Come funzionano le tecniche di respirazione per gestire il dolore al parto

🤰𝙌𝙪𝙖𝙡𝙞 𝙨𝙤𝙣𝙤 𝙜𝙡𝙞 𝙨𝙩𝙧𝙪𝙢𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙨𝙖𝙧𝙞 𝙥𝙚𝙧 𝙫𝙞𝙫𝙚𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙉𝘼𝙎𝘾𝙄𝙏𝘼 𝙙𝙚𝙡 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙧𝙞𝙤 𝙗𝙖𝙢𝙗𝙞𝙣𝙤 𝙘𝙤𝙢𝙚 𝙪𝙣’𝙚𝙨𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙯𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙖𝙥𝙚𝙫𝙤𝙡𝙚 𝙚 𝙋𝙊𝙎𝙄𝙏𝙄𝙑𝘼?
Ogni risorsa per arrivare preparata, serena e con la fiducia nelle tue capacità per il parto è parte centrale e pratica del mio videocorso preparto ACTIVE MUM.
🌬 Oggi parliamo di RESPIRAZIONE. 🌬
Esiste davvero un modo per respirare in modo funzionale al parto❓
◾ Per gestire in modo naturale il dolore.
◾ Per promuovere il proprio parto positivo.
◾ Per promuovere il proprio parto naturale.
In modo ATTIVO.
Si. ✅ E ti spiego in che modo in questo breve video ⬇
SO GIA' la domanda che alla fine del video ti potrebbe venire in mente:
"ᴍᴀ ᴘᴏɪ ɪɴ ǫᴜᴇʟ ᴍᴏᴍᴇɴᴛᴏ sᴀᴘʀᴏ̀ ᴄᴏᴍᴇ ғᴀʀᴇ ᴀ ʀɪᴀᴛᴛɪᴠᴀʀʟᴇ?"..
E' proprio lì il punto.
Rendere una pratica una risorsa interiorizzata e che produca il comportamento desiderato nella realtà concreta. Numerosi sono i fattori che incidono rispetto all'esperienza del parto, alla capacità di essere attive e mettere in pratica le strategie apprese, al vissuto e percezione del dolore.
💁‍♀ Questo è il mio compito: 𝙖𝙞𝙪𝙩𝙖𝙧𝙩𝙞 𝙖𝙩𝙩𝙧𝙖𝙫𝙚𝙧𝙨𝙤 𝙞𝙡 𝙥𝙚𝙧𝙘𝙤𝙧𝙨𝙤 𝙘𝙝𝙚 𝙝𝙤 𝙥𝙧𝙤𝙜𝙚𝙩𝙩𝙖𝙩𝙤 𝙚 𝙘𝙤𝙨𝙩𝙧𝙪𝙞𝙩𝙤 𝙙𝙤𝙥𝙤 𝙖𝙣𝙣𝙞 𝙙𝙞 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙧𝙞𝙚𝙣𝙯𝙖 𝙣𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙖𝙡𝙡𝙖 𝙣𝙖𝙨𝙘𝙞𝙩𝙖, 𝙖𝙩𝙩𝙧𝙖𝙫𝙚𝙧𝙨𝙤 𝙞 𝙘𝙤𝙡𝙡𝙤𝙦𝙪𝙞 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙪𝙖𝙡𝙞 𝙚 𝙙𝙞 𝙘𝙤𝙥𝙥𝙞𝙖, 𝙖 𝙙𝙖𝙧𝙩𝙞 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 𝙖𝙡𝙡𝙖 𝙣𝙖𝙨𝙘𝙞𝙩𝙖 𝙘𝙝𝙚 𝙨𝙞𝙖 𝙚𝙛𝙛𝙞𝙘𝙖𝙘𝙚 𝙥𝙚𝙧 𝙩𝙚.
Attraverso il corso potrai interiorizzare e poi riattivare, al momento della nascita, le strategie che io ti insegno.
Quali risorse affronteremo insieme❓
◾ Non solo tecniche di respirazione.
◾ Movimento libero nel periodo prodromico e al parto.
◾ Posizioni in travaglio.
◾ Preparazione del bacino e del perineo.
◾ Mente e corpo: focus interno e consapevolezza corporea.
► Per maggiori informazioni, sui miei percorsi riguardanti la gravidanza e il post parto a Udine: www.accantoall...