Pain aux Lentilles Corail Sans Gluten/ Riche en protéines/ IG bas/ Gluten Free

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 73

  • @CuisineMayoTokyo
    @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน +10

    Instagram : instagram.com/deux_clochettes/
    Coucou! J’espère que vous allez bien❤️ Cette fois, je poste une vidéo pour samedi!😉
    Aujourd'hui je vous propose une recette de Pain Sans Gluten aux lentilles corail!
    Ce pain est riche non seulement en protéines, mais aussi en fer, en vitamines et en fibres alimentaires. c’est le pain sans gluten, donc c’est aussi bon pour la digestion. Bref, c’est très très bon pour la santé!! En plus, c'est super moelleux!! J'espère que cette recette vous aidera♡
    Bon samedi à vous tous♡

    • @elisabethtual4268
      @elisabethtual4268 3 หลายเดือนก่อน

      @@CuisineMayoTokyo Merci pour cette vidéo, je vais essayer. Cependant je vous signale que l’avoine contient du gluten même si c’est moins que le blé. On peut également alléger la pâte en remplaçant l’avoine par du psyllium.

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      @@elisabethtual4268Oh! Merci pour cette information🙏🏻❤️ Oui vous pouvez remplacer l’avoine par du psyllium😊

  • @catherinemarre3221
    @catherinemarre3221 4 วันที่ผ่านมา

    vos recettes sont très belles et appétissantes ! Comme vous parlez bien notre langue ! Je vous félicite ! merci pour vos partages.

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 วันที่ผ่านมา +1

      Merci pour votre message très gentil☺️ J’aime apprendre votre langue❤️ Je suis contente que mes recettes vous plaisent!

  • @M.C_Bia
    @M.C_Bia 3 หลายเดือนก่อน +5

    A merci Mayo oui je mange sans gluten et je fais la chasse au sucre et au gras donc oui recette parfaite pour moi. J'ai hâte d'essayer.❤

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour! Je suis très contente que cette recette te plaise😉❤️ Merci beaucoup!!

    • @Is1divinesoul
      @Is1divinesoul 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@M.C_Bia contrairement à des idées reçues il ne faut pas forcément faire la chasse aux gras mais bien aux sucres … et privilégier les bons gras

    • @M.C_Bia
      @M.C_Bia 3 หลายเดือนก่อน +1

      Oui je sais faut privilégier l'huile d'olive,de lin , l'huile de noix ,les poissons Gras. quand je dit faire la chasse au gras c'est beurre, huile de tournesol, charcuterie...

    • @M.C_Bia
      @M.C_Bia 3 หลายเดือนก่อน

      Bonjour Mayo. j'ai fait le pain aux lentilles corail je n'aime pas trop malheureusement et c'est bien dommage car Riche en protéines et vitamines.cela n'a rien à voir avec vos compétences vos recettes sont top c'est juste une question de goût 😊

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@M.C_BiaBonjour! Merci d’avoir essayé cette recette! Oui je comprends bien car c’est difficile de réaliser un bon pain à base des lentilles corail sous un aspect du goût! Donc j’ai ajouté un mélange des graines! J’ai utilisé des grains de lin grillés. Ça donne un bon goût! J’ai oublié de le dire dans une vidéo..je suis désolée. En tout cas merci pour votre message🙏🏻✨

  • @jadedavis5713
    @jadedavis5713 14 วันที่ผ่านมา

    Je viens découvrir votre chaîne, alors je me suis abonnée et je vous dis bravo et merci pour vos merveilleuses recettes ✌👍😘

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  13 วันที่ผ่านมา

      Bonjour! Merci de vous être abonnée à ma chaîne🙏🏻❤️ J’espère que mes recettes vous plairont🥰

  • @corinne803
    @corinne803 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ce partage! Je bais tester cette recette de pain...j'adore les lentilles corail ! 🤗💐

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰 J’espère que ça vous plaira❤️

  • @catherinehuberty1737
    @catherinehuberty1737 2 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette super recette j'ai réussi à le faire du premier coup
    Merci pour vos bonnes explications et votre bon français

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  2 หลายเดือนก่อน

      Bonjour! Merci pour votre message🥰 Je suis contente que cette recette vous plaise💓

  • @parisa.v2517
    @parisa.v2517 3 หลายเดือนก่อน +1

    Je suis contente pour cet autre pain sans gluten. Merci Mayo 🙏🏻

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup☺️❤️ J’espère que cette recette sans gluten vous plaira aussi! Bon week-end à tous✨

  • @fleurdelune7890
    @fleurdelune7890 หลายเดือนก่อน

    Bonjour il a l’air appétissant je vous suie de puis peu vous avez de très bonnes recettes et vous expliquez bien chacune. Merci

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  หลายเดือนก่อน

      Bonjour! Merci beaucoup d’avoir regardé mes vidéos🙏🏻❤️ Je suis tellement contente! Bon week-end à vous!

  • @journey6875
    @journey6875 3 หลายเดือนก่อน +1

    Whouaouuu..Mayo..alors la,coup de coeur!!!plutot au petit dej pour moi avant mon jogging matinal,je remarque que tu as une force incroyable entre des doigts pour ecraser la pauvre petite lentille😂..
    Mais ce pain m'inspire!!!tu upgrade à chaques vidéos..congratulation Mayo san..
    Régis..ton éternel fan!!!❤

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน +2

      Coucou Régis! Ahaha! J’ai une force incroyable😂 Merci pour ton soutien comme toujours🙏🏻❤️ Je suis très contente!! Bon week-end à toi!!

    • @journey6875
      @journey6875 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@CuisineMayoTokyoMayo,je viens de faire tremper des graines de chia a la place du lin..sachant aussi que le chia devient gelatineux..qu'en penses tu,car je n qi pasde graine de lin(pour le moment)😊..je sais pas..sachant que le chia aussi a des multiples propriété,dit moi ce que tu en pense sinon lundi j acheterais du lin..

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      @@journey6875J’ai essayé cette recette avec des graines de chia aussi! Je pense que ça marchera aussi bien. Mais à propos du goût, je préfère du pain avec des graines de lin! J’utilise des graines de lin grillés (j’ai oublié de l’expliquer dans la vidéo, désolée! ) donc ça sent très bon!😉

    • @journey6875
      @journey6875 3 หลายเดือนก่อน

      @@CuisineMayoTokyo ah..ok..je verrais demain en allant faire mes courses..ce pain va me servir surtout le matin,avant le sport(jogging)..meme neitre il sera accompagné de mes confitires bio que je fais,en ce moment,banane,vanille,rhum!!ensuite j ai fais fraise/menthe,abricot/amande,ananas/rhum/vanille,myrtilles,melon/verveine,figues de ma colline/girofle......😉..je toasterais les graine de lin..

  • @charlottewillemart
    @charlottewillemart 5 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup ❤️✨🌈🎁🌺🎊

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  5 วันที่ผ่านมา

      Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰❤️

  • @M.C_Bia
    @M.C_Bia 3 หลายเดือนก่อน +1

    Il a l'air magnifique mmm

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Merci❤️ C’est bon pour la santé aussi😉

  • @nicolehannequart6223
    @nicolehannequart6223 3 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette belle recette que je vais faire bientôt.

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰
      J’espère que ça vous plaira!

  • @gaila.8830
    @gaila.8830 3 หลายเดือนก่อน

    Wow, merci pour la recette 😊

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Merci d’avoir regardé ma vidéo😊

  • @Naturopathierach
    @Naturopathierach 3 หลายเดือนก่อน

    Je vais l'essayer inch'Allah merci❤

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Merci d’avoir regardé ma vidéo😊

  • @faizbat2618
    @faizbat2618 3 หลายเดือนก่อน

    magnifique super merci

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰

  • @kako3392
    @kako3392 2 หลายเดือนก่อน

    Merci ❤️

  • @EpsilonBaku
    @EpsilonBaku 3 หลายเดือนก่อน

    タンパク質の豊富なパンですよね!
    ありがとうございます!

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน +1

      タンパク質豊富で、ヘルシーなパンです😊

  • @thauvoedith3433
    @thauvoedith3433 3 หลายเดือนก่อน

    Bonjour je découvre votre chaîne excellente recette ! Sa tombe bien je cherche sans gluten 🙏🏻

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour! Merci d’avoir découvert ma chaîne😊 J’espère que ça vous plaira❤️

    • @thauvoedith3433
      @thauvoedith3433 3 หลายเดือนก่อน

      @@CuisineMayoTokyo avec plaisir ☺️ faites vous aussi repas et gâteau 🍰

  • @anniesim7870
    @anniesim7870 3 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Mayo milles fois mercis pour ce vidéo car je vie sans gluten et vous expliquez très très bien. Pourriez-vous me donner une recette du pain avec le pois chiches et la pâte Soba car la pâte sans n’avait pas de goût. Je suis cambodgienne métisse chinoise et je mange bcp des plats japonais (NATO pour la circulation sanguine était très efficace) par contre je n’arrivais pas à préparer la pâte Goyave.
    Gros bisous et bonne continuation Mayo
    Annie

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Bonjour Annie! Merci d’avoir regardé ma vidéo😊 Oui je vais essayer du pain avec des pois chiches! La pâte Soba est compliquée pour nous les japonais aussi. Car c'est un savoir-faire artisanal! Mais j’aimerais tester un jour! Merci pour votre message✨ Belle journée à vous!

  • @printemps5171
    @printemps5171 3 หลายเดือนก่อน

    Bonjour
    Merci pour la recette
    Les lentilles, trempees pendant une nuit sont utilisées crues pour faire la pâte ?
    Merci

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Bonjour! Merci d’avoir regardé ma vidéo💛 Oui, elles sont utilisées crues😊

  • @Ahmed_Sahmadi
    @Ahmed_Sahmadi 3 หลายเดือนก่อน

    Excellent 👏👏👏👏
    Merci beaucoup, Mayo 🍂✨️🍁
    Ps.
    Je me demandais:
    on peut faire aussi avec les pois chiches, non ?

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Merci pour ton message tres gentil🥰
      Oui je pense que ce sera possible, mais je n’ai jamais testé avec des pois chiches! J’ai déjà publié une recette de pain à base de farine de pois chiches! Je mets le lien😊 th-cam.com/video/J0dOdSBe_H8/w-d-xo.htmlsi=pBV20k7wrH3-9kVX

  • @Jamila-Bn
    @Jamila-Bn 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @murielflorence71
    @murielflorence71 หลายเดือนก่อน

    Bonjour merci pour cette recette je teste ce jour : j’ai mis moins d’eau et mon moule est plus grand : j’espère que ce sera réussi ! Je vous tiens au courant….

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  หลายเดือนก่อน

      Bonjour! Merci d’avoir essayé cette recette😊 J’espère que ce sera réussi🙏🏻❤️

  • @eeetop5889
    @eeetop5889 หลายเดือนก่อน

    Bonjour mayo, doit-on garder le bol d’eau au four pendant la cuisson ?

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  หลายเดือนก่อน

      Bonjour! Merci d’avoir regardé ma vidéo! Je mets le bol d’eau dans le four pour rendre le pain moelleux😊

    • @eeetop5889
      @eeetop5889 หลายเดือนก่อน

      Vous le laissez durant toute la cuisson ?

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  หลายเดือนก่อน

      ⁠@@eeetop5889Oui je le laisse durant toute la cuisson🙏🏻

  • @curieusedi
    @curieusedi 2 หลายเดือนก่อน

    Bonjour, vous dites que le mélange de graines de lin et avoine remplace les oeufs... est-ce que cette recette peut se faire avec des oeufs à la place? Si oui, quelle quantité? Merci pour cette recette.

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  2 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, merci d’avoir regardé ma vidéo! Je n'ai pas encore essayé cette recette avec des œufs, donc je ne peux pas répondre avec précision. Mais on dit généralement qu'une cuillère à soupe de graines de chia mélangée avec trois cuillères à soupe d'eau peut remplacer un œuf. Les graines de lin ont le même effet. Donc, si vous voulez essayer, je vous recommande de commencer par un œuf🙏🏻

    • @curieusedi
      @curieusedi 2 หลายเดือนก่อน

      @@CuisineMayoTokyo Merci!

  • @mixit9533
    @mixit9533 3 หลายเดือนก่อน

    Ça fonctionne avec d’autres types de lentilles ou d’autres céréales (sarrasin , quinoa, épeautre etc..) ?

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน

      Bonjour! Je n’ai jamais testé avec d’autres céréales, mais j’aimerais tester😊

  • @elodiethomas4069
    @elodiethomas4069 3 หลายเดือนก่อน

    Coucou Mayo avec quoi l as tu tartiné stp merci

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน +1

      Coucou! Merci d’avoir regardé ma vidéo❤️ J’ai tartiné avec de la sauce tahini maison😉

  • @martinsyevs7544
    @martinsyevs7544 18 วันที่ผ่านมา

    Peut-on utiliser des lentilles vertes ?

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  18 วันที่ผ่านมา

      Je n’ai jamais testé avec des lentilles vertes mais ce serait possible🙏🏻

    • @martinsyevs7544
      @martinsyevs7544 18 วันที่ผ่านมา

      OK..merci ! Bon passage vers ce quart de siècle !😊

  • @minapasteleriasinlactosa
    @minapasteleriasinlactosa 3 หลายเดือนก่อน

    Pendant la cuisson vous mettez un verre d'eau pour l'humidité ?

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 หลายเดือนก่อน +2

      Oui je mets un verre d’eau pour l’humidité! Merci d’avoir regardé ma vidéo🙏🏻❤️

  • @aiziajg7349
    @aiziajg7349 6 วันที่ผ่านมา

    itxura ederra du
    Eskertzen da partekatu izana
    Mertzi!!