 이렇게 세심하게 봐주시다니 ㅠㅠ 차원이 다른 칭찬 감사합니다!! 어쩌다 카메라 그렇게찍혔길래 시도해봤눈데 얻어걸렸네요🤗ㅋㅋㅋㅋ
언니 너무 머싰는거아니에여 >
>
3레벨 앞두고 워러양님 영상 다시 봤어요😊
내려가다가 피맨쌤 소리 듣고 띠용 하는 표정 취향저격❤ 울 언니한테도 이런 시절이 있었구나 하면서 괜히 눈물을 훔칩니다(가짜눈물)😢❤
우리 슝그리방그리님 렙3 시작가나요~~~두둥! 가짜눈물마저 귀여워...시작의 날 저도 기다려집니다😆😆
@@워터양 응원 감싸해용 최고의 버디님💕(존경을 표합니다)
☆☆☆경축☆☆☆최고기록 경신☆☆☆
장하다 인어겅듀 워터양!!! 👍👍👍👍
^^...🎉🎉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인어겅듀라는 쉽지않은 단어를 매번 써주시네요🤗🤗😇ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7:31 ㅋㅋㅋㅋㅋ모든 언어는 음음음음으로 통하는ㅋㅋㅋㅋㅋ우와 진짜 금방금방 느시는데요!!!! 저는 프리폴 시작하면 언제 턴하지란 생각밖에 안하는ㅋㅋㄱㄱ
저도예요ㅋㅋㅋㅋㅋ와 이거 언제까지 내려가지...? 나 이제힘든데^^..? 이런생각 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
👍 와 🎉 대단합니더
역시 프따의 꽃은 프리폴이죠.
예쁜 자세로 내려 가고 싶은데 맘처럼 선생님들 자세는 나오지 않더라구요.
그치만 언젠가 우리도 올바른 자세로 할 수 있지 않을까요?!
새해 복 많이 받으시고 올해도 안따즐따 하세요^^
환희님 맞아요맞아요ㅎㅎㅎ 프리폴 자세는 경험으로 완성해나가는거라더라구요 언능 쌤처럼 자세 나오면 좋겠어요>< 환희님도 새해복 많이받으시구 들숨에 재력을 날숨에 건강 얻으세욤!!
스테틱 1초 모자란 3분~!! 축하드려요~점점 시간이 늘어나요~!! 조만간 3분30초 돌파하실듯~!!!
그러려나요...😳ㅋㅋㅋㅋ 햐 근데 뭔가 몸에 힘풀릴거같은 느낌이 들더라구요,, 응원 감사합니다 열심히해볼게요>
우와... BTV 가능하신거군요;; 곱나 멋있다...
저는 뱅기 탈때, 프렌젤로 했어서 원래 프렌젤은 가능했었는데, BTV는 얼마나 해야 가능하게 될까요... 짱 멋있어요 ㅋㅋㅋ
요환님 저도 어쩌다가 얻어걸린케이스라서 ㅋㅋㅋㅋ 전 프렌젤을 못해요^.ㅠ 깊은수심탈땐 프렌젤이 더 낫다는얘기가 있더라구요 저도 열심히 연습할게용ㅋㅋㅋㅋㅋ
우와 BTV 넘나 부러워요!!
혹시 부력봉말고 삼각대 어떤거 사용하시나요?! 정보 알려쥬세요😆
안뇽하세요 조이님! 고프로 삼각대 말씀하시는거죵? ”고프로 3 way 쓰리웨이 삼각대“입니다 :)
이퀄은 따로 안하고 내려 가시네요??? 대단해요 ㅎ
안뇽하세요 바다여행님! 아 저는 이퀄라이징 방법 중에 btv를 쓰고있어용ㅎㅎ 핸즈프리 방식이라서 따로 코를 잡지않아도 되더라구요..! 소중한 댓글 감사합니당✨
서페이스 프로토콜 정확히 안하는것 보니 앞날이 조금 걱정입니다... 강사님도 다이버님도 항상 안전에 신경써주심이....
오왕 걱정해주셔서 감사합니다!! 더 안전하게 해볼게요~~ㅎㅎ
이퀄라이징을 수중에서 아예 안하는데도 괜찮으시네요
저는 이퀄이 안되서 문제인데요
아 영상속 저는 핸즈프리방식인 btv로 했었어요! 지금은 프렌젤로도 해요ㅎㅎ
아니 근데 강사님은 무슨 노핀인데 프리폴을 바로타여?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ음성부력 인간인 게 분명해....물고기 인간...🐟🐠🐡
강사님 물속들가자마자 거의 바로 음성부력이래요...ㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋ부럽,,
프리다이빙은 몇 살부터 시작할수있나요?
이제 14살된 학생인데 프리다이빙을 배워보고 싶어서요
서빈님 안녕하세요😀 프리다이빙 배우는데는 나이제한 없어요~ Youth과정이라고 유소년 주니어분들 대상으로 하는 교육과정이 따로 있으니, “프리다이빙 youth과정“이라고 검색하시면 아실수있으실거에요~!! 프리다이빙 정말 즐거워요 저도 어릴때 배웠으면 얼마나 더 삶이 풍요로워졌을까 싶더라구요ㅎㅎ 응원할게요!!
혹시 잠수풀마다 소속된 강사님도 계신건가요? 아직 입문도 안한 상태라 어떻게 강사님을 찾아야 할지 막막하네요.
네! 딥스테이션 소속강사님도 계실거에요~! 저는 개인강사님께 배우고 있어요ㅎㅎ 혹시 강사님 궁금하시다면 인스타dm주세욥
Hi Miss Water, how often do you practice in a week?
hello~ I have practiced at least once a week. During the winter season, I practiced twice a week!
What an inspiration. I hope I can get my certification too
@@user-rg2mk5pb5y You can do it! I will cheer for you😊
영상에 코를 안잡던데 이퀄라이징은 어떻게하시는거에요?
영상속의 저는 핸즈프리 이퀄라이징 방식인 btv로 했어요! 지금은 코잡고 이퀄라이징하는 프렌젤방식도 연습중이에요ㅎㅎ
BTV 교육받으신건가요?? 우와....
긴급님 안뇽하세요! 아뇨 저는..수업 첫날에 강사님께서 BTV인거 같다고 알려주셔서 알게되었어요ㅋㅋㅋ 비행기타거나 높은 산올라갈때 침삼키는듯한? 느낌으로 딸그락하곤 햇엇는데 그거랑 비슷한 느낌으로 되더라구요..!
숨을 3분을 참는다고..????
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 놀랍죠ㅋㅋㅋ저도 제가 3분 참게될줄은 몰랐어요...ㅋㅋㅋㅋ
제가 귀 압력이 안좋은 편이라 비행기 장시간 타고나면 귀가 찢어질듯 아픈데 그럼 프리다이빙도 너무 깊이 들어가면 힘들겠죠? ㅠㅠ
아 ㅠㅠ 그럼 연습이 더 많이 필요하실거 같긴해요ㅠ 근데 그런분들도 계에속 연습하다보면 되더라구요!!(는 제 친구얘기ㅎㅎ)
10월부터 프리다이빙 배우려고 하는데 딥스테이션에서 많이들 하는군여 ㅎㅎ
네네 딥스테이션이 현재 한국에서 가장 깊은 36미터 수심입니다 :) 딥스테이션, K26, 잠실 잠수풀에서 많이들 해용ㅎㅎ
저도 mk2s인데요. 프.다 시작전에 오른쪽위 스타트버튼 눌러서 프다로 지정해서 들어가야하나요? 그냥 물에 들어가면 실행된다던데 아닌가봐요,
맞아요 엘라님! 이미 프리다이빙 모드로 설정되어있으면 굳이 버튼 눌러서 시작안하셔도 물에 들어가면 알아서 시작됩니다~! 저는 가끔 스쿠버다이빙도 해서 스쿠버다이빙모드로 설정되어있진 않은지 체크하고 들어가야해서요 :) 프다만 하시면 따로 만져주지 않아도되어용
@@워터양 프리다이빙 , 스킨스쿠버 설정하는곳이 어딧나요? 전 프다만 하는데 프.다만 뜨게 설정 하는곳이 어딘지 알수있을까요? 어제 첫개시때보니 스쿠버용으로 뜨는것같더라구요. 설명서를 프린터해서 읽어도 자세한 사용설명은 안되있고 사용자영상도 적어서 죄송하게도 여기에 문의드리네요
@@user-hq1zt1iz3c 첫화면에서 오른쪽 위쪽 버튼 누르시면 싱글가스, 멀티가스, CCR, 게이지, 프리다이빙 등 보이실거에요! 프리다이빙으로 이동하신 다음에 오른쪽 위쪽 버튼을 다시 누르면 프리다이빙모드로 설정 가능하세요 :) 참고로 왼쪽 2번째 버튼이 위로 이동, 왼쪽 3번째 버튼이 아래로 이동, 오른쪽 첫번째 버튼이 enter(선택), 오른쪽 두번째 버튼이 exit(나가기) 또는 이전단계 버튼이라고 보시면 되세용
귀압력은 어떻게 버티시나요 ㅜㅜ
스티브님 안녕하세요! 귀압력 맞추기(이퀄라이징)... 프리다이빙의 최대난관이죠ㅠㅠ 보통 프렌젤 기술로 이퀄라이징을 해주는데, 저는 운좋게 btv란 기술로 하고 있어요 열심히 연습하면 결국 이퀄라이징이 된다고 하더라구요! 저희 쌤은 풍선으로 이퀄라이징 연습을 시키시는데 풍선연습 해보셨을까요?
강사님은 이퀄라이징을 안하시는건가요??
강사님도 btv로 이퀄라이징하세요!ㅎㅎ
@@워터양 btv 이퀄라이징은 어떻게 하는건가요? 방법이 따로 있나요?
@@user-he5ot3dg4j 유스타키오관을 움직여서 하는 방법인데 20명중 1명꼴로 자연스럽게 되는? 방법이라고 하더라고요 근데 어떻게 하는지, 훈련법은 아직 설명이 명확히 밝혀지지않았어요ㅠ 제가 지금 공부중인데 정리가 되면 올려볼게요!!
**TimeLine**
00:00 인트로
00:44 새로 산 수영복과 방풍자켓에 신남
01:27 숨참기(Static)
04:15 다이나믹(Dynamic)
05:49 프리폴(Freefall)
07:35 오늘 수업 정리
**프리다이빙 레벨1 입문수업이 궁금하다면?**
th-cam.com/video/r-jwekTqeFQ/w-d-xo.html
🫶Instagram : instagram.com/wateryangg
프리폴 들어갈때 이퀄을 안하시네요…!!! 이퀄이 필요 없으신건가요 ??!
안녕하세요 제이님~! 관찰력대단하시네용👀 저는 btv로 이퀄하고있어요!!
@@워터양 아하..! 프린이라 btv라는걸 처음알았네요 ㅎㅎ대박..!!! 저도 연습해봐야겠어요 손안쓰고 이퀄이라니 신세계..
@@jaypark1812 오왕 프다 얼마전에 시작하셨군요! 환영해요ㅎㅎ 저도 비티비를..얻어걸린 케이스예요 20명중에 1명정도가 타고(?)나는거라고 들었어요 이거 어떻게하는건지 저도 설명할 길이없어서 답답하더라구요ㅠㅠ 논문 찾아봐도 잘 모르겠고..해외유튜버분이 연습법 올려놓으신게 있던데 한번 참고해보셔도 좋을거같애요!
음.. 스테틱훈련하시는거
밖에서찍으신걸로보니까 잘모르겠어요 ㅠㅠ
물 속에서 찍은 영상 곧 업로드 예정이에요!! 컨트랙션 오는거 지대로 나오니까 기대해주세요😁ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@워터양 넵! 한번말고 더많이찍어주실수있으면 찍어주세요!
백만원이 넘네요 다이빙시계....
저도 mk2s 이게 최고봉(?)이래서 샀는데 30~60만원정도로도 충분하다고하더라구요🥲 물론 지금 넘잘쓰구 만족스럽긴하지만 넘비싸긴해요ㅜ
강사가 노핀으로 교육한건가? 위험함 그런건
아아 강사쌤께서 프리폴 시범보여주시려구 노핀 잠깐 하셨어요ㅎㅎ 강사님은 언제든 노핀이 가능하답니당 걱정해주셔서 감사해요✨
이퀄을안하고 어떻게 20미터까지내려가쥬??
저는 손안쓰는방식인 btv로 이퀄하고있어요!!
@@워터양 와...이번에 다이빙 배우기시작해서 이상하게 시작부터 발살바 프렌젤이퀄은 되는데 btv방식도 배워보고싶네요!
@@puma_Life 오왕! 프다인의 세계로 오신걸 환영합니다>_< 처음부터 프렌젤 이퀄되시는것도 진짜 대단하신거에요!! 모태프렌젤도 잘 없다고 들음ㅎㅎ 저도 btv가 첨부터 그냥?된거라 설명해드리고픈데 방법이없어서 아쉬워요ㅜㅠ
안궁금해