Recette Pain Sans Gluten à la Poêle 100% Sarrasin/ Blé Noir/ 100% buckwheat

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 78

  • @CuisineMayoTokyo
    @CuisineMayoTokyo  20 วันที่ผ่านมา +7

    Instagram : instagram.com/deux_clochettes/
    Coucou! J'espère que vous allez bien❤️ Aujourd'hui, je vous propose une recette de pain à la poêle au sarrasin sans gluten! C’est très simple à réaliser et super délicieux😋 Cette fois aussi, j'utilise du psyllium comme ingrédient. La pâte sans gluten reste liquide et fluide sans l'ajout de psyllium. On me demande souvent quel substitut utiliser, mais si vous préparez souvent des pains sans gluten, je vous recommande d'en acheter au moins une fois. Le psyllium présente de nombreux avantages pour la santé. Il est riche en fibres alimentaires, ce qui aide à soulager la constipation. Il contribue également à abaisser le taux de cholestérol et à améliorer la glycémie. La combinaison de la farine de sarrasin et du psyllium est excellente pour la santé et pour un régime! J'espère que ça vous plaira! Bon dimanche à vous❤️❤️

    • @anne-lisesoto5195
      @anne-lisesoto5195 17 วันที่ผ่านมา

      Psyllium bon pour le transit ! 😉😊

    • @S.N202
      @S.N202 14 วันที่ผ่านมา

      هل نستطيع استخدام الجيلاتين بدل السيليوم

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  10 วันที่ผ่านมา

      @@S.N202 Thank you for watching my video! I think it's not possible... The texture will be completely different..

  • @fabien2402
    @fabien2402 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Merci pour cette super recette, c'est très agréable de vous écouter

  • @blancjosephine2656
    @blancjosephine2656 6 วันที่ผ่านมา +2

    Bonjour bonjour 😊 recette testée. La seule différence je l'ai façonné en boule et cuit au four . Le goût est délicieux et la texture moelleuse, le pain se garde bien une semaine dans un linge. Merci pour cette belle recette et pour votre accent qui est super mignon 😊

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  5 วันที่ผ่านมา

      Bonjour ! Merci pour votre message ❤️ Merci pour ces informations très utiles 🙏🏻 Le pain se conserve bien une semaine dans un linge, c’est génial ✨ Je suis très contente que cette recette vous plaise 🥰 Je suis heureuse que vous aimiez mon accent 🙏🏻 Belle semaine à vous !!

  • @marievalentineombang9210
    @marievalentineombang9210 18 วันที่ผ่านมา +5

    Merci Mayo, c'est une bonne recette pour ceux qui n'ont pas de four à la maison ❤❤❤

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  17 วันที่ผ่านมา +2

      Bonjour ! Merci pour votre message 🥰 Oui, cette recette est simple à réaliser sans four 😉 J'espère donc que cela aidera ceux qui n'ont pas de four à la maison 🙏🏻

  • @Beabibiche07
    @Beabibiche07 18 วันที่ผ่านมา +6

    Hello ! Testé et approuvé 😅. Bon c'est un peu long de ne rien oublier MAIS pour un si bon resultat j'avoue c'est parfait ! Merci beaucoup pour cette recette et bravo votre français est parfait !😊😘

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  17 วันที่ผ่านมา +1

      Bonjour ! Merci d'avoir testé cette recette 🙏🏻 Je suis contente que cela vous ait plu 🥰 Merci pour votre message très gentil concernant mon français ❤️

  • @nathaliecoachintuitif825
    @nathaliecoachintuitif825 11 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤bravo pour la recette et pour votre excellent français🙏🙏🙏🙏

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  10 วันที่ผ่านมา

      Merci pour votre message🥰 Merci pour votre compliment concernent mon français! Je suis très contente❤️

  • @laurenceluccioni9325
    @laurenceluccioni9325 14 วันที่ผ่านมา +2

    Merci pour cette recette. Le fait d'avoir des petits pains individuels me tente beaucoup. 😋

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  13 วันที่ผ่านมา +1

      Merci d’avoir regardé ma recette☺️ J’espère que cette recette vous aidera!

  • @LouveBleue48
    @LouveBleue48 8 วันที่ผ่านมา

    Bonjour Tokyo ! Je vais essayer votre recette qui me semble simple et intelligente. 😍🤩

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  7 วันที่ผ่านมา

      Bonjour! Merci pour votre massage🥰 J’espère que cette recette vous plaira❤️

  • @anne-marieb.8705
    @anne-marieb.8705 8 วันที่ผ่านมา +1

    ❤ !merci ,magnifique 😊

  • @clairedarosa4694
    @clairedarosa4694 วันที่ผ่านมา

    Hoooo magnifique votre pain!! Cette recette me tente , je vais l'essayer ...merci pour le partage🤗

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Bonjour! Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰 Je suis très contente que mon pain vous plaise! Bon week-end❤️

  • @barraganmichou8733
    @barraganmichou8733 19 วันที่ผ่านมา +1

    MERCI Mayo pour cette recette de pain au sarrasin.
    Je vais l'essayer

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  18 วันที่ผ่านมา

      Merci d’avoir regardé ma vidéo😊 J’espère que cette recette vous plaira❤️

  • @RoRo-bt5nm
    @RoRo-bt5nm 20 วันที่ผ่านมา +2

    Bravo Mayo👌toujours parfaites vos recettes🥰

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  19 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup! Je suis très contente que mes recettes vous plaisent🥰 Belle semaine à vous❤️

  • @Takoyak_
    @Takoyak_ 14 วันที่ผ่านมา +1

    Merci pour la recette ! Ca a lair super bon !

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  13 วันที่ผ่านมา

      Merci beaucoup! J’espère que cette recette vous plaira🥰

  • @farida4174
    @farida4174 4 วันที่ผ่านมา

    Excellente recette facile est bonne 😉

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  3 วันที่ผ่านมา

      Merci pour votre message😊 J’espère que cette recette vous plaira❤️

  • @printemps5171
    @printemps5171 11 วันที่ผ่านมา +1

    Bonjour et merci.
    Je vais essayer
    👍👏

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  10 วันที่ผ่านมา

      J’espère que cette recette vous plaira😊 Merci pour votre message❤️

  • @igauthier2208
    @igauthier2208 20 วันที่ผ่านมา +1

    Merci pour cette bonne recette, j'ai acheté le psyllium et j'ai bien hâte de l'essayer 😋🍞💜💙💐

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  19 วันที่ผ่านมา

      Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰 J’espère que cette recette vous plaira! Belle semaine à vous✨

  • @jamydestour1723
    @jamydestour1723 19 วันที่ผ่านมา +1

    merci Mayo pour cette recette j'adore, je m'y mets cette semaine merci

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  18 วันที่ผ่านมา

      Merci pour votre message! Je suis très contente🥰 J’espère que cette recette vous plaira❤️

  • @hidearCellofGod
    @hidearCellofGod 14 วันที่ผ่านมา +1

    Woooow! That´ s perfect for doing my vegetarian burgers with aubergine! Thnx a lot!

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  13 วันที่ผ่านมา

      Thank you for watching my video🥰Vegetarian burgers are a nice idea! They sound delicious! Have a nice weekend!

  • @francoiselenoir5082
    @francoiselenoir5082 20 วันที่ผ่านมา +2

    Bonjour merci ❤

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  19 วันที่ผ่านมา

      Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰

  • @sylviefumasoli4074
    @sylviefumasoli4074 19 วันที่ผ่านมา +1

    Cc Mayo wouah c est une super idée pour faire lever je n aurai pas pensé je vais essayer car rapide maiston pain riz basmati j adore trop et le sarrasin cocotte wouah comme c est bon merci Mayo j ai pas encore fais la brioche riz je vais avoir du temps alors je vais tout essayer merci pour tout et tes explications magnifique❤❤❤❤bonsoir Mayo et à tous bisous❤❤❤❤😊💐💜✨️🌺🐞🦋💕🪷👍👍👍😘😘

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  19 วันที่ผ่านมา +1

      Coucou❤️ Merci beaucoup pour ton message très gentil 🥰 Je suis tellement contente que tu aies essayé mes recettes ! J'espère que celle-ci te plaira aussi ! Belle semaine à toi ✨

  • @guymartin9334
    @guymartin9334 5 วันที่ผ่านมา

    Salut 🌠je vais essayer , merciiii beaucoup ❤️ BIBI

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  4 วันที่ผ่านมา +1

      Salut😊 Merci beaucoup! J’espère que cette recette vous plaira❤️

    • @guymartin9334
      @guymartin9334 4 วันที่ผ่านมา

      @CuisineMayoTokyo oui sa me plaira je ne mange pas de gluten 😘🕊️🕊️🙏

  • @Iris2458-vw2nj
    @Iris2458-vw2nj 18 วันที่ผ่านมา

    Bonjour Mayo, super recette, j'aime la présentation. Merci beaucoup

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  17 วันที่ผ่านมา

      Bonjour! Merci pour votre message très gentil🥰 J’espère que cette recette vous plaira❤️

  • @marinapeuchet549
    @marinapeuchet549 16 วันที่ผ่านมา

    Bonjour Mayo🥰
    Merci et bravo pour votre recette de pain j'adore, belle journée à vous 🌹🥰

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  15 วันที่ผ่านมา

      Bonjour🥰 Merci pour votre message très gentil❤️ Je suis contente que ma recette vous plaise✨

  • @sylviastoler6598
    @sylviastoler6598 19 วันที่ผ่านมา

    ❤❤quelle bonne idée et résultat.😊 très pratique, esthétique et goûteux. Merci Mayo❤

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  19 วันที่ผ่านมา

      Merci pour votre message🥰 Je suis très contente que cette recette vous plaise❤️ Belle semaine à vous❤️❤️

  • @YoJ-m6v
    @YoJ-m6v 19 วันที่ผ่านมา

    Merci pour toutes vos recettes si appétissantes

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  18 วันที่ผ่านมา

      Merci pour votre messages très gentil🥰

  • @claudiagarderet432
    @claudiagarderet432 20 วันที่ผ่านมา +1

    Merci Mayo pour cette recette qui semble si facile. Dès que j'aurai acheté du psyllium, je l'essaierai car je mange souvent du sarrasin, mais je n'osais pas cuire le pain dans une poêle.

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  19 วันที่ผ่านมา +2

      Bonjour! Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰 Moi aussi j’adore le sarrasin! Cette recette est simple à réaliser donc j’espère qu’elle vous plaira! Faire attention à ne pas la brûler dans la poêle😉 Belle semaine à vous!

  • @journey6875
    @journey6875 20 วันที่ผ่านมา

    Ça c'est génial par contre..je vais en faire vraiment..j'ai tout..et...super nutritif!!
    The best of youtube!!😊❤

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  19 วันที่ผ่านมา +1

      Coucou Régis! Merci pour ton message comme toujours🥰 Oui c’est super nutritif! J’espère que ça te plaira❤️ Belle semaine à toi et à tes proches😊

  • @annanke7450
    @annanke7450 17 วันที่ผ่านมา

    Bravo magnifique ! Merci Mayo

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  16 วันที่ผ่านมา

      Merci d’avoir regardé ma vidéo🥰

  • @luluantibes
    @luluantibes 20 วันที่ผ่านมา +2

    Bonjour Mayo, je regarde toujours vos recettes, et je vous remercie de toutes vos idées, elles sont toutes très intéressantes, hâte de les faire pour goûter.
    Pourriez vous me dire si je peux faire cette recette au four plutôt qu'à la poêle ?
    Merci pour votre réponse

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  19 วันที่ผ่านมา

      Bonjour! Merci d’avoir regardé mes vidéos🥰 Je suis très contente!
      Cette fois, on m'a demandé une recette pour faire du pain au sarrasin à la poêle. Mais, il sera aussi possible de faire cette recette au four! Belle semaine à vous😉

    • @luluantibes
      @luluantibes 19 วันที่ผ่านมา

      Merci Mayo Tokio !

  • @nma973
    @nma973 19 วันที่ผ่านมา

    ❤ce sera mon prochain essai! J ai testé votre mille feuille de chou chinois: régal! Tout comme les aubergines façon "anguille" ! Les 2 etaient excellentes! J ai dejà refait 2 fois le chou, même mes filles ont adoré, comme les aubergines qu elles n aiment que comme ça🙏🏾🙏🏾🙏🏾merci vraiment Mayo!❤❤ vraiment on se regale tout simplement!
    Mayou ( c est mon petit nom😅)

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  18 วันที่ผ่านมา

      Bonjour Mayou😉 Merci pour votre message ! Mais vous confondez probablement ma chaîne avec une autre🙏🏻 Je n’ai jamais publié de recette de mille-feuille de chou chinois…😅 Mais merci d'avoir découvert ma vidéo ! J’espère que cette recette vous plaira❤️

  • @juancarlosgiacosa9785
    @juancarlosgiacosa9785 10 วันที่ผ่านมา

    Bonjour, excellente recette, merci. J'aimerais savoir si on peut remplacer le psyllium par Mix Gom et, si c'est le cas, quelle quantité utiliser. Merci par avance de votre réponse.

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  9 วันที่ผ่านมา

      Bonjour! Merci d’avoir regardé ma vidéo😊 Je suis désolée, je ne connais pas Mix Gom..🙏🏻

  • @nadine361601
    @nadine361601 19 วันที่ผ่านมา

    Bonjour de France ❤puis en congeler? Merci beaucoup pour les bonnes recettes ✨️🙏🌸

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  18 วันที่ผ่านมา

      Bonjour! Merci d’avoir regardé mes vidéos🥰 Oui vous pouvez en congeler😉

  • @JeanBegin-wn3cv
    @JeanBegin-wn3cv 12 วันที่ผ่านมา

    C'est très simple

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  11 วันที่ผ่านมา

      Oui c’est très simple à réaliser😊

  • @laurence.1969
    @laurence.1969 20 วันที่ผ่านมา

    Bonjour et merci pour vos recettes. Est-il possible de faire la recette sans miel ? 🙏🌸

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  19 วันที่ผ่านมา +1

      Bonjour ! Merci pour votre message☺️ Le miel a pour effet de rendre le pain moelleux, mais il est possible de faire sans miel😊 Belle semaine à vous✨

    • @laurence.1969
      @laurence.1969 19 วันที่ผ่านมา

      @CuisineMayoTokyo merci beaucoup pour votre réponse très rapide 🙏😊

  • @anne-lisesoto5195
    @anne-lisesoto5195 17 วันที่ผ่านมา

    Bonjour, la levure sèche arrive à gonfler avec le sphylium? Je vais essayer ! Merci 😊

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  16 วันที่ผ่านมา

      Bonjour! Oui la levure sèche gonfle avec le psyllium👍🏻 J’espère que cette recette vous plaira😊

  • @arielaovadia2303
    @arielaovadia2303 5 วันที่ผ่านมา

    Merci. Est ce qu'il y a autre chose que le psyllium ? Je ne veux pas de psyllium. ( Votre voix a un charme fou,)

    • @CuisineMayoTokyo
      @CuisineMayoTokyo  5 วันที่ผ่านมา

      Bonjour ! Merci d’avoir regardé ma vidéo 🙏🏻❤️ Si vous ne voulez pas utiliser de psyllium, je vous recommande de faire un pain avec un moule ! Car le psyllium permet de façonner une pâte sans gluten, donc sans psyllium, vous avez besoin d’un moule ! Ma dernière recette sans gluten n’utilise pas de psyllium😉

  • @alphonsine931
    @alphonsine931 20 วันที่ผ่านมา

    👩🏻‍🍳 🍞 👑